Ennaku zino, buli wamu waliwo ssennyiga! Tulina okumanya ddala ‘ssennyiga’ ono kye ki?

Oboolyawo ekigambo "ssennyiga" okiwulidde emirundi mingi, nedda? Oluusi naddala mu biseera by’enkuba abantu bangi bafuna obulwadde buno omulundi gumu. Omuntu omu mu nnyumba bw’akifuna, oluusi abalala bakwatibwa mu lunyiriri. Kale, leero, ka twogere ku "ssennyiga" ono ky'ali ddala, lwaki abaawo, n'engeri endala gye tuyinza okwegendereza. Bwe tuba tumanyi bulungi, tewali kye tuyinza kutya.

‘Ssenyiga’ kye ki? Mu ngeri ennyangu...

"Flu" lye linnya lye tutera okugiyita. Erinnya ly'obusawo eri kino ye `(Ssenyiga)` . Buno bulwadde obuva ku `(virus)`, kwe kugamba, akawuka. Okubeera omutuufu, akawuka kano kakwata ennyindo yaffe, emimiro n’ebitundu ebirala eby’enkola y’okussa ng’amawuggwe. Kati laba, ebiseera ebisinga `(akawuka)` bwe kayingira mu mubiri gwaffe, enkola y'omubiri gwaffe ey'okwekuuma etandika okukalwanyisa. N’ekyavaamu, ekintu ekiyitibwa `(antibodies)` kikolebwa mu mubiri gwaffe. Kiva ku `(antibodies)` zino nti singa `(virus)` eyo entongole edda mu mubiri gwaffe, tusobola okwewala okulwala. Naye ekintu eky’enjawulo ku kawuka kano aka `(ssennyiga)` kwe kuba nti ka `(mutates)`, kwe kugamba, kakyusa obutonde bwako buli mwaka . Kino kiringa omubbi eyeefudde.

Y’ensonga lwaki toyinza kulowooza nti okubeera ne ssennyiga omulundi gumu kitegeeza nti tojja kuddamu kumufuna obulamu bwo bwonna. Buli mwaka, akawuka akapya "akakwekwese" kasobola okujja.

Emyaka egimu, enkyukakyuka mu kawuka kano eyinza okuba entono. Olwo, ne bw'ofuna "ssennyiga", tajja kuwulira bubi nga bwe. Obuziyiza obubadde bukoleddwa mu mubiri okuva mu "ssennyiga" eyasooka buwa obukuumi obumu. Wabula emyaka egimu, akawuka kano aka "ssennyiga" kafuna enkyukakyuka ennene. Wano abantu bangi we balwala ennyo, oluusi ne batuuka n’okuweebwa ebitanda mu ddwaaliro.

Sizoni ki esinga okukwatibwa ssennyiga?

Akawuka ka ssennyiga kasinga kuleeta bulwadde mu myezi egy’obutiti mu mwaka. Mu nsi nga America, ekiseera okuva mu October okutuuka mu May kitwalibwa nga "season ya ssennyiga". Mu nsi yaffe, kisinga kubeera mu biseera by’enkuba n’omwaka nga gunaatera okuggwaako . Ssenyiga asinga kubeera mu baana abato. Kyokka kikulu okukijjukira nti omuntu yenna ow’emyaka gyonna asobola okukifuna.

Ssenyiga asiigibwa atya?

Kino abantu abasinga kye bamanyi. Akawuka ka ssennyiga kasinga kusaasaana mu mpewo . Ng’ekyokulabirako, omuntu alina ssennyiga bw’asesema, n’asesema oba ng’ayogera, obutondo obutono obulimu akawuka bufuluma mu mpewo. Engeri endala eri nti omuntu omulamu bw’akwata ku kintu omuntu alina ssennyiga ky’akwatako oba kye yasesema (nga enkoba, ekkalaamu oba eky’okuzannyisa) n’oluvannyuma n’akwata ku kamwa oba ennyindo ye n’omukono ogwo omucaafu, akawuka kasobola okuyingira mu mubiri gwe.

Ekisinga obukulu kwe kuba nti omuntu alina akawuka kano asobola okukwatibwa ng’ebula olunaku lumu obubonero butandike.Osobola okubusaasaanya ku muntu omulala. Ekyo kitegeeza nti okyayinza okubusaasaanya ku muntu omulala ne bw’oba ​​tomanyi nti olina ssennyiga. Kino kiyinza okubaawo okumala wiiki emu.

Akawuka nga ssennyiga kasaasaana mangu nnyo mu bifo ng’amasomero. Olwo abaana bwe batuuka awaka, basobola okusiiga ab’omu maka gaabwe ne baliraanwa, ne basaasaanya obulwadde buno mu kitundu kyonna.

Bubonero ki obulaga ssennyiga?

Obubonero bwa "ssennyiga" butera okutandika oluvannyuma lw'ennaku nga bbiri ng'omuntu afunye akawuka kano. Obubonero obukulu bwe buno:

• Omutwe : Omutwe ogw’amaanyi guyinza okubaawo.
• Okulumwa emimiro : Emimiro giruma era nga kizibu okumira.
• Omusujja ogw’amangu: Omubiri gubuguma era omusujja ogw’amaanyi ne gujja mangu .
• Okuwulira ennyonta/ okukankana : Ng’oggyeeko omusujja, omubiri guwulira nga munnyogoga n’oluusi okukankana.
• Obulumi mu mubiri : Omubiri gwonna naddala ebinywa biruma. Abamu bagamba nti mpulira nga "ennyama bagisikambula okuva mu magumba gange."
• Okuzibikira ennyindo : Ennyindo ezibikira ekizibu okussa.
• Dry cough : Okusesema okuluma, okukalu nga tekuliimu musulo.
• Obukoowu /obunafu obuyitiridde: Okuwulira ng’okooye nnyo, nga tolina bulamu, era nga tosobola kuva ku kitanda.
• Anorexia : Okufiirwa obwagazi bwonna obw’okulya.

Omusujja n’okulumwa omubiri bitera okuggwaawo mu nnaku ntono. Kyokka okulumwa emimiro, okusesema, okukulukuta ennyindo n’obukoowu bisobola okumala wiiki emu oba okusingawo. Abantu abamu abalina ssennyiga era bayinza okufuna obubonero ng’okusiiyibwa , okuzimba olubuto , n’ekiddukano . Kyokka bw’oba ​​olina okusesema n’ekiddukano byokka nga tolina bubonero bulala bwa ssennyiga, oyinza okuba n’embeera eyitibwa gastroenteritis . Abantu abamu kino era bakiyita ssennyiga w’olubuto. Wabula kino kyawukana ku ssennyiga, nga kino kiva ku kawuka ka ssennyiga. Obulwadde bw’omu lubuto butera kuva ku buwuka obulala obwa bulijjo bwe tusanga buli lunaku.

Omanya otya mu bukakafu oba olina ssennyiga? (Okuzuula obulwadde)

Obubonero bwo busingakoEbiseera ebisinga omusawo asobola okumanya oba olina ssennyiga ng’atunuulira obubonero bwo. Abantu abasinga abalina ssennyiga balabika nga balwadde nnyo era nga banakuwavu. Wabula waliwo yinfekisoni endala eziyinza okuvaako obubonero obufaananako n’obwa ssennyiga. N’olwekyo omusawo bw’aba ayagala okukakasa nti ssennyiga, basobola okumukebera . Kino kizingiramu okuggya sampuli y’omusulo mu nnyindo oba mu mumiro ng’okozesa ppamba omuwanvu. Ebigezo ebimu bikuwa ebyavaamu amangu ago, ate ebirala bitwala akaseera okutuuka mu laabu.

Kiba kya bulabe okukwatibwa ssennyiga?

Bw’ofuna ssennyiga, ayinza okuba omubi ddala, naye ebiseera ebisinga si wa maanyi nnyo . Abavubuka abalamu tebatera kufuna buzibu buva ku ssennyiga. Kyokka, abantu abakulu abasukka mu myaka 65, abaana abali wansi w’emyaka 5, n’abantu abalina endwadde endala eziwangaala (nga sukaali, endwadde z’omutima, ne asima) batera okulwala ennyo ssennyiga. Kino kiri bwe kityo kubanga balina abaserikale b’omubiri abanafuye oba bali mu bulabe bwa maanyi obw’okufuna ebizibu olw’embeera ezaaliwo edda.

Singa nfuna ssennyiga nkole ntya?

Bw’oba ​​olina ssennyiga, engeri esinga okwerabirira kwe kusigala ku kitanda n’owummula ennyo n’okunywa amazzi amangi (nga amazzi n’ebyokunywa ebitaliimu caffeine, nga caayi, cilantro, ssupu) . Sigala awaka okuva ku ssomero/ku mulimu okutuusa lw’owulira obulungi era omusujja gwo nga gwa bulijjo. Kino kijja kukuwa ekiwummulo n’okukulemesa okusaasaanya obulwadde buno mu balala. Abantu abasinga batereera ku lwabwe ng’akawuka kamaze okuva mu mibiri gyabwe. Wabula bw’oba ​​olina ssennyiga era ng’olina obubonero bwonna ku buno wammanga, olina okugenda ew’omusawo :

• Singa embeera yo yeeyongera okwonooneka mu kifo ky’okutereera.
• Bwoba olina obuzibu mu kussa .
• Bwoba olina embeera endala ez'obujjanjabi ezitawona (nga ``Diabetes Mellitus'', endwadde z'omutima, ``Asima'', endwadde z'amawuggwe).

Katuyige ne ku ddagala.

Abavubuka bangi basobola okumira eddagala eriweweeza ku bulumi nga Paracetamol oba Ibuprofen okukendeeza omusujja n’okulumwa omubiri.

Wabula bino by’olina okujjukira: Si kirungi abaana n’abavubuka abakulu okumira aspirin oba eddagala lyonna eririmu aspirin nga balina ssennyiga. Okukola ekyo kiyinza okubateeka mu bulabe bw’okufuna obulwadde obutatera kulabika naye nga bwa maanyi obuyitibwa Reye’s syndrome.

Abantu bangi balowooza nti okumira eddagala eritta obuwuka kijja kuwonya ssennyiga. Naye ekyo si kituufu. Eddagala eritta obuwuka likola ku yinfekisoni za bakitiriya, so si akawuka nga ssennyiga. N’olwekyo eddagala eritta obuwuka teriyamba ku ssennyiga. Oluusi, abasawo bakuwa eddagala eritta obuwuka okukendeeza ku bbanga lya ssennyiga.Eddagala eritta akawuka liyinza okuwandiikibwa. Eddagala lino likola ku bika bya akawuka ka ssennyiga ebimu byokka, era lisinga kukola singa limira mu ssaawa 48 ng’obubonero butandise. Abasawo batera okuwa eddagala lino abaana abato ennyo, abakadde, oba abantu abali mu bulabe bw’okufuna ebizibu eby’amaanyi, gamba nga asima.

Osobola okuziyiza okukwatibwa ssennyiga?

Tewali ngeri yonna gye tuyinza kuziyiza ssennyiga 100% of the time. Kyokka okugema ssennyiga kiyinza okuyamba. Kirungi buli muntu asussa emyezi 6 okugema eddagala lino buli mwaka . Eddagala lino erigema ssennyiga lijja ng’essasi ate nga lifuuyira mu nnyindo. Zombi zikola bulungi kyenkanyi. Funa eddagala erigema omusawo ly’akuwa. Wabula abantu abalina abaserikale b’omubiri abanafuye, abalina embeera z’obulamu ezimu (nga asima), n’abakyala ab’embuto tebalina kugema ddagala lya kufuuyira mu nnyindo. Kiki ekirala ky’oyinza okukola?

• Naaba bulungi mu ngalo era emirundi mingi. Siiga ssabbuuni osiige emikono gyo okumala waakiri sekondi 20.
• Weewale okugabana ebintu ng’ebikopo, amasowaani, n’obutambaala n’abalala.
• Bw’oba ​​olina ssennyiga, kozesa ekikuta ng’osesema oba ng’osesema. Kino kiyinza okuyamba okutangira akawuka kano okusaasaana. Suula ebitundu by’omubiri ebikozesebwa mu kasasiro. Bw’oba ​​tolina tissue, sesema oba okusesema mu nkokola yo.

N’ekisembayo, ebintu by’olina okujjukira (Obubaka bw’okutwala awaka) .

Bw’ofuna ssennyiga ku mulundi guno, tosattira. Weerabirire bulungi era ogoberere ebiragiro by’omusawo. Bw’oba ​​olina ekibuuzo kyonna oba ekikweraliikiriza, yogerako n’omusawo wo. Bw’owulira nga tolina bulungi, jjukira nti ssennyiga atera okutereera mu wiiki emu oba wansi, era mu bbanga ttono ojja kudda mu mbeera eya bulijjo.

Ekisinga obukulu, okugema ssennyiga n’okukola obuyonjo obulungi (naddala okunaaba mu ngalo) kijja kugenda wala mu kwekuuma obulwadde buno. Sigala bulungi buli omu!

Ssenyiga, ssennyiga, omusujja, akawuka, eddagala erigema, obubonero, obulamu