Ekintu ekikulu ekisooka okusalawo ku by’endya by’ogenda okusalawo ng’omwana wo omuto amaze okujja mu nsi y’engeri y’okubaliisa. Ojja kuba n’ebibuuzo bingi ng’olowooza ku ky’okuyonsa oba okuyonsa mu ccupa. Tofaayo, tujja kukikuuma nga kyangu. Ekitundu kino kijja kukuyamba okulonda ekisinga obulungi gy’oli n’omwana wo.
Amata g'amabeere? Amata g’omu ccupa? Kiki ekikusaanira?
Mu butuufu, ebibiina by’abasawo ebinene nga American Academy of Pediatrics (AAP) bigamba nti kirungi okuyonsa abalongo bokka mu myezi 6 egisooka. Oluvannyuma lw’ekyo, kirungi okugenda mu maaso n’okuyonsa okutuusa omwaka mulamba oba n’okusingawo, ng’emmere enkalu eyingiziddwa.
Kyokka okuyonsa si kyangu eri buli maama, era oluusi tekisoboka. N’olwekyo, okusalawo okuyonsa oba okuyonsa emmere ey’omubisi gw’enjuki kitera okusinziira ku ngeri maama gy’ayagala ennyo okuyonsa, engeri gye yeeyagazaamu n’engeri gy’abeera. Oluusi olw’embeera z’obulamu ezimu, okuyonsa kuyinza obutasaanira maama oba omwana. Bw’oba olina ekibuuzo kyonna ku nsonga eno, kakasa nti oyogera n’omusawo w’abaana .
Jjukira nti ka kibe nti oyonsa oba oyonsa emmere ey’ekika kya formula, ebyetaago by’omwana wo eby’emmere, awamu n’ebyetaago bye eby’ebirowoozo eby’omukwano, bituukirira. Tokyeraliikirira.
Emigaso mingi nnyo egyewuunyisa egy’okuyonsa!
Emigaso gy’okuyonsa tegikoma. Mu ngeri ennyangu, amata g’amabeere ge mmere esinga obulungi, esinga okujjuvu omwana gy’asobola okugaaya. Mulimu ebiriisa byonna omwana bye yeetaaga, ate era kyangu nnyo okugaaya. Ne bwe tugezaako tutya okukola emmere ey’ettunzi eringa amata g’amabeere, zisobola okusemberera, naye teziyinza kufaanana ddala mata g’amabeere.
Emigaso eri omwana:
- Kirungi nnyo eri abaserikale b’omubiri: Amata g’amabeere galimu ekintu eky’enjawulo ekiyitibwa antibodies . Bino bikuuma omwana obutakwatibwa ndwadde nnyingi, gamba ng’ekiddukano, endwadde z’amatu, n’amawuggwe.
- Endwadde entono: Era kizuuliddwa nti abalongo abayonsebwa tebatera kufuna ndwadde nga sukaali , kolesterol omungi, asima, ne alergy ez’enjawulo nga bakuze. Tekikoma awo, era kikendeeza n’emikisa gy’omwana okukula.
Emigaso eri maama:
- Okugejja: Okuva bwe kiri nti okuyonsa kwokya kalori, era kiyamba okukendeeza ku mugejjo gw’ofuna ng’oli lubuto.
- Okukuuma kookolo: Okuyonsa nakyo kigambibwa nti kiyamba okukuuma kookolo w’amabeere ne kookolo w’enkwaso.
- Kyangu era kyangu: Bamaama abamu basanga nga kyangu era kyangu okuyonsa okusinga okukola emmere ey’empeke. Tekyetaagisa kwetegeka nnyo. Tolina kweraliikirira kuggwaamu mata mu ttumbi.
- Ebisale bitono:Okuyonsa tekugula ssente nnyingi. Bamaama abayonsa beetaaga okulya katono, era bayinza okwetaaga okugula obuleega obw’enjawulo, paadi ne ppampu y’amabeere. Naye bw’ogeraageranya n’ebbeeyi y’emmere ey’empeke, kino kitera kuba kitono.
- Enkolagana ya Maama n’Omwana: Okukwatagana kw’olususu ku lususu wakati wa maama n’omwana nga bayonsa kyongera ku nkolagana. Okuwulira nti awa omwana we ebiriisa byonna by’ayagala kiyinza okuwa maama omupya obwesige bungi.
Era ebintu bino olina okubirowoozaako ng’oyonsa.
Olw’emigaso mingi egy’okuyonsa, lwaki buli maama tasalawo kuyonsa? Waliwo ensonga eziviirako ekyo nakyo.
Okuyonsa kwewaayo kunene eri maama. Bamaama abamu abapya bayinza okuwulira nga bazitoowereddwa olw’emirundi omwana waabwe gy’aliisa. Olw’okuba amata g’amabeere gangu okugaaya, abalongo abayonsebwa bayonsa nnyo okusinga abalongo abayonsebwa emmere ey’empeke. Kino kitegeeza nti ziyinza okwetaaga okuliisibwa buli luvannyuma lwa ssaawa 2 ku 3 mu wiiki ezisooka. Wadde kino kiyinza okukooya katono, ekiseera bwe kinaagenda kiyitawo, abalongo bajja kutandika obutaliisa nnyo ate ekiro beebaka nnyo.
Bamaama abamu abapya balina okugenda ku mulimu amangu, oba olw’ensonga endala, balina okubeera ewala n’omwana waabwe. Abalala balondawo amata agafumbiddwa kubanga basobola okuliisa omwana mu ccupa. Ku bamaama abaagala okugenda mu maaso n’okuyonsa, basobola okukozesa ppampu y’amabeere okukung’aanya n’okutereka amata g’amabeere. Kino kisobozesa omwana okufuna emigaso gy’amabeere ne maama bw’aba taliiwo.
Bataata n’ab’omu maka abalala nabo baagala okwenyigira mu kuyonsa. Maama bw’aba ayonsa, bataata ne baganda be basobola okubeera okumpi. Era basobola okwegatta ku bumanyirivu buno nga bayamba maama okufuna obuweerero n’okumuwa olugoye oluzimba nga kyetaagisa.
Bamaama abamu bayinza okuwulira ensonyi oba okutya olw’okuyonsa. Enneewulira zino zitera okuggwaawo nga bamaze okuyonsa obulungi. Amalwaliro mangi n’ebifo eby’okuzaala biwa bamaama abapya okutendeka okulungi ku by’okuyonsa. Omusawo w’abaana, nnansi oba omukugu mu kubuulirira ku by’okuyonsa asobola okuddamu ebibuuzo byo.
Mu mbeera ezimu, embeera y’obulamu bwa maama eyinza okukosa obusobozi bwe obw’okuyonsa. Okugeza bamaama abajjanjabwa eddagala lya kookolo oba bamaama abalina akawuka ka siriimu tebalina kuyonsa. Bw’oba olina embeera y’obujjanjabi oba ng’omira eddagala lyonna, yogerako n’omusawo wo oba okuyonsa kizibu.
Oluusi, omwana wo bw’aba mulwadde nnyo oba ng’azaalibwa nga tannatuuka, kiyinza obutasoboka kuyonsa. Mu mbeera ng’ezo, osobola okwogera n’omusawo wo, okufulumya amata go, n’okuyonsa ng’oyita mu ttanka oba eccupa y’okuliisa.
Bamaama abamu balina enfuli ezikyusiddwa ekiyinza okukaluubiriza okuyonsa. Naye,Omukugu mu kubuulirira abantu ku by’okuyonsa atera okuyamba ku kino. Ekirala bamaama abalongooseddwa obuveera ku mabeere balina okusobola okuyonsa obulungi.
Lwaza okuwa omwana eddagala eriweweeza ku mabeere oba eccupa okutuusa ng’omwana amanyidde bulungi okuyonsa. Abakugu bagamba nti tomuwa nfuli za kicupuli okutuusa ng’omwana awezezza wiiki nga 3-4.
Migaso ki egiri mu kuwa formula?
Ensigo z’abaana abawere ezitegekebwa mu by’obusuubuzi nnungi nnyo mu kukyusa amata g’amabeere. Okuliisa mu ccupa kuyinza okuwa bamaama eddembe n’okubayamba. Era kyangu okumanya ddala amata omwana waabwe g’anywedde.
Olw’okuba abalongo bagaaya amata agatali galongoofu mpola katono okusinga amata g’amabeere, omwana ayonsebwa omwana ayinza okwetaaga okuliisibwa emirundi mitono okusinga omwana ayonsebwa. Ekirala, kyangu okuliisa omwana ng’oli bweru n’okutambula. Era kiyinza okwongera ku nkolagana kubanga taata n’ab’omu maka abalala basobola okuyamba okuliisa omwana.
Ebintu bino weegendereze ng’owa amata agafumbiddwa.
Okufaananako n’okuyonsa, okuyonsa mu ccupa kulina okusoomoozebwa kwakwo. Okuliisa mu ccupa kyetaagisa okutegeka n’okuteekateeka naddala ng’oteekateeka okutwala omwana wo ebweru. Formula eguliddwa mu dduuka eyinza okuba ey’ebbeeyi ennyo, naye togezaako kukola eyiyo awaka.
Kikulu nnyo okukakasa nti olina formula ready ate nga n’obucupa buyonjo era nga bwetegefu okukozesa.
Bino bye bintu ebikulu by’olina okulowoozaako ng’owa formula:
- Bw’oba okola amata ag’obuwunga, goberera ddala ebiragiro ebiri ku lupapula . Tossaamu mazzi mangi.
- Kakasa nti osuula obucupa bwonna oba amata agasigaddewo agamaze essaawa ezisukka mu emu nga gavudde mu firiigi.
- Eccupa z’emmere etegekeddwa osobola okuziteeka mu firiigi okumala essaawa 24. Bbugumya amata n’obwegendereza nga tonnagabula.
- Osobola okubugumya eccupa y’amazzi agabuguma ng’ogikwata mu sinki y’amazzi agabuguma oba ng’ogiteeka mu bbakuli y’amazzi agabuguma. Tobugumyangako ccupa ya formula (oba amata g’amabeere) mu microwave. Olw'okuba eccupa tebuguma kyenkanyi, ebitundu ebimu biyinza okubuguma ennyo, ne bivaamu "ebifo ebibuguma" ebiyinza okwokya akamwa k'omwana wo.
Abalongo abaakazaalibwa banywa amata mirundi emeka?
Omwana wo omuto ajja kuyonsa emirundi nga 8 ku 12 olunaku mu wiiki ezisooka ez’obulamu bwe. Mu kusooka, bamaama basobola okugezaako okuyonsa okumala eddakiika nga 10-15 ku mabeere agamu, olwo ne batereeza obudde nga bwe kyetaagisa.
Yonsa ng'omwana wo alumwa enjala . Kino kitera okutegeeza buli luvannyuma lwa ssaawa 1-3. Abalongo bwe bakaddiwa, emirundi gy’okuliisa gikendeera era n’ebbanga wakati w’okuliisa lyeyongera. Abalongo abaliisibwa formula balina okunywa nga 2-3 ounces buli luvannyuma lwa ssaawa 2-4. Abalongo tebalina kusukka ssaawa 4-5 nga tebalina mmere.
Obubonero obulaga nti omwana alumwa enjala mulimu:
- Okunyeenya omutwe okuva ku ludda olumu okudda ku lulala
- Okuggulawo akamwa
- Okufulumya olulimi
- Okukwata omukono oba ekikonde mu kamwa
- Okunyiga emimwa ng’olinga agenda okusonseka
- Okunywegera n'amabeere ga maama
- Okukaaba
Okuyonsa tekyetaagisa nteekateeka nkakali – ggwe n’omwana wo mujja kugimanyiira okumala ekiseera. Abalongo bamanye nga balumwa enjala era bajja kukutegeeza nga balumwa. Weetegereze obubonero obulaga nti omwana alumwa enjala (okukendeeza ku sipiidi, okuteeka eccupa ewala oba okusika okuva ku bbeere, okubikka akamwa, okutunula ewala okuva ku bbeere oba eccupa) era olekere awo okuyonsa ng’olaba obubonero buno.
Ntegeera ntya nti omwana wange afuna amata agamala?
Ekintu ekimu abazadde abapya kye batera okweraliikirira kwe kuba nti omwana waabwe afuna amata agamala.
Obubonero buno bulaga nti omwana afuna amata agamala:
- Olabika oli musanyufu.
- Waliwo obutambaala obubisi nga 6-8 buli lunaku.
- Alina ebyenda ebifuluma buli kiseera .
- Weebake bulungi.
- Asigala ng’atunula ng’azuukuse.
- Okweyongera omugejjo
Omwana alina akajagalalo buli kiseera, akaaba, alabika ng’enjala emuluma, alabika nga tamatidde ne bw’amala okuliisa, era ng’alina obutambaala obutono obubisi ayinza obutafuna mata gamala. Bw’oba olowooza omwana wo tafuna mata gamala, yogerako n’omusawo wo.
Abalongo bangi "bafuuwa" emmere entono oluvannyuma lw'okuliisa oba nga bayise omusulo. Kyokka si kirungi okusesema omwana ng’amaze okuliisa. Singa asesema buli lw’amaze okuliisa, kiyinza okuba akabonero akalaga nti alina alergy, obuzibu mu kugaaya emmere oba ekizibu ekirala ekyetaagisa okujjanjabibwa.
Abalongo abaakazaalibwa balina okuweebwa ebiriisa ebirala?
Amata g’amabeere galimu vitamiini zonna n’ekyuma ekiyingira amangu omwana omuwere ky’aba yeetaaga. Omwana omulamu ayonsebwa maama omulamu obulungi teyeetaaga vitamiini oba ebiriisa ebirala byonna, okuggyako vitamiini D. Abalongo abayonsebwa balina okuweebwa eddagala lya vitamiini D mu nnaku ezisooka nga balamu. Kino kisaana okugenda mu maaso okutuusa nga banywa formula oba amata agalimu vitamin D agamala (oluvannyuma lw’omwaka mulamba).
Bamaama abayonsa abagoberera emmere ey’enva endiirwa etaliimu biva mu bisolo balina okumira eddagala lya vitamiini B12 .
Ensigo erimu ekyuma erimu ebirungo byennyini n’ebiriisa omwana by’alina, n’olwekyo ebiseera ebisinga tebyetaagisa. Abalongo abanywa eddagala eritakka wansi wa liita emu buli lunaku bayinza okwetaaga ekirungo kya vitamiini D.
Amazzi, omubisi gw’ebibala, n’emmere endala ebiseera ebisinga tebyetaagisa mu myezi 6 egisooka egy’obulamu. Abalongo bafuna ebiriisa byonna bye beetaaga okuva mu mata g’amabeere n’emmere ey’empeke okutuusa lwe batandika okulya emmere enkalu.
Kale, bintu ki ebikulu bye tusaanidde okutwala awaka okuva mu mboozi eno?
Oba oyonsa oba okuyonsa omwana wo omuto, kiba kikusalawo ku bubwe. Waliwo ebirungi n’ebibi mu byombi.Ekisinga obukulu kwe kuba nti enkola yonna gy’olonze, y’enkola esinga okutuukirawo era esinga okukunyumira, omwana wo n’ab’omu maka go. Okuyonsa omwana n’omukwano n’omukwano kye kisinga obukulu. Bw’oba olina ekibuuzo kyonna oba ky’obuusabuusa, totya kubuuza musawo oba omukozi w’ebyobulamu. Tolina kuyita mu lugendo luno wekka!
` Okuyonsa, okuliisa abaana abawere, okuliisa abaana, emmere y’abaana, endya y’abaana abawere, okuliisa mu ccupa, (Newborn Feeding) .











💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo