Tekirina bulabe okuddamu okukozesa amata g’amabeere agafumbiddwa? Ka tukizuule mu bukakafu!

Obadde waakazaala omwana? Olwo osanga omanyi obukulu bw’okuyonsa ekintu kyo ekisinga okuba eky’omuwendo. N’abasawo bagamba nti okuyonsa okusinga emmere ey’empeke kubanga erimu ebiriisa ebituufu, kyangu ku nkola y’omwana wo ey’okugaaya emmere ennyangu, era omubiri guyingira bulungi. Naye kiyinza okukuzibuwalira okuyonsa omwana buli kiseera. Mpozzi oli muntu alina emirimu mingi, oba olowooza okuwa ab’omu maka go omukisa okukuyamba okuyonsa. Kyangu nnyo okubeera n’amata go ag’amabeere nga gaterekeddwa mu kiseera nga kino.

Naye ekyebuuzibwa, oyinza okukuuma amata agafumbiddwa mu ccupa nga eno okumala bbanga ki? Tekirina bulabe okuddamu okugikozesa? Kino kisinziira ku bintu ebiwerako. Okugeza ebintu nga ddi amata lwe gaafukibwamu n’engeri gye gaaterekebwamu bikulu nnyo. Ka twogere ku buli kimu mu ngeri entegeerekeka era ennyangu.

Okwolesa Amata g’amabeere kye ki?

Mu ngeri ennyangu, okufulumya amata g’amabeere y’enkola y’okuggya amata mu mabeere ng’okozesa ppampu, okusinga okugayonka butereevu ku mwana. Waliwo enkola bbiri ez’okukola kino.

• Okwolesa emikono: Ng’erinnya bwe liraga, osobola okufulumya amata ng’osika amabeere mpola n’emikono gyo. Kiyinza okuwulira nga kizibu katono mu kusooka naye bw’omala okukimanyiira kiba kyangu nnyo. Bamaama abamu bakisanga nga kiruma okufulumya amata nga bakozesa ppampu y’amabeere. Enkola eno eyinza okubanguyira ennyo.
• Okukozesa ppampu y’amabeere: Waliwo ppampu z’amabeere ez’omu ngalo n’ez’amasannyalaze. Bino byangu okukozesa. Wadde abantu bangi bakozesa bino, waliwo ebiseera w’oyinza obutasobola kukozesa ppampu yo, n’olwekyo kirungi okuyiga engeri y’okufulumya amata g’amabeere n’engalo.

Otereka otya obulungi amata g’amabeere agafumbiddwa?

Ebbanga ly’osobola okukuuma amata agafumbiddwa lyawukana okusinziira ku kifo w’ogatereka. Waliwo ebiragiro ebitongole ku kino, era tulina okubigoberera ddala olw’obukuumi bw’omwana waffe.

Osobola okufuna ekirowoozo ekirungi ku nsonga eno okuva ku kipande wansi.

Ebikwata ku nsawo n’obucupa obutereka amata

Waliwo ensawo ez’enjawulo ezitereka amata n’obucupa obukoleddwa mu ngeri ey’enjawulo okutereka amata g’amabeere. Toterekangako mata ga mabeere mu buveera obwa bulijjo obw’awaka. Ensawo n’obucupa buno obw’enjawulo bitera obutabaamu ddagala lya bulabe `(BPA - Bisphenol A).` Wabula okunoonyereza okupya kuzudde nti ensawo zino zisobola okufulumya obuveera obutonotono `(Microplastics)` mu mata. Okunoonyereza kukyakolebwa okulaba oba kino kirina kye kikola ku mwana. Bw’oba ​​osobola, okutereka amata mu bucupa obuyonjo obw’endabirwamu obusibiddwa obulungi nakyo kirungi.

Ekisinga obukulu: Wandiika bulungi olunaku amata lwe gaalagiddwa ku nsawo oba mu ccupa gye wagakung’aanyaamu Bw’oba ​​osindika omwana wo mu daycare , tewerabira okuwandiika n’erinnya ly’omwana .

Obugumya otya amata g’amabeere agaterekeddwa nga tonnagawa mwana wo?

Abalongo abamu baagala nnyo okunywa amata ku bbugumu erya bulijjo oba nga gannyogoga okuva mu firiigi. Ekyo nakyo osobola okukigezaako. Naye abalongo abasinga baagala nnyo okunywa amata agabuguma katono, okufaananako n’ebbugumu ly’omubiri gwa maama.

• Engeri entuufu: Engeri esinga okubugumya amata kwe kukozesa ekyuma ekibugumya eccupa. Ekirala oyinza okubugumya eccupa ng’ogiteeka mu bbakuli y’amazzi agabuguma.
• Okukebera ebbugumu: Nga tonnagiwa mwana wo, teeka amatondo matono ag’amata okuva mu ccupa ku mukono gwo . Bw’ewulira ng’etuukira ku lususu lwo, ejja kuba nnungi ku kamwa k’omwana wo.
• Ebintu by’otolina kukola: Tobugumya mata ga mabeere butereevu ku sitoovu oba mu microwave oven. Bw’okola bw’otyo tekijja kubugumya mata kyenkanyi, era kiyinza okubuguma ennyo mu bifo n’okwokya akamwa k’omwana wo. Era asobola okusaanyaawo ebiriisa eby’omuwendo n’ebintu ebiyamba abaserikale b’omubiri mu mata.

Osaanuusa otya amata agafumbiddwa mu bbugumu?

Wadde osobola okutereka amata mu firiiza enzito okumala emyezi 6 ku 12, kirungi okugakozesa mu myezi 6. Bw’oba ​​osaanuusa amata, bulijjo sooka okozese ekipapula ky’amata ekisinga obukadde .

• Enkola z'obukuumi :
• Teeka mu firiigi okumala ekiro n’osaanuuka. Eno y’enkola esinga obulungi.
• Teeka ensawo/eccupa y’amata mu bbakuli y’amazzi agabuguma katono.
• Kikwate wansi w’omugga gw’amazzi agabuguma katono.
• Enkola enkyamu: Togezaako kusaanuusa mangu mata agafumbiddwa ng’ogateeka mu microwave oba ku sitoovu.

Amata bwe gamala okusaanuuka, oyinza okulaba nga waliwo oluwuzi lw’amasavu nga lwawukana okuva waggulu. Kino kyabulijjo era tekitegeeza nti amata gagenze bubi. Eccupa ziyite mpola okugitabula obulungi.

Osobola okukuuma amata agasaanuuse okumala bbanga ki?

Amata g’amabeere agasaanuuse agaterekeddwa mu firiigi galina okukozesebwa mu ssaawa 24 nga gasaanuuse ddala. Jjukira nti ekiseera kino eky’essaawa 24 kitandikira ku kiseera amata lwe gasaanuuka ddala, so si okuva lwe gaggyibwa mu firiiza.

Omanya otya nti amata g’amabeere gagenze bubi?

Amata g’amabeere gatera okuba nga ga langi ya kyenvu, emicungwa, bbulu oba kiragala. Kino kya bulijjo. Ekisinga obulungi kwe kuwunyiriza n’okuwooma nga tonnamuwa mwana wo. Singa akawoowo ka bulijjo ate nga kalina akawoowo akatono, olwo amata gaba malungi. Wabula bwe kiba nga kiwunya kikaawa oba kiwooma kikaawa , olwo ddala kigenze bubi era kisaana okusuulibwa.

Oluusi amata go gayinza okuwooma oba okuwunya nga ssabbuuni oba ekyuma. Kino tekitegeeza nti amata go gagenze bubi. Wandibaawo ensonga eziwerako eziviirako kino. Kino bw’okiraba oba omwana wo bw’aba taddamu mata go, kirungi okwogera n’omusawo wo oba omukugu mu kuyonsa.