Oboolyawo owuliddeko ku "Semen" oba amazzi g'ensigo. Kintu kikulu nnyo naddala eri abasajja. Naye oyinza okuba n’ebibuuzo ku kiki kye kiri, engeri gye kikolebwamu, kiki ekikituukako, n’ebizibu ebiyinza okuva mu kyo. Teweeraliikiriranga, leero bino byonna tugenda kwogera mu ngeri ennyangu gy’osobola okutegeera. Nga bw’oyogera ne mukwano gwo.
Ensigo kye ki? Mu ngeri ennyangu...
Ensigo mazzi mazito, gakwata, nga ga langi enzirugavu enjeru nga gava mu nkola y’okuzaala y’ekisajja. Abantu bangi balowooza nti erimu ensigo zokka. Naye ekyo si kituufu. Ensigo zirimu ensigo, naye era zirimu ebintu ebirala bingi ebiriisa n’okukuuma ensigo, n’okuziyamba okwanguyirwa okuyingira mu bukyala ne zigatta n’eggi okutuuka ku lubuto.
Abantu abamu bakiyita ekintu nga kino:
- Amazzi g’ensigo
- Okumala amazzi
- Abantu abamu era bagamba nti "cum" mu kwogera okw'enjogera.
Kale, ddala kiki ekituuka ku nsigo eno?
Ekikulu nti ensigo ziyamba okutwala ensigo okuva mu mubiri gwo, okuziyingiza mu nkola y’okuzaala kw’abakazi, gye zisobola okwegatta n’eggi ne zitandika enkola y’okukula ne zifuuka embuto. Mu ngeri ennyangu, kyetaagisa nnyo okusobola okufuna olubuto. Kiringa "ekidduka" ensigo ze zeetaaga okutambula okutuuka gye zigenda.
Ensigo eno efuluma ddi?
Mu budde obwabulijjo, mu kiseera ky’okusikirizibwa mu kwegatta, ensigo zifuluma mu busajja amangu ddala ng’omuntu atuuse ku ntikko (kino tukiyita okumala). Kyokka oluusi ensigo zisobola okufuluma ne bwe zitatuuse ku ntikko. Embeera nga zino ziyitibwa ``Anorgasmia'' oba ``Ejaculatory anhedonia''.
Ensigo eno ekolebwa wa?
Ensigo zo ez’ensigo n’endwadde z’enseke bikola amazzi amazungu. Amazzi gano geegatta n’ensigo ezikolebwa mu nseke zo ne zikola ensigo.
Teebereza, sampuli y’ensigo erina ebirungo nga bino wammanga:
- Wakati wa 65% ne 75% ku mazzi gava mu bitundu by’ensigo.
- Amazzi agali wakati wa 25% ne 30% gava mu nseke z’enseke.
- Ensigo zikola wakati wa 1% ne 5% .
Olaba ensigo kitundu kitono ku kino.
Kale, ensigo eno eterekebwa wa?
Tubu eri emabega w’ensigo zo (eyitibwa epididymis) etereka ensigo okutuusa lwe zikula. Olwo, ensigo zino zeegatta n’amazzi g’ensigo agaayogeddwako emabegako n’amazzi g’enseke ne gakola ensigo.
Ensigo zirimu ki?
Ensigo okusinga zirimu:
- Amazzi
- Omusulo (kino kizigo, kyawukana ku musulo oguva mu nnyindo) .
- Plasma (Ekikula ky’omubiri).
Okugatta ku ekyo, waliwo n’ebintu bino mu bungi obutono:
- Kalisiyamu
- Ekirungo kya Citrate
- Fructose (kino kika kya sukaali) .
- Glucose (ekika kya ssukaali) .
- Asidi wa lactic `(Asidi wa lactic)`
- Magnesium (Magnesium) nga
- Potassium (Potassium) ow’ekika kya Potassium
- Zinc
Ebiriisa bino biriisa ensigo, ne ziziwa amaanyi okutambula ebanga eryetaagisa okusobola okufuna olubuto, okufaananako n’amafuta g’emmotoka.
Embeera ki ezitera okukosa ensigo?
Waliwo embeera z’obujjanjabi ezimu eziyinza okukwatagana n’ensigo. Ka tulabe kiki kye bali:
- Endwadde z’ekikaba (STIs): Yee, endwadde z’ekikaba ez’enjawulo zisobola okusiigibwa okuyita mu nsigo. Ng’ekyokulabirako, akawuka ka human papillomavirus (HPV), herpes simplex, kabootongo, n’akawuka akaziyiza obusimu obuziyiza endwadde (HIV), akaleeta mukenenya. N’olwekyo, okwegatta okutali kwa bulabe kikulu nnyo.
- Pyospermia: Kino kwe kubeerawo kw’obutoffaali obweru obuyitiridde mu nsigo. Kino kiyinza okuva ku yinfekisoni, endwadde z’ekikaba, okuzimba omusulo (ekiyitibwa urethritis), oba okuzimba enseke z’enseke (prostatitis).
- Retrograde ejaculation: Eno mbeera ya kyewuunyo katono. Ekibaawo wano, mu kifo ky’okumala okuva mu busajja, ensigo edda emabega mu kibumba.
- Allergy y’ensigo: Kino tekitera kubaawo nnyo. Buno buba bwa allergy eri obutoffaali obubeera mu nsigo.
Bubonero ki obulaga enkyukakyuka mu nsigo?
Singa wabaawo enkyukakyuka mu nsigo yo, eyinza okulabika mu bubonero nga buno:
- Ensigo za kyenvu: Emmere ezimu, okunywa sigala, eddagala erimu oba vitamiini zisobola okufuula ensigo eya kyenvu okumala akaseera. Jaundice ne yinfekisoni ezimu nazo zisobola okuvaako ensigo okufuuka eya kyenvu. Ensigo nazo zisobola okufuuka eza kyenvu katono ng’okaddiwa.
- Omusaayi mu nsigo (Hematospermia): .Omusaayi mu nsigo guyinza okuva ku bintu ng’okukutuka kw’omusuwa ng’amala, okulongoosebwa mu kitundu ekyo gye buvuddeko, obuvune mu bitundu by’ekyama oba endwadde ezimu ez’ekikaba. Kino bw’okiraba omulundi gumu oba ebiri, osanga tekirina kye weeraliikirira, naye bwe kisigala, kiba kirungi okugenda ew’omusawo.
- Okukendeera kw’amazzi agafuluma ng’omala: Kino kiyinza okuva ku kuzibikira mu kkubo, okumala emabega okwayogeddwako emabegako, oba obutakwatagana mu busimu.
Ekikulu: Bw’olaba enkyukakyuka yonna etali ya bulijjo mu langi, okuwunya, obungi oba engeri endala ez’ensigo zo, kirungi n’oyogera n’omusawo ku nsonga eno. Toswala wadde okutya.
Biki ebitera okukeberebwa ebikebera obulamu bw’ensigo?
Ekigezo ekisinga obukulu era ekimanyiddwa ennyo mu kwekenneenya ensigo kwe kwekenneenya ensigo. Okugezesebwa kuno:
- Kipima obungi bw’ensigo bw’ofulumya n’omutindo gwayo.
- Obulamu n’obungi bw’ensigo zo bikeberebwa.
- Bakebera obutoffaali obweru n’embeera y’okuzimba mu nkola y’okuzaala.
Okukebera kuno kikulu nnyo okumanya ku kuzaala kw’abasajja naddala eri abaagalana abasuubira okuzaala.
Oyinza otya okutumbula omutindo gw’ensigo?
Omuwendo n’omutindo gw’ensigo bisobola okwawukana okusinziira ku muntu. Wabula bino wammanga bisobola okuyamba okutumbula omutindo gw’ensigo n’ensigo zo:
- Okulekera awo okunywa sigala: Kino olina okukikola. Okunywa sigala kya bulabe nnyo eri ensigo.
- Ekkomo ku kunywa omwenge: Okunywa omwenge ekisusse nakyo si kirungi.
- Okulya emmere erimu ebibala n’enva endiirwa: Endya ennungi era erimu ebiriisa kikulu nnyo.
- Kuuma omugejjo omulungi ogukugwanidde: Omugejjo oba omugejjo kiyinza okukosa okuzaala.
- Okwongera ku mirimu gy’omubiri (dduyiro): Okukola dduyiro buli lunaku kirungi eri obulamu okutwalira awamu, awamu n’obulamu bw’okuzaala.
- Kozesa enkola ezitali za bulabe nga weegatta: Weekuume ku ndwadde z’ekikaba ng’okozesa kondomu, kondomu z’abakyala, ne ddaamu z’amannyo.
Kiba kya magezi okunoonya amagezi g’abasawo nga tonnaba kukola nkyukakyuka ng’ezo mu bulamu bw’omuntu.
Emboozi entono:
Ka tugambe nti waliwo omusajja ayitibwa Nimal, nga ne mukyala we balwawo katono okuzaala omwana. Omusawo yasaba Nimal okukola ``Semen analysis''. Kyalaga nti omuwendo gw’ensigo gwe gwali wansi katono ate ng’okutambula kwe kugenda mpola katono. Omusawo yagamba Nimal okulekera awo okunywa ssigala bw’aba nga munywa ssigala, okulya ebibala n’enva endiirwa ennyo, n’okukola dduyiro omutono. Bwe yaddamu okukola okukebera nga wayise emyezi mitono, embeera yali eteredde nnyo. Kino kiraga engeri gye tusobola okukola nga tukyusakyusa katono ku mize gyaffe.
Ensigo n’ensigo kintu kimu?
Nedda, bino byombi si bye bimu. Ensigo kitundu kimu kyokka ku nsigo. Nga bwe twayogeddeko emabegako, ensigo ekolebwa ensigo, amazzi g’ensigo, n’amazzi g’enseke.
Mu nsigo mulimu ensigo mmeka?
Kyawukana. Mu budde obwabulijjo, ensigo z’omusajja omulamu buli mililita zirimu ensigo okuva ku bukadde 15 okutuuka ku bukadde obusukka mu 200. Wabula abasajja abamu bayinza okuba n'ensigo ezitakka wansi wa bukadde 15 (eziyitibwa ``Oligospermia''), oba bayinza obutaba na nsigo n'akatono (eziyitibwa ``Azoospermia'').
Omusajja alekera awo okumala ku myaka emeka?
Abantu bangi bafuna okukendeera mu kwegatta n’obwagazi nga bakaddiwa. Wabula tewali myaka giteekeddwawo okumala kwe kukoma - kwawukana okusinziira ku muntu. Abasajja abamu bayinza okufuna obuzibu bw’okumala mu myaka 30, ate abalala bayinza okugenda mu maaso n’okumala okutuuka mu myaka 80.
Bw’oba olina ekikweraliikiriza ku bulamu bwo obw’okwegatta, yogerako n’omusawo. Ajja kulowooza ku bintu bingi, gamba ng’obulamu bwo okutwalira awamu, endya yo, situleesi, n’embeera endala ez’obujjanjabi, okusobola okwekenneenya ensonga ki eziyinza okuba nga zikosa okumala.
"Precum" y'emu n'ensigo?
Nedda, amazzi agasooka okumala, oba "precum," si nsigo. Mazzi matangaavu, agasiiga agafuluma ng’obusajja bwo buyimiridde, nga tonnatuuka ku ntikko. Ayamba ensigo okuyita mu mubiri gwo n’okuyingira mu nkola y’okuzaala kw’abakyala.
Precum ebiseera ebisinga terimu nsigo. Wabula singa ensigo ziba zaaliwo dda mu musulo gwo (okugeza, bw’oba waakamala n’ofulumya omusulo n’otoyonja musulo gwo), ensigo eyo esobola okutabula ne precum. N’olwekyo, singa precum eyingira mu bukyala, waliwo omukisa nti olubuto luyinza okubaawo. Kino abantu bangi kye batamanyi.
N’ekisembayo, ebintu by’olina okujjukira (Obubaka bw’okutwala awaka) .
Oyinza obutakirowoozaako nnyo okutuusa lw’olaba langi y’ensigo yo ekyuse, oba okutuusa nga ggwe ne munno mufunye obuzibu mu kufuna embuto. Wabula bw’olaba enkyukakyuka yonna mu nsigo, oba ng’olina obuzibu mu kuzaala, kikulu okwogera n’omusawo wo ku nsonga eno. Tokwatibwa nsonyi. Omusawo ajja kukola ebigezo ebyetaagisa okulaba ensigo z’ofulumya, ensigo mmeka ennungi z’olina, n’okumanya oba waliwo obuzibu obulala.
Mu kiseera kino, osobola okuyamba okukuuma ensigo zo nga nnungi n’okuyamba ensigo okutambula, okukuumibwa n’okuliisa. Olw’ekyo, .
- Lekera awo okunywa sigala.
- Fuga omwenge.
- Weekuume okuva ku ndwadde z’ekikaba.
- Lya emmere ennungi era dduyiro.
Ebintu bino bijja kuba bya mugaso nnyo eri obulamu bwo okutwalira awamu, awamu n’obulamu bwo obw’okuzaala.
` Ensigo, ensigo, ensigo, obulamu bw'abasajja, obulamu bw'okuzaala, obulamu bw'okwegatta, okumala

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment