Tunaayogere ku Bizibu by’Amaaso Ebitera Okuva ku Emyaka?

Kale, bwe tukaddiwa, emibiri gyaffe gitandika okukyuka, si bwe kiri? Oluusi n’amaaso gaffe kino gawulira. Owulira nga tosobola kulaba bulungi nga bwe wali olaba? Kizibu okusoma ebiwandiiko ebitonotono oba okusoma empapula z’amawulire? Tofaayo, ebintu bino bingi biyinza okuba embeera eza bulijjo ezijja n’emyaka. Naye bino bw’obimanyi n’okukola mu budde kiyinza okuyamba okukuuma amaaso go nga malamu okumala ebbanga eddene.

Bizibu ki bino ebitera okutawaanya amaaso ebibaawo nga tukaddiwa?

Okay, katutunuulire ebizibu ebisinga okukosa amaaso gaffe nga tukaddiwa. Ebimu ku byo oyinza okuba nga wali owuliddeko.

Zino ze mbeera enkulu ezirabibwa:

• Obulwadde bw’amaaso obuva ku myaka (AMD): Kino kye kiseera ekitundu ky’eriiso ekikulu ennyo ekituwa okulaba obulungi, kyonoonese. Mu ngeri ennyangu, wakati w’ebyo by’olaba kifuuka kizibu era tekitegeerekeka bulungi. Kiyinza okuba ekizibu okutegeera ffeesi oba okusoma ekitabo.
• Okuzimba amaaso: Kino abantu bangi kye bamanyidde. Wano lenzi mu liiso lw’efuuka ebire oba ekifu. Olwo ebintu bisobola okulabika nga bifuuse bifuuse era nga bikyuse langi. Kiringa okutunula mu ndabirwamu encaafu.
• Obulwadde bw’amaaso obukwatagana ne sukaali: Kino kikulu nnyo naddala bw’oba ​​olina obulwadde bwa sukaali. Ssukaali asobola okwonoona emisuwa emigonvu egy’omusaayi munda mu liiso, ne kikosa okulaba kwo.
• Glaucoma: Buno bulwadde bwa ngeri emu ey’obukuusa. Kino kiva ku puleesa okweyongera munda mu liiso, ekyonoona obusimu bw’amaaso, obwetaagisa ennyo mu kulaba kwaffe. Wadde nga tewayinza kubaawo bubonero bunene mu biseera ebisooka, okulaba kuyinza okufuuka okuzibu mpolampola.

Ng’oggyeeko bino ebikulu, waliwo ebika ebirala eby’ebizibu by’amaaso ebiyinza okubaawo ng’okaddiwa. Wano waliwo ebyokulabirako ebitonotono:

• Presbyopia: Kino kintu ekituuka ku bantu abasinga obungi oluvannyuma lw’emyaka 40. Kitegeeza nti ebintu ebibeera okumpi, gamba ng’ennukuta entonotono tebitegeerekeka bulungi. Kwata olupapula lw’amawulire waggulu katono, ne kizibuwalira okuwuuta empiso, nedda? Ekyo kye kiri.
• Obulwadde bw’okulaba: Eriiso bwe litassa bulungi kitangaala, ebintu birabika nga biwanvuye katono era nga bifuuse bifuuse.
• Amaaso amakalu: Amaziga bwe gakendeera, amaaso gayinza okukala, ne ganyiiga, n’okuwulira ng’omusenyu guli mu maaso.
• Eye floaters: Oluusi olaba obutundutundu oba obuwuzi obutono obuddugavu nga bulengejja mu maaso go ? Bino bye biri. Wadde ebiseera ebisinga teziba za bulabe, singa zeeyongera mu bwangu, kiba kirungi okugenda ew’omusawo.
• Hyperopia: Okulaba ewala: Okulaba ebintu ebiri ewala obulungi, naye ng’olaba ebintu ebiri okumpi nga bifuuse bifuuse.
• Okumyansa kw’ekitangaala: Okumyansa kw’ekitangaala okw’amangu mu maaso g’amaaso.
• Okulaba okutono:Waliwo embeera ng’okulaba tekusobola kuddamu mu bujjuvu ne bw’okozesa endabirwamu oba obujjanjabi obulala.
• Myopia: Okulaba okumpi: Okulaba ebintu okumpi obulungi, naye ng’olaba ebintu ebiri ewala nga bifuuse bifuuse.
• Okukutuka kw’amaaso: Kino kya mangu. Retina, oluwuzi olukwata ekitangaala munda mu liiso, lwekutula. Kiyinza okuvaako okubulwa amaaso mu bwangu.
• Amaaso agalimu amazzi: Amaziga agasusse.

Naye jjukira nti tekyetaagisa kutya bino byonna. Abasawo abakugu mu maaso basobola okujjanjaba ebizibu bino bingi. Ebimu bisobola okuwona ddala, ate ebirala bisobola okukendeeza ku bubonero n’okukuuma okulaba kwo nga kulungi nga bwe kisoboka okumala ebbanga nga bwe kisoboka. Tekitera kubaawo, embeera ziba za maanyi ekimala okuvaako okufiirwa okulaba ddala.

Ekisinga obukulu kwe kukeberebwa amaaso go buli luvannyuma lwa kiseera . Olwo, bwe wabaawo ekizibu, kisobola okuzuulibwa nga bukyali era obujjanjabi busobola okutandika.

Bubonero ki obulaga ebizibu bino eby’amaaso?

Ebiseera ebisinga, endwadde zino ez’amaaso ezeekuusa ku myaka tezireeta bubonero bwonna bunene mu ntandikwa. Y'ensonga lwaki batiisa katono. Kyokka okusinziira ku mbeera, obubonero obw’enjawulo buyinza okulabika. Laba oba olina ekimu ku bino:

• Okwolesebwa kulimu ebire era nga kufuuse bbugumu.
• Obutabeera bulungi mu maaso, okwokya, n’okuluma.
• Amaziga agasusse oba okukala amaaso.
• Okulaba obutundutundu oba obuwuzi obuddugavu nga bulengejja mu maaso, oba okulaba amataala mu bwangu.
• Okuwulira ekitangaala ekimasamasa, okukaluubirirwa okutunuulira omusana.
• Okukaluubirirwa okwawula n’okutegeera langi (okugeza, bbululu omuddugavu n’omuddugavu birabika nga bitabuddwatabuddwa).
• Okulaba kufuuka kufunda, ng’olinga atunudde mu ttanka (okufiirwa okulaba okw’okumpi).

Obubonero buno buyinza okukaluubiriza okukola emirimu gyo egya bulijjo. Fumiitiriza:

• Ebiwandiiko ebitonotono, nga tesobola kusoma bikwata ku mpapula z’amawulire.
• Okufuna okulumwa omutwe.
• Obutasobola kusalawo mabanga mu butuufu (e.g. ng’okka amadaala).
• Kizibu okussa essira ng’otunuulidde ekintu ekiri okumpi ate amangu ago n’otunuulira ekintu ekiri ewala.
• Okukendeeza ku kulaba ekiro, ekizibu okuvuga ekiro.
• Amaaso nga gawulira nga gakooye.

Bw’oba ​​owulira ekintu nga kino, mazima ddala laba omusawo w’amaaso.

Lwaki amaaso gakola kino nga tukaddiwa?

Oyinza okuba nga weebuuza lwaki amaaso go gatawaanyizibwa nnyo emyaka gino. Okufaananako n’ebitundu by’omubiri gwaffe ebirala, n’amaaso gaffe gafuna enkyukakyuka ezimu nga tukaddiwa. Kya butonde.

• Oluvannyuma lw’emyaka 40: Abantu bangi bavaamu amaziga matono. Amaziga gayamba okukuuma amaaso nga mayonjo, nga mayonjo n’okugakuuma obutakwatibwa buwuka. N’olwekyo amaziga bwe gakendeera, amaaso gakala, galuma, era ne ganyiiga.
• Proteins mu lens y’eriiso: Bwe tunakaddiwa, proteins eziri mu lens y’eriiso zitandika okumenyeka. Kino kye kisinga okuvaako okuzimba amaaso. Lenzi eno egenda egonvuwa mpolampola n’efuuka ebire.
• Ekintu ekiri wakati mu liiso: Munda mu maaso gaffe mulimu ekintu ekiringa jelly ekiyitibwa `(Vitreous)`. Bwe tukaddiwa, kino kitandika okukendeera katono. Wano `ebiwujjo` ebyo we bitandikira okulabika mu maaso g'amaaso. Oluusi kino kiyinza okuleeta `Retinal Detachment`.
• Okukyukakyuka kw’amaaso: Lenzi y’eriiso ekyukakyuka nnyo ng’okyali muto. Kino kitegeeza nti esobola okumanyiira okulaba okumpi n’ewala. Kyokka bw’ogenda okaddiwa, okukyukakyuka kuno kukendeera. Kino kye kiseera embeera eyitibwa ``Presbyopia'' bw'ebaawo, mw'otosobola kulaba bintu ebiri okumpi.

Ebizibu by’amaaso ebiva ku myaka bisobola okuleeta ebizibu ebirala?

Yee, ebizibu by’amaaso oluusi bisobola okuvaako ebizibu ebirala. Ng’ekyokulabirako, bw’oba ​​olaba bulungi, otera okugwa n’ofuna obubenje.

Ekirala omusawo w’amaaso bw’akukebera amaaso, asobola n’okunoonya obubonero obulaga endwadde endala ezitakwatagana na maaso. Tekyewuunyisa? Amaaso go gasobola okukubuulira bingi ku bulamu bwo okutwalira awamu.

Oluusi obuzibu mu maaso buyinza okuba akabonero k’embeera endala, gamba nga:

• Embeera efaananako n'omusuwa ogukutuse (`Aneurysm`) .
• Kookolo
• Ekirwadde ekya sukaali
• Obulwadde bw’omutima
• Puleesa (Peesa) .
• Obulwadde bw’okusannyalala (MS) .
• Sjögren’s Syndrome (obulwadde obuleetera amaaso n’akamwa okukala) .
• Obutabeera na vitamiini A
• Storoko
• Ebizimba

Y’ensonga lwaki kigambibwa nti okukebera amaaso si kufuna ndabirwamu zokka, kikulu eri obulamu okutwalira awamu.

Ebizibu bino eby’amaaso ebiva ku myaka obizuula otya?

Abasawo b’amaaso bakozesa okukebera okw’enjawulo okuzuula n’okujjanjaba ebizibu by’amaaso. Ekimu ku bitundu ebikulu mu kukebera amaaso mu bujjuvu kwe kukebera ekituli ekiddugavu eky’eriiso (`Ophthalmoscopy oba Fundoscopy`). Kino era kiyitibwa `okugaziya amaaso`.

Kino kye kibaawo:

1. Omusawo akuteeka amatondo mu maaso.

2. Olwo olina okulinda eddakiika nga 15 ku 20 okutuusa ng’omumwa gwo gugaziye mu bujjuvu.

3. Olwo omusawo ajja kukozesa ettaala ey’enjawulo okwekebejja munda mu liiso lyo naddala retina. Kino kijja kuyamba okukebera oba tewali bulwadde bwonna obw’amaaso oba obuzibu obulala.

Ekitundu ky’amaaso bwe kigaziwa oluvannyuma lw’okukozesa eddagala lino, amaaso gayinza okuwulira akatono ku kitangaala okumala essaawa ntono, ekitegeeza nti kiyinza okuba ekizibu okutunuulira omusana oba amataala agayakaayakana. Eno y’ensonga lwaki abasawo bateesa okwambala engatto z’omusana. Kizibu okuvuga mmotoka mu kiseera kino, n’olwekyo kiba kirungi n’obeera n’omuntu akutwala naawe.

Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?

Obujjanjabi busalibwawo okusinziira ku kizibu ky’amaaso n’okulaba ky’olina.

Oluusi, singa amaaso go tegalaba bulungi, kiyinza okwetaagisa okukozesa amataala agayaka ennyo okukola emirimu gy’awaka, okusoma, obaOkukozesa ekyuma ekikula kiyinza okuyamba. Omusawo ayinza n’okukugamba nti buli kiseera weekebejje amaaso okusobola okulondoola embeera yo.

Endabirwamu, okukwatagana, ebyuma ebirala ebiyamba okulaba , oba okulongoosebwa okutereeza okulaba bisobola okukuyamba okulaba obulungi. Kino kiyinza okutumbula omutindo gw’obulamu bwo n’okwefuga.

Obubonero obumu obutonotono busobola okuwona ng'ossaamu amatondo g'amaaso n'amaziga ag'ekikugu .

Obujjanjabi bw’ebizibu by’amaaso eby’amaanyi

Ku mbeera z’amaaso ez’amaanyi ennyo, ezikwatagana n’emyaka, omukugu wo mu maaso ayinza okukuwa amagezi ebintu nga:

• Ebikozesebwa mu kulaba obubi oba obujjanjabi bw‟okuddaabiriza.
• Eddagala (ery’omu kamwa oba ery’empiso).
• Ebirungo ebiyamba omubiri: Okugeza, eddagala ery’enjawulo eriyitibwa AREDS2 liyamba okufuga okubulwa okulaba mu bantu abalina Age-related Macular Degeneration (AMD).
• Okulongoosa amaaso: Okulongoosa kuyinza okukolebwa ku mbeera nga Glaucoma, Cataracts, oba Retinal Detachment.

Kiki ekibaawo singa mba n’ekizibu ky’amaaso ekiva ku myaka?

Emirundi mingi, omusawo w’amaaso asobola okukuyamba okukuuma oba okulongoosa okulaba kwo. Kyokka embeera ezimu, gamba nga glaucoma, teziyinza kuzzaawo kwonooneka kwe zireeta. Kale yogerako n’omusawo wo ku ngeri gy’oyinza okuddukanyaamu obubonero bwo n’okukwatagana n’okubulwa okulaba. Basobola okukujuliza eby’obugagga n’obuyambi.

Oyinza otya okwetangira ebizibu by’amaaso ebiva ku myaka?

Ekisinga obukulu okutangira obuzibu bw'amaaso n'okukuuma amaaso n'okulaba kwe kwekebejja amaaso mu bujjuvu buli luvannyuma lwa kiseera . Kino kikulu nnyo naddala bw’oba ​​olina embeera endala ez’obujjanjabi, gamba nga ssukaali. Ne bw’oba ​​tolaba nkyukakyuka nnene mu kulaba kwo oba nga tolina bubonero bwonna, genda ew’omusawo w’amaaso buli kiseera.

Ekitongole ky’eby’amaaso ekya American Academy of Ophthalmology kigamba nti amaaso gakukebere omusawo omukugu mu maaso waakiri omulundi gumu mu mwaka oluvannyuma lw’emyaka 50. Buuza omusawo wo emirundi emeka gy’osaanidde okwekebejjebwa amaaso.

Nnyinza ntya okulabirira amaaso gange n’okulaba kwange?

Waliwo ebintu by’oyinza okukola okukuuma amaaso go n’okuziyiza okulaba:

• Lya emmere erimu ebiriisa: Okulya ebibala n’enva endiirwa ebingi buli lunaku kijja kuwa amaaso go n’okulaba kwo ebiriisa bye byetaaga. Okulya ebyennyanja (nga salmon, mackerel, ne herring) n’entangawuuzi (nga amanda ne walnuts) ebirimu amasavu amangi aga `Omega-3` ne `Omega-6` kirungi nnyo eri obulamu bw’amaaso.
• Weetegereze ebyafaayo by’amaka go eby’endwadde z’amaaso: Endwadde z’amaaso ezimu zisobola okutambulira mu maka, n’olwekyo singa omuntu yenna mu maka go abadde n’ebizibu by’amaaso, kikulu okubibuulira omusawo wo.
• Okufuga ssukaali ne puleesa: Singa endwadde zino tezifugibwa, ziyinza okuvaako obuzibu mu maaso.
• Yambala engatto z’omusana n’enkoofiira eriko emimwa emigazi: Kuuma amaaso go okuva ku masasi ga ultraviolet (UV) ag’obulabe. Emisinde gino gyongera emikisa gy’okulwala endwadde z’amaaso.
• Lekera awo okunywa sigala: Okunywa sigala kyongera nnyo ku bulabe bw’okulwala ebizibu by’amaaso ng’okuzimba amaaso ne AMD. Okulekera awo okunywa sigala kiyinza okukendeeza ku bulabe buno. Saba omusawo akuyambe ku nsonga eno.

Ddi lwe nnina okunoonya obujjanjabi obw’amangu?

Bw’ofuna obubonero buno obw’amangu, laba omusawo w’amaaso mu bwangu, oba genda mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu mu ddwaaliro:

• Okulaba okuzibuwalirwa okw’amangu.
• Okutandika okulaba mu bibiri (`Double vision`).
• Obuvune ku liiso.
• Okulumwa ennyo amaaso.
• Okutandika okulaba ebiwujjo oba okumyansa kw’ekitangaala mu maaso g’amaaso.
• Okumyuuka kw’eriiso oba okuzimba ekibikka.
• Okubulwa okulaba okw’amangu.

N’ekisembayo, ebintu by’olina okujjukira

Kya bulijjo okulaba kwo okukyuka ng’okaddiwa. Oyinza okukukaluubirira okuvuga ekiro, oba kiyinza okukutwalira ekiseera ekiwanvu okussa essira ku bintu ebibeera okumpi. Wabula okukeberebwa amaaso buli kiseera okuva ew’omusawo omukugu mu maaso kiyinza okuyamba okukuuma okulaba kwo n’obulamu bw’amaaso nga biri mu mbeera nnungi. Kino kikulu nnyo naddala singa omuntu mu maka go abadde n’endwadde z’amaaso. Singa ebizibu by’amaaso ebiva ku myaka bizuulibwa nga bukyali, bisobola okujjanjabibwa obulungi. Olwo osobola okulaba ensi eno ennungi okumala ebbanga eddene. Tosattira, beera mwegendereza era kwata emitendera emituufu.

Ebizibu by’amaaso ebikwatagana n’emyaka , okuzimba amaaso, glaucoma, okuvunda kw’amaaso, presbyopia, obulamu bw’amaaso, okubulwa okulaba