Otera okufuna omusujja? (Common Cold) Ani asinga okubeera mu bulabe?

Waliwo abantu abamu abatasobola na kujjukira kiseera lwe baali balwadde. Naye bangi ku ffe, okukwatibwa omusujja waakiri emirundi ebiri oba esatu mu mwaka, kintu kya bulijjo. Kale lwaki kibaawo? Kiki ekikireeta? Emyaka gyo n’embeera gy’obeera bisobola okukosa ennyo kino. Naye oba oli muto oba mukulu, waliwo ebintu ebyangu by’oyinza okukola okusobola obutakwatibwa buwuka buno obunyiiza. Katubyogereko leero.

Omwana omuwere n’ennyonta

Omwana wo omuto atera okukwatibwa omusujja n’obulwadde obulala mu wiiki 4 ku 6 ezisooka oluvannyuma lw’okuzaalibwa. Kino kiri bwe kityo kubanga abaserikale baabwe abaziyiza endwadde , enkola ekuuma omubiri okuva ku ndwadde, tennaba kukula mu bujjuvu.

Nga maama, kya bulijjo okuwulira ng’otya katono mu kiseera kino. Naye okugoberera emitendera gino egyangu kijja kukuyamba nnyo mu kukuuma omwana wo:

• Okuyonsa: Yonsa omwana wo buli lwe kiba kisoboka. Antibodies eziri mu mata g’amabeere ziwa omwana wo amaanyi mangi okulwanyisa obuwuka.
• Okukuuma obucupa nga buyonjo: Bw’oba ​​ogaba emmere mu ccupa, zzaamu bulungi eccupa n’enfuli buli lw’omala okuzikozesa. Kino osobola okukikola ng’ozifumba mu mazzi oba okuziteeka mu kyuma eky’okunaaza amasowaani.
• Okuliisa amata amatuufu: Amata g’enkoko oba ag’amabeere gateeke mu firiigi okutuusa lw’ogawa omwana wo. Muggyeyo nga weetegese okuliisa, gubugumeko katono, era guliise mangu. Kino kijja kukendeeza ku mikisa gya bakitiriya okukula. Bulijjo amata gonna agasigaddewo gasuula ng’omwana amaze okuliisa. Kino kiri bwe kityo kubanga obuwuka obuli mu ntuuyo z’omwana wo busobola okusaasaana amangu mu mata.
• Obuyonjo bw’omuntu: Naaba bulungi mu ngalo nga tonnaba kuliisa mwana n’oluvannyuma lw’okukyusa nnappi.
• Embeera ey’obukuumi: Bwe wabaawo omuntu yenna omulwadde, omwana mubeere wala. Kirungi okukendeeza ku mirundi gy’otwala omwana mu bifo omujjudde abantu n’entambula ey’olukale mu kiseera kino.

Abaana abato n’endwadde eza bulijjo

Singa omwana wo omuto alabika ng’alwala oluvannyuma lw’okulwala, era ng’alwala buli kiseera, tobeera wekka. Kitera okubaawo abaana abato ennyo okufuna omusujja ogw’emirundi etaano, musanvu oba n’okusingawo omwaka. Tekikoma awo, wabula n’obulwadde bw’amatu butera kubaawo ku myaka gino. Kino kituufu naddala ku baana abalina baganda baabwe oba abamala ebiseera n’emikwano mu daycare.

Si kyama nti omusujja gusaasaana mu baana mu myaka gino. Teebereza omwana wo ng’akwata ku kazannyo n’ennyindo ye , ng’erimu omusulo. Olwo, omwana omulala bw’azannya n’akazannyo ako, akawuka k’omusujja kasobola bulungi okusiigibwa omwana oyo.

Laba ekipande wansi, ebintu bino bijja kuyamba okukuuma omwana wo omuto nga mulamu bulungi.

Okuuma otya omwana mu daycare?

Endwadde nga omusujja gusobola okusaasaana amangu ennyo mu bifo ebirabirirwamu abaana, n’olwekyo olina okufaayo ennyo omwana wo okukuuma nga mulamu bulungi.

Bw’oba ​​onaaba mu ngalo olina okugifukirira n’amazzi, okugisiigako ssabbuuni n’okugisiiga obulungi okumala sekondi nga 20 ku 30. Engeri ennyangu ey'okuyigiriza omwana omuto ku budde buno kwe kuyimba oluyimba lwa "Happy Birthday" emirundi ebiri ng'anaaba mu ngalo. Kino kibasanyusa nnyo nga bayimba oluyimba. Olwo bajja kumanyiira omuze gw’okunaaba obulungi mu ngalo. Jjukiza omwana wo okunaaba mu ngalo nga tannalya n’oluvannyuma lw’okukozesa kaabuyonjo.

Ate era, goberera amagezi gano:

• Omwana muyigirize obutagabana bintu ng’ebikopo, egiraasi, fooro, n’ebijiiko n’emikwano.
• Omwana wo bw’aba mulwadde, mukuume awaka.
• Kakasa nti omwana wo afuna otulo otumala , alya emmere ennungi , n’obudde bungi okuzannya ebweru.
• Kyusa bbulawuzi y’omwana wo buli kiseera. Tobakkiriza kukozesa bbulawuzi ya muganda wo.

Obulamu bw’ekisulo kya yunivasite

Bw’oba ​​obeera mu kisulo ku yunivasite, otera okukwatibwa omusujja. Kubanga abayizi bangi nnyo babeera wamu mu kifo ekitono, nga bassa empewo y’emu, era nga bakwata ku bintu bye bimu. Amagezi ge gamu ge wayiga mu preschool kikulu wano: kunaaba mu ngalo emirundi mingi, okulya emmere ennungi, era otulo otungi nga bwe kisoboka.

Abantu abalina abaserikale b’omubiri abanafu

Singa abaserikale b’omubiri banafuye, otera okukwatibwa omusujja okusinga abalala. Ng’ekyokulabirako, bw’oba ​​olina akawuka ka mukenenya, ng’ogenda kujjanjabibwa kookolo, oba ng’okyusiddwa ebitundu by’omubiri , oyinza okugwa mu kiti kino.

Mu biseera nga bino, kikulu ggwe n’ab’omu maka go okubeera ku mulembe ku ngeri gye mugema. Abagenyi bayinza okwetaaga okwambala masiki ne ggalavu okubatangira okukusaasaanya obuwuka bwabwe. Okufaananako n’abantu abalala bonna, kikulu ggwe okulya emmere erimu ebiriisa n’okuwummula ekimala . Yogerako n’omusawo wo bw’oba ​​olina ekikweraliikiriza.

Lwaki abantu abakulu abakaddiye balina okufaayo?

Bw’ogenda okaddiwa naddala ng’omaze emyaka 65, emikisa gy’okufuna omusujja gyeyongera. Era bw’ofuna emu, kiyinza okukutwalira ekiseera ekiwanvu okudda engulu.

Okusobola okubeera omulamu obulungi, kuuma emmere ennungi, kola dduyiro amala, nywa amazzi amangi, n’okuwummula ekimala.

Naaba bulungi mu ngalo emirundi egiwerako olunaku naddala nga tonnalya n’oluvannyuma lw’okukozesa ekinabiro. Ate era, togabana bbulawuzi yo na muntu mulala yenna. Kyusa bbulawuzi yo buli kiseera.