Olina obulumi obw’ekika kino mu magulu? Ka twogere ku bulumi bw’emisuwa.

Owulira obulumi obuzibu era obw’amaanyi mu magulu ng’otambula olugendo olutono? Oba owulira obulumi obw’ekyewuunyo mu misuwa gy’amagulu ng’oyimiridde buyimiridde? Abantu bangi balowooza nti buno bukoowu bwa bulijjo, ekintu ekibaawo n’emyaka, naye mpozzi buno bulumi obuva ku buzibu mu nkola y’emisuwa gyo, kwe kugamba, entambula y’omusaayi. Katukwogere ku nsonga eno leero.

Obulumi bw’emisuwa kye ki?

Mu ngeri ennyangu, buno bulumi obubaawo olw’ekizibu mu nkola y’okutambula kw’omusaayi mu mubiri gwaffe, kwe kugamba, mu misuwa (emisuwa n’emisuwa). Teebereza nti tulina omukutu gwa payipu z’amazzi ezitambula mu mubiri gwaffe gwonna. Payipu zino zitwala omusaayi, omukka gwa oxygen, n’ebiriisa mu bitundu by’omubiri byonna. Kati, kiki ekibaawo singa payipu zino zizibikira, ne zifunda oba awalala ne zoonoonebwa? Okutambula kw’amazzi kutaataaganyizibwa, nedda? Mu ngeri y’emu, emisuwa gyaffe bwe gyayonooneka, okutambula kw’omusaayi kutaataaganyizibwa. Olw’okulemesa kuno kwe tutandika okuwulira embeera eno ng’obulumi.

Obulumi buno businga kukwata magulu ga wansi n’enkizi. Kyokka era oluusi kiyinza okukosa emikono. Ekigambo ekirala eky'obusawo ekitegeeza obulumi bw'amagulu obw'ekika kino kwe kuzimba emisuwa . Abantu nga omu ku buli bantu kkumi abalina embeera eno naye ayinza okulumwa emikono.

Obulumi buno buwulira butya?

Kino tekiba ng’okulumwa ennyondo okwa bulijjo. Abantu bangi bafuna kino:

• Obuzito obutanyuma: Kiwulira ng’emipira ebiri egy’ekyuma giwanikiddwa ku magulu go.
• Okukuba: Obulumi obuwulira ng’ekintu ekikuba munda mu misuwa.
• Obulumi: Obulumi obutasalako, obw’amaanyi.
• Obulumi bweyongera ng’otambula oba ng’okola dduyiro: Obulumi bweyongera bw’otambula akabanga akatono ate bukendeera ng’oyimiridde akaseera katono. Kano kabonero kakulu ak’obulwadde buno.

Ani ayinza okusinga okuwulira obulumi buno?

Abantu abalina obulwadde bw’emisuwa be bali mu bulabe obw’amaanyi obw’okufuna obulumi buno. Okutwalira awamu, abantu abasukka mu myaka 50 n’abo abali mu bibinja bino wammanga bali mu bulabe bwa maanyi. Ka tulabe kye bali.

Lwaki obulumi obw’ekika kino bubaawo? Ebikulu ebivaako...

Obulumi buno si kintu ekibaawo kyokka. Wayinza okubaawo embeera y’obujjanjabi eyaliwo. Okusinga, obulumi buno buva ku musuwa okunyigirizibwa, okuzimba (embeera efaananako n’okuzimba), okufunda oba okuzibikira ddala.

Zino ze zimu ku nsonga enkulu ezivuddeko:

• Obulwadde bw’emisuwa:Kino kye kisinga okuvaako. Kolesterol n’amasavu amalala agali mu mmere gye tulya gazimba munda mu misuwa, ng’obusagwa mu payipu y’amazzi, ne bufunda emisuwa okuva munda. Kino kiremesa omusaayi okutambula.
• Obutamala misuwa obutawona: Emisuwa mu magulu gaffe (emisuwa egya bbululu) girina obuuma obutono obukuuma omusaayi obutadda waggulu nga gugenda ku mutima. Valiva zino bwe zinafuwa, omusaayi gusobola okukuŋŋaana mu magulu ne kivaako emisuwa okuzimba ne giruma.
• Deep vein thrombosis (DVT): Omusaayi oguzimba mu musuwa omunene munda mu mubiri. Eno embeera ya bulabe kubanga ekizimba kisobola okukutuka ne kisumulukuka ne kisula mu mawuggwe.
• Obulwadde bw’emisuwa egy’okumpi (PAD): Buno buva ku kufunda kw’emisuwa egitwala omusaayi mu mikono n’amagulu (atherosclerosis). Kino kiyinza okuleeta obulumi ng’otambula. Kino kiri bwe kityo kubanga ebinywa byetaaga omusaayi omungi nga gukola dduyiro, naye emisuwa egyafunda tegisobola kugiwa.
• Ekintu kya Raynaud: Kino kibeera nti emisuwa emitono egitambuza omusaayi okutuuka ku ngalo n’ebigere bwe gizibikira mangu ng’ofunye ennyonta oba situleesi. Kino kireetera engalo okufuuka enzirugavu, bbululu n’oluvannyuma okumyuuka ekivaako obulumi n’okuziyira.
• Emisuwa egy’ekika kya Varicose: Emisuwa egy’okuzimba, egy’okukyusakyusa n’okubumbulukuka mu magulu, nga girabika bulungi waggulu w’olususu. Kino nakyo kiva ku mbeera `Chronic venous insufficiency`.

Bubonero ki obulala obuliwo ng’oggyeeko obulumi?

Bw’oba ​​olina obulwadde bw’emisuwa, oyinza okufuna obubonero obulala nga buno wamu n’obulumi. Kikulu okufaayo ku bino nabyo.

Omusawo kino akizuula atya?

Bw’obuulira omusawo wo ku bubonero buno, ky’agenda okusooka okukola kwe kukubuuza ekibuuzo ekikwata ku nsonga eno mu bujjuvu. Ebintu nga obulumi ddi lwe butandika, ebbanga lye bumaze, n’ekibuvaako. Oluvannyuma, bajja kwekebejja omubiri.

Mu kugezesebwa kuno, .

• Kebera oba olususu lukyuse langi, ebiwundu oba amabwa ku magulu oba ku mikono.
• Tukebera okulaba oba omukka gunafu oba nedda mu bifo ng’enkizi n’engalo.
• Kebera oba kizimba.

Oluvannyuma lw’okukeberebwa kuno okusooka, okukeberebwa okulala okuwerako kuyinza okukolebwa okukakasa obulwadde buno n’okuzuula ekituufu ekivaako.

• Arteriogram: Empiso ya langi ey’enjawulo mu misuwa, era ne bakwatibwa ebifaananyi ebiwerako mu X-ray. Kino kisobozesa X-ray okulaga obulungi entambula y’omusaayi mu misuwa n’okumanya oba waliwo okuzibikira kwonna.
• Okukebera amaloboozi aga Doppler:Eno sikaani etaliimu bulumi. Ekozesa amaloboozi okupima sipiidi n’obulagirizi bw’omusaayi bwe gutambula munda mu misuwa. Kyangu okuzuula ebizibikira.
• Magnetic Resonance Angiogram (MRA): Kino kitundu ku sikaani ya MRI. Ekozesa magineeti n’amayengo ga leediyo okukola ebifaananyi ebikwata ku misuwa mu bujjuvu. Ku kino oyinza n’okukozesebwa langi.

Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?

Obujjanjabi businziira ku kivaako obubonero bwo. Omusawo wo ajja kulonda obujjanjabi obusinga okukuyamba.

Zino ze zimu ku nkola enkulu ez’obujjanjabi:

1. Eddagala: Eddagala ng’eddagala erikendeeza puleesa, eddagala erikendeeza ku kolesterol, n’ery’okukendeeza omusaayi liyinza okuyamba okufuga ekivaako obulwadde buno n’okukendeeza ku bulumi.

2. Okulongoosa emisuwa: Eno nkola etali ya kuyingirira nnyo okusinga okulongoosa. Tubu (catheter) ennyimpi ennyo eyingizibwa mu musuwa oguzibiddwa okuyita mu kigere oba omukono, era akapiira akatono ku nkomerero ne kafuumuulwa okugaziya ekizibikira. Oluvannyuma mu kifo ekyo bateekebwako stent , akatimba akatono akayitibwa mesh tube, okukuuma omusuwa obutaddamu kuzibikira.

3. Okulongoosa okuyita mu kkubo: Kino kikolebwa singa omusuwa guzibikira nnyo. Okufaananako n’ekkubo erizibiddwa, omusawo alongoosa aggya ekitundu ky’omusuwa omulamu okuva mu kitundu ekirala eky’omubiri gwo (ebiseera ebisinga okuva ku kigere oba mu kifuba) n’akola ekkubo eppya omusaayi okutambula okwetoloola ekitundu ekizibiddwa.

Okola otya okuddukanya n’okuziyiza obulumi awaka?

Ng’oggyeeko obujjanjabi, enkyukakyuka mu bulamu bwo nazo kikulu nnyo mu kuddukanya obulumi buno.

• Dduyiro buli kiseera: Kola dduyiro ow’omukka ogutakka wansi wa ddakiika 150, gamba ng’okutambula oba okuvuga obugaali, mu wiiki. Kino kijja kulongoosa entambula y’omusaayi.
• Totuula: Bw’oba ​​olina omulimu ogukwetaagisa okutuula ebbanga eddene, situka waakiri omulundi gumu mu ssaawa, tambulako katono, era ogolole omubiri gwo.
• Yambala sitokisi ezinyigiriza: Bw’oba ​​oyimiridde ebbanga eddene oba ng’otambula eng’endo empanvu, okwambala sitokisi zino ez’enjawulo kijja kuteeka puleesa entono ku misuwa mu magulu go n’okuziyiza omusaayi okukuŋŋaana. Saba omusawo akuwe amagezi ku nsonga eno.
• Lya emmere ennungi: Lya emmere erimu ebibala, enva endiirwa, ebinyeebwa n’emmere ey’empeke. Kendeeza ku mafuta, omunnyo ne ssukaali.
• Lekera ddala okunywa sigala: Kino kye kintu ekisinga obulungi ky’osobola okukola.
• Fuga endwadde endala: Bw’oba ​​olina embeera nga ssukaali, puleesa, oba kolesterol, goberera ebiragiro by’omusawo era obifuge bulungi.

Ka tuyige katono ku bulwadde bwa Vasculitis.

Obulwadde bw’emisuwa buzimba emisuwa, nga buno buba buzimba. Kino nakyo kye kimu ku biyinza okuvaako obulumi bw’emisuwa. Ebika by’obulwadde bwa Vasculitis ebimu nabyo bisobola okuleeta obulumi mu bulago n’ekifuba. Ng’oggyeeko kino,

• Okukyusa langi mu bitundu by’omubiri
• Okuziyira
• Puleesa okweyongera
• Okukola ennyo
• Okulumizibwa omutwe
• Obubonero ng’okulemererwa okulaba nabwo buyinza okubaawo.

Obulwadde buno era mbeera eteekwa okuzuulibwa obulungi n’okujjanjabibwa omusawo.