Abasinga tumanyi ku kondomu okwekuuma endwadde z’ekikaba ( STIs ). Naye bwe kituuka ku bukuumi bw’okwegatta mu kamwa, abantu bangi tebamanyi nnyo kye bayita ‘dental dam’. Kino mu butuufu kintu kikulu nnyo bwe kituuka ku bulamu bw'okwegatta . Kale, olw’obukuumi bwammwe ne munno, ka twogere ku nsonga eno mu ngeri ennyangu, enzijuvu leero.
Ddala ddaamu y’amannyo kye ki?
Mu ngeri ennyangu, ddaamu y’amannyo ye lupapula olugonvu era olugonvu olwa kapiira oba polyurethane nga lukozesebwa okukuuma nga weegatta mu kamwa.
Ekisinga obukulu nti kino si ddagala lya kuziyiza kuzaala. Kwe kugamba, tekisobola kuziyiza kufuna lubuto. Naye kiyamba okukendeeza ku kuwaanyisiganya amazzi mu mubiri agayinza okuvaako endwadde z’ekikaba (STIs).
Tukimanyi nti osobola okukozesa kondomu ng’ogenda okwegatta okuva mu kamwa okutuuka mu busajja. Naye weekuuma otya ng’ogenda okwegatta mu kamwa nga kuzingiramu obukyala oba obukyala? Ekyo ddaamu y’amannyo ky’ekola. Kiteekebwa waggulu w’obukyala oba mu nseke, nga kikola ng’ekiziyiza wakati w’akamwa n’ekitundu. Kino kiremesa okuwanyisiganya amazzi g’omubiri, naye nga kikyasobozesa okusikirizibwa mu nseke oba mu nseke.
Okozesa otya ddaamu y’amannyo mu butuufu?
Kyangu nnyo okukozesa. Naye kikulu okugikozesa n’obwegendereza okwewala okukutuka. Goberera emitendera gino.
1. Ggyako mu ppaasi: Ggyako n’obwegendereza ebbibiro ly’amannyo mu ppaasi n’ogisumulula. Weegendereze obutagwonoona bintu ng’emisumaali oba amannyo.
2. Kiteeke bulungi:
- Mu kiseera ky’okwegatta mu kamwa n’obukyala, kiteeke waggulu w’ekisenge ky’obukyala kibikka ddala.
- Mu kiseera ky’okwegatta mu kamwa n’omumwa, kino kiteeke waggulu w’ekisenge ky’omumwa gwa nnabaana kibikke ddala.
- Ebbibiro ly’amannyo lirina okuba nga linene okusobola okubikka ekitundu kyonna.
3. Kwata ng’okozesa:Kikwate n’emikono gyombi kireme okutambula ng’ogenda okwegatta mu kamwa. Ekirala kwe kusiiga akazigo akatono akakolebwa mu mazzi oba silikoni wansi w’ebbibiro ly’amannyo, i.e. ku bukyala oba mu nnywanto. Kino kijja kugiyamba okusigala mu kifo kyayo n’okugonza ekikolwa ky’okwegatta.
4. Singa kimenyeka oba kiseerera: Singa kikutuka, kimenyeka oba kiseerera nga kigenda mu maaso, kiyimirize mangu. Ggyako enkadde otandike buto n’okuzimba amannyo amapya.
5. Suula ng’omaze okukozesa: Bw’omala okugikozesa omulundi gumu, gisuule mu kasasiro. Toddamu kugikozesa.
Ebbibiro ly’amannyo liyinza okuddamu okukozesebwa?
Nedda, si bwe kiri ddala. Ebbibiro ly’amannyo lirina okukozesebwa omulundi gumu gwokka. Singa oddamu okukozesa eyakozesebwa, ggwe oba munno mujja kuba mu bulabe obw’okukwatibwa obulwadde bw’ekikaba.
Endwadde ki ezikuumibwa ddaamu y’amannyo?
Tusinga kulowooza ku ndwadde z’ekikaba nga twogera ku kwegatta. Naye era endwadde zino zisobola okusiigibwa nga tuyita mu kwegatta mu kamwa. Ebbibiro ly’amannyo liyinza okukendeeza ku bulabe buno.
Ebigoma by’amannyo biyamba okukuuma endwadde zino:
- Kabootongo: Buno bulwadde bwa bakitiriya. Singa tebujjanjabwa bulungi, kiyinza okuvaako ebizibu eby’amaanyi. Akabonero akasooka bwe buwundu obutono obuwuka we bwayingira mu mubiri (okugeza mu bitundu by’ekyama oba mu kamwa).
- Obulwadde bw’ekibumba: Kino nakyo kiva ku bakitiriya. Kiyinza okukosa ebitundu by’ekyama, emimiro , oba enseke. Oluusi, obulwadde buno busobola okubaawo nga tebulina bubonero bwonna. Kale osobola okusaasaanya obulwadde buno mu balala nga tomanyi na nti olina.
- Chlamydia: Obulwadde bw’ekikaba obumanyiddwa ennyo. Okufaananako n’obulwadde bwa kabootongo, buyinza obutaba na bubonero. Obulwadde buno bukosa emimiro, enseke n’ebitundu by’ekyama.
- Obulwadde bw’ekibumba: Buno bulwadde bwa buwuka obukwata ekibumba. Obulwadde bw’ekibumba naddala B busobola okukwatibwa mu by’okwegatta. Kiyinza okuvaako ekibumba okwonooneka (cirrhosis), kookolo w’ekibumba, oluusi n’okufa.
- Akawuka ka siriimu (Human Immunodeficiency Virus): Akawuka kano kaleeta mukenenya. Akawuka ka siriimu kunafuya abaserikale b’omubiri. Tewali ddagala lyonna n’okutuusa kati.
Okugatta ku ekyo, ddaamu y’amannyo era ekuuma obutayingira kwa bakitiriya nga Shigella ne E. Coli, ezisangibwa mu musulo, mu kwegatta mu nnywanto n’omumwa.
Bintu ki ddaamu y’amannyo by’etakuuma?
Ne bwe kiba nti ebbibiro ly’amannyo liyimiriza okuwanyisiganya amazzi g’omubiri, .Yinfekisoni ezimu ezisaasaana nga ziyita mu kukwatagana n’olususu ku lususu tezikuwa bukuumi bwonna kubanga ddaamu y’amannyo ekwata ekitundu ekitono kyokka.
Bino bye bimu ku yinfekisoni ng’ezo:
- HPV (Human Papillomavirus): Obulwadde bw’ekikaba obumanyiddwa ennyo. Ebika bya HPV ebimu bireeta enkwaso mu bitundu by’ekyama. Ebika ebirala eby’obulabe bisobola okuleeta kookolo w’omumwa gwa nnabaana.
- Genital Herpes: Obulwadde obuva ku kawuka ka HSV-2. Kivaako ebizimba ebiruma mu bitundu by’ekyama. Kino tewali ddagala lya lubeerera, era obulwadde buno busobola okuddamu.
- Pubic Lice (Pubic Lice oba Crabs): Ebiwuka ebitono ebibeera mu nviiri z’ekitundu ky’ekyama. Ziluma olususu ne zisonseka omusaayi. Kino kiyinza okuvaako okusiiwa okw’amaanyi.
Bw’oba tosobola kufuna ddaamu ya mannyo, oyinza otya okukola emu ng’olina kondomu?
Ebigoma by’amannyo oluusi biyinza okuba ebizibu katono okubisanga mu Sri Lanka. Osobola okuzigula mu maduuka g’eddagala agamu amanene oba ku yintaneeti. Naye bw’oba tosobola kugifuna, osobola bulungi okukola emu okuva mu kondomu etasiigiddwa .
1. Ggyayo n’obwegendereza kondomu mu packet ogisumulule ddala.
2. Ddira akasero osaleko ensonga ya kondomu.
3. Ekirala, ssalako empeta ya kapiira eyayiringisibwa (rolled base) ku musingi gwa kondomu.
4. Kati kondomu gisale mu buwanvu, okuva waggulu okutuuka wansi, omulundi gumu.
5. Bw’oggulawo kondomu esaliddwa mu buwanvu, ojja kufuna ekipande kya kapiira ekifaanana nga kya square. Osobola okugikozesa nga ddaamu y’amannyo.
Ebikolebwa n'Ebitalina
Wano mu bufunze ebintu ebikulu by’olina okujjukira ng’okozesa ddaamu y’amannyo.
| Ebintu eby'okukola (Do's) . | Tokola |
|---|---|
| Kebera olunaku lw’okuggwaako nga tonnaba kukozesa. | Tokozesangako ddaamu y’amannyo y’emu emirundi ebiri. |
| Kozesa ddaamu empya ey’amannyo ku buli kikolwa eky’okwegatta. | Weewale okusika oba okugolola ddaamu y’amannyo. Kiyinza okukinafuya. |
| Kozesa ebizigo ebikolebwa mu mazzi oba silikoni byokka nga biriko ebigoma by’amannyo ebya latex. | Tokozesa bizigo ebiva mu mafuta (e.g., amafuta g’abaana, vaseline, lotion) ne ddaamu za kapiira. Ziyinza okumenya kapiira. |
| Musuule mu kasasiro ng’omaze okugikozesa. | Tofuuwa ddaamu z’amannyo ezikozesebwa wansi mu kaabuyonjo. Kiyinza okuvaako okuzibikira. |
| Ggwe oba munno bw’oba olina alergy ya latex, londa ddaamu ekoleddwa mu polyurethane. | Tokozesa ddaamu za mannyo ezikutuse, ezikutuse oba eziggwaako. |
Bw’oba olina ekibuuzo kyonna ku bulamu bwo obw’okwegatta, endwadde ezikwatagana nabyo, oba enkola y’obukuumi, tokwatibwa nsonyi oyogere n’omusawo wo . Kikulu nnyo eri obulamu bwo n’obwa munno.
Obubaka Obutwala Awaka
- Ebbibiro ly’amannyo kiziyiza ekikozesebwa okukuuma endwadde z’ekikaba (STIs) nga weegatta mu kamwa. Si ngeri ya kuziyiza kuzaala.
- Eddaamu empya ey’amannyo erina okukozesebwa ku buli kikolwa eky’okwegatta, era toddamu kugikozesa.
- Wadde nga kiwa obukuumi ku yinfekisoni ezisiigibwa okuyita mu mazzi g’omubiri (nga siriimu, Gonorrhea, Syphilis), eyinza obutawa bukuumi bwonna ku yinfekisoni ezisiigibwa okuyita mu kukwatagana n’olususu ku lususu (nga HPV, Herpes).
- Bw’oba tosobola kufuna ddaamu ya mannyo, osobola okukola emu okuva mu kondomu etasiigiddwa.
- Okukola enkola z’okwegatta ezitali za bulabe kyetaagisa nnyo eri obulamu bwo ne munno n’obulamu obulungi.











💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo