Mwana wange kye kiseera okusenya? (Asenya) Ka twogere ku buli kimu!

Bw’ogenda okaddiwa, omubiri gwo gukyuka n’otandika okukula enviiri mu maaso, nedda? Kale, ekimu ku bibuuzo abavubuka bangi naddala abalenzi bye beebuuza kiri nti, "Ntandike ddi okusenya?" Kino kya bulijjo nnyo. Leero, ka twogere ku by’olina okumanya ku by’okusenya.

Lwaki ekirevu kino kikula? Buli muntu kye kimu?

Mu ngeri ennyangu, bw’otuuka mu myaka gy’obuvubuka (`(Puberty)`), omubiri gwo gutandika okukula enviiri mu maaso mu ngeri eno olw’ekikolwa ky’obusimu (`(Hormone)`). Okusingira ddala, obusimu `(Testosterone)` bukosa kino. Kyokka kino tekituuka ku buli muntu mu ngeri y’emu era mu kiseera kye kimu. Abantu abamu batandika okukula ekirevu ekijjuvu nga bawezezza emyaka 14 oba 15, ate abalala tebakula nnyo birevu okutuusa nga bawezezza emyaka nga 17 oba 18. Mu ngeri y’emu, abasajja abamu abakulu bayinza obutakula birevu bijjuvu. Kyawukana okusinziira ku muntu. Kale, teweetaaga kweraliikirira singa mukwano gwo yatandika okusenya nga tonnaba. Kya bulijjo nnyo.

Abantu abamu tebamwesa birevu kubanga baagala kukuza birevu. Ekyo kye balonze. N'olwekyo, tewali tteeka ligamba nti "olina okusenya ekirevu."

Ddi lwe kisinga obulungi okutandika okusenya?

Tewali "emyaka" gyennyini ku kino mwana wange. Ekyo kiri gy’oli okusalawo. Bw'oba owulira nga, "Oh, kati nfunye enviiri entono mu maaso, nneetaaga okusenya kati," olwo ekyo kye kiseera ekisinga obulungi.

Teebereza kino: Olina obutundutundu obutonotono bubiri oba busatu ku maaso. Ddala weetaaga okugisenya? Mpozzi oyinza okulindako katono. Wabula bw’osanga nga tekinyuma, oba ekirevu kyo bwe kiba nga kiyitiridde okulabika, olwo oyinza okulowooza ku ky’okukisenya.

Ekisinga obukulu, togenda kusenya olw’okuba abantu abalala bakikola oba mikwano gyo gye bakugamba. Lowooza oba ddala okyetaaga era oba oli mwetegefu okukikola nga tonnasalawo.

Bw’oba ​​olina obuzibu okuzuula kino, saba maama wo, taata wo oba omuntu omukulu gwe weesiga akuwe amagezi. Bajja kukuyamba. Ensangi zino, waliwo n’obutambi ku yintaneeti obuyigiriza abaana abato engeri y’okusenya. Okuziraba nakyo kiyinza okuyamba.

Bikozesebwa ki ebikozesebwa okusenya? (`(Okusenya Ebisala)`)

Okusinga kuliko ebika bibiri eby’enviiri.

1. Ensigo z’amasannyalaze: Zino nnyangu okukozesa ate tezisala lususu lwo. Kino kiyinza okuba eky’okukola ekirungi eri omuntu atandise. Kyokka oyinza obutasobola kusemberera kusenya nga bw’oyinza okukozesa ekyuma ekisala ekya bulijjo.

2. Standard razors (oba manual razors): Bino abantu abasinga bye bakozesa okusenya. Zisobola okusenya okumpi ennyo n’olususu. Wabula olina okwegendereza katono ng’okozesa bino, oba oyinza okulumya olususu lwo.

Waliwo n’ebika by’enviiri zino eza bulijjo.

• Ebisenya ebikozesebwa omulundi gumu:Bino bitera okukozesebwa emirundi mitono oluvannyuma ne bisuulibwa. Kyangu, naye kiyinza okubeera eky’ebbeeyi katono mu bbanga eggwanvu.
• Ebyuma ebisala (oba ebyuma ebikuuma): Mu kika kino eky’okusala, okyusa ebiso ng’okwata omukono gwokka.

Bw'oba osoose okutandika, kiyinza okuba eky'angu okukozesa ``Disposable razor'' oba ``Cartridge razor'' nga erina ebiso bisatu oba bitaano.

Okola otya okusenya nga tolina bulabe? Omutendera ku mutendera

Okay, kale kati osazeewo okusenya. Kale, katukikole n’obwegendereza, nga bwe nnagambye.

1. Okwetegeka kye kintu ekisooka!

• Naaba bulungi mu maaso: Nga tonnasenya, naaba bulungi mu maaso n’amazzi agabuguma (wabula si gookya nnyo!). Kino kijja kuggulawo obutuli obutonotono mu lususu lwo, kigonze enviiri z’ekirevu kyo n’okukwanguyira okusenya.
• Siiga ebizigo oba ggelu: Siiga ebizigo oba ggelu omungi mu bitundu by’oteekateeka okusenya. Kino kijja kuyamba enviiri okuseeyeeya ku lususu lwo n’okulukuuma. Weewale okusenya olususu olutaliiko kintu kyonna, kuba kino kiyinza okuvaako okunyiiga n’okukala.

2. Kati wajja ekitundu ekikulu: engeri y’okusenya

• Senya mu kkubo enviiri we zikula: Kino kikulu nnyo. Tunuulira enviiri zo gye zikula (okuva waggulu okutuuka wansi, okuva wansi okudda waggulu oba ku mabbali). Bulijjo senya mu kkubo enviiri we zikula. Kwe kugamba, enviiri zo bwe zikula okuva waggulu okutuuka wansi, zise okuva waggulu okutuuka wansi. Bw’omwesa mu kkubo ery’ekikontana, olususu lwo lujja kunyiiga, lumyufu n’enviiri ezikuze munda.
• Twala stroke ennyimpi, empola: Togenda ku stroke empanvu, ezitasalako. Senya mu bufunze, mpola mpola. Kino kijja kukwanguyira okufuga ekisero n’okukendeeza ku bulabe bw’okufuna obuvune.
• Tonyiga nnyo: Tekyetaagisa kunyigiriza nnyo kkeesi ku lususu lwo. Kikwate bulungi era leka ekyuma ekikola omulimu gwakyo.
• Weegendereze nnyo bw’oba ​​olina embalabe: Bw’oba ​​olina embalabe mu maaso, beera mugonvu nnyo era weegendereze ng’osenya ekitundu ekyo. Weewale embalabe nga bwe kisoboka. Bw’omwesa ku mbalabe, kiyinza okugireetera okuzimba n’okweyongera.
• Okunaaba essuuka buli lw’omala okugikuba: Bw’omala okuyisa essuuka okuva waggulu okutuuka wansi, ggyamu ebizigo ebisenya n’ebizigo ebisenya, onaabe n’amazzi obiggyemu. Olwo lwokka w’osaanidde okugenda ku stroke eddako. Bwe kitaba ekyo, bw’ogenda mu maaso n’okusenya, essuuka ejja kusibira n’etesala bulungi.

3. Bw’omala okusenya okola ki?

• Naaba mu maaso: Bw’omala okusenya, naaba bulungi mu maaso n’ensingo n’amazzi agabuguma oba agannyogoga okuggyamu ebizigo byonna ebisigaddewo.
• Onnyogoza olususu mpola mpola:Kuba mpola ffeesi yo ekale n’akatambaala akayonjo, nga togisiiga nnyo.
• Okusenya oluvannyuma lw’okusenya (si kyetaagisa, naye kirungi): Abantu abamu bakozesa ekizigo oba bbaalamu oluvannyuma lw’okusenya. Kino kiyamba okukkakkanya olususu n’okukuuma obunnyogovu. Wabula ebizigo ebikambwe oluvannyuma lw’okusenya nga birimu omwenge oluusi bisobola okukala n’okunyiiza olususu. N’olwekyo, kirungi okulonda eddagala eritaliimu mwenge era erikkakkanya oluvannyuma lw’okusenya. Ezo ezirimu ebirungo nga aloe vera birungi ku lususu.
• Okwoza ekyuma kyo okitereke mu kifo ekikalu: Anaaza bulungi essuuka gy’okozesezza n’amazzi, okale, era otereke mu kifo ekiyonjo era ekikalu. Bw’ogireka ebweru mu musana, esobola okufuumuuka amangu n’okukuuma obuwuka.

Watya singa wabaawo ekiwundu ekitono (`(Cut)` oba `(Nick)`)?

Bw’omwesa omulundi ogusooka, ate oluusi n’omuntu alina obumanyirivu, oyinza okufuna akatundu akatono oba okukunya. Ekyo bwe kibaawo, teweeraliikiriranga.

Siiga puleesa mu kifo kino n’akawundo oba olugoye oluyonjo okumala akaseera. Okuvaamu omusaayi ebiseera ebisinga kujja kukoma oluvannyuma lw’akaseera. Omusaayi bwe gumala okukoma, kyandibadde kirungi nnyo singa oyinza okusiigako akatono ku mazzi agaziyiza obuwuka.

Ebizibu ebitonotono eby’okusenya n’engeri gye bigonjoolwamu

1. Okwokya enviiri (`(Okwokya enviiri)`) .

Kino kye kiwujjo ekimyufu, okusiiwa n’okwokya abantu abamu kye bafuna ku maaso nga bamaze okusenya.

• Oyinza otya okubuziyiza?:
• Bulijjo kozesa ekyuma ekisala enviiri ekisongovu. Kino kisinga kubaawo ng’omwesa n’ebiso ebizibu.
• Kakasa nti okozesa ebizigo ebisenya/gel.
• Senya mu kkubo enviiri we zikula.
• Senya katono, nga tonyiga nnyo.
• Eky’okukola singa kibaawo: Naaba mu maaso n’amazzi agannyogoga. Siiga ggelu ekkakkanya nga aloe vera. Lekera awo okusenya okumala ennaku ntono olususu lwo luwone.

2. Enviiri ezikuze munda (`(Enviiri ezikula munda)`) .

Oluusi, enviiri tezikula butereevu waggulu, wabula zidda mu lususu. Olwo ebitundu biyinza okumyuuka, okulabika ng’ebizimba ebitonotono, era biyinza n’okulumwa.

• Oyinza otya okubuziyiza?:
• Senya mu kkubo enviiri we zikula.
• Nga tonnasenya, naaba mu maaso n’amazzi agabuguma okugonza enviiri.
• Oluusi, okusiimuula ffeesi yo n’ekizigo ekigonvu ekikuggyamu omulundi gumu mu wiiki kiyinza okuyamba okuggyawo obutoffaali bw’olususu obufu n’okukendeeza ku mbeera eno.
• Eky’okukola singa kibaawo: Tolonda oba okusika ekitundu. Bw’okola bw’otyo kiyinza okuvaako obuvune n’okufuna enkovu. Siiga olugoye olw’okunaaba olubuguma. Oluusi kijja kuvaako ku bwakyo. Obuzibu bwe busigala nga bukyali, laba omusawo.

Jjukira ebintu ebirala ebitonotono.

• Togabanangako kkeesi yo n’abalala. Kino kiyinza okusaasaanya yinfekisoni z’olususu.
• Bw’oba ​​okozesa ebiso ebisala omulundi gumu, ebiseera ebisinga biba...Musuule oluvannyuma lw’okugikozesa emirundi nga etaano oba musanvu. Ebiso bwe bifuuka ebizibu, emikisa mingi egy’okwonoona olususu.
• Si buli muntu nti alina ekirevu ekinene. Mpozzi olina ekirevu ekitono ennyo. Olwo teweetaaga kusenya mirundi mingi.
• Bw’oba ​​toyagala kusenya, olina eddembe obutasenya. Okukuza ekirevu nakyo kintu abantu bangi kye bakola kati.

Ekisembayo kye nnina okwogera kiri nti (Take-Home Message)

Mwana wange okutandika okusenya ddaala limu lyokka mu lugendo lwo okutuuka okukula. Tewali myaka gya njawulo oba okuwalirizibwa ku kyo. Ekintu kino kitandike ng’owulira ng’oyagala, ng’obwongo weetegese okukikola.

Ekisinga obukulu kwe kuyiga engeri y’okusenyaamu enviiri mu ngeri ennungi era entuufu. Nsuubira nti obukodyo bwe twogeddeko bujja kukuyamba ku ekyo. Bw’osooka okutandika, oyinza okukola ensobi entonotono n’okukunya. Tokyeraliikirira, kimanyiira mpolampola.

Bw’oba ​​olina obuzibu bwonna, okugeza, bw’oba ​​olina ebiwundu by’olususu ebitera, singa embalabe zeeyongera, oba singa ekizibu kya ``(Ingrown hairs)`` kisigala, kakasa nti otegeeza bazadde bo era olabe omusawo akuwe amagezi.

Kale, tukuyozaayoza olw'obumanyirivu buno obupya! Weegendereze era weegezeemu okukola kino mu ngeri entuufu.

Okusenya, abalenzi, obuvubuka, okusenya mu ngeri etali ya bulabe, okusenya, ebizigo ebisenya, okulabirira olususu