Olina alergy ku mmere ezimu? Ka twogere ku alergy y'emmere!

Bameka ku mmwe abawulidde ku food allergies , oba nga abantu abamu bwebayita, 'Food Allergies '? Mpozzi ggwe, omuntu mu maka go oba mukwano gwo obaddeko ekintu nga kino. Kino ddala kintu kya kweraliikirira. Kale, ka twogere ku kino mu bujjuvu, mu ngeri ennyangu ennyo, leero?

Ono alergy y’emmere kye ki?

Mu ngeri ennyangu, alergy y’emmere bwe buba abaserikale baffe abaserikale b’omubiri – eggye eritukuuma okuva ku ndwadde – mu nsobi ne balaba emmere ezimu nga ‘omulabe’. Mu budde obwabulijjo, abaserikale bano bakola okutukuuma nga balwanyisa obuwuka n’obuwuka obuyingira mu mubiri. Naye mu mbeera y’omuntu alina alergy y’emmere, enkola eno elaba puloteyina mu mmere etali ya bulabe nga ‘omulumbaganyi’ n’etandika okugilwanyisa.

Ekisinga obukulu wano nti toyinza kulowooza nti olw’okuba walina allergy entonotono omulundi oguddako, omulundi oguddako ojja kuba n’enkola y’emu. Oluusi ekintu ekiddako kiyinza okutta omuntu . N’olwekyo omuntu alina alergy y’emmere alina okulekera awo ddala okulya emmere gy’alina allergy. Ekirala, kikulu nnyo bulijjo okukuuma eddagala eriyitibwa epinephrine singa wabaawo embeera ey’amangu. Teebereza, waliwo omulenzi omuto ayitibwa Kanale, eyakaluubirirwa okussa ne bwe yali amaze okulya entangawuuzi entono. Bulijjo yakuumanga ekkalaamu ye ey’ekika kya epinephrine.

Mmere ki esinga okuleeta alergy?

Mu butuufu, omuntu yenna asobola okuba n’allergy ku mmere yonna. Wabula waliwo emmere ntono esinga okuleeta alergy y’emmere mu ffe. Bino bye bikulu:

• Amata (nga amata g’ente, amata g’enyanja) .
• Amagi
• Entangawuuzi
• Soya
• Eng'aano
• Entangawuuzi z’emiti - Eby’okulabirako ku bino ye kaawa, amanda, n’entangawuuzi.
• Eky'enyanja
• Ebisusunku - okugeza, enseenene, enseenene, ne squid.
• Omuwemba

Bw’olaba olukalala luno, oyinza okulowooza nti, ‘Oo, bino bye bintu bye tulya buli kiseera.’ Yee, kituufu. Eno y’ensonga lwaki kikulu okukimanya ku nsonga eno.

Bubonero ki obulaga nti omuntu alina alergy y’emmere? Okitegeera otya?

Kati ka tulabe obubonero obulaga nti omuntu alina alergy y’emmere.) ezisituka. Nga bwe kyayogeddwako emabegako, abaserikale b’omubiri gwaffe bwe bategeera emmere eyo etali nnungi nga ‘omulabe’, efulumya obutoffaali obuziyiza endwadde okugilwanyisa.

Olwo, buli lwe tulya emmere eyo enyiiza (oba oluusi n’okugikwatako oba okugiwunyiriza), emibiri gyaffe gifulumya eddagala nga histamine . Okufuluma kw’eddagala eryo kwe kuleeta obubonero bwa alergy. Obubonero buno busobola okwawukana okusinziira ku muntu, era n’omuntu omu asobola okuba n’obubonero obw’enjawulo mu biseera eby’enjawulo. Bino bye bimu ku bintu ebiyinza okubaawo:

• Okuwunya
• Okukaluubirirwa okussa
• Okukolola
• Okuwuuma
• Okuwulira ng’onyiga mu mumiro (okunyiga emimiro) .
• Okulumwa olubuto (okulumwa olubuto) .
• Okusesema
• Embiro
• Amaaso agasiiwa, amaaso agalimu amazzi, amaaso agazimba
• Okusiiyibwa kw’olususu, ebizimba
• Amabala amamyufu ku lususu
• Okuzimba
• Puleesa okukka amangu, okuziyira, n’okubulwa ekizibu ekiyinza okubaawo (okuzirika) .

Kino kya bulabe nnyo: Anaphylaxis.

Oluusi, alergy y’emmere esobola okuleetawo ekintu eky’amaanyi ennyo, ekiyinza okutta omuntu ekiyitibwa anaphylaxis . Kino kiyinza okutandika n’obubonero obwa bulijjo obwogeddwako emabegako. Kyokka embeera eno esobola okweyongera amangu ddala. Kiyinza okukaluubirirwa ennyo okussa, oba oyinza okubulwa amaaso. Obubonero buno busobola okukwata ebitundu by’omubiri ebisukka mu kimu. Obulwadde bw’okusannyalala buyinza okutta omuntu singa tebujjanjabwa mangu na mpiso ya epinephrine. N’olwekyo kikulu okwegendereza ennyo.

Alergy y’emmere n’obutagumira mmere bintu bibiri eby’enjawulo, nedda?

Abantu bangi batabula allergy y’emmere n’obutagumira mmere. Mu butuufu bino ebibiri bintu bibiri eby’enjawulo.

Obubonero bw’obutagumira mmere buyinza okuli: okuzimba, okuzimba, obutagaaya mmere, ggaasi, omusulo oguyidde, okulumwa omutwe, okutya oba okuwulira ng’ofuuse omumyufu.

Wabula waliwo enjawulo enkulu wakati w’ebintu bino ebibiri :

• Abaserikale baffe ab’omubiri tebeenyigira mu buzibu mu kugaaya emmere. Mu mbeera y’allergy y’emmere, abaserikale b’omubiri bakwatibwako ddala.
• Obutagaaya mmere kiyinza okubaawo ng’omubiri tegusobola kugaaya kintu kimu, gamba nga lactose . Oyinza okuba nga wali owuliddeko.Ebikwata ku 'Obutagumira Lactose' . Ekyo kyakulabirako kirungi ku kino. Abantu abamu bwe banywa amata bafuna olubuto okutabuka olw’ensonga eno.
• Wadde ng’obutagaaya mmere mbeera nnungi, ebiseera ebisinga si mbeera ya maanyi . Kyokka, alergy y’emmere, nga bwe kyayogeddwako emabegako, eyinza okutta omuntu.

Kale, bw’oba ​​ofuna obuzibu bwonna ng’olya emmere, kikulu okumanya ddala oba alergy oba kizibu kya kugaaya emmere.

Omanya otya mu bukakafu oba olina alergy y’emmere? (Okuzuula obulwadde)

Bw’oba ​​olina alergy y’emmere, ky’olina okusooka okukola kwe kulaba omusawo. Omusawo ajja kukubuuza ku bubonero bwo n’okugaana embeera endala eziyinza okuba nga zikuleetera. Ng’ekyokulabirako, bw’ofuna okuzimba oluvannyuma lw’okunywa amata, bayinza okwagala okulowooza oba alergy y’emmere oba obutagumira lactose . Embeera endala eyinza okuleeta obubonero obufaananako n'okulwala alergy y'emmere ye Celiac Disease . Abantu abalina embeera eno tebasobola kugumira gluten, puloteyina esangibwa mu ŋŋaano n’empeke endala ezimu.

Singa omusawo wo alowooza nti olina alergy ku mmere, kirabika ajja kukusindika ew’omusawo alergy . Omukugu ono ajja kukubuuza ebibuuzo, akukebere omubiri (e.g., awulirize amawuggwe go), era akole ebigezo ebiwerako okuzuula ekizibu.

Ekika ky'okukebera alergy ekisinga okumanyibwa kwe kukebera olususu . Mu kukebera kuno, omusawo oba nnansi asiiga ettondo ly’amazzi agakoleddwa mu mmere eteeberezebwa okuba ku lususu lwo (ebiseera ebisinga emabega w’omukono gwo oba mu maaso), n’akola akaseko akatono, n’alyoka alinda eddakiika ntono okulaba oba waliwo ekizibu kyonna (nga okumyuuka oba okuzimba).

Okugatta ku ekyo, abasawo basobola n’okukebera omusaayi . Okukebera omusaayi kuno kusobola okukebera oba olina obutoffaali obuziyiza emmere emu mu musaayi gwo.

Singa ebyava mu kukeberebwa kuno tebitegeerekeka bulungi, omusawo wa alergy ayinza okusalawo okukola ekiyitibwa ‘Food Challenge Test’ .

• Okukebera kuno kuzingiramu okwongera mpolampola obungi bw’emmere gy’olina alergy, ng’olabirirwa obutereevu omusawo. Mu kiseera kino omusawo ajja kulondoola n’obwegendereza obubonero bwo. Okukebera kuno kulina okukolebwa mu ofiisi y’omusawo akola ku alergy oba mu ddwaaliro, ng’obujjanjabi obw’amangu n’eddagala bifunibwa mangu. Kino kiri bwe kityo kubanga ekintu ekiyinza okutta omuntu mu kiseera kino.

Okukebera emmere okusoomoozebwa nakyo kikozesebwa okulaba oba alergy egenda okumala ekiseera eri abantu abamu.

Ojjanjaba otya omuntu alina alergy y’emmere? Kiki ky’oyinza okukola?

Tewali ddagala eriwonya alergy y’emmere. Obujjanjabi bwokka obw’amazima kwe kwewala ddala emmere enyiiza. Wabula bw’oba ​​olina alergy, omusawo asobola okukuwa eddagala erikuyamba okukendeeza ku bubonero bwo. Era, singa okuddamu kuba kwa maanyi, waliwo n’eddagala eriyinza okutaasa obulamu.

Omuntu yenna alina alergy y’emmere eyinza okuvaako obulwadde obw’amaanyi, gamba ng’okusannyalala, bulijjo alina okutambula n’eddagala lya epinephrine dose bbiri. Epinephrine ddagala eriweebwa omusawo. Ejja mu kyuma ekitono eky’angu okutwala (auto-injector) . Kyangu okukozesa. Omusawo ajja kukulaga engeri gy’oyinza okugikozesaamu. Bulijjo tambula ne ddoozi bbiri. Kino kiri bwe kityo kubanga kiyinza okukuyamba okufuna ddoozi eyookubiri singa ddoozi emu tekola bulungi.

Omusawo wo asobola n’okukuwa ‘Allergy Action Plan’ . Kino kijja kukuyamba okwetegekera, okutegeera n’okujjanjaba omuntu alina alergy. Enteekateeka eno gabana n’omuntu yenna eyeetaaga okumanya, gamba ng’ab’omu maka go, abakungu b’amasomero, n’abatendesi b’ebyemizannyo. Ekirala, lowooza ku kwambala ‘Medical Alert Bracelet’ .

Ebiseera bye bikulu mu alergy. Bw’otandika okufuna obubonero obw’amaanyi obwa alergy ng’okukaluubirirwa okussa n’okunyiga emimiro, kozesa eddagala lya epinephrine mu bwangu . Ekirala, bw’olaba obubonero mu bitundu by’omubiri bibiri eby’enjawulo mu kiseera kye kimu, gamba ng’okusiiyibwa ku lususu n’okusesema, kozesa eddagala lya epinephrine mu bwangu. Oluvannyuma kuba ku ssimu mangu 1990 (ekitongole kya Sri Lanka ekivunaanyizibwa ku ambyulensi ez’amangu) ogende mu kitongole ky’eddwaaliro eky’abalwadde ab’amangu . Okulabirirwa kw’abasawo kikulu nnyo, kubanga oluusi ebbidde ery’okubiri ery’obubonero obw’amaanyi liyinza okubaawo, ne bwe kiba nti embeera esinga obubi erabika ng’ekendedde.

Kiki ekirala ky’oyagala okumanya ku nsonga eno?

Bw’oba ​​olina alergy y’emmere ey’engeri yonna, olina okufuuka omukugu mu kusoma ebiwandiiko ebikwata ku mmere . Abakola ebintu bingi mu ggwanga lyaffe kati bawandiika bulungi ebirungo ku lupapula. Kale bulijjo soma bulungi ku kiwandiiko nga tonnagula mmere mpya . Gufuule omuze okukebera "Kino kirimu entangawuuzi?" "Kino kirimu amata?"

Wadde ng’ebiwandiiko ebiwandiikiddwako biyamba ng’ogula emmere epakibwa, kiki ky’okola ng’olya ebweru? Bw’oba ​​olina alergy y’emmere, buulira oyo akuweereza. Ebiseera ebisinga, tosobola kukoma awo. Buuza kiki ekiri mu buli ssowaani ku menu oba emmere gy’elagibwa. Omuntu akuweereza bw’aba tamanyi bulungi kiki, laba oba asobola okubuuza omuntu eyagikola (oba omufumbi) akimanye.

Ekirala kwe kusalasala obuwuka.Ate era olina okuba ng’omanyi ebyo ebyogerwa. Kwe kugamba, ekika ky’emmere gy’olina alergy, okusobola okukwatagana n’emmere endala, gamba ng’ebikozesebwa n’ebikozesebwa mu kufumba, ebyakozesebwanga okuteekateeka emmere endala. Ng’ekyokulabirako, singa omuntu alina alergy y’entangawuuzi asala emmere endala ku lubaawo lwe lumu olwali lukozesebwa okuteekateeka entangawuuzi, kiyinza okuba ekizibu. Kale buuza ku nsonga eno mu bifo eby’okulya.

Okubeera n’allergy y’emmere kiyinza okuba ekizibu ebiseera ebimu. Omuntu gw’omanyi bw’aba alina alergy y’emmere, muwe obuwagizi bwo n’okutegeera kwo. Abantu abamu abalina alergy y’emmere bayinza okuwulira nga beekutudde ku balala oba nga tebanyuma. Ate era bw’oba ​​olina alergy y’emmere, bubuulire mikwano gyo. Emirundi egisinga, bajja kukutegeera era bajja kukufaako.

Kale, bino bye bimu by’osaanidde okujjukira okuva mu bye twogeddeko leero... (Take-Home Message)

Okay, kale twogedde nnyo ku allergy y’emmere leero, si bwe kiri? Mu bino byonna, ebintu ebikulu by’olina okujjukira bye bino:

• Allergy y’emmere si kya kusaaga. Kiyinza okuba eky’amaanyi ennyo, oluusi ne kivaako embeera eyinza okutta omuntu eyitibwa anaphylaxis .
• Weewale ddala emmere gy'omanyi nti embi gy'oli . Tolowooza nti, "Si kibi okulya katono."
• Bw’oba ​​oli mu bulabe bw’okulwala alergy ey’amaanyi, bulijjo tambula n’empiso bbiri eziyitibwa epinephrine auto-injectors . Kakasa nti omanyi engeri y’okuzikozesaamu.
• Singa obubonero bwa allergy (naddala obubonero obw’amaanyi) bubaawo , kozesa epinephrine amangu ddala era genda mu ddwaaliro ery’amangu .
• Soma bulungi ebiwandiiko ebikwata ku mmere , weegendereze nnyo ng’olya ebweru, era weegendereze obuwuka obuyitibwa cross-contamination .
• Bw’oba ​​ggwe oba omuntu gw’omanyi alina alergy y’emmere, tosattira, naye weegendereze . Bw’oba ​​omanyi bulungi era nga weetegese, embeera eno esobola okuddukanyizibwa obulungi.

Bw’oba ​​olina ekibuuzo ekirala kyonna ku nsonga eno, kakasa nti oyogera n’omusawo. Jjukira nti toli wekka!

Alergy y’emmere, Obubonero bwa alergy, Anaphylaxis, Epinephrine, Obukuumi bw’emmere, Okukebera alergy