Omwana wo alina obulwadde bwa ADHD? Kyandiba nti ekintu ekizibu (trauma) kye kivaako?

Omwana wo tateredde? Bulijjo abeera akyukakyuka? Adduka buddusi? Oba tasobola kussa maanyi ku kintu kyonna? Kizibu okussa essira ng’osoma? Ekisooka okujja mu birowoozo by'abazadde bangi bwe balaba obubonero buno kiri nti, "Oh, omwana wange tamanyi na nti alina ADHD." Wabula obubonero buno bwonna si nti buva ku ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Oluusi, emabega wa kino, wabaawo ekintu ekizito ennyo era eky’ekikangabwa ekikosezza ebirowoozo by’omwana. Kwe kugamba, kiyinza okuba ekizibu ky’eby’omwoyo.

Kakwate ki akali wakati wa ADHD n’obuvune?

Mu ngeri ennyangu, obuvune mu buto, oba kye tuyita Childhood Traumatic Stress , kwe ngeri omwana gy’addamu mu birowoozo ku kintu eky’amaanyi, ekitiisa ekibatuuseeko oba kye balabye nga kituuka ku muntu omulala. Ebintu ng’ebyo, nga bwe bikosa abantu abakulu, bisobola okukosa ennyo obwongo bw’abaana, enneewulira zaabwe, ne ku nneeyisa yaabwe.

Ekizibu ekisinga wano kiri nti obubonero bw’obulwadde bwa ADHD n’obw’omwana alina embeera y’obwongo bufaanagana nnyo ne kiba nti oluusi n’abasawo basobola okukaluubirirwa okwawula embeera zino zombi.

Ka tulabe engeri ezimu eza bulijjo eziyinza okulabibwa mu mbeera zino zombi.

Okunoonyereza kuzudde nti abaana abazuuliddwa nga balina ADHD batera okufuna obuvune okusinga abaana abatalina mbeera eno. Bannasayansi era bakizudde nti ADHD n’obuvune byombi bikosa ebitundu bye bimu eby’obwongo bwaffe: ekitundu ekiyitibwa prefrontal cortex ne temporal cortex, ebifuga enneewulira zaffe, ebirowoozo byaffe, n’okusalawo.

Biki ebiyinza okuleeta ‘okulumwa mu birowoozo’ mu mwana?

Waliwo ebintu bingi ebiyinza okukosa ennyo abantu abakulu n’abaana mu by’omwoyo. Ebimu ku byo byeyoleka gye tuli, ate ebirala biyinza okuba nga bikwekeddwa mu birowoozo by’omwana.

• Obubenje obw’amaanyi oba obuvune: Ekintu ng’okugwa obubi, akabenje k’emmotoka.
• Embeera z’obujjanjabi eziteeka obulamu mu matigga: Obulwadde obw’amaanyi obukwata omwana oba omuntu w’omu maka.
• Okutulugunyizibwa mu mubiri oba mu by’okwegatta: Kino kye kimu ku bizibu ebisinga obubi omwana by’ayinza okufuna.
• Okulaba effujjo: Okuyomba okw’amaanyi awaka, okukuba omuntu, oba ebikolwa eby’effujjo ebirabibwa ebweru.
• Okulagajjalira oba okusuulibwa: Obutafuna kwagala na kulabirirwa kwetaagisa okuva mu bazadde. (Okugeza omwana awulira ng’ali yekka era ng’asuuliddwa olw’okuba abazadde basengukidde ebweru w’eggwanga).
• Okufa kw’omwagalwa wo: Okufiirwa omuntu nga maama, taata, muganda wo oba jjajja.
• Obutyabaga bw’obutonde: Okwolekera ebintu ng’amataba n’okubumbulukuka kw’ettaka.
• Okugattululwa oba okwawukana kw’abazadde.
• Obwavu: Obunkenke mu birowoozo obuva ku buzibu mu by’ensimbi mu maka.

Omanya otya oba eno ADHD oba nsonga ya bulamu bwa bwongo?

Oluusi kyeyoleka lwatu nti omwana abaddeko ekintu ekizibu ennyo. Ng’ekyokulabirako, omwana bw’aba yalongoosebwa nnyo oba ng’afunye akabenje k’emmotoka, oba okimanyi.

Naye bulijjo tekiba kitegeerekeka bulungi bwe kityo. Mpozzi omwana atulugunyizibwa abaana abalala ku ssomero, oba waliwo abatulugunyizza mu by’okwegatta. Abaana tebakyanguyira kwogera ku bintu bino.

Omusawo wo.Tosuubira kuwulira buli kimu n'okizuula. Abasawo bonna tebabuuza baana ku bulamu bwabwe obw’omutwe oba ebikwata ku maka gaabwe. N’olwekyo, okwetegereza kwo n’okuyingira mu nsonga ng’omuzadde kikulu nnyo.

Oyinza otya okuyamba ng’omuzadde?

Omwana wo bw’aba alina obuvune, okwagala kwo, obuwagizi n’okulabirira kwo bye ddagala erisinga obulungi ly’ayinza okufuna. Bino bye bimu ku bintu by’osobola okukola.

Laba ebivaako omwana wo okweyisa.

Oluusi, n’ebintu ebya bulijjo bisobola okuvaako omwana okulumwa. Ng’ekyokulabirako, omwana bw’aba alaba ekintu eky’effujjo ku ttivvi ate n’addamu okukiraba, ayinza okunyiiga n’atandika okukaaba. Laba ebikuviirako omwana wo okunyiiza n’okumuwugula , era fuba okumukuumira wala.

Sigala n’omwana, mutegeere.

Okubeerawo kwo mu mubiri ne mu nneewulira kikulu nnyo eri omwana alina ekiwuubaalo. Bayinza okweyisa mu ngeri eggyawo abalala. Naye mugumiikiriza . Bawe okuzzibwamu amaanyi, okubudaabudibwa, n’okufaayo mu ngeri ennungi.

Sigala mukkakkamu era owe omwana ekitiibwa.

Omwana wo bw’aba munyiivu, tonyiiga. Toleekaana. Sigala nga mukkakkamu . Tegeera enneewulira ze. Mugumya ng'oyogera ebintu nga, "Ntegedde nti otidde," "Ndi wano ku lulwo." Tosuubiza bya bulimba. Tokozesangako kubonereza mu mubiri. Mu kifo ky’ekyo, teekawo ensalo entegeerekeka era otendereze enneeyisa ennungi.

Yamba omwana okuwummulamu.

Omwana muyigirize engeri y’okussa obulungi. Muwulirize omuziki ogukkakkanya omuntu gw’ayagala. Weegezeemu okwogera ebikakasa ebirungi nga "Ndi mutebenkevu," "Buli muntu anjagala," emirundi egiwerako olunaku.

Tonda enkola etakyukakyuka

Abaana bawulira nga balina obukuumi bwe baba bamanyi buli kimu nga bukyali. Teekawo enkola ezitakyukakyuka ku bintu ng’obudde bw’okulya n’okwebaka. Bw’oba ​​ogenda okukyusa mu nkola ezo, mubuulire omwana wo nga bukyali.

Omwana muwe obuyinza.

Kikulu okuleka omwana wo okuwulira ng’alina obuyinza ku bulamu bwe. Baleke basalewo ebintu ebitonotono ebituukagana n’emyaka gyabwe. Ka balonde ebintu ebitonotono nga "Ogenda kulya ki ekyeggulo ekiro kino?" oba "Onoyambala olugoye lwa bbulu oba olugoye olwa pinki leero?"

Kikulu nnyo okunoonya obuyambi bw’abakugu.

Bino byonna ne bw’obikola, singa obubonero bw’omwana wo busigala nga bumala wiiki ezisukka mu ntono, oba bwe bugenda bweyongera, kikulu okunoonya obuyambi bw’abakugu amangu ago . Kino, laba omubuulirizi oba omusawo w’eby’omutwe mukugu mu by’obulamu bw’obwongo bw’abaana. Bayinza okuteesa ku bujjanjabi bw’enneeyisa oba, bwe kiba kyetaagisa , eddagala.Welungamya bulungi ku bintu nga. Jjukira nti tewali kintu kyonna kikwatibwa nsonyi kusaba buyambi mu mbeera nga eno.

Tewerabira, kikulu nnyo naawe okwerabirira!

Si kyangu abazadde okulabirira omwana ayita mu kiseera ekizibu bwe kiti. Kino kiyinza okukufiiriza obulamu bwo obw’omutwe. Obuvune omwana wo bw’ayitamu naawe busobola okukukosa. Kino tukiyita obuvune obw'okubiri . Amagezi gano gajja kukuyamba okusigala ng’oli mugumu.

• Funa akadde okole ebintu by’onyumirwa era ebikuleetera essanyu.
• Enneeyisa embi ey’omwana wo togitwala ng’ekikulu. Kitegeere nti kitundu ku bulwadde bwabwe.
• Bw’olaba n’okulongoosa n’akatono mu nneeyisa y’omwana wo, gijaguze. Mumutendereze.
• Noonya obuyambi okuva mu b’omu maka go, mikwano gyo, oba bwe kiba kyetaagisa, omukugu mu by’obulamu bw’obwongo.