Era naawe olina obwagazi obutono? (Low Libido) - Ka twogere ku bivaako n'ebigonjoolwa

Towulira nga oyagala kwegatta nga bwe wali okola? Ate era olina omuze gw’obutakifaako oba obutakicamuka? Kino mu butuufu kizibu abantu bangi kye balina, naye nga balonzalonza katono okukyogerako mu lwatu mu bantu. Tolowooza nti kino kyolekedde wekka. Mu ngeri y’obusawo, embeera eno tugiyita obwagazi obutono, oba ng’abantu bangi bwe bakimanyi, ‘Low Libido’ oba Low Sex Drive. Kale ka twogere ku buli kimu ku nsonga eno leero, mu ngeri ennyangu ennyo. Ka tulabe lwaki kino kibaawo ne kiki ekiyinza okukolebwa ku nsonga eno.

Ddala embeera eno ya bulijjo etya?

Kitera okubaawo okusinga bw’olowooza. Omusajja nga omu ku buli bataano n’abakazi abasingako n’okusingawo bajja kufuna embeera eno mu kiseera ekimu mu bulamu bwabwe. Kya bulijjo obwagazi bwaffe obw’okwegatta okukyuka okumala ekiseera. Kale kino kiyinza okutuuka ku muntu yenna, era si kizibu kyokka ekikukwatako.

Bubonero ki obulaga nti obwagazi bukendedde?

Akabonero akakulu kwe kuba nti olina obwagazi n’okwagala okwegatta obutono okusinga bwe wali okola. Ng’oggyeeko ekyo, oyinza n’okufuna ebintu nga:

• Okubulwa obwagazi mu ngeri yonna ey’okwegatta, wadde okwemazisa.
• Okulowooza ku by’okwegatta emirundi mitono nnyo okusinga bwe kyali edda.
• Okuwulira ennaku n’okweraliikirira olw’obwagazi bwo obw’okwegatta obukendedde.

Lwaki kino kigenda mu maaso? Ensonga enkulu ze ziruwa?

Mu ngeri ennyangu, tewali kintu kimu ekivaako obwagazi obutono, wabula ebintu bingi ebiyinza okukiviirako. Mu bino mulimu obulamu bwo obw’omubiri, obulamu bwo obw’omutwe, okukaddiwa, ebizibu mu mukwano gwo, n’okunyigirizibwa mu bulamu. Katumenye ebivaako bino.

Ensonga ezikwata ku bakyala

Waliwo ensonga endala eziwerako entongole lwaki obwagazi bw’abakyala bukendeera.

• Okuva mu nsonga: Mu kiseera ky’okuggwaamu amaanyi n’oluvannyuma lw’okugenda mu nsonga, estrogen mu mubiri ekendeera. Kino kye kisinga okuvaako obwagazi okukendeera.
• Olubuto n’oluvannyuma lw’okuzaala: Enkyukakyuka mu busimu, obutabeera bulungi mu mubiri, n’okunyigirizibwa mu birowoozo mu biseera bino bisobola okukendeeza ku bwagazi.
• Obulumi nga weegatta: Obulumi obuva ku kukala kw’obukyala oba ensonga endala buyinza okuvaako okutya n’okwetamwa enkola y’okwegatta.
• Endwadde z’abakyala: Embeera nga endometriosis ne PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) ziyinza okukosa.
• Enkola z’okuziyiza okuzaala: Empeke ezimu ez’obusimu eziziyiza okuzaala, empiso (Depo-Provera®), oba ebintu ebiteekebwa wansi w’olususu nabyo biyinza okuvaako obwagazi okukendeera mu bakyala abamu.

Ensonga ezikwata ku basajja

Waliwo ensonga bbiri enkulu lwaki obwagazi bw’abasajja bukendeera.

• Obutabeera na ‘Testosterone’: Buno bwe busimu bw’omusajja obw’okwegatta. Omuwendo guno ogw’obusimu guyinza okukendeera n’emyaka oba olw’embeera endala ez’obujjanjabi. Eno y’ensonga enkulu evuddeko obwagazi obw’okwegatta okukendeera.
• Obuzibu bw’okusituka: Okukaluubirirwa okutuuka oba okukuuma obusajja nga weegatta kiyinza okuvaako okutya n’okweraliikirira ku nkola y’okwegatta. Kino kiyinza okuviirako omuntu okubulwa obwagazi obw’okwegatta mpolampola.

Kino omusawo akizuula atya?

Bw’oyogera n’omusawo wo ku buzibu buno, ajja kufuba okuzuula ekivaako. Okusobola okukikola, bayinza okukubuuza ebibuuzo nga:

• Ebikwata ku bubonero bwo.
• Ebikwata ku ndwadde zo endala n’eddagala ly’omira.
• Ebikwata ku bulamu bwo obw’okwegatta.
• Ebikwata ku nkolagana yo ne munno.
• Ebikwata ku situleesi eri mu bulamu bwo.

Okugatta ku ekyo, singa kiteeberezebwa nti waliwo ekivuddeko mu mubiri, omusawo ayinza n’okukola ebigezo ebiwerako nga bino.

• Okukeberebwa omubiri mu bujjuvu.
• Bw’oba ​​mukyala, okukebera ekisambi.
• Okukebera omusaayi okukebera ebintu ng’obusimu obuyitibwa hormone levels.
• Oluusi sikaani (ultrasound).

Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?

Ekisinga obulungi nti waliwo obujjanjabi ku kino. Bw’omala okumanya ekivaako obwagazi bw’okwegatta obutono, osobola okulonda obujjanjabi obutuufu obw’okubujjanjaba. Kino kiyinza okwawukana okusinziira ku muntu.

Wansi waliwo engeri z’obujjanjabi:

Waliwo bye nsobola okukola okwongera obwagazi bwange?

Yee, ddala. Waliwo ebintu ebitonotono by’osobola okwegezaamu.

• Kino kyogere mu lwatu ne munno. Okubeera omwesimbu ku nneewulira zo n’ebyetaago byo kiyinza okukuyamba ennyo mu kunyweza omukwano gwammwe n’okukuyamba okugonjoola ensonga eno.
• Weettanire obulamu obulungi. Dduyiro buli kiseera, okulya emmere ennungi era kendeeza ku kunywa omwenge.
• Fuga embeera endala zonna ez’obujjanjabi z’oyinza okuba nazo. Bw’oba ​​olina embeera nga sukaali oba puleesa, goberera ddala ebiragiro by’omusawo.
• Yiga ku by’okwegatta. Soma ku by’okwegatta okuva mu nsonda ezeesigika. Kino kiyinza okukuyamba okuvvuunuka okutya okuteetaagisa.

Okwetaaga okulaba omusawo?

Singa obwagazi bwo obw’okwegatta obutono bukutawaanya, oba bwe buba nga bukosa omukwano gwammwe, mazima ddala laba omusawo.

Omusawo asobola:

• Wa amagezi ku nkyukakyuka z’olina okukola mu bulamu bwo.
• Muwe obuwagizi omukwano gwammwe bwe gwetaaga.
• Kebera embeera endala ez’obujjanjabi oba ebizibu ebiva mu ddagala.
• Funa obujjanjabi obusinga okukukwatako.

Okwegatta kitundu kya butonde era kikulu nnyo mu bulamu bwaffe. Kya bulijjo okuwulira okweraliikirira n’okweraliikirira ng’olina ebibuuzo ku nsonga eno. Kyokka, tolina kukimalira ku nsonga eyo. Osobola okufuna obuyambi. Okwogera n’omusawo oba omukugu mu kubuulirira ku by’obulamu bw’obwongo kiyinza okuba eddaala erisooka era erisinga obulungi ly’oyinza okukola okusobola okuwulira obulungi.