Tusaanidde okumanya bulungi obusimu bw’amaaso obutuwa amaanyi mu kulaba kwaffe?

Ekitundu kino okisoma otya? Ebintu ebirabika obulungi mu nsi ebikwetoolodde, ffeesi z’abaagalwa bo obiraba otya? Emabega wa bino byonna waliwo akakwate ak’ekyewuunyo wakati w’amaaso gaffe n’obwongo bwaffe. Ekikulu ekizimba omukutu ogwo, ogukola nga ‘data cable’, bwe busimu bw’amaaso, oba obusimu bw’amaaso . Ka twogere ku kino simply leero.

Ddala Optic Nerve kye ki?

Mu ngeri ennyangu, obusimu bw’amaaso kibiina kya bukadde n’obukadde bw’obusimu, ng’akaguwa akakolebwa waya z’amasannyalaze nnyingi. Obusimu buno butandikira emabega w’amaaso gaffe ne bukwatagana butereevu n’obwongo bwaffe.

Eno y’engeri ennyangu ey’okulowooza ku ngeri kino gye kikola.

• Eriiso lyo liringa kkamera.
• Retina, emabega w’eriiso, eringa sensa eri mu kkamera eno. Kizuula ekitangaala ne kikyusa bye tulaba ne bifuuka obubonero bw’amasannyalaze.
• Obusimu bw’amaaso bulinga waya egatta kkamera ne kompyuta. Kwe kugamba, obubonero bw’amasannyalaze obukolebwa mu retina butwalibwa mu ‘kompyuta’ eyitibwa obwongo nga buyita mu busimu buno obw’amaaso.

Buno bwe busimu obw’okubiri ku busimu 12 obw’omutwe obukwatagana butereevu n’obwongo bwaffe. Naye ono ya njawulo katono ku busimu obulala. Kubanga, kitwalibwa ng’ekitundu ky’enkola yaffe ey’obusimu obuyitibwa Central Nervous System (CNS) , kwe kugamba, obwongo n’omugongo. Obusimu obulala obw’omutwe buba bwa Peripheral Nervous System (PNS) .

Obusimu buno obw’amaaso busangibwa wa?

Olugendo lw’obusimu buno obubiri, olutandikira emabega w’amaaso go ne lugenda ku bwongo bwo, luzibu katono. Olugendo okusinga lugenda bwe luti:

1. Omukutu gw’amaaso: Okusooka, obusimu buno buyingira mu kiwanga kyaffe nga buyita mu katuli akatono akakoleddwa mu magumba akayitibwa omukutu gw’amaaso.

2. Optic Chiasm: Bw’omala okuyingira munda mu kiwanga, wabaawo ekifo ekikwatagana mu ngeri ya Y obusimu okuva mu maaso gombi we gasisinkanira. Wano waliwo ekyewuunyisa ekibaawo. Ebimu ku biwuzi by’obusimu ebiva mu liiso erya ddyo bikyusibwa ne bidda ku kkono, ate ebimu ku biwuzi by’obusimu ebiva mu liiso erya kkono bikyusibwa ne bidda ku ddyo.

3. Obwongo: Oluvannyuma lw’okukwatagana kuno, obusimu butambula butereevu mu kitundu ekiyitibwa visual cortex , ekitundu ekiri emabega w’obwongo. Wano we tutaputa era ne twekenneenya bye tulaba nga "ebifaananyi." Okutambuza obusimu kuno kwe kutusobozesa okugatta ebifaananyi okuva mu maaso gombi mu kifaananyi kimu ekitangaavu ekya 3D.

Waliwo emirimu emirala ng’oggyeeko okulaba?

Yee, ddala. Mu kkubo erigenda mu bwongo, akatundu akatono ak’obusimu buno kagenda mu bifo ebirala. Bino okusinga bikulu ku bintu nga:

• Pupil Reflexes: Teebereza nti bw’ogenda mu musana omungi mu bwangu, omusana gw’amaaso go gukendeera otomatika. Era bw’oyingira mu kisenge ekirimu enzikiza, kigaziwa. Kino kibaawo okufuga obungi bw’ekitangaala ekiyingira mu liiso. Okuva enkola eno bwe erina okubaawo amangu ennyo, obubonero obugituukako busindikibwa obuwuzi obwo obw’obusimu obugabanya.
• Accommodation Reflex: Bw’otunuulira ekitabo mu maaso go n’oluvannyuma n’otunuulira omuti oguli ewala mu bwangu, omuti gweyongera okulabika obulungi. Kino kiri bwe kityo kubanga enkula ya lenzi munda mu liiso ekyuka, ekigisobozesa okussa essira ku bintu ebiri ewala n’okumpi. Obusimu bw’amaaso nabwo bwenyigira mu kufuga enkola eno.
• Circadian Rhythm: Mu ngeri ennyangu, eno ye ‘sawa ya biological’ omubiri gwaffe. Essaawa eno y’efuga ddi lwe twebaka, ddi lwe tuzuukuka, n’engeri ebbugumu ly’omubiri ne puleesa gye bikyuka mu biseera eby’enjawulo mu lunaku. Amawulire agakwata ku kitangaala ekigenda mu bwongo nga kiyita mu busimu bw’amaaso gayamba essaawa eno okwawula emisana n’ekiro.

Embeera ki ezikosa obusimu bw’amaaso?

Ebyembi, waliwo embeera z’obujjanjabi eziwerako eziyinza okwonoona obusimu buno obw’omuwendo. Ebimu ku byo biwandiikiddwa mu kipande wansi.

Obubonero obutera okulabika ng’olina ekizibu ky’obusimu bw’amaaso

Bwe wabaawo obuzibu ku busimu bw’amaaso, obubonero obw’enjawulo busobola okulabika. Bino biyinza okuba eby’akaseera obuseera oba eby’olubeerera.

Obumu ku bubonero obutera okulabika bwe buno:

• Okulaba okutali kwa maanyi.
• Okukaluubirirwa okutegeera langi oba okulaba langi mu ngeri ey’enjawulo.
• Okulaba ebifo ebiddugavu oba ebituli mu kisaawe ky’okulaba (Blind Spots) .
• Okulumwa amaaso naddala ng’otambuza amaaso.
• Okulaba ebintu bibiri omulundi gumu (Double Vision / Diplopia) .
• Okulaba okumyansa kw’ekitangaala mu maaso g’amaaso (Photopsias) .
• Okukendeera kw’okulaba okw’okumpi.
• Okukendeera okw’amangu oba okufiirwa ddala okulaba.

Tuyinza tutya okukuuma obusimu bwaffe obw’amaaso?

Waliwo ebintu bingi bye tuyinza okukola okukuuma obusimu buno obw’omuwendo n’okulaba kwaffe.

• Okukebera amaaso buli kiseera: Ne bw’oba ​​teweetaaga kwambala ndabirwamu, okwekebeza amaaso waakiri omulundi gumu mu mwaka kiyinza okuyamba okuzuula endwadde nga glaucoma nga bukyali.
• Kuuma omugejjo omulungi: Okufuga obuzito bw’omubiri kya mugaso eri obulamu okutwalira awamu awamu n’amaaso.
• Lya emmere ennungi: Lya emmere erimu vitamiini (naddala vitamiini B) n’ebiriisa (e.g. ekikomo) ebyetaagisa ennyo mu busimu obulungi.
• Fuga endwadde endala: Bw’oba ​​olina endwadde nga sukaali oba puleesa , zifuge bulungi okusinziira ku biragiro by’omusawo.Kikulu nnyo. Endwadde zino zisobola okwonoona ennyo amaaso n’obusimu bw’amaaso.
• Weewale okunywa sigala: Okunywa sigala n’okukozesa ebintu ebirala ebikolebwa mu taaba byonoona emisuwa emigonvu egigabira omusaayi mu busimu bw’amaaso.
• Kuuma amaaso n’omutwe: Yambala enkoofiira n’endabirwamu z’obukuumi ng’ozannya emizannyo, ng’okozesa ebyuma, n’okuvuga obugaali.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Bw’olaba enkyukakyuka yonna mpolampola mu kulaba kwo, obulumi bw’amaaso oba obutalaba bulungi, laba omusawo oba omusawo w’amaaso amangu ddala nga bwe kisoboka.

Kyokka bw’olaba enkyukakyuka ey’amangu mu kulaba oba obutalaba bulungi, tokibuusa maaso. Kiyinza okuba embeera ey’amangu ey’obujjanjabi. Genda mu ddwaaliro erikuli okumpi mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ETU) mu bwangu.

Akakwate kano ak’ekyewuunyo wakati w’amaaso gaffe n’obwongo bwaffe, obusimu bw’amaaso, kintu kye tutera okubuusa amaaso. Naye okukuuma obusimu buno nga bulamu bulungi kyetaagisa nnyo okusobola okunyumirwa obulungi bw’obulamu bwaffe. Bw’oba ​​olina ekikweraliikiriza ku kulaba kwo, tolwawo kwogera n’omusawo ku nsonga eyo.