Omutwe omuzito nga tolumwa mutwe? Oyo omutwe omusirise? Ka twogere ku nsonga eno!

Wali obaddeko n’otambula, oba ng’otudde waka, amangu ago amaaso go ne gatandika okulaba amataala n’ebifaananyi ebya langi? Kyagenda oluvannyuma lw’akaseera? Oyinza okuba nga wali weeraliikirira katono. Bwe kiba bwe kityo, oyinza okuba ng'olina embeera eyitibwa "silent migraine." Mu mbeera eno, oyinza obutalumwa mutwe nnyo, naye oyinza okuba ng’okyalina obumu ku bubonero obulala obw’omutwe omuzito. Wadde nga kiyinza okukutiisa, bw’oba ​​okimanyi, si nsonga nkulu okukiddukanya. Kale, ka twogere ku nsonga eno mu bujjuvu.

Silent Migraine kye ki?

Mu ngeri ennyangu, omutwe omusirise gwe mutwe ogubaawo nga tolumwa mutwe. Wabula oyinza okufuna obubonero obulala obutera okubeera ku migraine naddala enkyukakyuka mu bitundu by'omubiri eziyitibwa "auras." "Auras" nkyukakyuka ezitali za bulijjo mu busimu bwo, gamba ng'okulaba, okuwulira, n'okukwata. Teebereza, kiringa obulogo.

Abantu abamu kino bakiyita "omutwe ogutaliimu mutwe," "typical aura without headache," oba "acephalgic migraine." Wadde ng’amannya mangi, gonna gategeeza kimu. Kigambibwa nti abantu nga 5% abalina omutwe omuzito bayinza okufuna omutwe guno ogusirise. Kale, ne bw’oba ​​tolumwa mutwe, kino kiyinza okutaataaganya emirimu gyo egya bulijjo n’obulamu bwo. Eno y’ensonga lwaki kikulu nnyo okukimanya ku nsonga eno.

Bubonero ki obulaga nti omuntu alina omutwe ogusirise?

Obubonero bw’omutwe omusirifu butera okulabika mu ddakiika ntono era busobola okumala essaawa emu. Akabonero akasinga okulabika kwe kukyuka mu kulaba. Ka tulabe obubonero buno bwe buli.

Enkyukakyuka mu kulaba ze zisooka.

Mu kiseera ky’omutwe omusirifu, oyinza okwetegereza ebintu eby’enjawulo. Okugeza nga:

• Amataala agayakaayakana: Oyinza okulaba amangu amataala agayakaayakana agafuula amaaso go okulabika nga ga bbululu, gamba ng’okukubwa ettaala.
• Layini eziriko amayengo oba eziriko amayengo: Kiyinza okufaanana ng’otunuulira amayengo g’amazzi, oba okulabika ng’ennyiriri eziriko amayengo, ezimenyese. Abamu bagamba nti eringa bbugwe w’olubiri.
• Ennyiriri oba ebimasamasa ebimasamasa: Oyinza okulaba obutundutundu obutonotono nga butambula wano ne wali, oba ebintu ebimasamasa ng’ennimi z’omuliro oba emmunyeenye.

Ebizibu bino eby’okulaba bitera okutandikira wakati mu kulaba kwo ne birabika nga bisaasaana ku mabbali. Oluusi, oyinza n’okulaba ebitundu by’okulaba kwo ebiddugavu era ebitalabika (scotomas) , ebirabika ng’akatundu akatono akaddugavu mu kifo ky’olaba.

Wandibaawo obubonero obulala?

Yee, ng’oggyeeko enkyukakyuka mu kulaba, wayinza okubaawo obubonero obulala obuwerako:

• Okuzirika oba okuwunya (Paresthesia): .Kino kiyinza okuvaako okuzimba oba okuwunya mu mukono, okugulu oba mu maaso. Okuziyira kuno kuyinza okutandika mu mukono gumu, ne kugenda waggulu ku mukono, ne kusaasaana mu maaso, emimwa oba olulimi.
• Obuzibu mu kwogera (Aphasia): Oyinza okuwulira ng’ofuuwa ebigambo byo, ng’osiwuuka empisa oba ng’olina obuzibu okufulumya ebigambo byo. Abamu bayinza n’okulowooza nti boogera nga batamidde.
• Tinnitus: Oyinza okuwulira eddoboozi "erikuba" buli kiseera mu matu go , oba eddoboozi eriwuuma ng'enjuki.
• Okuziyira: Oyinza okuwulira ng’oziyira oba ng’omutwe gukutte. Oyinza n’okuwulira ng’ebintu bikwetoloola.

Ekikulu: Obumu ku bubonero buno, gamba ng’okukaluubirirwa okwogera, okuzirika, n’okunafuwa, biyinza okufaananako n’obubonero bw’embeera ez’amaanyi ennyo, gamba ng’okusannyalala . N’olwekyo, singa ofuna obubonero buno obw’amaanyi mu bwangu, kikulu nnyo okugenda mu basawo amagezi amangu ddala. Tokirowoozaako mirundi ebiri.

Waliwo obubonero obulabula nga omutwe omusirise tegunnabaawo?

Oluusi omutwe ogusirise guyinza okujja mu bwangu, awatali kulabula kwonna. Kyokka eri abantu abamu, ng’omutwe omuzito ogujja n’okulumwa omutwe, guyinza okuba n’emitendera egiwerako . Obubonero obw'okulabula bulabika mu mutendera ogusooka oguyitibwa "prodrome." Omutendera guno guyinza okutandika essaawa nga 24 nga aura tennabaawo. Obubonero obuyinza okubaawo mu kiseera ky'omutendera gwa "prodrome" mulimu:

• Okuwulira ng’onyiize: Okunyiiga ne bw’oba ​​oli wekka, n’okunyiiga olw’ebintu ebitonotono.
• Okuwulira ng’olina ekiwuubaalo: Oyinza okuwulira ennaku n’okunyiiga.
• Obukoowu: Okuwulira ng’okooye ne bw’ofuna otulo otya.
• Okuwunya: Okuwuuma kwokka emirundi mingi.
• Okusiiyibwa okusinga bulijjo: Okwetaaga okugenda mu kaabuyonjo emirundi mingi.
• Obuzibu mu kwebaka: Obutasobola kwebaka, oba okuzuukuka ennyo.
• Okwegomba emmere entongole: Okwegomba emmere entongole .
• Okuziyira: Okuwulira ng’ogenda okusesema.
• Okwongera okuwulira amataala oba amaloboozi: Ne bwe wabaawo ekitangaala oba eddoboozi ettono kizibu okugumira.
• Okukaluubirirwa okussa essira, okusoma oba okwogera: Obutasobola kwemalira ku kintu kyonna, obutasobola kusoma kitabo.
• Obulumi mu bulago oba okukaluba: Obulago buwulira nga bukaluba nga tebusobola kusitula.
• Hyperactivity: Tasobola kutuula, just fidgeting.

"Aura" gwe mutendera ogw'okubiri ogw'omutwe omuzito. Oluvannyuma lw'ekyo wajja "postdrome." Si buli muntu alina omutwe omusirifu nti kino akifuna. Naye omutendera gwa "postdrome" gulinga "okunywa omutwe omuzito." Kwe kugamba, omutwe ne bwe guba guwedde, owulira ng’onyiize era ng’okooye, ng’olinga anywa ennyo.

Kiki ekivaako omutwe ogusirise?

Ekituufu ekivuddeko kino ekyanoonyezebwa. Wabula abanoonyereza bagamba nti "aura" ejja n'omutwe omuzito ekwatagana n'enkola y'obwongo eyitibwa "cortical spreading depression" (CSD) . Mu ngeri ennyangu, kino obutoffaali obuli kungulu ku bwongo (cerebral cortex) bwe bufuuka obw’amangu obw’okukola ennyo, ate oluvannyuma ne butakola okumala akaseera. Enkola eno esaasaana mu bwongo bwonna ng’amayengo. Kilowoozeeko ng’amayengo agasaasaana ng’osuula ejjinja mu mazzi. Enkyukakyuka ezimu mu buzaale nazo zizuuliddwa nti zikosa embeera eno.

Okugatta ku ekyo, ebintu ebimu ebivaako obulwadde buno bimanyiddwa okwongera ku bulabe bw’okulwala omutwe ogusirise. Okufaananako n’emitwe egya bulijjo, omutwe ogusirise nagwo guyinza okukosebwa ebintu bino ebivaako:

• Situleesi mu nneewulira: Emirundi mingi, ebintu ng’okunyigirizibwa, obusungu, n’ennaku ebikuŋŋaanyizibwa nga tetutegedde bisobola okutukosa. Kino oluusi kiyinza okujja nga tetusobola kugonjoola kizibu kinene.
• Enkyukakyuka mu busimu: Embeera eno osobola okugiraba naddala mu bakyala nga bagenda mu nsonga, nga bali embuto oba nga bavudde mu nsonga.
• Enkyukakyuka mu tulo: Obuteebaka bulungi, okusula obudde, oba okwebaka ennyo nabyo bisobola okukosa. Okukyusa engeri gy’osulamu nakyo si kirungi.
• Embeera y’obudde ekyuka: Abantu abamu kino bakifuna ng’obudde bukyuse mu bwangu, gamba ng’ebbugumu oba puleesa y’empewo ekyuse.
• Okubeera mu bitaala ebimasamasa, amaloboozi amangi oba okuwunya okw’amaanyi: Ekitangaala ekimasamasa amangu, eddoboozi ery’omwanguka, oba okuwunya okw’amaanyi ng’obuwoowo obumu oba omukka bisobola okuvaako kino.

Omutwe ogusirise gusobola okuleeta ebizibu?

Okunoonyereza kulaga nti abantu abalina omutwe ogusirise bali mu bulabe bwa maanyi katono obw'embeera eyitibwa "transient ischemic attack" (TIA) . "Olumba lw'omusaayi olw'ekiseera ekitono" (TIA) kiba "mini-stroke" yokka. Mu kino, omusaayi ogugenda mu bwongo gusasika okumala akaseera. Kale kirungi kino nakyo okukimanya.

Otegeera otya omutwe ogusirise?

Omusawo ajja kuzuula omutwe ogusirise ng’awuliriza bulungi obubonero bwo n’okukeberebwa omubiri. Era kiyinza okwetaagisa okukeberebwa obusimu.Kino osobola okukikola okugaana embeera endala eziyinza okuba nga ze zireeta obubonero buno. Omusawo ayinza okukubuuza ebintu nga:

• Nnyonnyola by’olabye mu kiseera ekyo. Ate era oyinza okusabibwa okukuba ekifaananyi ky’ebyo by’ojjukira ng’olaba.
• Obubonero bwatandika ddi era bumaze bbanga ki?
• Emirundi emeka gy’ofuna obubonero buno obw’enjawulo?

Eby’okuddamu byo mu bibuuzo bino bijja kuyamba omusawo okuzuula oba guno mutwe gwa mutwe ogusirise oba kirala.

Bujjanjabi ki obw’okuzimba omutwe ogusirise?

Engeri esinga obulungi ey’okujjanjaba omutwe ogusirise kwe kuzuula ebikuviirako. Omusawo ayinza okukusaba okuwandiika mu diiru y’ebyo bye wakola n’ebyo by’oyiseemu ng’obubonero obulabula obw’omutwe omusirise tebunnalabika. Okugeza nga:

• Kiki kye mwalya?
• Mu kiseera ekyo wali okola ki?
• Wawulira nga olina situleesi?

Bw’olaba ebintu nga bino, ojja kutegeera ekivaako kino.

Okugezaako okuddukanya omutwe omusirise mu kiseera ky’omutendera gwa prodrome kiyinza okuyamba okukendeeza ku bbanga ly’aura n’obubonero obulala. Ng’ekyokulabirako, okumira eddagala eriweweeza ku bulumi ng’olaba akabonero akasooka akalaga nti omuntu alina aura kiyinza okuyamba okukendeeza ku kuziyira, okuwulira ekitangaala n’amaloboozi. Abanoonyereza era banoonyereza ku ddagala ery’enjawulo eriyinza okuziyiza omutwe ogusirise.

Kiki ky’oyinza okusuubira singa oba olina omutwe ogusirise?

Tewali ddagala eriwonya omutwe ogusirise. Wabula okumanya ebizireeta kiyinza okukuyamba okuddukanya obubonero bwo n’okubukuuma obutayingirira bulamu bwo obwa bulijjo. Tofaayo, osobola okuyiga okubeera nakyo.

Omutwe ogusirise gusobola okuziyizibwa?

Tewali ngeri yonna gy'oyinza kuziyiza ddala omutwe omusirise. Wabula waliwo ebintu ebitonotono by'osobola okukola okuyamba okumalawo obubonero mu kiseera ky'omutendera gwa "prodrome":

• Wummulako: Tuula mu kisenge ekisirifu era ekirimu enzikiza ogalamire okumala akaseera. Kino kijja kukuyamba okwewala ebivaako obutonde ng’ekitangaala n’amaloboozi. Okubeera nga muwummudde era nga mukkakkamu nakyo kijja kukendeeza ku situleesi. Kino nakyo kiyinza okuvaako omutwe ogusirise.
• Sigala ng'olina amazzi mu mubiri: Mu mutendera gwa "prodrome", oyinza okufulumya omusulo ennyo, kale sigala ng'olina amazzi. Gezaako okunywa waakiri egiraasi z’amazzi 8 olunaku.
• Tobuuka mmere:Bw’oba ​​owulira ng’oziyira, fuba okulya emmere entonotono okusinga okulya emmere ennene omulundi gumu. Naye weewale emmere ereeta omutwe omuzito.
• Dukanya obulumi mu bulago: Bw’oba ​​olina obulumi mu bulago oba okukaluba, ssaako ‘ heating pad’ . Oba oyinza okuzinga eccupa y’amazzi agookya mu lugoye.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo wange?

Laba omusawo wo singa:

• Bw’oba ​​olina emitwe egitera okusirika.
• Singa obubonero bwo bweyongera. Kuno kw'ogatta obubonero bw'omutendera gwa "prodrome", awamu ne "aura" efunibwa mu kiseera ky'omutwe omusirise.

Ddi lwe nnina okugenda mu kitongole ky’abalwadde ab’amangu (ETU) ?

Twagamba dda nti obubonero obumu obw'omutwe ogusirise buyinza okufaananako n'obw'okusannyalala . Kale, bw’ofuna obubonero ng’okukaluubirirwa okwogera, okuzirika, oba obunafu obw’amaanyi okusinga bwe wandifunye ng’olina omutwe omusirifu, genda mu kisenge ky’abalwadde ab’amangu mu ddwaaliro erikuli okumpi amangu ago. Tokiteeka ku bbali, kubanga kiyinza okutaasa obulamu.

Teebereza kino: Bw’oba ​​ovuga, era amangu ago n’olaba ettaala eyaka oba ekintu ekiringa ekyo ku luguudo oluli mu maaso. Oziba amaaso, naye nga kikyaliwo. Osikambula, era okulaba kwo kudda mu mbeera eya bulijjo oluvannyuma lw’akaseera. Kino bwe kiba nga kikutuukako, osanga ofuna omutwe ogusirise.

Silent migraines ze migraine ezitalumwa mutwe. Teziteeka bulamu bwa bulabe, naye ziyinza okukutiisa katono era ziyinza okutaataaganya emirimu gyo egya bulijjo. Bw’oba ​​olaba enkyukakyuka zino mu kulaba, oba obubonero obulala bwonna bwe twogeddeko, kakasa nti oyogera n’omusawo wo. Asobola okukuwa amagezi ku ngeri gy’oyinza okukendeeza ku bubonero bwo obw’omutwe ogusirise n’okukendeeza ku buzibu bwe bukwata ku bulamu bwo.

Ebintu ebikulu by’olina okujjukira (Take-Home Message) .

Okay, kale bino bye bintu by’olina okujjukira okuva mu bye twogeddeko:

• Omutwe ogusirise gwe mutwe ogutaliimu mutwe, naye obubonero obulala nga "aura" buyinza okubaawo.
• Obubonero obusinga okulabika kwe kukyuka mu kulaba, okuzirika, n’okukaluubirirwa okwogera .
• Obubonero obumu bufaananako n’obw’okusannyalala, n’olwekyo noonya mangu omusawo amagezi singa ofuna obubonero obw’amaanyi.
• Gezaako okumanya ebikuviirako. Okukuuma diary kiyinza okuyamba ennyo.
• Gezaako okumalawo obubonero mu kiseera ky'omutendera gwa "prodrome". Nywa amazzi amangi owummuleko.
• Totya!Eno mbeera esobola okuddukanyizibwa. Yogerako n’omusawo ogoberere amagezi ge bakuwa.

Nsuubira nti amawulire gano mugasanga nga ga mugaso. Sigala nga oli mulamu bulungi!

` silent migraine, aura, okulumwa omutwe, enkyukakyuka mu kulaba, okuzirika, ebivaako omutwe omuzito, obubonero bw’obusimu