Omwana wo omuto alumwa omutwe buli kiseera? Kiyinza okuba nga kiva ku migraine!

Wali olowoozezzaako nti omwana omuto naye asobola okufuna omutwe? Ebiseera ebisinga, kino tukilowoozaako ng’obulwadde obukwata abantu abakulu bokka. Naye mu butuufu, abaana abato, n’oluusi n’abalongo abayonsebwa, basobola okufuna omutwe omuzito. Kyokka engeri gye bakiwuliramu n’engeri abantu abakulu gye bakiwuliramu kiyinza okuba eky’enjawulo katono. Kale ka tumanye ebisingawo ku nsonga eno.

Kale, omutwe omuzito kye ki mu baana bano?

Mu ngeri ennyangu, omutwe omuzito mu baana gwe gumu n’ogw’abantu abakulu. Kyokka waliwo enjawulo mu ngeri gye bikosaamu abaana. Ng’ekyokulabirako, omuntu omukulu bw’afuna omutwe, ebiseera ebisinga gukwata oludda olumu lwokka olw’omutwe. Kyokka omutwe omuzito mu baana gutera okukwata enjuyi zombi ez’omutwe. Ensonga endala eri nti abaana bayinza obutafuna bulwadde bwa migraine obutono okusinga abantu abakulu. Kyokka kino tekitegeeza nti kyangu eri abaana. Obulwadde bw’omutwe mu buto nabwo buyinza okubunafuya ennyo. Tebasobola kugenda ku ssomero, kuzannya, oba okwenyigira mu mirimu emirala. N’olwekyo, kikulu nnyo okufaayo ku kino.

Ddala omutwe gw’omutwe kye ki?

Omutwe gw’omutwe si kulumwa mutwe gwokka. Buno bulwadde bwa busimu. Kiyinza okuleeta obubonero obw’enjawulo. Okugeza nga:

• Obulumi obw’amaanyi ng’omutwe gukubwa okuva munda.
• Okusiiyibwa n'okuziyira .
• Okuwulira ng'oziyira .
• Ebizibu by'okulaba . Nga okulaba ennukuta mu maaso g’amaaso, okulaba amataala.
• Okuwulira amataala agayakaayakana, amaloboozi, n’okuwunya okw’amaanyi. Bino biyinza okuzitoowerera omwana.

Omutwe ogusinga gutandika n’obulumi obutonotono obugenda bweyongera mpolampola. Zitera okumala okuva ku ddakiika 30 okutuuka ku ssaawa ntono. Kyokka omutwe ogumu gusobola okumala ennaku. Okusingira ddala, omutwe omuzito guddirira. Kino kitegeeza nti basobola okuddayo oluvannyuma lw’akaseera.

Omutwe guno gutera gutya mu baana?

Oyinza okwewuunya okukimanya nti omutwe omuzito guyinza okukwata abaana ab’emyaka gyonna, wadde abawere . Kizuuliddwa nti abaana nga 2.5% abali wansi w’emyaka 7 batawaanyizibwa omutwe omuzito. Ku myaka 10, abaana nga 5% baba bafunye omutwe omuzito. Embeera eno yeeyongera mu buto bwonna. Abaana nga 10% abali wakati w’emyaka 5 ne 15 bafuna omutwe omuzito, ate nga 28% ku baana abato bafunye embeera eno.

Mu buto, kwe kugamba, nga tebannatuuka mu myaka gy’obuvubuka, abalenzi n’abawala bakwatibwa omutwe kyenkanyi. Kyokka, mu myaka gy’obutiini, embeera eno esobola okulabibwa ng’ekwata nnyo abawala .

Bika ki ebikulu eby’omutwe omuzito mu baana?

Waliwo ebika by’omutwe ebikulu bibiri ebikwata abaana abawere n’abaana abato:

• Migraine without aura: Edda eyitibwa "common migraine," ekika kino kikwata wakati wa 60% ne 85% ku baana n'abavubuka abakulu abafuna omutwe omuzito.
• Migraine with aura: Kino edda kyayitibwa "classic migraine." Bukwata wakati w’ebitundu 15% ne 30% ku baana n’abavubuka abakulu abafuna omutwe omuzito.

Kale, "Aura" eno kye ki?

"Aura" kabonero oba kabonero akalaga nti omutwe gunaatera okutandika. Kiringa eggulu eriddugala nga omuyaga tegunnabaawo. Aura eno etera okubaawo ng’ebula eddakiika nga 30 omutwe omuzito gutandike. Obubonero bwa aura obusinga okulabika bwe buno obuzingiramu okulaba:

• Okulaba okuzibu oba okukyamye .
• Ebitundu ebizibe birabika mu maaso g’amaaso.
• Okulaba langi ezimasamasa, amataala agayakaayakana oba emiguwa nga gitambula mu maaso go.

Ng’oggyeeko kino, enkyukakyuka mu kwogera, entambula, okuwulira, okuwunyiriza, okuwooma oba n’okukwata nazo ziyinza okuba obubonero bw’okuwulira (aura).

Mitendera ki egy’okulwala omutwe omuzito?

Waliwo emitendera ena emikulu egy’okulwala omutwe omuzito. Ka tuzitunuulire mu ngeri ennyangu:

1. Omutendera gwa Prodrome: Guno gwe mutendera ogusooka oba ogw’okulabula, ogw’omutwe omuzito. Kiyinza okumala okuva ku ssaawa ntono okutuuka ku nnaku ntono. Mu kiseera kino, omwana ayinza okufuna obubonero ng’okukoowa , okunyiiga, n’okukaluba ensingo . Abaana nga 67% abalina omutwe omuzito bafuna omutendera guno ogwa prodrome.

2. Aura phase: Guno gwe mutendera omwana wo mw’anaafuna ebizibu by’okulaba ebyogeddwako waggulu, gamba ng’okulaba ebifo n’amataala. Era bayinza okuziyira, okuziyira, n’okutabulwa . Omutendera guno guyinza okumala okuva ku ddakiika ttaano okutuuka ku ssaawa emu. Abaana abamu bayinza obutafuna aura phase eno n’akatono. Abalala bayinza okufuna aura n’okulumwa omutwe mu kiseera kye kimu.

3. Omutendera gw’okulumwa omutwe: Guno gwe mutendera ogusinga okulumwa omutwe omuzito. Mu kiseera kino, omwana ayinza okufuna obulumi okukuba oba okukuba omukka mu mutwe . Obubonero obulala ng’okuziyira, okusiiyibwa, n’okuwulira ekitangaala nabwo buyinza okubaawo. Abaana batera okufuna obulumi buno okumala ekiseera ekitono okusinga abantu abakulu.

4. Omutendera gw'oluvannyuma lw'okuzimba: Abantu abamu kino bakiyita "migraine hangover." Abaana abamu bayinza okuwulira nga bakooye nnyo era nga bakooye mu kiseera kino. Naye ekyewuunyisa abaana abamuOyinza okuwulira essanyu lingi n’obuweerero. Omutendera guno guyinza okumala olunaku lumu oba bbiri ng’omutwe gutandise.

Bubonero ki obulaga omutwe omuzito mu baana?

Akabonero akasinga era akasinga okulabika ng’alina omutwe omuzito mu baana kwe kulumwa omutwe. Mu baana abato, obulumi buno butera okuwulira mu maaso g’omutwe oba ku njuyi zombi. Kyokka oluusi omutwe gwonna guyinza okulumwa oba ekitundu kimu kyokka eky’omutwe kiyinza okulumwa.

Mu baana abakulu, obulumi butera okukwata enjuyi zombi ez’omutwe. Kyokka, mu bavubuka abakadde, obulumi buyinza okuba nga bukoma ku ludda olumu olw’omutwe , okufaananako n’obw’abantu abakulu.

Ng’oggyeeko obulumi buno obukulu, obubonero obulala obw’omutwe omuzito mu baana buyinza okuli:

• Okuwulira ng’omutwe guweweevu.
• Okuziyira.
• Kizibu okussaayo omwoyo.
• Okuwuliziganya n’amaloboozi.
• Okuwulira ekitangaala.
• Okubulwa okwagala okulya.
• Obulumi mu lubuto.
• Okuziyira ne/oba okusiiyibwa.

Teebereza, omwana wo bw’aba musanyufu ku ssomero, omulundi gumu yeemulugunya olw’okulumwa omutwe, tasobola kutunuulira kitangaala, oba okuwulira ng’ayagala okusesema... Wandiwulidde otya ng’omuzadde nga tolina buyambi mu kiseera nga kino? Eno y’ensonga lwaki kikulu nnyo okubeera n’obubonero buno.

Kiki ekivaako omutwe omuzito mu baana?

Edda abanoonyereza balowooza nti omutwe omuzito guva ku nkyukakyuka mu ntambula y’omusaayi mu misuwa mu bwongo. Naye kati bangi balowooza nti wadde kino kiyinza okuvaako obulumi, si kye kitandika omutwe omuzito. Leero, bannassaayansi balowooza nti omutwe omuzito guva ku bwongo obutakola bulungi . Eno mbeera esinga kukosa bwongo n’obusimu, naye n’emisuwa. "Ensobi" eno eva ku kufulumya eddagala erimu mu bwongo, gamba ng'obusimu obutambuza obusimu nga serotonin . Kino kye kivaako okuzimba n’obulumi obubaawo mu kiseera ky’omutwe omuzito.

Ensonga endala enkulu eri nti omutwe omuzito guva mu buzaale. Kino kitegeeza nti basobola okuddukira mu maka. Abantu abalina omutwe omuzito wakati wa 60% ne 70% balina omuntu w’omu maka (oba muzadde oba muganda waabwe) alina omutwe oba eyagufuna emabegako.

Abaana bangi bafuna omutwe omuzito mu ngeri ey’ekifuulannenge. Kino kitegeeza nti kizibu okuzuula ekivaako ekigere. Wabula abaana abamu bayinza okuba n’ensonga (trigger) entegeerekeka ey’okulwala omutwe omuzito.

Kale, bino ebivaako omutwe omuzito bye biruwa?

Ebivaako omutwe omuzito bisobola okwawukana okusinziira ku muntu, naye waliwo ebitonotono ebitera okuvaako abaana n’abavubuka abakulu:

Okukoowa

Situleesi y’esinga okuvaako omutwe omuzito. Naddala situleesi eyeekuusa ku mirimu gy’essomero (okukola mu kibiina, obuzibu n’emikwano, mpozzi okutulugunyizibwa okuva mu baana abalala) n’ebizibu by’amaka. Singa weetegereza n’obwegendereza ekivaako situleesi eno, kijja kukuyamba okwewala ebintu ebyo nga bwe kisoboka. Oluusi omwana ayinza n’okwetaaga obuyambi bw’omubuulirizi okuzuula ekivaako situleesi eno. Ebintu bino bisobola okuyamba okufuga situleesi:

• Okukola dduyiro buli kiseera.
• Okuwummula ekimala n’okukuuma endya ennungi.
• Okwenyigira mu mirimu egy’okunyumirwa n’ebintu by’ayagala ennyo.

Ndya

Emmere oba ebirungo ebimu ebiteekebwa mu mmere bisobola okwongera ku migraine. Eby’okulabirako:

• Cheese ezikaddiye.
• Pizza ya Pizza.
• Ennyama z’ekyemisana.
• Sosegi, hot dogs (zino zirimu nitrates ).
• Emmere n’ebyokunywa ebirimu caffeine: chocolate, caayi, kaawa, cola.
• Emmere erimu monosodium glutamate (MSG) : Okugeza ebika ebimu ebya tipitip, ebikuta.

Bw’ojjukira omwana wo bye yalya n’okunywa nga tannafuna mutwe, osobola okwewala emmere ezo. Era kirungi okukebera ebiwandiiko ku bipapula by’emmere olabe oba birimu nitrates oba MSG.

Eddagala

Eddagala erimu era oluusi liyinza okwonoona omutwe omuzito. Eby’okulabirako:

• Empeke eziziyiza okuzaala (ez’okuziyiza okuzaala).
• Ebimu ku bujjanjabi bw’obulwadde bwa asima.
• Ebimu ku bizimba, awamu n’eddagala lingi erikozesebwa okujjanjaba obuzibu bw’okussaayo omwoyo/okukola ennyo (ADHD), biri mu kiti kino.

Bw’oba ​​olowooza nti omutwe guva ku ddagala omwana ly’amira, buuza omusawo wo oba waliwo engeri endala yonna gy’ayinza okukolamu.

Ebirala Ebivaako

Ng’oggyeeko kino, ebintu ebirala bingi ebiyinza okuvaako omutwe omuzito:

• Obutaba na tulo: Obuteebaka bumala kikendeeza ku busobozi bwo obw’okugumira situleesi. Omwana alina okwebaka waakiri essaawa munaana olunaku.
• Okugenda mu nsonga: Enkyukakyuka mu busimu eza bulijjo ezireetebwa omwana okugenda mu nsonga ziyinza okuvaako omutwe omuzito.
• Enkyukakyuka mu mmere gy’olya bulijjo: Okubuuka emmere kiyinza okuvaako omutwe omuzito. Kikulu okulya emmere enkulu ssatu olunaku naddala ekyenkya.
• Caffeine: Caffeine kirungo ekitamiiza. Okunywa caffeine omungi oba okumulekera awo mu bwangu kiyinza okulumwa omutwe.
• Enkyukakyuka mu mbeera y’obudde: Mu kiseera ky’omuyaga, enkyukakyuka mu puleesa y’empewo eyinza okuvaako omutwe omuzito mu bantu abamu.
• Okutambula: Obulwadde bw’okutambula ng’otambulira mu mmotoka oba eryato busobola okuvaako omutwe omuzito.
• Enkyukakyuka mu nkola ya buli lunaku: Enkyukakyuka mu nkola ya buli lunaku, gamba ng’obuteebaka, okutambula, n’okulwala, ziyinza okukosa omutwe omuzito.

Ozuula otya obulwadde bwa migraine mu baana? (Okuzuula obulwadde)

Okukung’aanya ebikwata ku mwana wo omutwe omuzito kye kisumuluzo ky’okuzuula obulwadde buno. Omusawo ajja kwetaaga okuwandiika ebyafaayo by’omwana wo omutwe gw’omutwe.

Akawandiiko kano kalina okubeeramu okunnyonnyola omwana okulumwa omutwe mu kiseera kino n’okulumwa omutwe. Okusingira ddala, engeri omwana gy’awulira nga tannafuna mutwe, mu kiseera ky’omutwe, n’oluvannyuma lw’okufuna omutwe. Muteekemu amawulire agakwata ku mirundi emitwe gino gye gibaawo, ebbanga lye gimaze, n’okumanya oba waliwo obubonero obulala bwonna. Wandiika amannya g’eddagala lyonna omwana ly’abadde amira emabega, eddagala ly’amira mu kiseera kino, n’eddagala erisinga okukola obulungi.

Oluvannyuma lw’okutwala ebyafaayo by’obujjanjabi bw’omwana wo, omusawo wo ajja kukukebera omubiri n’okukeberebwa obusimu . Okusinziira ku mawulire gano gonna, omusawo wo ebiseera ebisinga asobola okuzuula ekika n’ekivaako omwana wo okuzimba omutwe. Oluusi, bayinza okulagira okukeberebwa ebirala, gamba ng’okukeberebwa omusaayi, CT scan, oba MRI scan .

Ojjanjaba otya omutwe omuzito mu baana? (Obujjanjabi)

Bw’oba ​​ojjanjaba omutwe gw’abaana, ebiseera ebisinga wabaawo ebintu ebiwerako by’olina okulowoozaako. Ekimu ku bintu ebikulu mu bujjanjabi kwe kuba nti omwana abeera mu bulamu obulungi okutwalira awamu. Omusawo ajja kukusomesa ggwe n’omwana wo ku mize gya buli lunaku egisobola okuyamba omwana wo okuddukanya omutwe gwe. Emize gino giyinza okuli:

• Okufuna otulo otumala buli kiro.
• Obutabuuka mmere .
• Okufuna dduyiro omulungi .
• Okunywa amazzi amangi.
• Okufuga situleesi .

Ekirala, olina okuzuula ebivaako omwana wo omutwe omuzito n’ogezaako okubyewala nga bwe kisoboka. Okukuuma diary y’okulumwa omutwe ngeri nnungi ey’okuzuula ebivaako omwana wo.

Omusawo era ayinza okukuwa amagezi okunoonya eddagala eddungi omwana wo ly’ayinza okumuwa ng’afunye omutwe omuzito. Eddagala lino lirina okumalawo obulumi mu ssaawa emu, kisobozese omwana wo okugenda mu maaso n’emirimu gye egya bulijjo. Enkola esooka ey’obujjanjabi ye ddagala eriweweeza ku bulumi eritali ku ddagala (OTC). Ng’ekyokulabirako, eddagala eriziyiza okuzimba eritali lya steroid (NSAIDs) , nga ibuprofen ne naproxen . Ku migraine ey’amaanyi, omusawo ayinza okumuwa eddagala lya triptans (nga sumatriptan).) esobola okulagirwa.

Singa omwana wo alina omutwe ogusukka mu gumu mu wiiki, omusawo ayinza okukuwa eddagala eriziyiza oba eddagala eriweweeza ku bulwadde bw’omutwe okukendeeza ku mirundi n’obuzibu bw’okulwala omutwe. Eddagala nga amitriptyline n’eddagala eriweweeza ku bulwadde nga magnesium liyinza okwetaaga okumira buli lunaku okumala emyezi egiwerako.

Prognosis ki eri abaana abalina omutwe omuzito?

Obujjanjabi buwa obuweerero eri abaana n’abavubuka bangi abalina omutwe omuzito. Abaana n’abavubuka nga 50% bagamba nti omutwe gwabwe guteredde mu myezi mukaaga nga batandise okujjanjabibwa. Wabula abavubuka nga 60% abafuna omutwe omuzito omulundi ogusooka mu buvubuka bwabwe bayinza okuba n’omutwe okumala emyaka.

Obulwadde bw’omutwe mu baana busobola okuziyizibwa?

Okuziyiza omutwe omuto mu baana kutandikira ku kukuuma obulamu obulungi. Kakasa nti omwana wo afuna otulo otumala n’okuddukanya situleesi. Ekirala, kakasa nti omwana wo alya emmere ennungi era ng’akola dduyiro buli kiseera.

Ng’oggyeeko obulamu obulungi, engeri esinga obulungi ey’okuziyiza omutwe omuzito kwe kwewala ebintu ebimanyiddwa ebivaako omutwe. Okukuuma diiru y’okulumwa omutwe kiyinza okukuyamba okuzuula ebivaako bino, omwana wo n’agezaako okubyewala mu biseera eby’omu maaso.

Nkole ntya singa omwana wange alina omutwe omuzito?

Omwana wo bw’aba alina omutwe omuzito, osobola okukola ebintu bino okumuyamba okutuusa lw’agenda:

• Kubiriza omwana okuwummulako mu kisenge ekirimu enzikiza era ekisirifu . Teeka olugoye olunyikiddwa mu mazzi agannyogoga ku kyenyi.
• Bwe kiba kisoboka, gamba omwana afune otulo .
• Omusawo bw’aba akiwadde amagezi, omwana wo muwe eddagala eritali ku ddagala (OTC) oba eddagala eriwandiikiddwa omusawo.

Omwana wange yandibadde alaba ddi omusawo?

Omwana wo bw’aba alaga obubonero bw’omutwe omuzito, olina okuteekawo essaawa okulaba omusawo w’omwana wo. Okusingira ddala, singa omwana wo okulumwa omutwe kutandika oluvannyuma lw’okulumwa omutwe, oba singa azuukuka ng’alumwa omutwe ng’asula, oba singa alumwa omutwe ogw’amaanyi, ogw’amangu, oba ng’alina obubonero obulala awamu n’okulumwa omutwe, olina okumutwala ew’omusawo amangu ago:

• Okusesema.
• Okulumwa ensingo oba okukaluba.
• Ebizibu by’okulaba.
• Okukaluubirirwa okussa essira (Okutabulwa).
• Okufiirwa bbalansi.
• Okubeera n’omusujja gwa diguli 38 (diguli 100.4 Fahrenheit) oba okusingawo.

Bino biyinza okuba akabonero k'ekika ky'okulumwa omutwe eky'amaanyi ennyo .

Tewali kiruma muzadde okusinga okulaba omwana wo ng’alumizibwa. Omwana wo bw’aba alina omutwe omuzito, mutwale ew’omusawo. Gy’okoma okuzuula amangu embeera eyo, gy’okoma okutandika amangu obujjanjabi obutuufu. Ate era yiga bingi nga bw’osobola ku migraine n’ensonga eziviirako omwana wo okulwala omutwe. Gy’okoma okumanya, gy’okoma okuyamba omwana wo okuddukanya embeera eno.

Obubaka Obutwala Awaka

Kale, okusinziira ku bye twogeddeko, osobola okulaba nti omutwe omuzito mu baana si nsonga nnyangu. Naye tosattira. Ekisinga obukulu kwe kulaba omusawo amangu ddala ng’olaba obubonero buno. Olwo osobola okumanya ekizibu ekituufu n’otandika obujjanjabi obusinga okusaanira omwana wo. Okufaayo ku mmere y’omwana wo, otulo, ne dduyiro, okumuyamba okukendeeza ku situleesi, n’okuzuula n’okwewala ebivaako okwongera omutwe omuzito kiyinza okuwa omwana wo obuweerero obw’amaanyi. Jjukira nti toli wekka, era abasawo baliwo okukuyamba n’omwana wo.

` Omutwe, Omutwe gw'abaana, Omutwe, Omutwe, Obulamu bw'abaana, Omutwe, Aura