Obukuta kye ki? Naawe kikutawaanya? Ka tukyogereko mu bujjuvu!

Era osesema nnyo mu biseera ebimu mu mwaka naddala mu biseera by’omusana oba mu biseera ebimu mu mwaka? Amaaso go gamyuka ne gasiiwa? Owulira ng’ennyindo ezibye? Ekivaako obuzibu buno kiyinza okuba nga kye kintu ky’otolowoozaako wadde. Oyo ye pollen. Kale leero tugenda kwogera ku bukuta buno kye buli, lwaki butawaanya abantu abamu bokka, ne kye tuyinza okukola okugoba embeera eno.

Ddala obukuta kye ki?

Mu ngeri ennyangu, obukuta kintu kirungi nnyo, nga kya butto ekikolebwa ebimera. Oyinza okuba nga wali olabye ekitundu kya kiragala oba ekyeru eky’obuwunga ku bimuli ebimu. Ekyo kye kitegeeza obukuta. Zino ze nsengekera z’ekisajja ez’ebimera. Kwe kugamba, obukuta buno bukulu nnyo mu nkula y’ebimera n’ensigo empya.

Lowooza ku butundutundu buno obutonotono obw’obuwunga (pollen grains) bwe milembe gy’ebimera egy’omu maaso, nga buyamba okulima emiti emipya, ebimuli, n’ebibala. Bino bitono nnyo, oluusi tetusobola na kubiraba. Naye ebintu bino ebitonotono bisobola okuleeta ebizibu ebinene.

Obukuta bukolebwa ebika by’ebimera eby’enjawulo.

• Emiti eminene (e.g. ebika by’emiti ebimu nga emiyembe ne kohomba) .
• Ebika by’omuddo (omuddo oguli mu nsuku zaffe ne ku mabbali g’enguudo) .
• Omuddo (ebika by’omuddo ebimu, okugeza, ekimera ekiyitibwa `(Ragweed)` kimanyiddwa nnyo mu nsi z’amawanga g’obugwanjuba)

Obuwunga obuva mu buli emu ku zino tebufaanagana, era obunene bwabwo n’enkula yaabwo bisobola okwawukana.

Obuwunga buyingira butya mu mibiri gyaffe? Ddi lwe kisinga okubeera obungi?

Engeri enkulu obukuta gye buyingira mu mibiri gyaffe kwe kuyita mu mpewo. Ebimera ebifukirira empewo bye bisinga okuvaako alergy zino. Olw’okuba obukuta obuva mu bimera bino buba buweweevu nnyo, n’empewo entono esobola okubutwala wala. Kale kiyingira mu mpewo ne kiyingira mu mibiri gyaffe nga kiyita mu nnyindo n’akamwa kaffe nga tussa.

Obukuta bw’ebimuli obufukibwa ebiwuka oluvannyuma lw’okunywa obubisi butera okuba nga bukwata ate nga buzitowa. Tegutambula wala nnyo mu mpewo. N’olwekyo, tekitera kuleeta alergy.

Sizoni y’obukuta:

Obukuta tebubeera mu butonde ku sipiidi y’emu omwaka gwonna. Waliwo ebiseera lwe gusinga okubeera omungi.

• Spring: Kino kye kiseera obukuta obusinga we bufuluma mu miti. Ojjukira bwe walaba butto wa kyenvu wansi w’emiti ku mabbali g’enguudo ezimu mu biseera by’omusana? Ekyo kiyinza okuba obukuta obuva mu miti egyo.
• Ekyeya: Mu kiseera kino, obukuta obusinga buva mu muddo.
• Late Summer/Fall: Ebimuli by’omu nsiko ebimu bifulumya obukuta mu kiseera kino.

Ebiseera bino biyinza okwawukana katono okusinziira ku nsi okusinziira ku mbeera y’obudde. Mu Sri Lanka, ekizibu kino eky’obukuta kiyinza okweyongera mu biseera ebimera ebimu we bitonnya ebimuli.

Oboolyawo owulidde ku 'okubala obuwuka' . Kipima obungi bw’obuwunga obuli mu bunene bw’empewo obuweereddwa. Kiyinza okuba waggulu ku makya, mu nnaku ezirimu empewo, ne mu biseera eby’obutiti. Ku lunaku lw’enkuba, omuwendo gw’obukuta gukendeera kubanga obukuta bunaaba okutuuka ku ttaka.

Lwaki obukuta butawaanya abantu abamu bokka? – Kino kibeera allergy

Kati osanga olowooza nti, "Buli muntu assa mu bukuta buno, kale lwaki nze nzekka mbutawaanyizibwa?" Ensonga eriwo kintu ekiyitibwa alergy.

Mu ngeri ennyangu, alergy y’abaserikale b’omubiri abakola ennyo mu mubiri gwaffe. Mu budde obwabulijjo, abaserikale baffe abaziyiza endwadde bakola okutukuuma obutakwatibwa buwuka, bakitiriya, n’obuwuka obuyinza okutuleetera endwadde. Kyokka obukuta bwe buyingira mu mubiri gw'omuntu alina alergy y'obukuta, abaserikale b'omubiri gw'omuntu oyo mu bukyamu balowooza nti, "Oh, nga kintu kya bulabe nnyo kye nfunye mu mubiri gwange!"

Olwo, okusobola okulwanyisa "omulumbaganyi ono ow'akabi," obutoffaali obumu mu mubiri gwaffe bufulumya eddagala nga histamine . Eddagala eryo lye lireeta obubonero bwe twayogeddeko emabegako, gamba ng’okusesema, okukulukuta kw’ennyindo n’okusiiyibwa amaaso.

Kino si musango gwa mubiri gwo, era si kabonero akalaga nti oli munafu. Enkola z’abantu abamu zikola bwe ziti ku bintu ebimu (obukuta, enfuufu, emmere ezimu). Era wayinza okubaawo enkola y’obuzaale etambulira mu maka.

Bubonero ki obulaga nti omuntu alina alergy y’obukuta?

Allergy ya pollen emanyiddwa nnyo nga hay fever oba mu by'obujjanjabi emanyiddwa nga allergic rhinitis . Obubonero buno busobola okwawukana katono okusinziira ku muntu. Wabula obubonero obusinga okulabika bwe buno:

• Okusesema ennyo: Kya bulijjo okusesema emirundi egiwerako mu lunyiriri.
• Ennyindo ekulukuta oba ennyindo okuzibikira: Oluusi oludda olumu olw’ennyindo luzibikira era amazzi gasobola okukulukuta okuva ku ludda olulala.
• Okusiiwa amaaso, ennyindo, emimiro n’amatu: Kano kabonero akanyiiza ennyo.
• Amaaso amamyufu, amazzi agavaamu amazzi, n’amaziga.
• Okutonnya oluvannyuma lw’ennyindo: Kino kiyinza okuvaako okulumwa emimiro buli kiseera n’okusesema.
• Okusesema: Naddala okusesema okukalu.
• Enkulungo enzirugavu wansi w'amaaso: Kino era kiyitibwa ``allergic shiners.'' Kiva ku kuzimba emisuwa egy'omusaayi okwetoloola ennyindo.
• Okukoowa ennyo, okukoowa, n’okuwulira nga tolina bulamu.
• Abantu abamu bayinza okulumwa omutwe.

Wadde ng’obubonero buno bumu oba bubiri buyinza okubaawo, oluusi bwonna busobola okubaawo omulundi gumu. Abantu abamu bazitabula kubanga zifaanagana n’obubonero bw’omusujja. Kyokka omusujja gutera okukka mu nnaku ntono, naye alergy y’obukuta esobola okumala sizoni yonna ey’obukuta.

Obukuta bukosa butya abantu abalina asima?

Bw’oba ​​ggwe oba omuntu gw’omanyi alina asima , olina okwegendereza ennyo mu sizoni y’obukuta, kubanga obukuta bwe businga okuvaako asima .

Omuntu alina asima bw’assa obuwuka obuyitibwa pollen, their...Emikutu gy’empewo gyeyongera okuwulikika, okuzimba n’okufunda ekiyinza okuvaako obubonero bwa asima okweyongera.

• Okweyongera okusesema (naddala ekiro oba nga okola dduyiro) .
• Okuwunya
• Okukaluubirirwa okussa, okuwulira ng’oziyira (Okussa obubi) .
• Okunyiga ekifuba

N’olwekyo, bw’oba ​​olina alergy ya asima n’obukuta, kikulu nnyo okukozesa obujjanjabi obulagiddwa ddala nga omusawo bw’akulagidde. Funa amagezi ag’enjawulo okuva eri omusawo wo ku ngeri y’okufugamu asima mu sizoni y’obukuta.

Omanya otya mu bukakafu oba olina allergy y’obuwuka obuyitibwa pollen allergy?

Bw’oba ​​olina obubonero obwogeddwako waggulu, era bwe bubaawo mu biseera ebimu byokka mu mwaka, oyinza okuba n’allergy y’obukuta. Naye engeri esinga obulungi ey’okukakasa kwe kulaba omusawo.

Omusawo ajja kukubuuza ku bubonero bwo, emirundi gye bubaawo, n’okumanya oba waliwo omuntu yenna mu maka go alina alergy. Okugatta ku ekyo, bayinza okukola ebigezo ebimu okuzuula ekituufu ekikuleetera alergy.

• Okugezesa okufumita olususu: Kino kizingiramu okuteeka akatonnyeze akatono ak’ebika by’obuwunga obw’enjawulo (n’ebirala ebireeta alergy) ku lususu lw’omukono gwo oba mu mugongo n’oluvannyuma n’ofumita olususu n’empiso entono ennyo. Kiwulira ng’ensiri erumye. Bw’oba ​​olina allergy ku kika ky’obuwunga obwo, mu ddakiika 15-20, ekitundu kijja kumyufu katono, kizimba, era kifuuke ebizimba ng’ensiri bw’erumye. Kino kiyinza okukubuulira amangu ky’olina alergy.
• Okukebera omusaayi (Allergy Blood Test / IgE test): Mu kino, omusaayi guggyibwako era laboratory ekebera oba omubiri gwo gufulumizza ekika ky’ekirungo eky’enjawulo ekiziyiza obuwuka obuleeta endwadde (IgE) ku bika by’obuwuka obumu . Okubeerawo kw’obutoffaali buno obusingawo kitegeeza nti osanga olina allergy eri ekintu ekyo.

Omusawo ajja kuzuula oba olina alergy y’obukuta ng’alowooza ku bivudde mu kukeberebwa kuno n’obubonero bwo.

Kiki kye tuyinza okukola okukendeeza ku bizibu ebiva mu bukuta?

Amawulire amalungi gali nti waliwo ebintu bingi bye tuyinza okukola okukendeeza ku buzibu obuva ku alergy y’obukuta.

1. Fuba okwewala obukuta nga bwe kisoboka:

• Sigala mu nnyumba ku nnaku ezirimu obukuta obuyitiridde: Fuba okwewala okugenda ebweru nga bwe kisoboka naddala ku makya (ebiseera ebisinga wakati w’essaawa 5-10 ez’oku makya ng’obukuta businga obungi), ku nnaku ezirimu empewo era enkalu. Bw'oba osobola okulaba ``okubala obuwuka'', sigala mu nnyumba ku nnaku ezo.
• Amadirisa n’enzigi bikuume nga biggale: Amadirisa n’enzigi bikuume nga biggale mu sizoni y’obukuta naddala ng’obukuta bungi.
• Kozesa ekyuma ekifuuwa empewo: Bwe kiba kisoboka, kozesa ekyuma ekifuuwa empewo. Tewerabira okuyonja ebisengejja byayo buli kiseera.
• Lowooza ku kyuma ekirongoosa empewo: Okukozesa ekyuma ekirongoosa empewo nga kiriko ekyuma ekisengejja empewo ekirungi ekya HEPA kiyinza okukendeeza ku buwunga obuli munda mu maka go.
• Yambala masiki ng’ogenda ebweru: Ennaku zino ffenna twambala masiki. Era ayamba okukendeeza ku kussa obukuta.
• Kyusa engoye n’okunaaba omubiri gwo ng’omaze okuvaayo: Kyusa engoye zo ozeeyoze amangu ddala ng’okomyewo okuva ebweru. Bwe kiba kisoboka, kirungi n’okunaaba omubiri n’enviiri. Kubanga obukuta busobola okusibira ku ngoye zaffe n’enviiri.
• Tokaza ngoye wabweru: Weewale okukala engoye n’ebitanda ebweru mu sizoni y’obukuta, kubanga obukuta busobola okuwangaala.
• Bw’oba ​​ovuga, ggalawo amadirisa n’ossaako AC.

2. Okukozesa eddagala nga bwe kiri mu magezi g’abasawo:

Omusawo ayinza okukuwa eddagala erimu okusobola okufuga obubonero bwo.

• Antihistamines: Zino ze zikendeeza ku bubonero ng’okusiiyibwa, okusesema, n’okukulukuta ennyindo. Ebimu ku byo osobola okubigula ku counter ku dduuka ly’eddagala nga tolina ddagala, naye kirungi okwebuuza ku musawo n’alondako akusaanira.
• Ennyindo eziyitibwa corticosteroids: Zino zikendeeza ku kuzimba, okuzimba n’okukulukuta kw’ennyindo. Zeetaaga okukozesebwa buli lunaku, era kiyinza okutwala ennaku ntono okulaba ebivaamu.
• Ebizigo: Bino biwa obuweerero obw’amangu okuva mu kuzimba ennyindo, naye tebisaanidde kukozesebwa okumala ennaku ezisukka mu ntono omulundi gumu.
• Allergy Eye Drops: Ayamba okukendeeza ku kusiiwa n’okumyuuka amaaso.
• Ku bantu abalina asima: Kozesa ebyuma byo ebissa omukka (controller inhalers) nga omusawo bw’akulagidde ddala. Ate era bulijjo kuuma ekyuma ekiwunyiriza mu ngalo ng’okikozesa mu bwangu.

Ekisinga obukulu kwe kwebuuza ku musawo nga tonnaba kukozesa ddagala lyonna ku lino n’olikozesa ddala nga bwe liragiddwa. Tomala gagenda mu dduuka ly’eddagala n’ogula eddagala.

3. Allergy Immunotherapy / Amasasi agakwata alergy:

Buno bujjanjabi bwa bbanga ddene. Omusawo ayinza okukuwa amagezi ku bujjanjabi buno singa alergy yo ey’obukuta eba ya maanyi ate ng’obujjanjabi obulala tebukuwadde buweerero bungi.

Kino kizingiramu okufuyira obuwunga obutono ennyo bw’olina alergy mu mubiri gwo. Kiringa eddagala erigema. Ekiseera bwe kigenda kiyitawo, omubiri gwo gumanyiira obuwuka buno mpolampola era alergy gy’ofuna ku buwundo bukendeera. Buno bujjanjabi butwala emyaka egiwerako.

Ddi lwe tusaanidde okulaba omusawo?

Wadde ng’obubonero bw’okulumwa obukuta butera obutaba bwa bulabe, oluusi buyinza okukutawaanya ennyo. Kale kakasa nti olaba omusawo bw’oba ​​olina:

• Singa obubonero bwo buba bwa maanyi era nga butaataaganya emirimu gyo egya bulijjo.
• Singa tewabaawo buweerero okuva mu ddagala erya bulijjo erigulibwa mu dduuka ly’eddagala.
• Bw’oba ​​tosobola kwebaka, bw’oba ​​okooye nnyo.
• Bw’oba ​​olina obuzibu mu kussa, ekifuba ekikunyiga oba ng’owulira ng’oziyira (buno buyinza okuba obubonero bwa asima).
• Bw’oba ​​oyagala okumanya obukakafu oba obubonero buno buva ku buwuka obuwunya oba ekintu ekirala.
• Tonda enteekateeka y’obujjanjabi ekusaanira.

Mu kifo ky’okugumiikiriza kwokka, okunoonya amagezi g’abasawo kiyinza okukuyamba okufuna obuweerero bungi. Jjukira nti toli wekka, abantu bangi abalina alergy nga eno.

Obubaka Obutwala Awaka

Okay, kale twayogedde nnyo ku pollen leero, si bwe kiri?

• Obukuta kitundu kya butonde mu bimera, naye abantu abamu bayinza okubufuna allergy.
• Okusesema, okuzibikira ennyindo n’okusiiyibwa amaaso bye bisinga okulabika.
• Abantu abalina asima balina okwegendereza naddala, kubanga obukuta busobola okwonoona obubonero.
• Embeera eno osobola okugifuga ng’osigala wala n’obukuta, okumira eddagala ng’omusawo bw’akulagidde, n’oluusi n’ofuna amasasi agakwata alergy.
• Bw’oba ​​weeraliikirira nnyo obubonero buno, totya kulaba musawo n’okufuna amagezi.

Obukuta si kintu kya kutya. Naye bw'oba okimanyi era n'okola eby'okwegendereza ebyetaagisa, osobola okusigala ng'oli mulamu bulungi era nga tolina kweraliikirira mu "sizoni y'obukuta" eno. Bw’oba ​​olina ekibuuzo ekirala kyonna, tolwawo kubuuza musawo wa famire yo oba omusawo akola alergy.

` Obuwunga, Allergy, Omusujja gw’omuddo, Allergic Rhinitis, Asima, Okusesema, Allergy y’obukuta, Ekiwandiiko ky’ebyobujjanjabi eky’Olusinhala