Omwana wo omuto adduka n’abuuka? Ka tuyige ku bukugu buno obw'omubiri (gross motor skills)!

Wali olowoozezza ku ngeri gye kyangu gye tuli okukola ebintu ng’okutambula, okudduka, n’okuwuuba emikono? Naye entambula zino zonna ennene mirimu mizibu era nga gizingiramu ebitundu by’omubiri byaffe bingi okukolera awamu. Naddala mu nkula y’omwana omuto, kikulu nnyo nti obukugu buno obunene obw’okutambula, oba mu nsonga z’obusawo, gross motor skills , okukula obulungi. Kale, leero tugenda kwogera ku nsonga eno mu bujjuvu.

Bino bye bayita gross motor skills bye biruwa?

Mu ngeri ennyangu, gross motor skills ze ntambula ezizingiramu ebinywa ebinene mu mibiri gyaffe. Lowooza ku binywa ebinene ebiri mu magulu go, mu mikono gyo, ne mu bisambi. Ekigambo "gross" kitegeeza "kinene." "Motor" kitegeeza "okutambula." Kale, ebintu nga okutambula n’okuwuuba biyitibwa gross motor skills.

Obukugu buno obw’omubiri (gross motor skills) okusobola okukola obulungi, ebitundu by’omubiri gwaffe ebiwerako byetaaga okukola nga bikwatagana bulungi. Omanyi ebyo bye biruwa?

• Ebinywa by’amagumba: Bino bye binywa ebiwa amaanyi ageetaagisa okukola entambula.
• Amagumba: Ebinywa byaffe byesibye ku magumba gano. Bino bye biwa omubiri gwaffe amagumba.
• Obusimu: Mu ngeri enkakali, buno bwe butwala obubaka okuva ku bwongo okutuuka ku binywa, nga bugamba nti, "Bwe buno bwe bulina okutambula, bwe buno bwe bulina okubaawo."

Ng’oggyeeko ebintu bino, ebintu ebirala ebiwerako bikwatagana n’obukugu buno obw’omubiri (gross motor skills):

• Bbalansi: Okukuuma bbalansi y’omubiri.
• Okukwasaganya: Obusobozi bw’okuyunga n’okukola entambula mu ngeri ennungi.
• Okutegeera omubiri n’okutegeera ekifo: Okumanya omubiri gw’omuntu yennyini awamu n’embeera gy’abeera.
• Obudde bw’okuddamu: Obusobozi bw’okuddamu amangu nga waliwo ekintu ekibaddewo.

Ebizibu bino eby’okufuga enkola y’omubiri (gross motor control) bisobola okubaawo ku myaka gyonna. Kyokka abasawo essira baliteeka nnyo ku bukugu buno ng’omwana akula . Enkula y’omwana y’engeri omwana wo gy’akulamu n’okukyuka okumala ekiseera.

Abakugu bagabanya enkula y’omwana mu bintu bina ebikulu:

• Enkulaakulana y’omubiri: Wano obukugu bw’enkola y’omubiri (gross motor skills).
• Enkulaakulana y’okutegeera: Enkulaakulana y’okulowooza n’okutegeera.
• Enkulaakulana y’olulimi: Enkulaakulana y’okwogera n’okutegeera olulimi.
• Enkulaakulana mu mbeera z‟abantu n‟enneewulira: Okukulaakulanya engeri y‟okukwataganamu n‟abalala n‟engeri y‟okuddukanyaamu enneewulira z‟omuntu.

Abasawo bafaayo nnyo ku bukugu buno obw’omubiri (gross motor skills) kubanga okulwawo mu bukugu buno kiyinza okuba akabonero k’embeera ezimu ez’obusimu. Ekituufu,Gy’okoma okutegeera amangu ekintu nga kino, gy’okoma okuwa omwana obuyambi bwe yeetaaga.

Byokulabirako ki eby’obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills) mu bulamu obwa bulijjo?

Ebintu bino bye tukola buli lunaku byakulabirako bya gross motor skills:

• Nga bayimiridde
• Okutambula
• Okudduka
• Okutuula nga weegolodde nga tolina buyambi bwa mugongo
• Okukamula emmere (kino nakyo kikozesa ebinywa by’akawanga) .
• Okubuuka
• Okuwuuta ekiwato
• Okufukamira mu maaso
• Okukankana, okukyusakyusa ensingo
• Okusitula emikono
• Okuwuuba emikono

Obukugu mu kukwataganya emikono n’amaaso n’ebigere n’amaaso, kwe kugamba, ebintu ebizingiramu emikono n’amaaso, oba ebigere n’amaaso, okukolera awamu, bukugu bwa gross motor skills:

• Okusuula n’okukwata omupiira
• Okusamba omupiira
• Okuvuga ebigaali n’emikono gyombi ng’abayimbi ba circus
• Okubuuka
• Okuwuga
• Okuvuga ddigi, skateboard
• Rollerblades oba okusanyuka ku ice skating

Njawulo ki eriwo wakati wa Gross Motor Skills ne Fine Motor Skills?

Tugamba nti gross motor skills ze ntambula ennene ze tukola nga tukozesa ebinywa ebinene. Kale fine motor skills kye ki ? Zino ze ntambula entonotono, ezitali za bulijjo, entuufu ze tukola n’ebitundu bino ebyaffe:

• Engalo, emikono n’engalo
• Enkizi, ebigere n’obugere

Enjawulo enkulu wakati w’ebintu bino byombi y’entambula we kubeera, n’obungi bw’entambula. Lowooza ku nsonga eno, ng’owandiika. Oyo nkola ya fine motor skill. Kyetaaga ebinywa ebitonotono mu ngalo zo n’engalo zo okutambula obulungi ennyo era mu ngeri entuufu. Naye okuwuuba emikono (gross motor skill). Kyetaaga ebinywa ebinene mu bibegabega byo n’emikono egya waggulu okutambula nga binene nnyo. Ebinywa byo eby’omugongo nabyo biyamba mu kino.

Kyokka, ebika bino byombi eby’obukugu mu kukola emirimu byetaaga okukwataganya ebinywa byaffe, amagumba, n’obusimu bwaffe mu ngeri enzibu. Abaana abato basooka kukulaakulanya obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills). Obukugu mu kukola emirimu obulungi (fine motor skills) bukulaakulana oluvannyuma.

Lwaki obukugu buno obw’omubiri (gross motor skills) bukulu nnyo?

Entambula kitundu ku bulamu bwaffe obwa bulijjo. Nga gross motor skills zaffe zikula, emibiri gyaffe bwe gikyuka, era emibiri gyaffe bwe gikyuka, obukugu buno bweyongera. Obukugu obupya, obulongooseddwa mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills) butusobozesa okwongera okunoonyereza ku bintu ebitwetoolodde, okuyiga ebintu ebipya, n’okukola ebintu ebipya.

Mu ngeri ennyangu, obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills) kyetaagisa nnyo mu kutambula kwaffe, okwetongola, n’obulamu okutwalira awamu.

Singa wabaawo obunafu mu buli kimu ku bukugu buno, buyinza okukosa ebintu bingi mu bulamu. Kiyinza okukaluubiriza okukola emirimu emikulu egya buli lunaku, era kiyinza n’okukosa okwekkiririzaamu n’okwessaamu ekitiibwa.

Obukugu buno obw’enkola y’omubiri (gross motor skills) bukulu butya mu nkula y’abaana abato?

Obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills) butera kutandika mu buwere. Olwo ne zikula mu buto bwonna. Abasawo n'abazadde balondoola enkulaakulana eno nga batunuulira ebikulu ebituuka ku nkulaakulana . Zino ze nneeyisa eziraga emitendera egy’enjawulo egy’enkula eya bulijjo. Buli mwana akula ku sipiidi ye. Kyokka, abaana abasinga bayita mu nkyukakyuka ezimu mu kiseera kye kimu nga bakula.

Wano waliwo ebikulu ebikulu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills) mu balongo n’abaana abato (era waliwo n’ebirala, nedda?):

Okuva ku myezi 0 okutuuka ku 6:

• Kiyiringisibwa mu maaso n’emabega, ate ekirala.
• Batuula nga bawaniriddwa, era oluvannyuma lw’akaseera basobola okutuula nga tebalina buwagizi.

Okuva ku myezi 6 okutuuka ku 12:

• Nga yeekulukuunya mu maaso.
• Okuva mu kifo ekimu okudda mu kirala. Okugeza, okuva mu mbeera y’okutuula okutuuka ku mbeera y’okufukamira.
• Batambula nga balina obuwagizi, nga bawanise ku kintu.

Emyezi 12 okutuuka ku 18:

• Atuula, afukamira, atambula (oyinza okuba nga yekka).

Okuva ku myezi 18 okutuuka ku myaka 2:

• Atambula bulungi.
• Okugezaako okudduka.
• Atambula ng’asika oba ng’asitula akazannyo.
• Alinnya n’okukka amadaala ng’awagirwa.

Ku myaka 3 egy’obukulu:

• Zibuuka mu kifo nga zikwataganye ebigere.
• Atambula ku bigere.
• Okuvuga obugaali obusatu.
• Akwata omupiira (ng’akozesa emikono, omubiri, n’ekifuba).

Ku myaka 4 egy’obukulu:

• Okuyimirira ku kigere kimu okumala sekondi nga ttaano.
• Okusamba omupiira mu maaso.
• Okutambula butereevu ku layini.
• Okudduka okwetoloola ebiziyiza.

Ku myaka 5 egy’obukulu:

• Okutambula ng’odda emabega okuva ku bigere okutuuka ku bigere.
• Okukwata omupiira omutono ng’okozesa emikono ebiri gyokka.
• Omuntu bw’akugamba, obuuka mu maaso n’okugulu okumu (okubuuka).

Ku myaka 6 egy’obukulu:

• Okutambula ku bbalansi.
• Omuguwa ogubuuka.
• Okusuula n’okukwata omupiira nga bwe kisuubirwa.

Obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills) bukyagenda mu maaso n’okukulaakulana n’okunywezebwa okusukka emyaka gino. Ekisinga okujjukira nti buli mwana akula ku sipiidi ye. Bw’oba ​​olina ekikweraliikiriza ku ngeri omwana wo gy’akola emirimu gy’omubiri, yogerako n’omusawo waabwe ow’abaana.

Obukugu buno obw’omubiri (gross motor skills) bukulaakulana butya?

Entambula enkulu ezisooka zibaawo mu kiseera ky'okukula kw'omwana mu lubuto . Kwe kugamba, ng’omwana akyali mu lubuto lwa maama. Omwana ali mu lubuto ng’ali munda mu nnabaana, akuba amagulu n’okunyeenya emikono. Bamaama abasinga batandika okuwulira ebikonde bino n’ebikonde ku wiiki nga 19.

Oluvannyuma lw’okuzaalibwa, obukugu buno obw’omubiri (gross motor skills) bukula mangu. Zirimu byombi ebikolwa ebitali bya kyeyagalire (ebintu ebibaawo mu ngeri ey’otoma, so si mu kwagala kwaffe) n’entambula ezirina ekigendererwa.Okugeza omwana eyaakazaalibwa bw’okwata nga yeegolodde n’oteeka ebigere bye ku kifo ekikalu, ebiseera ebisinga ajja kutambuza amagulu ge ng’alinga atambula. Kino kiyitibwa "newborn stepping reflex."

Entambula ezirina ekigendererwa zitera okuva ku mutwe wansi . Abalongo basooka kuyiga kusitula mitwe nga bwe beekulukuunya. Olwo ne bayiga okwesika waggulu n’emikono gyabwe. Ekiddako, batera okuyiga okufukamira nga bakozesa emikono n’ebigere, era okukkakkana nga bayiga okutambula.

Ebinywa by’omwana bwe bigenda byeyongera amaanyi n’obwongo bwe bwe bweyongera okukula, obukugu buno obw’enkola y’omubiri (gross motor skills) gye bukoma okubeera obulungi era obuzibu. Obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills) bweyongera okukula era ne bweyongera okuzibuwalirwa mu buto n’obuvubuka bwonna. Ng’ekyokulabirako, abaana abasinga bwe baweza emyaka 6, basobola okubuuka ku kigere ekimu singa wabaawo abayigiriza. Entambula eno yeetaaga okugatta okuzibu okw’amaanyi g’ebinywa, bbalansi, okukwatagana, n’obudde.

Abalongo n‟abaana abato bayiga nnyo obukugu mu kukola emirimu gy‟omubiri (gross motor skills) nga bakolagana n‟ebintu ebibeetoolodde. Kyokka, waliwo engeri gy’oyinza okuyamba omwana wo okwegezaamu mu by’obukugu buno.

Oyamba otya omwana wo okukulaakulanya obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills)?

Okuzannya y’engeri enkulu abalongo n’abaana abato gye bakulaakulanyaamu obukugu mu kukola emirimu egy’amaanyi. Naddala omuzannyo ogulagirwa ggoolo . Kwe kugamba, okuzannya kukolebwa nga tulina ekiruubirirwa mu birowoozo (nga okuyiga ekintu ekipya) oba okumaliriza omulimu.

Wano waliwo engeri gy’oyinza okuyambamu omwana wo oba omwana omuto okukulaakulanya obukugu bwe mu kukola emirimu gy’omubiri:

• Kubiriza okwekulukuunya: Omwana wo bw’aba yeekulukuunya, teeka akazannyo mu kifo omukono, naye nga tosemberera nnyo asobole okukwatako. Olina okuba ng’oli kumpi ddala naye.
• Tonda ebizibu ebituukagana n‟emyaka: Kino kiyamba abaana abato okuyiga bbalansi n‟engeri y‟okutambuliramu ebizibu. Lowooza ku ky’okwekulukuunya wansi w’entebe oba okubuuka ku mutto.
• Twala omwana wo mu ppaaka: Ebiseera ebisinga wabaawo eby’okuzannyisa n’emirimu egisobola okumuyamba okwegezaamu mu ngeri ez’enjawulo ez’okukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills).
• Kubiriza omwana wo okuzannya: Weegezeemu obukugu obukwatagana naye awaka. Okugeza okukuba omupiira oba okukuba omupiira n’omuggo.
• Omwana wo muyingize mu mirimu gy’awaka egituukagana n’emyaka gye: ebintu ng’okugogola emmeeza oba okuteeka ekintu mu kasasiro. Emirimu gino ne bwe batagikola bulungi, bajja kugiyigirako.

Biki ebivaako obutaba na bukugu bwa gross motor skills?

Singa wabaawo ekizibu ku kitundu kyonna ku bitundu bino eby’omubiri gwaffe, kiyinza okukosa obukugu bw’enkola y’omubiri (gross motor skills):

• Obwongo
• Omugongo gw’omugongo
• Obusimu obw’okumpi (obusimu obuli ebweru w’obwongo n’omugongo) .
• Ebinywa
• Ebiyungo
• Amagumba

N’olwekyo, waliwo embeera z’obujjanjabi ezitabalika eziyinza okutaataaganya obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills). Obuzibu buno buyinza okuba obutono oba obw’amaanyi. Obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills) nabwo busobola okukula ekikeerezi (ekikeerezi) oba wayinza okubaawo obuzibu obw’olubeerera ku bukugu buno.

Embeera ezikwata abalongo n’abaana abato:

Bino bye bimu ku byo (si byokka):

• Obulwadde bwa Autism Spectrum Disorder
• Obulwadde bw’okusannyalala kw’obwongo
• Okulwawo kw’enkulaakulana
• Down Syndrome n’embeera endala ez’obuzaale
• Dyspraxia (Developmental Coordination Disorder) - Kino kizingiramu obuzibu mu kukwasaganya entambula.
• Okuzaala nga tebanneetuuka: Abaana abamu abazaalibwa nga tebanneetuuka bayinza okuba n’ebizibu by’ebyobulamu ebikosa enkula yaabwe ey’omubiri.

Embeera ezikosa abaana abato n‟abantu abakulu:

Ebimu ku bino bye bino:

• Ekizimba ku bwongo
• Obuzibu mu ntambula, gamba nga ataxia (okufiirwa bbalansi) ne spasticity (okukaluba kw’ebinywa).
• Obulwadde bw’okusannyalala kw’ebinywa
• Obulwadde bwa Multiple Sclerosis (MS) (obusinga kubeera mu bantu abakulu) .
• Obuvune ku binywa, obusimu, ennyondo n’amagumba
• Obuvune ku mugongo
• Stroke (etera mu bantu abakulu) .

Embeera ezikwata abantu abakulu bokka (okusinga):

Ebimu ku bino bye bino:

• Obulwadde bw’okubulwa amagezi ( okukendeera kw’okujjukira n’amagezi) .
• Obulwadde bwa Huntington
• Obulwadde bwa Parkinson
• Obulwadde bw’obusimu obuyitibwa Peripheral Neuropathy

Ddi lw’osaanidde okulaba omusawo ku gross motor skills?

Bw’oba ​​olowooza nti omwana wo tatuukana na nsonga za gross motor skill, kakasa nti oyogera n’omusawo we ow’abaana. Omusawo ajja kukubuuza ebibuuzo ku bikweraliikiriza era ayinza n’okukeberebwa bwe kiba kyetaagisa.

Bw’oba ​​ggwe oba omwana wo mulina okukendeera mu bukugu bw’enkola y’omubiri (gross motor skills), ekitegeeza nti balabika bafiirwa obusobozi bwe obw’emabega, laba omusawo amangu ddala nga bwe kisoboka. Naddala singa okukendeera kubaawo mu bwangu, kubanga kuyinza okuba akabonero k’embeera ey’amaanyi esirikidde.

N’ekisembayo, ekisinga obukulu

Obukugu mu kukola emirimu gy’omubiri (gross motor skills) kintu ekikula mu bulamu bwonna, okuva ku mutendera gw’okuzaalibwa okutuuka mu myaka gy’obuvubuka. Abalongo n’abaana abato bakulaakulanya obukugu buno nga bwe banoonyereza ku bintu ebibeetoolodde. Naye waliwo emirimu mingi gy’osobola okukola okubayamba mu nkulaakulana eno.

Jjukira nti bw’oba ​​olina ekikweraliikiriza oba ekibuuzo kyonna ku ngeri omwana wo gy’akola emirimu gy’omubiri, tekikeeredde kwogera n’omusawo ku nsonga eyo. Waliwo embeera eziwerako eziyinza okukosa entambula zino. Okuzuula amangu n’okujjanjaba omwana wo kiyinza okuleeta enjawulo nnene eri omwana wo.

` Gross Motor Skills, Enkula y'omwana, Ebinywa, Entambula, Okuzannya, Ebikulu mu nkulaakulana, Obulamu bw'omwana