Era olina obulumi bw’omugongo obutagumiikiriza? Mpozzi obulumi butandikira mu mugongo ne bugenda okutuukira ddala wansi ku kigere. Abantu abamu bagamba nti kiwulira nga 'electric shock '. Kino kiyinza okuba nga kiva ku kuba nti disiki eri wakati w’omugongo gwo eseeredde n’efuluma era ng’enyiga obusimu. Mu ngeri y’obusawo, embeera eno tugiyita herniated disc. Bwe tuwulira erinnya lino, abantu abamu batya ne balowooza nti, "Oh, kati ngenda kulongoosebwa." Naye si buli muntu nti yeetaaga okulongoosebwa. Byonna katubyogereko leero.
Mu ngeri ennyangu, herniated disc kye ki?
Lowooza ku mugongo gwo ng’ekibinja ky’amagumba amatonotono (tugayita vertebrae) nga gatumbidde waggulu ku ndala. Okukomya amagumba gano okusikagana, nga ‘shock absorbers’ mu mmotoka, waliwo omutto ogujjudde ekintu nga jelly wakati wa buli emu ku magumba gano. Kino kye tuyita ‘disiki’. Disiki eno y’etusobozesa okufukamira mu maaso, emabega, n’okukyusakyusa omugongo gwaffe mu ngeri ennyangu.
Naye oluusi, bwe tusitula ekintu mu bukyamu, mu kabenje, oba bwe tukaddiwa, ekibikka eky’ebweru ekya disiki eno kinafuwa era ekitundu ekiringa jelly ekiri munda mu yo ne kibutuka ne kifuluma. Kiba ng’okusika donut ejjudde jjaamu jjaamu n’afuluma. Obuzibu butandika nga disiki efulumye enyiga ku busimu obuli okumpi . Wano obubonero ng’obulumi obutagumiikiriza, okuziyira, n’okunafuwa mu magulu we wabaawo.
Ddala ddi lwe kyetaagisa okulongoosebwa?
Kino kye kintu ekisinga obukulu. Si buli muntu alina herniated disc nti yeetaaga okulongoosebwa. Mu butuufu, abantu abasinga obungi bawona mu myezi mitono nga bawummudde, nga baweebwa eddagala eriweweeza ku bulumi, n’okujjanjaba omubiri. Omusawo wo ajja kusooka kugezaako bujjanjabi buno obutali bwa kulongoosa.
Wabula waliwo emisango egy’enjawulo mitono gy’osaanidde okulowooza ku kulongoosebwa. Ka tulabe kiki kye bali.
| Ddi lw’olina okulowooza ku ky’okulongoosa | |
|---|---|
| Obulumi obutagumiikiriza | Singa obulumi tebusobola kufugibwa na bujjanjabi bulala, era singa obulumi buba bwa maanyi nnyo nga tosobola kukola mirimu gyo egya bulijjo (okusituka, okutambula, okugenda ku mulimu). |
| Obuzibu mu nkola y’obusimu | Singa disiki eba enyiga ku busimu, obubonero ng’okuziyira, okunafuwa, n’okunafuwa kw’ebinywa mu magulu oba emikono bweyongera. |
| Okukaluubirirwa okutambula oba okuyimirira | Bw’oba tosobola kuyimirira oba kutambula bulungi olw’okulumwa omugongo n’okunafuwa mu magulu. |
| Eby'obujjanjabi obw'amangu | Kano ke kabonero akasinga obukulu era ak'obulabe . Singa disiki eba enyiga ku mugongo n’ereeta obutakwatagana, kiba kya mangu . Kino bwe kibaawo, olina okugenda mu kisenge ky’abalwadde ab’amangu (ETU) mu ddwaaliro mu bwangu. |
Ekikulu kiri nti, okusalawo kuno si kw’okola wekka. Omusawo ajja kwetegereza obubonero bwo, ebyava mu MRI scan, era akuwe amagezi agasinga obulungi ku oba weetaaga okulongoosebwa oba nedda.
Bika ki ebikulu eby’okulongoosa okukolebwa ku kino?
Ekigendererwa ekikulu eky’okulongoosa kwe kuggyawo ekitundu ekiyitibwa herniated disc ekinyiga obusimu n’okusumulula obusimu. Waliwo ebika by’okulongoosa ebikulu ebiwerako ku kino.
Okusalako ebitundu by’omubiri (diskectomy).
Kino kye kisinga okulongoosebwa. Wano omusawo alongoosa aggyawo ekitundu kya disiki ekyonoonese n’asumulula obusimu. Kino era kiyinza okukolebwa mu ngeri bbiri.
- Open diskectomy : Basala akatundu akatono mu mugongo oba mu bulago era disiki eyonoonese ne bagiggyamu butereevu.
- Microdiscectomy: Kino kizingiramu okusalako akatundu akatono ennyo, okuyingizaamu ttanka ennyimpi nga kuliko kkamera, n’okuggyawo ekitundu kya disiki ekyonoonese kyokka. Enkola eno yeetaaga obudde obutono obw’okudda engulu.
Okusala laminotomy / Okusalako laminectomy
Oluusi, okutuuka ku disiki, akatundu akatono ak’ekitundu ky’amagumba eky’omugongo ekiyitibwa lamina kalina okuggyibwamu. Lamina eno kibikka ekikuuma omugongo. Okuggyawo akatundu akatono ku kino nakyo kikendeeza ku puleesa ku busimu.
- Okukola inotomy mu LAM :Akatundu akatono aka lamina kaggyibwamu.
- Laminectomy: Lamina ezisinga oba zonna ziggyibwamu.
Okuyungibwa kw’omugongo
Lino lye linnya eriweebwa enkola y’okugatta emigongo gyombi ku buli ludda lwa disiki oluvannyuma lw’okuggyibwamu. Kino kizingiramu okukozesa obusikula obutonotono n’emiggo egy’ekyuma okukwata amagumba ago gombi awamu. Kino kyongera okutebenkera kw’omugongo n’okuziyiza obulumi mu biseera eby’omu maaso okuddamu.
Okulongoosa Disiki Entongole
Kino si kulongoosa abantu abasinga kwe basobola okukola, kuba kuyinza kukolebwa ku disiki ezimu zokka mu mugongo ogwa wansi. Mu nkola eno, disiki eyonoonese eggyibwawo ddala n’ekyusibwamu disiki ey’ekikugu ekoleddwa mu buveera oba ekyuma.
Obudde bw’okuwona oluvannyuma lw’okulongoosebwa buli butya?
Amawulire amalungi gali nti okulongoosa okusinga ku herniated disc kukola bulungi nnyo. Obubonero ng’obulumi n’okuziyira butandika okukka mangu okusinga ku bujjanjabi obulala. Ojja kuwulira enjawulo nnene mu wiiki ntono ng’olongooseddwa.
Naye era weetaaga okwewaayo okusobola okudda engulu amangu.
- Obujjanjabi bw’omubiri: Kino kikulu nnyo. Nga omusawo bw’akulagidde, dduyiro anyweza ebinywa ebyetoolodde omugongo ajja kukuyamba okwanguya okuwona.
- Okutambula: Okutandika okutambula mpola kiyinza okuyamba okuzzaawo entambula y’omugongo.
- Ebintu bino weewale mu wiiki ezisooka ng’omaze okulongoosebwa:
- Okusitula obuzito
- Okutuula okumala ebbanga eddene
- Okufukamira oba okusika omulundi gumu
Omusawo ajja kusalawo ddi lw’osobola okudda ku mulimu ne ddi lw’osobola okuvuga. Mu budde obutuufu, osobola okudda ku mulimu gwa ofiisi mu wiiki nga 2-4. Wabula bw’oba olina omulimu ogwetaagisa okusitula obuzito oba okukola ebyuma, oyinza okwetaaga okulinda waakiri wiiki 6-8.
Waliwo akabi konna akayinza okuvaamu? Biki ebivaamu?
Nga bwe kiri ku kulongoosa kwonna, waliwo akabi akayinza okuvaamu. Wadde ng’okutwalira awamu okulongoosa ekyuma ekiyitibwa herniated disc tekiba kya bulabe nnyo, waliwo ebintu ebitonotono ebiyinza okubaawo ebitono ennyo:
- Ekirwadde
- Okwonooneka kw’obusimu oba emisuwa
- Okuvaamu omusaayi
- Okukulukuta kw’amazzi mu mugongo
- Ebizibu ku bitundu ebisimbibwa
Ate era, abantu abatono ennyo (nga 5%) bayinza okuddamu okufuna herniated disc oluvannyuma lw’okulongoosebwa. Oluusi, okulongoosebwa kuyinza obutamalawo ddala bulumi.
Obubaka Obutwala Awaka
- Totya ng'owulira ekigambo "herniated disk." Abantu abasinga tebeetaaga kulongoosebwa.
- Okulongoosa kulowoozebwako mu mbeera z’obulumi obutagumiikiriza, obuzibu obw’amaanyi mu busimu, era ng’obujjanjabi obulala bulemye.
- Obutakwatagana mbeera ya mangu mu by'obujjanjabi . Kino bwe kibaawo, genda mu ETU y’eddwaaliro mu bwangu.
- Yogerako n’omusawo wo n’obwegendereza asalewo obujjanjabi obusinga okukuyamba.
- Bw’oba olongooseddwa, kikulu nnyo okugoberera obujjanjabi bw’omubiri n’amagezi g’abasawo okusobola okuwona amangu.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment