Owulidde ku "six-pack"? Ebinywa bino eby’omu lubuto tebikoma ku kunyuma kutunula, naye era bikulu nnyo mu bbalansi n’entambula y’omubiri. Kale, ebinywa bino okusobola okukola obulungi, byetaaga omusaayi omulungi ogubiwa omukka gwa oxygen n’ebiriisa bye byetaaga. Leero tugenda kwogera ku musuwa omukulu ennyo, naye nga tetayogerwako nnyo, (blood vessel) oguyamba ku mulimu ogwo.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Omusuwa gw’omu lubuto ogwa wansi kye ki?
Mu ngeri ennyangu, guno musuwa ogutwala omusaayi ogulimu omukka gwa oxygen okuva mu lubuto lwo, oba mu kitundu ky’olubuto. Si yokka, wabula kitundu ku kibinja ky’emisuwa esatu egy’erinnya lye limu. Ebisatu bye bino:
- Inferior epigastric artery: Omusuwa omukulu gwe twogerako leero.
- Superior epigastric artery: Guno gusangibwa mu kitundu eky’okungulu eky’olubuto.
- Omusuwa ogw’okungulu ogw’omu lubuto: Guno gusangibwa kungulu ku lususu.
Teebereza, emisuwa gino ebiri egiyitibwa Inferior ne Superior gyegatta okumpi n'olubuto lwo. Olwo omusuwa guno ne gweyawulamu amatabi amatono mangi. Amatabi gano gawa omusaayi mu binywa n’ebitundu ebiri mu lubuto lwo n’ekisambi. N’olwekyo, Inferior Epigastric Artery eno n’amatabi gaayo kitundu kikulu nnyo ekiyamba okukuuma omusaayi nga gutambula mu mubiri gwaffe gwonna.
Omusuwa guno we guli mu kifo ki era nga gukola ki?
Okufaananako n’emisuwa gyonna, omulimu gwayo omukulu kwe kutambuza omusaayi ogulimu omukka gwa oxygen mu bitundu ebituufu. Era ye kakwate mu mutimbagano omunene ogw’emisuwa mu lubuto lwaffe n’ekitundu ky’ekisambi. Oxygen n’ebiriisa ebiva mu musaayi guno bye biwa obulamu mu binywa n’ebitundu by’omubiri ebiri mu bitundu ebyo.
Bw’otunuulira omusuwa guno we gusangibwa, gutandikira mu kitundu ky’omugongo gwo. Okuva awo, kikoona waggulu n’okwolekera obukyala bwo.
Kitandikira wa?
Kino Inferior Epigastric Artery kitabika okuva ku External Iliac Artery yo. Ekifo kino eky'amatabi kisangibwa waggulu ddala ne emabega wa Inguinal Ligament yo. Inguinal Ligament ye bbandi eringa bbandi egatta ebinywa byo eby'olubuto ebiserengese ku kifuba kyo.
Ekikulu kiri nti mu mubiri gwaffe mulimu emisuwa gino ebiri. Ekimu kitandikira ku ludda olwa kkono (Left External Iliac Artery) ate ekirala kitandikira ku ludda olwa ddyo (Right External Iliac Artery).
Obuwanvu bw’omusuwa guno buyinza okwawukana nnyo okusinziira ku muntu. Eyo eri ku ludda olwa kkono olw’omubiri gwo eyinza okuba ng’ewanvu okusinga eri ku ludda olwa ddyo. Ebiseera ebisinga kiyinza okuba wakati wa sentimita 3.5 ne sentimita 7 obuwanvu.
Amatabi ki agafuna omusaayi okuva mu musuwa guno?
Inferior Epigastric Artery efulumya amatabi amatonotono agawerako. Buli kimu ku bino kirina omulimu omukulu. Okusobola okwanguyirwa okutegeera, ka tukitunuulire bwe tuti.
| Erinnya ly’Ettabi | Ebifo omusaayi we guweebwa n’enkola y’emirimu |
|---|---|
| Amatabi agakola anastomotic | Kiyungibwa ku misuwa egiwerako egya wansi egy’omu kifuba egitambulira wakati w’embavu mu kifuba kyo. |
| Omusuwa oguyitibwa cremasteric artery | Kiwa omusaayi mu nseke z'abasajja . |
| Amatabi g’olususu | Kiwa omusaayi ku lususu oluli mu maaso g’olubuto lwo. |
| Amatabi g’ebinywa | Kigaba omusaayi mu bitundu by’ebinywa by’olubuto eby’enjawulo era ne mu lubuto oluyitibwa peritoneum, oluwuzi oluli mu layini munda mu lubuto n’ekisambi. |
| Ettabi ly’olukale | Kiddukira emabega w’eggumba lyo ery’omu kifuba ne kikwatagana n’ettabi ly’omusuwa omulala. |
Ebizibu n’obulabe obukosa omusuwa guno
Ebiseera ebisinga, endwadde tezirina kinene kye zikola ku musuwa guno. Kyokka, mu biseera ebimu eby’obujjanjabi, wabaawo okusobola nti omusuwa guno guyinza okwonooneka. Kino kiyinza okutwalibwa ng’ekizibu. Kino abasawo beeraliikirivu nnyo.
Wano waliwo embeera eziyinza okuvaamu akabi ak’ekika kino:
- Okuggalawo ebitundu ebisaliddwa mu lubuto oluvannyuma lw’okulongoosebwa olubuto.
- Okulongoosa mu ngeri ya laparoscopic kwe kulongoosa okukolebwa nga bakozesa kkamera.
- Paracentesis ekozesebwa okuggya amazzi agasukkiridde mu lubuto.
- Nga oyingiza catheter okulongoosa peritoneal dialysis.
- Nga oyingiza tube (surgical drain) okuggyamu amazzi oluvannyuma lw’okulongoosebwa.
Ekizibu ekikulu ekiyinza okuva mu mbeera ng'ezo kwe kuvaamu omusaayi . Tekitera nnyo, embeera eyitibwa pseudoaneurysm nayo esobola okubaawo, nga ekisenge ky'omusuwa kinafuwa ne kibutuka nga bbaatule.
Naye teweeraliikiriranga. Omusawo wo ajja kukola emitendera okutangira ebizibu bino. Ng’ekyokulabirako, osobola okumukebera nga tonnalongoosebwa okulaba engeri entuufu emisuwa gyo gye gitegekeddwamu munda mu mubiri gwo. Kino kikulu nnyo naddala eri abantu abamaze okulongoosebwa, abagejjulukuka oba abalina ensengekera y’omunda etali ya bulijjo.
Okuuma otya omubiri gwonna nga mulamu nga mw’otwalidde n’omusuwa guno?
Mu butuufu tekyetaagisa kukola kintu kya njawulo okukuuma Inferior Epigastric Artery yo nga nnungi. Ekisinga obulungi kwe kukuuma omutima gwo gwonna n’enkola y’okutambula kw’omusaayi nga nnungi. Bw’ogoberera obulamu obulungi omutima, osobola okukuuma buli misuwa mu mubiri gwo nga gikola bulungi.
Wano waliwo enkola ennyangu, naye nga nkulu nnyo z’osobola okugoberera:
- Weewale ddala okunywa sigala. Si sigala yekka, naye ebintu byonna ebikolebwa mu taaba bya bulabe.
- Lya emmere eyamba omutima. Kendeeza ku mmere erimu amasavu amangi, amasavu aga trans, omunnyo ne ssukaali.
- Dduyiro buli kiseera. Geubirira okukola dduyiro ow’amaanyi ag’ekigero waakiri eddakiika 150 buli wiiki.
- Dukanya situleesi. Funa engeri ekukolera. Kiyinza okuba okufumiitiriza, okuwuliriza ennyimba, oba ekintu ky’oyagala ennyo.
- Funa otulo otulungi. Gezaako okwebaka wakati w’essaawa 7 ne 9 olunaku.
- Fuga ebintu ebiyinza okuleeta akabi nga puleesa, kolesterol, ne sukaali. Yogerako n’omusawo wo onywe eddagala nga bwe likulagidde.
- Funa okukeberebwa abasawo buli mwaka. Ate era kakasa nti ogenda ku ssaawa z’omusawo.
Omubiri gwaffe nkola nzibu nnyo. Kino Inferior Epigastric Artery kitundu kimu kyokka ekitono, naye nga kikulu mu nkola eyo. Buli sikonda, emisuwa gyo gikola nnyo okusobola okuwa omubiri gwo omukka gwa oxygen n’ebiriisa bye gwetaaga. Kale, okubeera n’obulamu obulungi kye kintu ekisinga obulungi ky’oyinza okukola okuyamba enkola eyo. Yogerako n’omusawo wo ku nkyukakyuka zonna z’olina okukola mu bulamu bwo.
Obubaka Obutwala Awaka
- Omusuwa gwa Inferior Epigastric Artery gwe musuwa omukulu ogugaba omusaayi ogulimu omukka gwa oxygen mu binywa n’ebitundu by’olubuto lwo.
- Obulabe bw’okwonooneka kw’omusuwa guno businga mu biseera by’okulongoosebwa n’emitendera egimu egy’obujjanjabi, naye abasawo kino bakimanyi era bakola okwegendereza okwetaagisa.
- Mu kifo ky’okukuuma omusuwa guno mu ngeri ey’enjawulo, okugoberera obulamu obulungi omutima kiyinza okukuuma enkola yo yonna ey’okutambula kw’omusaayi nga nnungi.
- Bw’oba olina embeera nga puleesa oba sukaali, kikulu nnyo okugoberera ebiragiro by’omusawo okuzifuga.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.