Toswala kwogera ku buzibu bw’okusituka.

Guno mulamwa abasajja bangi gwe baswala okwogerako, nga tegunyuma katono, naye mazima ddala gusaana okwogerako. Era olina ekizibu ng’obusajja bwo oluusi tebugolokoka nga weegatta? Oba ne bwe kiba nga kiyimiridde, tosobola kukikuuma nga kiyimiridde okumala ebbanga ddene? Tofaayo, kino si kizibu ggwe wekka ky’olina. Kino ka twogere mu lwatu.

Mu ngeri ennyangu, obuzibu bw’okusituka kye ki?

Obuzibu bw’okusituka (ED) , obumanyiddwa nga impotence, kwe butasobola kufuna n’okukuuma erection nga ya maanyi ekimala okwegatta. Abantu abamu era bakiyita ``Impotence.''

Enneewulira zaffe zikola kinene mu kino. Okuwulira ng’owummudde, nga weesiga, era ng’olina obwagazi kyetaagisa nnyo okusobola okucamuka. Kyokka, kya bulijjo okuba n’obuzibu mu kucamuka ebiseera ebimu. Kino kiyinza okubaawo ng’owulira nga weeraliikirira, nga weeraliikirira, ng’onyiize oba ng’okooye. Era kiyinza okuva ku bintu ng’okukozesa omwenge oba ebiragalalagala. Oluusi, kiyinza okuva ku mbeera endala ez’obujjanjabi oba ng’ekizibu ekiva mu ddagala erimu.

Bika ki ebikulu eby’embeera eno?

Abasawo embeera eno bagigabanyaamu ebika ebikulu ebiwerako, okusinziira ku kivaako ekigireeta.

Embeera eno ya bulijjo etya?

Kitera okubaawo okusinga bw’oyinza okulowooza. Obulabe bw’okufuna embeera eno bweyongera naddala ng’ogenda okaddiwa ate ng’olina ebizibu ebirala eby’obulamu. Okunoonyereza kulaga nti abasajja abasoba mu 50% abali wakati w’emyaka 40 ne 70 bakosebwa embeera eno okutuuka ku ddaala eritali limu. Wabula omuwendo omutuufu guyinza okuba nga gusingako nnyo kubanga abantu bangi tebakyogerako olw’okuswala.

Bubonero ki obukulu obulaga obulwadde buno?

Laba oba naawe olina obubonero buno.

• Okusobola okufuna obwagazi nga tonnaba kwegatta oluusi lwokka.
• Wadde nga kisoboka okuzuukusibwa nga tonnaba kwegatta, okucamuka okwo kubula nga beegatta.
• Obutasobola kussa n’akatono.
• Okwetaaga okusikirizibwa okuyitiridde okusobola okukuuma amaanyi.

Biki ebivaako obutabanguko mu by’okwegatta?

Kino kiyinza okubaawo ensonga nnyingi. Ziyinza okuba ez’omubiri oba ez’omutwe. Oluusi byombi bikosagana.

1. Endwadde z’omubiri n’embeera z’obulamu

Omusaayi omulungi okutuuka mu busajja kyetaagisa nnyo okusobola okusituka, kale ekintu kyonna ekikosa enkola y’okutambula kw’omusaayi kiyinza okuvaako kino.

• Ssukaali n’obuzibu bw’obusimu obukwatagana nabyo.
• Puleesa (Peesa).
• Okwongera ku kolesterol mu musaayi (Hyperlipidemia).
• Obulwadde bw’omutima n’endwadde z’emisuwa.
• Obulwadde bw’ekibumba obutawona.
• Okugonza ebisenge by’emisuwa (atherosclerosis).
• Obuvune ku busajja oba ebitundu ebiriraanyewo (e.g., okumenya ekisambi, obuvune ku mugongo).
• Okulongoosa enseke, ekyenda ekinene oba ekibumba.
• Obujjanjabi bw’amasannyalaze (radiation therapy).
• Obuzibu mu busimu naddala obusimu obuyitibwa testosterone obutono.

2. Eddagala erimu

Embeera eno era esobola okubaawo ng’ekizibu ky’eddagala erimu ly’omira.

• Eddagala erimu eriwonya ekiwuubaalo (Antidepressants).
• Eddagala eriweweeza ku kweraliikirira.
• Eddagala erimu eriwonya puleesa.
• Eddagala erifulumya amazzi mu mubiri.
• Obujjanjabi bw’eddagala erijjanjaba kookolo.
• Eddagala erimu erya alergy (Antihistamines).

3. Engeri y’obulamu n’ebintu ebirala

Emize egimu mu bulamu bwaffe nagyo gikwata butereevu ku kino.

• Okunywa sigala: Okunywa sigala kiyinza okwonoona emisuwa n’okukendeeza omusaayi mu busajja.
• Omwenge: Okunywa omwenge ekisusse kiyinza okukosa obusimu n’okutaataaganya obulamu.
• Ebiragalalagala: Okukozesa ebiragalalagala nga cocaine, heroin, n’enjaga nakyo kye kisinga okuvaako kino.
• Obutakola dduyiro n’omugejjo.

4. Ensonga z’ebirowoozo n’enneewulira

Omubiri nga kwotadde n’ebirowoozo bikulu nnyo ku kino.

• Okukoowa.
• Ennaku.
• Okweraliikirira.
• Okutya okwegatta oba okweraliikirira emirimu.
• Okwessaamu ekitiibwa ekitono.
• Ebizibu by’omukwano ne munno.

Omusawo akizuula atya kino?

Bw’ogenda okulaba omusawo, ajja kukubuuza ebibuuzo ebitonotono. Wadde nga bino bibuuzo bya muntu ku bubwe, kikulu nnyo okuddamu mu bwesimbu okuzuula ekituufu ekivaako.

• Eddagala ki ly’omira?
• Olina embeera nga situleesi n’okwennyamira?
• Ekizibu kino okimaze bbanga ki?
• Owulira ng’ozzeemu amaanyi ng’ozuukuse ku makya?
• Olina obuzibu mu mukwano gwammwe?

Olwo, okukeberebwa omubiri kujja kukolebwa. Bwe kiba kyetaagisa, oyinza okulagira okukeberebwa omusaayi, okukebera omusulo, n’okukebera obusajja (penile Doppler ultrasound) okuzuula ekituufu ekivaako.

Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?

Ekisinga obulungi, waliwo obujjanjabi bungi obukola ku kino. Ekisooka okukola kwe kuzuula ekivaako ekizibu kino n’okijjanjaba.

1. Enkyukakyuka mu bulamu: Guno gwe mutendera ogusooka era ogusinga obukulu.

• Dduyiro: Dduyiro w’emisuwa naddala okutambula amangu, okudduka n’okuwuga, asobola okuba ow’omugaso okumala eddakiika 45 waakiri ennaku ssatu mu wiiki.
• Okulekera awo okunywa ssigala: Abantu bangi embeera eno etereera mu myezi mitono nga bamaze okulekera awo okunywa ssigala.
• Endya ennungi: Kikulu nnyo okulya kolesterol omutono n’okulya enva endiirwa, ebibala n’ebimera ebibisi.
• Okwewala omwenge n’ebiragalalagala.
• Okukuuma obuzito obulungi.

2. Okubuulirira ku by‟empisa: Singa ensonga z‟eby‟omwoyo zikwatibwako, okwogera n‟omusawo w‟akaboozi oba omubuulirizi kiyinza okuyamba ennyo.

3. Eddagala eriweebwa mu kamwa:

• Waliwo empeke zongera omusaayi mu busajja. Eby’okulabirako mulimu Sildenafil (Viagra®) ne Tadalafil (Cialis®). Bino birina okutwalibwa nga balabirirwa abasawo bokka .

4. Enkola endala ez’obujjanjabi:

• Empiso: Waliwo ebika by’empiso ezikubwa butereevu mu busajja.
• Ekyuma ekiziyiza omukka (vacuum constriction device): Kino era kiyitibwa ppampu y’obusajja.
• Obujjanjabi bw’obusimu (Testosterone replacement therapy): Obujjanjabi buno buweebwa abo abalina ekirungo kya testosterone ekitono.
• Enkola y’okussa obusajja: Singa tewali bujjanjabi bulala buba buwanguzi, ekyuma kilongoosebwa mu busajja ng’ekisembayo.

Waliwo ebiseera nga weetaaga okugenda mu ddwaaliro mu mbeera ey’amangu?

Yee. Bw’oba ​​omira eddagala ly’obutasobola kukola n’ofuna okusituka okuluma okumala essaawa bbiri oba nnya , kiyinza okuba embeera ey’amangu eyitibwa priapism. Kino bwe kibaawo, genda mu kisenge ky’eddwaaliro eky’amangu (ETU) ekikuli okumpi awatali kulwa. Singa tebujjanjabwa, obusajja buyinza okwonooneka enkalakkalira.

Oyinza otya okuyamba munno?

Kino kizibu ekikukosa mwembi. Munno bw’aba alina ekizibu kino, laba engeri gy’oyinza okuyambamu.

• Yogera mu lwatu: Muwe obuvumu okwogera ku nsonga eno. Mujjukize nti omwagala era nti si ye yekka.
• Mukubirize: Mukubirize okulaba omusawo. Bwe kiba kyetaagisa, osobola n’okugenda naye.
• Beera mugumiikiriza: Kino kijja kutwala ekiseera okuwona n’okujjanjabibwa. Mugumiikiriza era ng’otegeera mu kiseera ekyo.
• Laga omukwano mu ngeri endala: Engeri yokka ey’okubeera ey’oku lusegere si kwegatta kwokka. Mukwate mu ngalo, munywegera, munywegera, mumale obudde nga muli wamu.