Wamenya ekinywa? (Muscle Contusion) Byonna by’olina okumanya!

Oluusi, obubenje obutonotono bubaawo nga tetusuubira, nedda? Kuba akafaananyi ng’omupiira omugumu gukubwa mu kigere ng’ozannya cricket, oba n’okuba entebe ng’odduka mu nnyumba, oba n’oseerera n’ogwa ng’okka ku madaala. Mu mbeera eyo, olususu lwo luyinza obutafuna buvune, era oyinza n’obutalaba kunyiga. Naye ekinywa ekiri munda kiyinza okunyiga ennyo. Ekyo kye twogerako leero, oba mu ngeri y’obusawo, `(Muscle Contusion)`. Kino kiyinza okuluma katono, naye tewali kya kutya, ka twogere ku nsonga eno mu bujjuvu.

Okukonziba kw’Ebinywa kye ki?

Mu ngeri ennyangu, okunyigirizibwa kw’ebinywa kuba kunyiga ebinywa byo. Nga bw’okuba ennyo ebinywa byo n’ekintu ekitali kizibu (ekitali kisongovu), ebinywa n’ebitundu ebiyunga munda binyigirizibwa nga tebimenya lususu. Kilowoozeeko ng’ebijanjaalo ebibetenta.

Ekinywa bwe kinyiga bwe kiti, obusuwa obutono obugasa omusaayi mu kinywa ekyo bumenyeka. Oluvannyuma, omusaayi oguva mu misuwa egyo egyamenyese ne gukulukuta ne guyingira mu kinywa ekyo ekinyiga. Oluusi kino tokiraba ng’oli bweru, kiba kiwundu kya bbululu kyokka ku lususu. Naye, obulumi bweyolekera nnyo .

Ebinywa bino biyinza okuva ku bitono okutuuka ku binene. Emirundi egisinga, basobola okujjanjabibwa n’eddagala eryangu ery’awaka.

Bubonero ki obulaga nti omuntu alina okunyigirizibwa kw’ebinywa?

Bw'oba olina okunyigirizibwa kw'ebinywa , ekikulu kwe bulumi . Kyokka okusinziira ku buzibu bw’obuvune, oyinza okufuna obubonero obulala. Kebera olabe oba olina ekimu ku bino:

• Okuzimba mu kifo w’ofunye obuvune: Kya bulijjo ekitundu ky’obuvune okuzimba. Oluusi era okuzimba kuno tukiyita `(edema)`.
• Olususu lwa bbululu oba okunyiga: Oluusi olususu luyinza okulabika nga lwa bbululu, kakobe oba muddugavu olw’okuvaamu omusaayi munda mu binywa. Langi eno ejja kufuuka ya kyenvu n’oluvannyuma n’ebula oluvannyuma lw’ennaku ntono.
• Obunafu oba okukaluba mu kinywa ekifunye obuvune: Ekitundu kiyinza okuwulira nga kikaluba era nga kizibu okutambula. Era kiyinza okuwulira nga kinafu ng’okozesa ekinywa ekyo.
• Okukaluubirirwa okukozesa ekiwanga okumpi n’obuvune: Okugeza, singa onyiga ekinywa mu kisambi, oyinza okukaluubirirwa okufukamira oba okugaziya okugulu.

Okusinziira ku buzibu bw’obuvune, ebintu ebirala nga bino biyinza okubaawo:

Oluusi okusinziira ku buzibu bw’okukubwa, wayinza okubaawo obuvune obulala ng’oggyeeko okunyigirizibwa kw’ebinywa. Mu bino mulimu:

• Muscle hematoma: Kino omusaayi bwe gukuŋŋaana munda mu kinywa ekinyiize, ne gukola akazimba akatono.
• Okunyiga: Kino kibaawo ng’emisuwa mu kiwanga gigoloddwa oba nga gikutuse.
• Ekiwanga ekikutuse: Amagumba abiri mu kiwanga bwe gatambula nga gadda n’okudda okuva we galina okuba.
• Okunyigirizibwa kw’ebinywa:Kino nakyo kwonoona ebinywa.
• Eggumba erimenyese: Singa okukubwa kuba kwa maanyi nnyo, eggumba liyinza n’okukutuka.
• Okwonooneka kw’ebitundu by’omubiri eby’omunda singa kikubwa butereevu mu lubuto: Kino kisingako katono. Bw’okubwa nnyo mu lubuto, oyinza okwonoona ebitundu by’omunda ng’ekibumba n’ennywanto.

Ekiwundu kino kibaawo kitya?

Okunyigirizibwa kw’ebinywa kutera kuva ku kukubwa obutereevu era okw’amaanyi ku binywa byo n’ekintu ekitali kizibu . Kino kye kintu ekitera okulabibwa ng’ozannya emizannyo. Obuvune buno butera nnyo naddala mu mizannyo gy’okukwatagana oba mu mizannyo egy’amaanyi.

Teebereza ng’ozannya omupiira omuntu n’akusika nnyo, oba n’odduka n’otomera ekintu. Oba, oba ozannya cricket n’okubwa omuggo oba omupiira. Omuggo gwonna ogw’amaanyi nga guno guyinza okuleeta okunyigirizibwa kw’ebinywa.

Okugeza ebinywa by’ekisambi mu kitundu ky’ekisambi ky’okugulu bitera nnyo naddala mu mizannyo ng’omupiira. Olw’okuba ebimu ku binywa ebinene mu mubiri gwaffe bibeera mu bisambi bino, byangu okutuukako. Omuntu bw’akubuukako, oba omuntu bw’akugwako, ebinywa bino biyinza okulumwa.

Ate era, ebika by’obuvune bino bisobola okubaawo ne bwe wagwa oba okutomera ekintu ekitali kituufu. Ne mu maka, kino kiyinza okubaawo singa okuba ekigere ky’entebe, oba bw’oseerera wansi n’okuba emmeeza.

Ani asinga okubeera mu bulabe olw’ensonga eno?

Nga bwe kyayogeddwako emabegako, abantu abazannya emizannyo egy’okukwatagana n’emizannyo egy’akabi ennyo batera okunyigirizibwa mu binywa. Wabula era ziyinza okubaawo olw’okugwa oba obubenje obw’amangu ng’obubenje bw’emmotoka.

Okugatta ku ekyo, waliwo n’ebintu ebirala ebiyongera ku bulabe buno. Bbo bali:

• Emyaka: Abantu abasukka mu myaka 65 batera okugwa, n’olwekyo batera okufuna obuvune obw’ekika kino.
• Endya embi: Singa omubiri teguliisibwa bulungi, kiyinza okuvaako okunafuwa, okuziyira n’obubonero obulala. Era kiyinza okwongera ku bulabe bw’okugwa n’okunyigirizibwa kw’ebinywa.
• Obuzibu bw’okuvaamu omusaayi: Bw’oba ​​olina obuzibu bw’okuvaamu omusaayi nga hemophilia, otera okumenya omusuwa n’okunyiga ebinywa ne bw’oba ​​ofunye obuvune obutono.
• Okunywa sigala: Okunywa sigala kikendeeza ku kutambula kw’omusaayi n’okukendeeza ku kuwona kw’ebiwundu, n’olwekyo bw’ofuna ekiwundu ky’ebinywa, kiyinza okuba eky’amaanyi ennyo.

Kino kiyinza okuleeta bizibu ki?

Wadde ng’ebinywa ebisinga obungi biwona mangu, ebinywa ebimu eby’ekigero oba eby’amaanyi bisobola okuvaako ebizibu . Kikulu okubeera nga omanyi bino.

1. Obulwadde bwa Compartment Syndrome:

Eno mbeera eyeetaaga okwegendereza.. Kuba akafaananyi ng’ebinywa by’ekigere oba mu mukono gwo biri ng’ebisenge eby’enjawulo munda. Ebisenge bino byetooloddwa oluwuzi olukaluba. Ekinywa bwe kinyiga, singa omusaayi gutandika okukulukuta amangu, puleesa eri munda mu kisenge ekyo yeeyongera mangu. Kiba ng’okujjuza bbaatule amazzi.

Puleesa eno bwe yeeyongera, ebinywa, obusimu n’emisuwa ebiri munda mu kisenge ekyo tebirina musaayi, omukka gwa oxygen, n’ebiriisa. Kino kiruma nnyo era kya bulabe . Kino kiyinza okuleeta okwonooneka okw’amaanyi, era kiyinza n’okukwetaagisa okulongoosebwa mu bwangu .

Bw’owulira ng’ozirika oba obunafu mu kifo ekifunye obuvune, oba ng’okuzimba kulabika nga kweyongera mangu nnyo, olina okugenda mu ddwaaliro amangu ddala nga bwe kisoboka.

2. Obulwadde bw’amagumba obuyitibwa Myositis:

Kino kizibu ekirala. Kino kye kiseera obutundutundu bw’amagumba bwe butondebwa munda mu kinywa oluvannyuma lw’okufuna obuvune obw’amaanyi. Tekyewuunyisa? Yee, eggumba liyinza okutondebwa munda mu kinywa. Kino oluusi kibaawo oluvannyuma lw’okunyigirizibwa ennyo mu binywa, singa okozesa ekinywa ekyo mu bwangu nga tokiwummuzza bulungi.

Embeera eno (Myositis Ossificans) eyinza obutalabika okutuusa nga wayise wiiki nga bbiri oba nnya oluvannyuma lw’obuvune.

Omusawo amanya atya mu bukakafu oba kino kiriwo?

Bw’ogenda ew’omusawo ajja kusooka kukebera kiwundu kyo. Bajja kukubuuza ku bubonero bwo n’engeri gye walumizibwamu.

Oluvannyuma, omusawo ajja kussa puleesa ku bitundu eby’enjawulo eby’ekinywa ekifunye obuvune era akebere ebanga entambula y’ennyondo mu kitundu ekyo.

Oluusi, okutunula munda mu bitundu byo ebigonvu, omusawo ayinza n’okukola ebigezo nga bino:

• Sikaani y’okukuba ebifaananyi mu ngeri ya magineeti (MRI).
• Okukebera (Ultrasound scan) mu ngeri ya ultrasound.

Singa omusawo ateebereza nti olina ekiwundu ky'amagumba, okumenya, oba embeera eyogeddwako emabegako ``Myositis Ossificans'', ajja kulagira ``(CT scan)'' oba ``(X-ray)''.

Owonya otya ekinywa ekikutte?

Amawulire amalungi gali nti abantu abasinga basobola okuwona okunyigirizibwa kw’ebinywa nga bawummudde n’eddagala eritali ku ddagala (OTC) . Kirungi okwewala dduyiro okumala waakiri ennaku ttaano oba musanvu oluvannyuma lw’obuvune. Olina okuwa ebinywa obudde okuwona.

Okusinziira ku buzibu bw’obuvune, omusawo ayinza okukugamba bino wammanga:

• Okukozesa enkola ya RICE: RICE ye nnukuta esooka mu bigambo bina eby’Olungereza.
• R - Okuwummula: Okuwa ekinywa ekifunye obuvune ekiwummulo. Kino kitegeeza okukendeeza ku nkozesa yaayo.
• I - Ice: Siiga ice mu kifo ekifunye obuvune. Kino kijja kukendeeza ku bulumi n’okuzimba. Tosiiga ice okumala eddakiika ezisukka mu 15-20 omulundi gumu. Kino kikole emirundi egiwerako olunaku.
• C - Okunyigiriza: Zingira ekitundu ekifunye obuvune n’akapiira akawanvu. Naye togifuula enywevu nnyo.
• E - Obugulumivu: Ekitundu ekifunye obuvune kikuume waggulu w’omutindo gw’omutima gwo ng’owummudde. Okugeza bwe kiba kigere kyo, waggulu ssaako omutto.

Enkola eno eya `(RICE)` eyamba nnyo mu kukendeeza obulumi n'okuzimba.

• Eddagala eriziyiza okuzimba eritali lya steroid (NSAIDs): Lino kika kya ddagala eriweweeza ku bulumi ly’osobola okugula mu dduuka ly’eddagala. Zikendeeza ku bulumi n’okuzimba, oba okuzimba. Wabula eddagala lino erya NSAID terina kukozesebwa kusukka nnaku ntono nga tewebuuzizza musawo.

• Obujjanjabi bw’omubiri: Okunyigirizibwa kw’ebinywa okw’ekigero oba okw’amaanyi kuyinza okwetaagisa okujjanjabibwa mu mubiri. Mu kino, omusawo w’omubiri ajja kukuyigiriza dduyiro ezenjawulo z’olina okukola mu ddwaaliro n’awaka mu kiseera ky’okusisinkana. Omusawo wo ayinza n’okusiiga ekinywa ekifunye obuvune oba okukozesa amasannyalaze (electrotherapy) okusitula ekitundu ekyo. Enzijanjaba zino zisobola okuyamba okukendeeza ku bulumi n’okwanguyiza okuwona.

Si bulijjo nnyo, bw’oba ​​olina ``Compartment Syndrome`` oba ``Myositis Ossificans`` eyayogeddwako emabegako, oyinza okwetaaga okulongoosebwa.

Kitwala bbanga ki okuwona?

Ekiseera ekitwala okunyigirizibwa kw'ebinywa okuwona kyawukana okusinziira ku buzibu bw'obuvune n'engeri gy'obulabiriramu . Okunyigirizibwa kw’ebinywa okw’ekigero oba okw’amaanyi kuyinza okutwala wiiki nga nnya oba mukaaga okuwona. Okunyigirizibwa kw’ebinywa okutono era okutono kujja kuwona mangu nnyo, ebiseera ebisinga mu nnaku ttaano oba musanvu .

Naye jjukira nti singa okozesa ekinywa ekyo ekisusse oluvannyuma lw’okufuna obuvune, oba bw’okigolola ekisusse, kiyinza okukutwalira ekiseera ekiwanvu okuwona.

Omusawo ajja kukuwa ekirowoozo ekisinga obulungi ku bbanga lye kinaatwala. N’olwekyo, goberera ddala ebiragiro bye, era okuwona kwo kujja kuba kulungi era nga tekulina bulumi.

Okunyigirizibwa kw’ebinywa kuyinza okuziyizibwa?

Nga bwe tutasobola kuziyiza buli kabenje, naffe tetusobola kuziyiza buli kunyigirizibwa kw’ebinywa. Kyokka, waliwo ebintu ebitonotono by’oyinza okukola okukendeeza ku bulabe bw’olina:

• Tendeka era okole dduyiro bulungi okwewala okukozesa ebinywa byo ekisusse.
• Kola dduyiro ow’okubuguma n’okunyogoza nga tonnazannya mizannyo n’oluvannyuma lw’okuzannya.
• Yambala ebyuma ebikuuma ng’ozannya emizannyo egy’okukwatagana n’okukola emirimu egy’akabi.
• Okusobola okuziyiza okugwa, ggyawo ebintu ebiteetaagisa n’ebintu ebiyinza okukugwa mu maka go n’embeera eziriraanyewo, era bikuume nga biyonjo.
• Bw’oba ​​oli mu bulabe bwa maanyi obw’okugwa, lowooza ku ky’okukozesa omuggo oba ekyuma ekitambula ng’otambula.
• Bw’oba ​​olina obuzibu bw’okuvaamu omusaayi, kiba kya magezi okwewala emirimu egiyinza okukuleetera obuvune nga bwe kisoboka.

Ddi ddala lw’osaanidde okulaba omusawo?

Oboolyawo teweetaaga kulaba musawo ku buzibu obutono obw’ebinywa. Kyokka, bw’oba ​​olina obubonero bw’okusannyalala okw’ekigero oba okw’amaanyi, oba obubonero obulaga nti waliwo ekizibu ekiyinza okubaawo, mazima ddala wandibadde olaba omusawo . Obubonero buno mulimu:

• Singa owulira obunafu oba okuzirika mu kifo ekifunye obuvune.
• Singa kiba kizibu okukozesa ekiwanga ekifunye obuvune.
• Singa okuzimba kweyongera mangu nnyo ne kufuuka kwa maanyi.
• Singa obulumi tebugumiikiriza era nga tebukendeeza ku ddagala lya bulijjo eriweweeza ku bulumi.

N’ekisembayo, kino kijjukire.

Okufuna obuvune tekiba kya ssanyu. Naye ekirungi nti ebizibu by’omugongo osobola okubijjanjaba awaka ng’owummudde. Kiyinza okukuzibuwalira okuwummulako mu mirimu gyo egya bulijjo n’emizannyo gyo, naye kikulu okukikola. Singa odda mu kukola emirimu gy’omubiri amangu ennyo ng’omaze okufuna obuvune, osobola okwongera obuvune n’okutwala ekiseera ekiwanvu okuwona.

Jjukira nti bw’ofuna okuzimba amangu, okuziyira, okunafuwa, oba okulumwa ennyo oluvannyuma lw’okulumwa ebinywa, genda mangu omusawo . Tosattira ofune obujjanjabi obutuufu, era ojja kuwona mangu.

Nga tukwagaliza okuwona amangu!

` Okukonziba mu binywa, Okunyiga ebinywa, Okunyiga, Obuvune mu mizannyo, Obujjanjabi bwa RICE, Obulumi, Okuzimba, Compartment Syndrome, Myositis Ossificans