Otera okuwulira ng’oziyira n’okuwulira ng’omutwe gukutte? Kiyinza okuba nga kiva ku puleesa eya wansi (Hypotension)!

Wali ozuukuse mu bwangu n’owulira ng’oziyira era ng’omutwe gukutte? Oba owulira ng’okooye era ng’okooye olunaku lwonna? Wadde abantu bangi balowooza nti bino bintu bya bulijjo, kino kiyinza okuba akabonero ka puleesa okukka, oba ``hypotension''. Wadde ng’abantu bangi boogera ku puleesa, naye era tulina okutegeera puleesa entono. Kale leero, ka twogere ku nsonga eno mu bigambo ebyangu.

Puleesa eya wansi (Hypotension) kye ki ddala?

Mu ngeri ennyangu, puleesa eya wansi (Hypotension) bwe buba nga puleesa (thrust) ekolebwa omusaayi ogutambula mu misuwa gyo eri wansi nnyo okusinga bwe kisuubirwa.

Oboolyawo okimanyi nti bwe tupima puleesa, twogera ku mpisa bbiri.

• Ennamba ey’oku ntikko (Systolic): Kino kitegeeza puleesa emisuwa gyo gye giwulira buli omutima gwo lwe gukuba n’okupampagira omusaayi.
• Diastolic: Kino kitegeeza puleesa eri mu misuwa wakati w’okukuba kw’omutima emirundi ebiri, ng’omutima guwummuddemu katono.

Mu budde obwabulijjo, puleesa y’omuntu omulamu tugitwala nga 120/80 mm Hg (millimeters of mercury). Singa puleesa yo eba wansi wa mm Hg 90/60 , eyitibwa puleesa eya wansi (Hypotension).

Bika ki ebikulu ebya puleesa entono?

Tusobola okuzuula puleesa entono mu ngeri bbiri enkulu. Kino okusobola okukitegeera obulungi, laba ekipande ekiri wansi.

Bubonero ki omuntu alina puleesa entono bw’afuna?

Nga bwe twagambye emabegako, abantu abamu bayinza obutafuna bubonero bwonna ne bwe baba nga puleesa ntono. Kyokka singa obubonero bubaawo, buyinza okuli:

• Okuziyira oba okuziyira: Okuwulira ng’olengejja, ng’olinga atalina kintu kyonna munda mu mutwe.
• Okuzirika oba okubulwa amagezi (Syncope): Oyinza okubulwa ekizibu mu bwangu n’ogwa wansi.
• Amaaso ga bbululu oba okulaba okuzibu: Okuwulira ng’ekizikiza ng’ozuukuse mu bwangu, oba obutasobola kulaba bulungi bintu.
• Okuziyira oba okusesema: Oyinza okuwulira ng’olwadde okutuuka mu lubuto oba okusesema.
• Okuwulira ng’okooye nnyo oba nga tolina bulamu: Okuwulira ng’okooye era nga tolina maanyi olunaku lwonna, ne bwe kiba nga tolina ky’okoze.
• Okussa kufuuka kwa mangu ate nga tekugenda mu buziba.
• Okukaluubirirwa okussa essira: Okufiirwa essira ng’okola.
• Obutawummula oba enkyukakyuka mu nneeyisa: Oyinza okweyisa mu ngeri ey’enjawulo okusinga bulijjo, n’ofuna okutabuka.

Emibiri gyaffe gyewuunyisa. Mu budde obwabulijjo, puleesa yaffe bw’etandika okukka, emibiri gyaffe gigezaako okugifuga. Byongera omutima gwaffe okukuba oba okuzimba emisuwa gyaffe okugezaako okwongera ku puleesa. Naye emibiri gyaffe bwe gitasobola kugifuga mu ngeri eno, tutandika okufuna obubonero buno.

Lwaki puleesa ekka bweti? Ensonga ze ziruwa?

Tewali nsonga emu yokka ereetera puleesa okukka, naye ebintu bingi ebiyinza okuvaako puleesa okukka. Ka tulabe ensonga enkulu.

• Orthostatic hypotension: Nga bwe twayogeddeko emabegako, kino kiyinza okubaawo olw’okukendeera kw’omusaayi mu bwongo mu bwangu ng’oyimiridde mu bwangu.
• Okubulwa amazzi mu mubiri: Singa tonywa mazzi gamala mu lunaku ng’otuuyana nnyo, okusesema oba ekiddukano, omubiri gwo gufiirwa amazzi. Kino kiyinza okuvaako omusaayi gwo okukendeera, ekivaako puleesa yo okukka.
• Obuvune obw’amaanyi n’okuvaamu omusaayi: Omusaayi omungi bwe gufiirwa mu mubiri, gamba nga mu kabenje, puleesa ekka mangu.
• Okufuna olubuto:Mu myezi egy’olubuto egyasooka, enkyukakyuka mu nkola y’omusaayi gw’omukyala ziyinza okuvaako puleesa ye okukka. Kino kitera okudda mu mbeera eya bulijjo ng’omwana amaze okuzaalibwa.
• Eddagala erimu ly’omira: Eddagala erimu eriwonya puleesa, endwadde z’omutima n’okwennyamira liyinza okuleeta puleesa okukka ng’ekizibu. Naye jjukira nti tolekera awo kumira ddagala lyo nga tosoose kwebuuza ku musawo.
• Obulwadde bw’omutima: Omutima bwe gulemererwa okukuba omusaayi obulungi olw’embeera ng’omutima obutakuba bulungi (arrhythmias), omutima okulwala, n’okunafuwa kw’ebinywa by’omutima, puleesa ekendeera.
• Ebizibu by’obusimu: Puleesa eya wansi nayo eyinza okuva ku ndwadde ezeekuusa ku busimu nga hypothyroidism ne sukaali.
• Obulwadde obw’amaanyi (Sepsis): Omubiri bwe gukwatibwa ennyo, enkyukakyuka mu misuwa esobola okubaawo mu kuddamu, ekivaako puleesa okukka mu ngeri ey’akabi.
• Alergy ey’amaanyi (Anaphylaxis): Alergy ey’amaanyi eri emmere ezimu, eddagala oba ebiwuka ebiluma nayo esobola okuvaako puleesa okukka amangu.
• Ebbula ly’emmere: Ebiriisa nga vitamiini B12 ne folate bwe biba tebiriiwo, okukendeera kw’omusaayi, ekiyinza n’okuleeta puleesa okukka.
• Omwenge n’ebiragalalagala: Omwenge n’ebiragalalagala ebimu nabyo bisobola okuvaako puleesa okukka.

Bintu ki eby’amaanyi ebiyinza okubaawo singa omala gasimbira ekkuuli puleesa eya wansi?

Puleesa entono si kizibu kinene singa tewabaawo bubonero. Naye bwe wabaawo obubonero, olina okukyeraliikirira, kubanga kiyinza okuvaako ebizibu eby’amaanyi.

• Okugwa n’okulumwa: Okuziyira n’okuziyira kwongera ku bulabe bw’okugwa. Kino kiyinza okuvaako okumenya n’okulumwa ennyo ku mutwe (okukonziba).
• Okusannyalala: Puleesa bw’ekka ennyo, ebitundu ebikulu ng’obwongo, ensigo n’omutima tebifuna musaayi na mukka gwa oxygen byetaagibwa. Kino kiyinza okwonoona ebitundu ebyo. Kino kiyinza okutta omuntu.
• Endwadde z’omutima n’okusannyalala: Puleesa entono kitegeeza nti omutima gulina okukola ennyo okusobola okusiba omusaayi mu mubiri gwonna. Ekiseera bwe kigenda kiyitawo, kino kiyinza okwonoona omutima. Ekirala olw’okuba omusaayi tegutambula bulungi, ebizimba by’omusaayi bisobola okutondebwawo ne bigenda mu bwongo ekiyinza okuvaako embeera ng’okusannyalala.

Omusawo kino akizuula atya?

Bw’oba ​​olina obubonero bwa puleesa okukka, kirungi okugenda ew’omusawo. Kyangu nnyo okuzuula oba puleesa yo eri wansi. Osobola okumanya ng’otunuulira ekyuma ekipima puleesa (BP apparatus).

Naye ekisinga okukaluba kwe kuzuula lwaki puleesa yo eri wansi . Omusawo ajja kukubuuza ku bubonero bwo, eddagala ly’omira n’embeera endala ez’obujjanjabi. Oluvannyuma, bayinza okukola ebigezo ebitonotono okuzuula ekivaako.

Obujjanjabi n’okuddukanya puleesa eya wansi

Ekisinga obukulu ng’ojjanjaba kwe kuzuula ekivaako puleesa okukka n’ogijjanjaba. Okugeza, singa puleesa okukka eva ku buzibu obuva mu ddagala, omusawo ajja kukyusa eddagala eryo oba okukuwa eddagala ery’enjawulo. Bwe kiba nga kiva ku kuggwaamu amazzi mu mubiri, ojja kuweebwa amazzi nga saline.

Ng’oggyeeko okujjanjaba ekivaako, osobola n’okukola ebintu nga bino okuddukanya obubonero:

• Enkyukakyuka mu mmere: Abantu abamu omusawo ayinza okumuwa amagezi okwongerako omunnyo mu mmere gye balya. Kino kiri bwe kityo kubanga omunnyo (sodium) gusobola okuyamba okwongera amazzi okusigala mu mubiri n’okwongera ku puleesa. Wabula kino olina okukikola ng’omusawo akuwadde magezi gokka. Si kirungi kulya munnyo nga bw’oyagala.
• Nywa amazzi agamala: Nywa waakiri egiraasi z’amazzi 8-10 olunaku. Kino kijja kuyamba okukuuma amazzi mu mubiri n’okuziyiza okuggwaamu amazzi mu mubiri.
• Compression Stockings: Sitokisi zino zissa puleesa mpola ku magulu n’ebigere, ekiyamba okuziyiza omusaayi okukuŋŋaana mu magulu ne gugutambuza waggulu. Kino kiyinza okwongera ku puleesa.
• Eddagala: Mu mbeera ezimu, omusawo ayinza okukuwa eddagala ery’enjawulo okuyamba okwongera ku puleesa.

Puleesa bw’eba ntono, oyinza otya okwerabirira?

Ng’oggyeeko obujjanjabi omusawo bw’akuwa, singa ofaayo ku bintu bino ebitonotono mu bulamu bwo obwa bulijjo, okusinga osobola okwewala obubonero bwa puleesa okukka.

• Situka mpola: Bw’ova ku kitanda ku makya, tosituka mangu. Sooka otuule ku kitanda okumala eddakiika nga emu. Oluvannyuma situka mpola. Bwe kityo bwe kiri ne ku kusituka okuva mu ntebe.
• Emmere: Lya emmere entonotono, enfunda eziwera mu kifo ky’okulya emmere ennene, ejjuza. Abantu abamu bayinza okufuna puleesa okukka oluvannyuma lw’okulya emmere ennene naddala erimu ebirungo ebiyitibwa carbohydrates (nga omuceere n’omugaati).
• Komya omwenge: Omwenge guyinza okuvaako okuggwaamu amazzi mu mubiri n’okukendeeza ku puleesa, n’olwekyo kikulu nnyo okussa ekkomo ku mwenge gw’onywa.
• Tuula wansi ng’owulira ng’oziyira: Bw’owulira ng’oziyira oba ng’omutwe gukutte, tuula wansi oba mu ntebe amangu ago, ne bw’oba ​​okola ki. Kino kikulu nnyo eri obukuumi bwo kuba kiyinza okukuziyiza okugwa.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo? Ngenda ddi mu ETU?

Kino kitundu kikulu nnyo. Olina okumanya ddi lw’osaanidde okulaba omusawo mu ngeri eya bulijjo ne ddi lw’olina okugenda mu ddwaaliro mu bwangu.