Naawe Okutudde ku Achilles Tendon yo? Ka tuyige ku kigezo kya Thompson!

Oluusi, bw’oba ​​ozannya oba ng’odduka, oyinza okuwulira eddoboozi erya ‘click’ okuva mu kisinziiro ky’ekigere kyo, n’oddako obulumi obw’amangu, obw’amaanyi. Kiringa omusuwa ogukutuse. Mu biseera nga bino, waliwo okukebera okwangu abasawo kwe bakozesa okuzuula oba omusuwa gwo gwakutuse, oba omusuwa gwo ogwa Achilles gwakutuse. Kino kye tuyita ‘okugezesebwa kwa Thompson.’ Kino tugenda kwogera ku nsonga eno mu bujjuvu katono leero?

Ekigezo kya Thompson kye ki?

Mu ngeri ennyangu, okukebera Thompson kwe kukebera omusawo wo mw’akukwata ng’osirise, nga tolina byuma binene, n’akebera omubiri gwo. Okusinga kikebera okulaba oba omusuwa gwo ogwa Achilles – ekinywa kyo eky’ennyana – kyakutuse, oba ng’abasawo bwe bakiyita, kyakutuse . Abasawo oluusi bakiyita okukebera okusika ennyana , kubanga kuzingiramu okusika mpola ebinywa by’ennyana yo. Kiwulikika nga kyangu, nedda?

Omusawo akola ddi okukebera Thompson?

Singa omusawo wo ateebereza nti omusuwa gwo ogwa Achilles gwakutuse, bajja kukola okukebera Thompson. Kuba akafaananyi ng’oli munnabyamizannyo, era bw’oba ​​odduka oba ng’obuuka, owulira mangu eddoboozi eriwuuma emabega w’ekigere, ne kiddirirwa obulumi obw’amaanyi. Oba olyawo owulira ng’ozimba mu kitundu ekyo. Kino kye kigezo ekisooka omusawo wo ky’agenda okukola.

Ekisinga obulungi nti kino kigezo kya mu ofiisi. Tekyetaagisa kulambula kwa njawulo n’ebyuma eby’ebbeeyi. Kiyinza okukolebwa ng’ekimu ku bitundu by’okukebera okusookerwako, amangu ddala ng’oloopa obubonero bwo. Wabula oluvannyuma lw’okukeberebwa kuno, emirundi mingi ojja kwetaaga okukeberebwa okulala okw’ebifaananyi, gamba nga ultrasound oba MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan, okukakasa obuvune. Ekyo tujja kukyogerako oluvannyuma.

Okola otya okukebera kuno? Kyangu nnyo!

Kino kigezo kya mangu era kyangu okukebera embeera y’omusuwa gwo ogwa Achilles. Laba engeri omusawo gy'akikolamu:

• Ojja kuteekebwa mu mbeera ey’okusitama ku mmeeza y’ebigezo. Enkizi n’ebigere byo birina okuba waggulu w’empenda y’emmeeza. Oluusi kino kikolebwa ng’amaviivi go gafukamidde ku diguli 90, ekijja okuwummuza ebinywa by’ennyana.
• Olwo omusawo ajja kusika mpola naye nga anywevu ekinywa ky’ennyana yo, nga kino kye kinywa ekiri wansi w’ekigere kyo.
• Omusawo bw’aba osika, ajja kukebera n’obwegendereza okulaba oba ekisinziiro n’ekigere bifukamira katono wansi (plantarflexion), kwe kugamba oba bitambula katono oba bisitula waggulu.
• Mu budde obwabulijjo, singa omusuwa gwo ogwa Achilles guba mulamu, ekisinziiro kyo kirina okufukamira wansi ng’osika omusuwa. Kino kiri bwe kityo kubanga omusuwa guno gugatta ekinywa ky’ennyana yo ku ggumba lyo ery’ekisinziiro (calcaneus). Kiba ng’akapiira akasimbulwa ku mabbali.
• Omusawo osanga ajja kukola ekintu kye kimu n’okugulu kwo okulala. Bajja kupima ekisinziiro ky’ekigere ekitaliiko buvune we kitambula ne bakigeraageranya n’ekigere ekifunye obuvune. Enjawulo ejja kweyoleka.

Kino kye nneetaaga okuteekateeka ekintu kyonna?

Oh nedda! Teweetaaga kukola kintu kyonna kya njawulo okwetegekera ekigezo kino ekya `Thompson`. Ekisinga obukulu nti bw’oba ​​olowooza nti okutuse `Achilles tendon`, ekitegeeza nti bw’owulira eddoboozi lya `click` mu kigere nga bwe nnagambye emabegako, oba bw’oba ​​olina obulumi obw’amaanyi, laba omusawo amangu ddala nga bwe kisoboka. Tolwawo, kubanga bw’okola bw’otyo, embeera eyinza okweyongera.

Nnawulira ntya mu kiseera ky’okugezesebwa? Kinaaluma?

Gezaako okuwummulamu nga bwe kisoboka mu kiseera ky’okugezesebwa kuno. Bw’osika ebinywa byo, kiyinza okuzibuwalira omusawo okulaba ekifo kyennyini we weeyimiridde, era ebivaamu biyinza obutaba bituufu.

Ebiseera ebisinga, okukebera Thompson tekujja kwongera ku bulumi bwo oba obubonero obulala obw’okukutuka kw’omusuwa gwa Achilles. Omusawo ayinza okuwulira ng’akalubye katono ng’asika omusuwa gwo, naye tekisuubirwa kukuleetera bulumi bwa maanyi. Wabula bw’oba ​​owulira obuzibu bwonna obutali bwa bulijjo oba obulumi obutagumiikiriza ng’omusawo akusika omusuwa, tegeeza omusawo amangu ago. Bajja kukuwuliriza.

Kiki ekibaawo oluvannyuma lw’okugezesebwa kwa Thompson?

Okay, kati omusawo akoze okukebera Thompson. Singa omusawo alowooza nti oyinza okuba n’omusuwa gwa Achilles ogwakutuka (kwe kugamba, okukeberebwa nti ofunye obulwadde buno), eyo si y’enkomerero y’emboozi. Oboolyawo era ojja kwetaaga okukola okukebera okulala okw’okukuba ebifaananyi. Kino kigezo ekikuba ebifaananyi okulaba ddala obuvune bwe bufaanana, we bukutuse, oba bukutuse ddala, oba bukutuse katono.

Eby’okulabirako ku kino bye bino:

• Okukebera amaloboozi agayitibwa Ultrasound test: Kino kikozesa amaloboozi okukuba ebifaananyi by’omumwa gwa nnabaana.
• Sikaani ya MRI (Magnetic Resonance Imaging): Eno ekozesa amaanyi ga magineeti n’amayengo ga leediyo okukuba ebifaananyi ebikwata ku bwongo n’ebitundu ebibyetoolodde mu bujjuvu. Kino kikwata ku nsonga eno mu bujjuvu okusinga okukebera eddoboozi ery’omwanguka.

Biki ebivaamu bye nfuna? Bategeeza ki?

Ebyava mu kukeberebwa kwa Thompson tebiringa ebyo by’oyinza okuba nga walabye mu kukeberebwa kw’abasawo okulala. Kwe kugamba, tewa namba ntuufu oba bbanga. Kisinga kufaanana kibuuzo kya ‘yes’ oba ‘nedda’, oba ‘kituufu’ oba ‘kikyamu’. Omusawo akebera oba omusuwa gwo ogwa Achilles gukutuse.

• Ekivaamu ekirungi kitegeeza: Singa ekisinziiro kyo tekifukamira wansi n’akatono (tewali kufukamira mu bigere) ng’omusawo asika omusuwa, kitegeeza nti omusuwa gwo ogwa Achilles gusinga kuba gwakutuka.
• Ekivaamu kiba kibi (`Negative`) ekitegeeza:Singa ekisinziiro kyo kifukamira wansi mu ngeri eya bulijjo ng’omusawo asika omusuwa (plantarflexion present), kitegeeza nti omusuwa gwa Achilles tegukutuse, oba nti teguyinza kukakasibwa kukeberebwa kuno kwokka, era guyinza n’okukutuka ekitundu.

Ebinaava mu kukeberebwa kuno n’okukeberebwa okulala okw’ebifaananyi bijja kuyamba omusawo wo okusalawo obujjanjabi bwe weetaaga. Emirundi egisinga, omusuwa gwa Achilles bwe gukutuse ddala kijja kwetaagisa okulongoosebwa okuddaabiriza. Oluusi, osobola okukozesa cast oba boot mu kifo ky’okulongoosebwa. Kirungi okwogera n’omusawo wo ku nsonga eno.

Mu kiseera ki ddala kye nnina okulaba omusawo?

Bw’oba ​​olowooza nti oyinza okuba n’omusuwa gwa Achilles ogwakutuka, oba bw’oba ​​olina obubonero buno, laba omusawo awatali kulwa.

• Singa owulira eddoboozi lya ‘click’ oba ‘snap’ emabega w’enkizi yo naddala ng’okola emirimu gy’omubiri egy’amaanyi (e.g., okudduka, okubuuka, okuzannya badminton).
• Amangu ago, owulira obulumi obw’amaanyi obutagumiikiriza emabega w’enkizi. Kiyinza okuwulira ng’omuntu akukuba ekigwo.
• Bw’oba ​​okaluubirirwa okutambula oluvannyuma lw’okufuna obuvune, bw’oba ​​owulira nga tosobola kuteeka kigere wansi naddala nga tosobola kuyimirira ku bigere.
• Singa wabaawo okuzimba n’okunyiga emabega w’enkizi.

Bw’oba ​​olina obubonero buno, tosigala waka. Tolowooza nti, "Kijja kutereera ku bwakyo." Ekisinga obulungi ky’oyinza okukola kwe kunoonya amagezi mu bwangu omusawo.

Waliwo okukebera okulala okukebera oba omusuwa gwa Achilles gukutuse?

Yee, okukebera Thompson kye kimu ku bigezo ebikulu ebiwerako eby’omubiri abasawo bye bakozesa okuzuula nti omusuwa gwa Achilles gukutuse. Ebirala bye bino:

• Matles Test: Kino kifaananako n’ekigezo kya Thompson. Ojja kusabibwa okugalamira ku lubuto n’ogololera amagulu okutuuka ku mabbali g’ekitanda oba okufukamira amaviivi okutuuka ku diguli 90. Mu budde obwabulijjo, singa omusuwa gwo ogwa Achilles guba mulamu, ekigere kyo kijja kuba mu nkoona entono, ekitegeeza nti kijja kuba kifukamidde katono wansi (slight plantarflexion). Wabula singa omusuwa gukutuse, ekigere kyo kijja kuba mu mbeera ya flat oba neutral, oba dorsiflexed.
• Okukwata omusuwa gwa Achilles: Okukwata omusawo kwe kuwulira ekintu n’engalo ze n’akisika. Kino omusawo atera okukikola wamu n’okukeberebwa okulala. Omusuwa gwa Achilles munene munene era nga guwulirwa wansi w’olususu. Kale singa ekutuse ddala oba ekitundu, omusawo ayinza okuwulira ekituli (oba ekikyamu) mu kitundu ekyayulika.

Naye jjukira nti omusawo ne bw’anaakola kigezo ki eky’omubiri, ku nkomerero, bajja kwetaaga okukola waakiri okukebera okumu okw’ebifaananyi (okutera okukeberebwa mu ngeri ya ultrasound oba MRI) okusobola okufuna ekifaananyi ekitegeerekeka obulungi eky’obuvune.

Kirungi okutambula ng’omusuwa gwa Achilles gukutuse?

Abantu bangi basobola okutambula n’okutambuza enkizi zaabwe okutuuka ku ddaala eritali limu ne bwe kiba nti omusuwa gwabwe ogwa Achilles gukutuse. Kyokka, kiyinza okukuluma era ekizibu. Bw’oba ​​olowooza nti olina ekizibu ku musuwa gwo ogwa Achilles, ne bw’oba ​​osobola okutambula oba okwetikka obuzito ku kigere, laba omusawo amangu ago.

Kubanga bw’okozesa enkizi n’oteeka obuzito obujjuvu ku kigere, obuvune obuliwo (nga mw’otwalidde n’okukutuka kw’omusuwa gwa Achilles) buyinza okweyongera. Omusuwa ogukutuse katono guyinza n’okukutuka ddala.

Okutuusa ng’omusawo asobodde okuzuula obuvune bwo, bw’oba ​​olina emiggo, etambula oba ekintu ekirala ekiyamba okutambula, kirungi n’ogikozesa. Okuwummuza ekigere kikulu nnyo.

Kale, bintu ki bye twetaaga okujjukira okuva mu bino byonna? (Obubaka Obutwala Awaka)

Okukutula omusuwa gwa Achilles buvune bwa bulijjo naddala eri bannabyamizannyo oba abo abakola entambula ez’amangu ng’okudduka oba okubuuka. Kiyinza okutiisa naye kiyinza okujjanjabibwa n’okuwona singa ofuna obujjanjabi obutuufu.

Ekigezo kya Thompson kigezo kyangu, tekirina bulabe era kikola nnyo omusawo ky’ayinza okukozesa okukebera embeera eno. Kiyinza okuyamba okuzuula amangu ekizibu.

Kyokka, okugezesebwa kuno kwokka tekuyinza kwogera buli kimu. Oboolyawo ojja kwetaaga okukeberebwa okulala, gamba nga ultrasound oba MRI, olabe ddala obungi bw’okwonoonebwa kw’omusuwa.

Okukutuka kw’omusuwa gwa Achilles kuyinza okutwala akaseera okuwona, era kuyinza okusoomoozebwa ennyo (naddala n’obujjanjabi bw’omubiri). Oyinza n’obutajjukira kigezo kya Thompson ng’otandika okuddamu okudduka n’okubuuka. Wabula okugezesebwa kuno okwangu ddaala erisooka ery’amangu mu lugendo lwo olw’okudda engulu.

Kale, bw’owulira eddoboozi lya ‘click’ nga liva emabega w’okugulu n’owulira obulumi, tewerabira kulaba musawo. Olwo, ng’okeberebwa nga kino, osobola okutandika amangu obujjanjabi obwetaagisa. Ojja kutereera mangu era osobole okudda ku mulimu gwo!

` Heel spur, Thompson test, Achilles tendon rupture, obuvune mu bisambi, obuvune mu mizannyo, okulumwa ekisinziiro, okukebera okusika ennyana