Era omanyi eddagala ery’enjawulo? (Multiple Chemical Sensitivity - MCS) Ka twogere ku nsonga eno!

Oluusi owulira obuzibu obutategeerekeka mu mubiri gwo? Ofuna obubonero obw’ekyewuunyo mu bwangu ne bw’omala okukwatibwa akawoowo akamu, omukka, oba wadde ekintu eky’okwoza? Tewebuuza nti, "Lwaki kino kintuukako?" Eyo y'embeera gyetugenda okwogerako leero. Kino kiyitibwa Multiple Chemical Sensitivity oba MCS mu bufunze.

Obuwulize bw’eddagala eringi (MCS) kye ki?

Mu ngeri ennyangu, Multiple Chemical Sensitivity oba MCS, mbeera abantu abamu mwe bakwatibwa n’eddagala eritono ennyo ne bafuna obubonero obw’enjawulo. Omanyi eddagala lino kye liri? Kiyinza okuba ekyuma ekirongoosa empewo ky’okozesa, yinki mu lupapula lw’amawulire, amazzi g’okwoza, akawoowo oba n’omukka oguva mu mmotoka.

Lowooza ku kino, abantu abamu bwe bawunya ebimuli basesema, ate omuntu alina asima afuna obuzibu mu kussa ng’assa omukka. Ekyo kya bulijjo. Naye abantu abalowooza nti balina MCS ba njawulo katono. Ziyinza okuba n’obubonero obw’amaanyi, ne bwe buba nga butono nnyo, oluusi n’ekintu ekitono ennyo abalala kye batakiraba. Oluusi obubonero buno buba bwa maanyi nnyo ne kiba nti tebasobola na kufuluma kugenda kulaba mikwano gyabwe, okugenda ku mirimu, oba okukola emirimu gyabwe egya bulijjo.

Ekikulu kiri nti obubonero buno bwa ddala. Si bya kuteebereza. Kyokka, kiyinza okuba ekizibu abasawo okuzuula ekivaako ekituufu. Ebimu ku bibiina by’abasawo ebikulu mu nsi yonna, gamba nga American Academy of Allergy and Immunology ne American Medical Association, tebinnaba kukkiriza MCS mu butongole ng’obulwadde. Kyokka omusawo ayagala okukuyamba okuwulira obulungi. N’olwekyo ayinza okukuwa amagezi ku ngeri gy’oyinza okuddukanyaamu obubonero bwo oba okwewala ebintu ebibyongera okubwonoona.

Abalala embeera eno bagiyita ``Idiopathic Environmental Intolerance.'' Kwe kugamba, endowooza nga "obutagumiikiriza nsonga z'obutonde nga tewali nsonga yonna eyinza kuzuulibwa."

Bubonero ki obw’obulwadde bwa MCS?

Obubonero bwa MCS buyinza okwawukana okusinziira ku muntu. Ate era, obubonero buno tebukoma ku kitundu kimu ku mubiri. Ziyinza okukosa enkola z’omubiri eziwera. Ng’ekyokulabirako, oyinza okufuna okukuba mu bwangu (okukuba kw’omutima) n’okukubwa ekifu ku bwongo (ekifu ky’obwongo) era oyinza obutasobola kulowooza bulungi. Obubonero buno oluusi buyinza okufaananako n’embeera endala eziwangaala. Ng’ekyokulabirako, ziyinza okufaananako n’obubonero bw’obulwadde bw’obukoowu obutawona (embeera ereeta okukoowa buli kiseera), fibromyalgia (embeera ereeta obulumi n’okukaluba mu mubiri gwonna), n’obulwadde bw’ekyenda ekinyiiga (embeera ereeta obuzibu mu nkola y’ekyenda).

Buno bwe bubonero obutera okulabika abantu bangi bwe baloopa:

• Bulijjo okuwulira nga tolina bulamu era nga tolina bulungi.
• Okuwunya nga ppini n'empiso mu lususu (kino kiyitibwa ``Paresthesia'').
• Okuwulira ng’olina okunyiga n’okunyiga mu kifuba n’emimiro.
• Okukaluubirirwa okussa.
• Okuziyira, okuwulira ng’osesema.
• Okweyongera kw’okukuba kw’omutima okw’amangu (`(Palpitations)`).
• Okuwulira ng’omubiri gwo gukankana.
• Okutuuyana.
• Okuwulira obunafu mu mubiri.
• Okukaluubirirwa okussa essira ku kintu kyonna, okuwulira nga tolina kujjukira (kino kiyitibwa ``Brain Fog'').
• Okuwulira okutya oba okweraliikirira, ng’olinga ekintu ekinene ekigenda okubaawo awatali nsonga.
• Okuwulira ng’oyagala okusuula waggulu.
• Okuwulira nga tolina mirembe nnyo nga oyagala okudduka w’oli.

Teebereza bw’ogenda mu dduuka, akawoowo k’amazzi agayonja kakuziyira mu bwangu, tosobola kussa, era owulira ng’olina okuvaawo amangu ddala. Oba, bw’otambula ku kawoowo k’omuntu, ofuna omutwe ogw’entiisa. Bino bye bibaawo ebiyinza okukwatagana ne `(MCS)`.

Biki ebivaako (MCS)?

Tewali kubuusabuusa nti eddagala erimu mu maka gaffe ne mu bifo we tukolera liyinza okuleeta obuzibu ku lususu lwaffe n’enkola y’okussa. Wabula waliwo obutakkaanya mu bakugu ku ky’okumanya oba n’ebintu bino ebitono ennyo bisobola okuleeta obubonero abantu bwe bagamba. Okugezesebwa kwa ssaayansi tekunnaba kusobola kukakasa kino n’obukakafu.

Abakugu abamu balowooza nti kiyinza okuva ku nsonga z’obutonde n’ensonga z’eby’omwoyo (nga okweraliikirira) nga zigatta wamu. Abalala bagamba nti kiyinza okuva ku kuwulira okuwunyiriza okw’amaanyi oba abaserikale b’omubiri okuddamu.

Bino bye bintu bye tutera okulaba ebitwetoolodde ebilowoozebwa nti bikwatagana n’embeera eno (MCS):

• Ebintu ebirongoosa empewo/ebiwunyiriza
• Ebintu ebiyonja
• Ebiwunya, obuwoowo ne colognes
• Sigala n'omukka gwa sigala (`(Sigala ne sigala wa sigala)`)
• Pavement ya kolaasi n’omukka oguva mu ttaala
• Omukka gwa dizero ne petulooli
• Nail polish ne nail polish eggyamu
• Varnish, shellac ne lacquer
• Ekyuma ekigonza langi (`(Ekigonza langi)`)
• Yinki y’ekkalaamu, olupapula lw’amawulire oba magazini (`(Yinki y’ekkalaamu, olupapula lw’amawulire oba magazini)`)

Bw'olaba olukalala luno, oyinza okulowooza nti, "Wow, bino byonna bye bintu bye tukozesa buli lunaku." Ekyo kituufu. Naye eri abo abalowooza nti balina `(MCS)`, n'obutono ku bintu bino buyinza okuba ekizibu.

Abasawo bazuula batya obulwadde bwa MCS?

Nga bwe twagambye emabegako, abasawo bonna tebamanyi nti MCS bulwadde butongole. Ate era, tewali kukeberebwa kwonna okukizuula. Ebiva mu kukebera enkola y’ebitundu by’omubiri bulijjo bitera okuba ebya bulijjo. Eno y’ensonga lwaki kizibu okuzuula ekituufu ekivaako ekizibu kino eky’ebyobulamu.

Bw’ogenda okulaba omusawo, ajja kusooka kuwuliriza bulungi obubonero bwo. Ajja kukubuuza ku byafaayo byo eby’obujjanjabi eby’emabega n’eddagala lyonna ly’oyinza okukwatibwa ku mulimu. Ayinza n’okukola ebimu ku bikulu ebikeberebwa omusaayi. Okusinziira ku bubonero bwo, omusawo wo omukulu (Primary Care Provider/Family Doctor) ayinza okukusindika eri abakugu abawerako.

Ebigezo ebirala ebiyinza okukolebwa:

• Okukebera alergy
• Okukebera enkola y’amawuggwe
• Okukeberebwa kw’obusimu

Ebigezo bino bikoleddwa okugaana ebirala ebikuleetera obubonero, kubanga ne bw’oba ​​olowooza nti olina MCS, wayinza okubaawo ekintu ekirala eky’obujjanjabi.

Kisoboka okudda engulu okuva mu Multiple Chemical Sensitivity?

Tewali bujjanjabi bwa njawulo ku MCS. Wabula osobola okukolagana n’omusawo wo okuddukanya obubonero bwo. Osobola n’okunoonya engeri gy’oyinza okwewala ebintu ebikulwaza, gamba ng’eddagala oba embeera ezikulwaza. Kino kiyinza okutwala ekiseera era kiyinza okwetaagisa okugezesa n’okukola ensobi.

Abantu abamu bakizudde nti obujjanjabi bw’okukendeeza ku buzibu, gamba nga EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), buyamba okukendeeza ku bubonero obuva ku bintu ebimu ebivaako obulwadde buno.

Bw’oba ​​olina embeera endala ezikuleetera obubonero (e.g., asima, okweraliikirira), omusawo wo ajja kukuwa amagezi ku bujjanjabi obw’enjawulo ku mbeera ezo.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Bw’oba ​​olina obubonero obutaataaganya obulamu bwo obwa bulijjo naddala nga tosobola kufuna kivaako kikulu okugenda ew’omusawo. Ebiseera ebisinga kiba kirungi okutandika ng’olaba omusawo wo omukulu (oba omusawo w’amaka). Asobola okwogera naawe n’okukuyamba okuzuula ekivaako, okukubaganya ebirowoozo ku ngeri y’okujjanjaba obubonero bwo, n’okukusindika ew’omusawo omukugu bwe kiba kyetaagisa.

Okubeera n’obubonero obw’ekyewuunyo bw’otosobola kutegeera kikunyiiza. Oluusi kiyinza okutta omuntu. Ffenna twagala okumanya ekitulwaza n'engeri y'okukitereeza. Waliwo embeera endala nnyingi eziyinza okuleeta obubonero obuyinza okufaananako ``Multiple Chemical Sensitivity''. Kale, kitera okusoboka okufuna ennyonyola endala. Bw’okolagana n’omusawo wo, osobola okufuna eky’okugonjoola ekijja okukuyamba okufuna obuweerero.

Obubaka Obutwala Awaka

Kale, bw’oba ​​olowooza nti naawe olina obuwulize eri eddagala ery’enjawulo nga lino, tofaayo. Tobonaabona wekka.

1. Kuuma ebiwandiiko by’obubonero bwo: Wandiika ebintu byennyini ebikutawaanya n’obubonero bw’olaba.

2. Laba omusawo: Laba omusawo w’amaka go omubuulire bino byonna. Ajja kukuyamba.

3. Gomba ebivaako ebirala: Kikulu okukebera oba waliwo ekintu ekirala eky’obujjanjabi ekikuviirako obubonero bwo.

4. Fuba okwewala ebizimba: Weewale akawoowo n’eddagala ly’olaba nga likutawaanya nga bwe kisoboka.

5. Lowooza ku bulamu bwo obw’omutwe: Okubeera n’embeera ng’eno kiyinza okukuleetera situleesi. Bwe kiba kyetaagisa, yogerako n’omusawo wo ku nsonga eyo nakyo.

Jjukira nti toli wekka. Bw’ofuna obulagirizi n’obuwagizi obutuufu, osobola okuddukanya embeera eno n’obeera n’obulamu obulungi.

` Obuwulize bw’eddagala, MCS, alergy y’obutonde, obubonero, obujjanjabi, amagezi g’abasawo, obulamu