Wali obadde mu nnyiriri oba mu musana ate amangu ago amaaso go ne gafuuka bbululu, amatu ne gakulukuta, n’otolaba kintu kyonna ekikwetoolodde? Oyinza n’okugwa. Kino tutera okukiyita ‘okuzirika’. Mu busawo, embeera eno tugiyita syncope. Wadde nga kituuka ku bantu bangi, kikulu okumanya ddala lwaki kino kibaawo, oba kintu kya kweraliikirira, ne ddi lw’osaanidde okulaba omusawo.
Mu ngeri ennyangu, kiki ekizirika?
Okuzirika oba ``Syncope``, kwe kubulwa okutegeera okw'amangu, okw'ekiseera ekitono n'okubulwa obuyinza ku mubiri olw'okukendeera kw'omusaayi mu bwongo okumala akaseera. Emirundi mingi, nga kino tekinnabaawo, oyinza okuwulira ng’oziyira oba ng’omutwe gukutte. Kino tukiyita ``Presyncope``.
Kino kya bulijjo nnyo. Abalwadde 3% bokka abajja mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ED) be baweebwa ekitanda olw’ensonga eno. Oluusi kiyinza okutuuka ku muntu omulamu obulungi nga talina mbeera yonna ya bujjanjabi. Kyokka singa omukadde azirika, atera okufuna obuvune obw’amaanyi olw’okugwa. Ekisinga obulungi kwe kuba nti ebiseera ebisinga, omuntu azirika addamu okutegeera mu bujjuvu mu ddakiika ntono.
Ebikulu ebivaako n’ebika by’okuzirika
Wayinza okubaawo ensonga nnyingi eziviirako okuzirika. Ebimu byangu nnyo, naye ebimu biba bya maanyi nnyo era byetaaga okufaayo. Ka tulabe ebika ebikulu ebibiri.
1. Obulwadde bw’okuzimba emisuwa
Kino kye kika ekisinga okumanyibwa . Abantu abasoba mu kitundu ku bantu bonna abazirika balina ekika kino. Businga kubeera mu baana n’abavubuka. Kiva ku mbeera ey’amangu mu nkola yaffe ey’obusimu.
Lowooza ku nsonga eno bw’otyo. Wagenda okugaba omusaayi, era bw’olaba empiso, oba bw’owulira obulumi obw’ekitalo, oba ng’oli wansi w’okusannyalala okw’amaanyi mu nneewulira, obusimu bwaffe bukendeeza ku kukuba kw’omutima mu bwangu ne bukendeeza puleesa. Olwo, omuwendo gw’omusaayi ogugenda mu bwongo tegumala, era okuzirika ne kubaawo. Kino kiyitibwa `Vasovagal Syncope` oba `Obulwadde bwa Neurally Mediated Syncope`.
2. Obulwadde bw’Omutima
Kino kye kika kye tusaanidde okusinga okweraliikirira . Kino kibaawo ng’omutima tegusobola kussa musaayi gumala ku bwongo olw’ekizibu.
- Omutima okukuba obutasalako (omutima nga gukuba amangu oba nga gugenda mpola) .
- Ebizibu mu nsengeka y’omutima, gamba ng’okufunda kw’obusuwa bw’omutima
- Obulwadde bw’okuzimba amawuggwe
Okuzirika okw’ekika kino kuyinza okubaawo olw’ensonga nga: Eno etera okuba embeera ya maanyi, n’olwekyo kyetaagisa okunoonya amagezi mu bwangu omusawo.
Bubonero ki omubiri gwo bwe guwa nga tonnafuna lubuto?
Emirundi mingi, nga tonnazirika mangu, omubiri gwo gujja kukuwa ‘ebiraga’ obutonotono. Bino bw’obitegedde, oyinza okutuula oba okugalamira obulungi, n’okwewala okugwa.
Bw’owulira ng’ogenda okuzirika, tuula mangu nga bwe kisoboka, tuula mu ntebe ng’omutwe gwo guli wakati w’amaviivi, oba galamira wansi ng’amagulu go gawanise katono.
Bino bye bimu ku bintu ebitera okubeerawo:
- Okutuuyana ng’omusujja
- Okuwulira ng’omutwe guweweevu, ng’oziyira, n’amaaso ga bbululu
- Okukaluubirirwa okussa
- Okulaba kukyuka (okuddugala okwetooloola amaaso, okulaba ennukuta) .
- Okuziyira n’okusiiyibwa
- Okufuuka ekimyufu mu maaso
- Olususu nga luwulira nga lunyirira ate nga lunnyogoga
- Okuzirika mu bitundu by’omubiri
- Okuwulira nga tolina mirembe, okutya
| Ebirala ebitera okuvaako okuzirika | Ennyinyonnyola ennyangu |
|---|---|
| Okuyimirira mu bwangu | Kino kiyitibwa ``Orthostatic Hypotension''. Kibaawo nga puleesa tefugibwa bulungi ng’okyusa ebifo mu bwangu. Butera okubeera mu bakadde n’abo abamira eddagala erimu. |
| Okubulwa amazzi mu mubiri n’enjala | Omubiri bwe guggwaamu amazzi ne ssukaali mu musaayi n’agwa (hypoglycemia), omusaayi ogugenda mu bwongo guyinza okukendeera ekivaako okuzirika. |
| Okukendeera kw’omusaayi | Olw’obutaba na musaayi mu mubiri, obusobozi bw’omusaayi okutambuza omukka gwa oxygen bukendeera. Kino era kiyinza okuvaako obwongo obutafuna mukka gwa oxygen gumala, ekivaako okuzirika. |
| Eddagala erimu | Eddagala erimu eriwonya puleesa, okwennyamira, n’okusannyalala liyinza okwongera ku bulabe bw’okuzirika. |
| Okufuna olubuto | Okuzirika kitera okubaawo ng’oli lubuto olw’enkyukakyuka mu busimu n’enkyukakyuka mu puleesa. |
‘Okuddugala’ n’okuzirika’ bintu bya njawulo?
Yee, kino kintu abantu bangi kye batabula. Zino mbeera bbiri ez’enjawulo ddala.
- Okuzirika: Kino kitegeeza okubulwa amagezi . Tomanyi bigenda mu maaso ebikwetoolodde, n’ogwa wansi.
- Blackout: Kino kuba kufiirwa kujjukira . Mu kiseera kino obeera omanyi. Oyogera, okola era otambula. Naye bw’otunula oluvannyuma, tojjukira kintu kyonna ekyaliwo mu kiseera ekyo.
Ekisinga okuvaako amasannyalaze okuggwaako kwe kunywa omwenge ekisusse. Ate era, obuvune ku mutwe (okukonziba) n’okusannyalala (okusannyalala) nabyo bisobola okuvaako okubulwa okujjukira okw’ekika kino.
Ddi lw’osaanidde okulaba omusawo mu bwangu?
Ebiseera ebisinga, okuzirika omulundi gumu oba ebiri si kizibu kya maanyi. Kyokka, bw’ozirika ennyo , kiyinza okuba akabonero k’embeera y’obujjanjabi gy’olina. N’olwekyo kikulu okugenda ew’omusawo okumanya ekivaako.
Kikulu nnyo okunoonya amagezi mu bwangu eri abasawo naddala mu mbeera zino wammanga:
| Embeera z’olina okugenda mu ddwaaliro (ETU) mu bwangu! | |
|---|---|
| Okuzirika ng’okola dduyiro: | Kino si kya bulijjo era emirundi mingi kiyinza okuba akabonero akalaga nti olina ekizibu ky’omutima. |
| Obulumi mu kifuba oba okukuba omukka: | Singa owulira obulumi mu kifuba, okunyiga oba omutima ogukuba nga tonnazirika, ng’ozirika oba ng’omaze okuzirika. |
| Okutwala ekiseera ekiwanvu okuddamu okutegeera: | Bw’oba tomanyi okumala eddakiika ezisukka mu ntono. |
| Obubonero obulala: | Bw’oba olina omutwe ogukuluma ennyo, obutalaba bulungi, okukaluubirirwa okwogera oba okusoberwa ne bw’oba ozzeemu okutegeera. |
| Obuvune ku mutwe olw’okugwa: | Bw’oba wazirika n’ogwa n’okuba omutwe gwo nnyo, mazima ddala wandibadde okeberebwa omusawo. |
Ekikulu: Bw’oba weetaaga okwogera ku kizibu ekiva ku mwenge oba eddagala eddala, osobola okukuba essimu ekitongole kya National Poisons Information Center mu ddwaaliro ly’eggwanga erya Sri Lanka. Osobola n‟okufuna obuyambi okuva mu mpeereza nga National Institute of Mental Health (NIMH) hotline 1926 ku bizibu ebiva ku kunywa omwenge n‟obuyambi bw‟obulamu bw‟obwongo.
Obubaka Obutwala Awaka
- Obulwadde bwa Syncope kwe kufiirwa okutegeera okumala akaseera katono nga kiva ku kukendeera kw’omusaayi mu bwongo okumala akaseera.
- Ebiseera ebisinga eby’okuzirika (naddala ekika kya ‘vasovagal’) si bya maanyi, naye ebimu biyinza okuba akabonero k’embeera ey’amaanyi ennyo, gamba ng’obulwadde bw’omutima.
- Amangu ddala ng’owulira ng’ozirika, galamira wansi ng’amagulu go gasitula katono. Ekirala, tuula wansi omutwe gwo wansi wakati w’amaviivi go.
- Singa okuzirika kutera okubaawo, kubaawo ng’okola dduyiro oba nga kuwerekerwako obubonero ng’okulumwa mu kifuba n’okussa obubi, kakasa nti olaba omusawo.
- Tonyooma kuzirika naddala mu bakadde kuba okugwa kuyinza okuvaako obuvune obw’amaanyi.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo