Era owulira ng’olwadde ng’obudde bukyuse? (Obudde n'Ebyobulamu) Ka twogere ku nsonga eno!

Oluusi owulira ng’okuluma, ng’olina omutwe oba ng’okuluma ennyondo ? Oboolyawo owulidde abakadde awaka nga bagamba nti, "Amaviivi gannuma olw'enkuba leero." Emboozi eno ntuufu? Oba lufumo lwokka? Leero, ka twogere ku ngeri enkyukakyuka mu mbeera y’obudde gye zikwatamu ddala obulamu bwaffe. Gye buvuddeko, ne bannassaayansi kino bakitadde nnyo. Abasawo bangi bakkiriza nti embeera y’obudde ekosa butereevu endwadde ezimu.

Alergy: Buba bukuta? Oba embeera y’obudde?

Tulabye engeri abantu abamu gye basesema n’okuzibikira ennyindo mu biseera by’omusana, ng’emiti gifuumuuka. Ensonga lwaki kino kibeerawo y’obukuta obulengejja mu bbanga. Abantu abalina allergy ku pollen bayinza okusesema, ennyindo okuzibikira, n’okukaluubirirwa okussa mu kiseera kino. Oluusi embeera eno eba ya maanyi era nga yeetaaga n’okuweebwa ekitanda mu ddwaaliro. Abantu nga bano basobola okufuga obubonero buno nga bakozesa eddagala eriweweeza ku bulwadde bwa histamine .

Kyokka obubonero buno si buli muntu nti afuna olw’obukuta. Abantu abamu era basobola okufuna obubonero buno olw'enkyukakyuka ez'amangu mu mbeera y'obudde . Embeera eno eva ku nkyukakyuka ez’amangu mu bbugumu oba obunnyogovu, eyitibwa non-allergic rhinitis . Abantu bano singa bakeberebwa alergy, kijja kulaga nti tebalina allergy ku kintu kyonna.

Obuzibu buli nti obubonero bw’embeera zombi bufaanagana nnyo: okuzibikira ennyindo, okusesema , n’okuzibikira ennyindo. Eno y’ensonga lwaki abantu bangi basobeddwa.

Mu ngeri ennyangu, eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde (antihistamines) teriyamba bantu abalina embeera ezitali za alergy. Abantu bangi bazigula mu dduuka ly'eddagala ne balowooza nti, "Lwaki kino tekikola?" N’olwekyo, bw’oba ​​olina obubonero buno, kakasa nti ogenda ew’omusawo akuzuule obulungi nga tonnaba kwejjanjaba . Omusawo ajja kuzuula oba kawuka, obunnyogovu oba omusujja, era ajja kukuwa obujjanjabi obusinga okutuukirawo.

Engeri embeera y’obudde gy’ekosaamu abalwadde ba asima

Abantu abalina asima basobola okufuna obulwadde bwa asima olw’ensonga ezitali zimu, ng’obudde bwe bumu ku bukulu.

Obudde obw’ennyogovu bubi nnyo naddala eri abantu abafuna obulwadde bwa asima obuva ku dduyiro. Kuba akafaananyi ng’odduka sipiidi ku lunaku olunnyogovu. Ossa mangu. Empewo ennyogovu gy’ossa ku sipiidi eno terina budde kubuguma nga tennayingira mu mubiri gwo. Empewo eno ennyogovu bw’egenda butereevu mu mifulejje gyo , gikola ne gizimba. Kino kiyinza okusajjula obulwadde bwa asima.

Ate era, okubwatuka kw’enkuba kizibu ekirala eri abalina asima. Olw’empewo ennyingi, empeke z’obuwunga ku ddaala ly’ettaka zimenyekamenyeka ne zikuŋŋaanyizibwa mu mpewo ng’obutundutundu obutono ennyo. Obutoffaali buno obutono bwangu okugenda mu nkola y’okussa eya wansi nga bufuuwa. N’olwekyo, okunoonyereza kutuuse n’okukakasa nti abalwadde ba asima bangi bajja mu malwaliro okufuna obujjanjabi obw’amangu ku nnaku ng’okubwatuka kw’enkuba.

Omutwe gw’omutwe n’enkyukakyuka mu mbeera y’obudde

Bw’oba ​​olina omutwe omuzito, wali okirabye nti gugenda gweyongera ku nnaku ezimu? Enkyukakyuka mu mbeera y’obudde, gamba ng’okukka kwa puleesa y’empewo mu bwangu, obunnyogovu okweyongera amangu oba ebbugumu okukka amangu, biyinza okuba ekintu ekikulu ekivaako omutwe omuzito.

Era kizuuliddwa nti omutwe omuzito tegutera kubeera mu bitundu ebirimu embeera y’obudde eteredde. Ng’ekyokulabirako, mu New York, Amerika, embeera y’obudde gy’etera okukyuka, abasawo bagamba nti omuntu eyalina omutwe omuzito okuva mu kitundu ekyo bwe yasengukira mu kitundu ekikalu, eky’ebbugumu era ekinywevu nga Arizona, omutwe gwe gwakendeera nnyo.

Kale, kino tukola ki? Si buli muntu nti asobola okugenda mu nsi endala. Naye waliwo ebintu bye tusobola okukola.

• Kuuma diary: Kuuma jurnal y’ennaku z’ofuna omutwe omuzito n’embeera y’obudde. Kino kijja kukuyamba okutegeera engeri enkyukakyuka mu mbeera y’obudde gye zikukwatamu.
• Yogerako n’omusawo wo: Bw’olaba enkola ng’eno, yogerako n’omusawo wo muteese oba osobola okufuna obujjanjabi nga tonnaba kufuga bulumi bwo ng’obudde tebunnakyuka.

Lwaki ennyondo ziruma mu mbeera y’obudde ennyogovu era ennyogovu?

Kino kye kintu kye tuwulira buli kiseera. Abantu abakulu bangi bagamba nti, "Enkuba bw'etonnya, amaviivi gange gannuma." Eno si mboozi yokka. Bw’otunuulira ebikwata ku nsonga enkulu, osobola okulaba nti waliwo akakwate ak’amaanyi wakati w’ebbugumu erikendeera n’enkyukakyuka mu bunnyogovu n’obulumi bw’ennyondo okweyongera .

Ekisinga okugonjoola kino kwe kwenyigira mu dduyiro ezitali za maanyi. Ng’ekyokulabirako, ebintu ng’okuwuga oba okuvuga obugaali . Bino binyweza ennyondo. Wadde ebintu ng’okusiiga eccupa y’amazzi agookya mu kifo ekikosebwa biyinza okuwa obuweerero obw’akaseera obuseera, ekisinga obukulu kwe kulongoosa enkola y’ennyondo mu bbanga eggwanvu.

Ennyonta n’ebbugumu ebiyitiridde bikwata bitya ku mutima?

Kino ffenna kye twetaaga okwegendereza ennyo. Embeera ennyogovu ennyo n’ebbugumu erisukkiridde mbeera za bulabe nnyo eri abantu abalina obulwadde bw’omutima.

Ennyonta esukkiridde

Abantu abalina obulwadde bw’omutima bayinza okuba nga baafuna dda okufunda kw’emisuwa gy’omutima egigabira omutima omusaayi. Teebereza ng’okola emirimu mingi egy’amaanyi mu mbeera ennyogovu ennyo. Okugeza, okusekula omuzira (wadde nga mu nsi yaffe tetulina muzira, naye mulimu ogw’amaanyi mu ngeri y’emu). Olw’okufuba kuno, omutima gweyongera era emisuwa egyafunda bwe gitasobola kussa musaayi gumala, obulwadde bw’omutima obw’akabi, obuyinza okutta , buyinza okubaawo.

Ebbugumu erisukkiridde

Ebbugumu erisukkiridde nalyo lya bulabe. Abantu abalina obulwadde bw’omutima bafuna obuzibu okutereeza ebbugumu ly’omubiri gwabwe (thermoregulation). Omubiri bwe guggwaamu amazzi olw’okutuuyana mu bbugumu eringi, kiyinza okuvaako omutima okulwala oba okusannyalala .

Naye kino tekitegeeza nti abavubuka abalamu tebali mu kabi. Omuzannyi omututumufu, omulamu obulungi, ow’emyaka 27 mu Amerika yafudde ebbugumu bwe yali atendekebwa mu bbugumu n’obunnyogovu obuyitiridde. N’olwekyo, tewali muntu yenna asaanidde kwerabira kwekuuma.