Omukono gwo guwulira nga gukutuse? Ka twogere ku Biceps Rupture eno! (Okukutuka kw’omusuwa gwa Biceps)

Teebereza ng’ositula ekintu ekizito era amangu ago n’owulira eddoboozi erya ‘click’ okuva waggulu ku mukono gwo n’owulira obulumi obw’amaanyi. Oba oluusi ekinywa ky’omukono gwo kirabika nga kizimba mu ngeri eyeewuunyisa ng’ekizimba. Eno eyinza okuba embeera osanga gy’owuliddeko eyitibwa Biceps Rupture. Abantu bangi bwe bawulira erinnya lino batya, naye bwe tuba tumanyi bulungi kye liri, tewali kye tuyinza kutya. Kale, leero tugenda kwogera ku nsonga eno.

Mu ngeri ennyangu, Biceps Rupture kye ki?

Ekinywa ekiri mu mukono gwo ogwa waggulu ekijja waggulu ng’ofukamidde omukono kiyitibwa biceps muscle. Ekinywa kino kyesibye ku magumba agali mu kibegabega kyo n’eggumba eriri okumpi n’enkokola yo olw’ebitundu ebinywevu ebiringa omuguwa. Kino tukiyita omusuwa.

Mu ngeri ennyangu, okukutuka kw’omugongo (biceps rupture) kwe kukutuka mu bitundu by’emisuwa eby’amaanyi. Okukutuka kuno kuyinza okuba okujjuvu oba okuyinza okuba okw’ekitundu.

Ekinywa kyaffe ekya biceps kyegattira ku magumba n’emisuwa emikulu esatu:

• Ebibiri okumpi n’ekibegabega (Long head tendon ne Short head tendon) .
• Ekimu okumpi n’enkokola (Distal biceps tendon) .

Embeera eno tugigabanya okusinziira ku kifo omusulo we gukutuse.

• Proximal Biceps Tendon Rupture: Kino kibaawo ng’omusuwa oguli okumpi n’ekibegabega gukutuse. Kino kye kika ekisinga okubeerawo.
• Distal Biceps Tendon Rupture: Kino kibaawo ng’omusuwa oguli okumpi n’enkokola gukutuse. Kino tekitera kubaawo, naye kiyinza okuba eky’amaanyi ennyo.

Kiki ekituuka ku nkola y’omukono nga biceps ekutuse?

Biceps bwekutuka, obusobozi bw’okukozesa omukono bukosebwa. Naye kisinziira ku kifo omusulo we gukutuse n’engeri gye gukutuse obubi.

Ebiseera ebisinga, omusuwa gukutuka okumpi n’ekibegabega, era ebinywa ebirala mu mukono (nga Brachialis ne Supinator) bijja okuyamba ne biyamba okutambuza omukono. Kale ojja kuba okyayinza okutambuza omukono gwo. Wabula , oyinza okuwulira ng’okakanyala n’obunafu ng’ositula obuzito oba ng’okyusa omukono gwo (nga okunyweza sikulaapu).

Singa omusuwa gukutuka okumpi n’enkokola (okukutuka okw’ewala), kiba kya maanyi katono. Wadde ng’osobola okutambuza omukono gwo ng’odda n’emabega, amaanyi g’omukono gwo gakendeera nnyo. Okusingira ddala, okuva omukono bwe gukyusibwa wansi w’enkokola, obusobozi bw’okukyusa omukono waggulu (supination) okusinga bubula. Bw’oba ​​ositula ebintu, bw’okwata bulungi, omukono gujja kuwulira nga tegulina maanyi. Ku bantu abeetaaga amaanyi gonna mu mukono gwabwe, gamba ng’abazannyi, ebiseera ebisinga kyetaagisa okulongoosebwa mu mbeera ng’ezo.

Lwaki omusuwa gwa biceps gukutuka bwe guti?

Kino kiyinza okubaawo ensonga bbiri enkulu: oba olw’akabenje, oba olw’okuba omusuwa gukaddiye era ne gunafuwa okumala ekiseera.

Akabenje kintu nga "bw'otuuka mu bwangu ku kintu ekizito okusinga bw'olowooza, n'ossaako amaanyi mangi okugolola omukono gwo." Era kiyinza okuva ku bintu ng’okukuba ku ttaka ng’ogolodde omukono ng’ogudde, oba okukyusakyusa omukono oba ekibegabega mu bwangu.

Bubonero ki obulaga kino?

Bw’oba ​​olina okukutuka kw’omumwa gwa biceps, oyinza okufuna obubonero bumu oba obusingawo ku buno:

• Okuwulira eddoboozi lya ‘tock’ oba ‘pop’ mu kiseera akabenje we kaagudde.
• Obulumi obw’amangu, obw’amaanyi mu kibegabega oba mu nkokola (okusinziira ku kifo amaziga we gakutuse).
• Okuwulira nga munafu mu mukono oba ku kibegabega.
• Ekiwundu ku mukono ogwa waggulu.Okulabika nga.
• Okuwulira ng’olina okuzimba mu binywa ng’okozesa omukono gwo.
• Obuzibu okukyusakyusa omukono (okukyusa engalo waggulu ne wansi).
• "Popeye Muscle" feature: Kino kitera okulabibwa okumpi n'ekibegabega (proximal rupture). Nga Popeye bwe kiri mu katuni, ekinywa kyo ekya biceps kiringa ekizimba ne kibutuka ne kifuluma. Kino kiyitibwa `(Popeye deformity)`.

Omusawo azuula atya oba kino kikutuse mu biceps?

Ebiseera ebisinga omusawo asobola okuzuula kino ng’akukebera omubiri. Ajja kukebera ebanga omukono gwo we gutambula n’amaanyi. Oluusi, singa amaziga tegatuukiridde oba nga tegategeerekeka bulungi, bayinza okukolebwa sikaani nga X-ray, ultrasound oba MRI.

Era waliwo ebigezo bibiri eby’enjawulo okukakasa kino:

1. Okugezesa enkokola: Nga bw’ofukamira enkokola n’okyusakyusa omukono, omusawo ajja kugezaako okukwata omusuwa oguli emabega w’enkokola n’olugalo lwe. Singa ekwatibwa bulungi, oyinza okulowooza nti omusuwa tegukutuse.

2. Biceps Squeeze Test: Omusawo ajja kuwanirira enkokola yo era asika mpola omukono gwo ogwa waggulu. Singa omukono gwo ogw’omu maaso tegukyuka bweru mu ngeri eyeetongodde, kino kiyinza okuba akabonero akalaga nti omusuwa gukutuse.

Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?

Obujjanjabi bw’ofuna bujja kusinziira ku oba omusuwa gukutuse okumpi n’ekibegabega oba enkokola, n’engeri okukutuka gye kuli okw’amaanyi.

Emisango nga tekyetaagisa kulongoosebwa (Obujjanjabi obutali bwa kulongoosa) .

Singa omusuwa tegukutuse ddala (okukutuka ekitundu), omusawo ayinza okukuwa amagezi ku bujjanjabi nga:

• Ayisi: Siiga ice mu kitundu omulumizibwa n’okuzimba okumala eddakiika nga 20, emirundi egiwerako olunaku.
• Okuwummula: Weewale okusitula ebintu ebizito n’okukola emirimu egy’amaanyi okumala akaseera. Oyinza okuweebwa amagezi okukozesa ekiso.
• Eddagala eriweweeza ku bulumi: Eddagala eriziyiza okuzimba eritali lya steroid (NSAIDs) nga ibuprofen liyinza okuyamba okukendeeza ku kuzimba n’obulumi. Wabula bulijjo olina okwebuuza ku musawo okukakasa nti bakusaanira.
• Obujjanjabi bw’omubiri: Dduyiro akolebwa nga olambika omusawo asobola okuyamba mu kuwona n’okunyweza ebinywa ebirala mu mukono.

Okuloongoosa

Singa omusuwa gukutuse ddala naddala okumpi n’enkokola (okukutuka okw’ewala), omusawo atera okukuwa amagezi okulongoosebwa. "Omusuwa ogukutuse okumpi n'enkokola tegujja kuwona ku bwagwo. Ekinywa tekijja kuddamu kukola bulungi."

Okulongoosa era kuyinza okuteesebwako mu mbeera nga zino:

• Singa obujjanjabi obulala tebukendeeza ku bulumi.
• Singa ekinywa kya biceps kisigala kizimba.
• Bw’oba ​​tosobola kukola mirimu gya buli lunaku olw’okulumwa ebibegabega n’okunafuwa.

Okulongoosa kuno kuzingiramu okuddamu okusiba omusuwa ogwakutuse ku ggumba. Kino kiyinza okuzingiramu okukozesa ppini entonotono ez’ebyuma (anchors) oba buttons. Emirundi egisinga, okulongoosa kuno kuyinza okukolebwa nga bayita mu bitundu ebitonotono ebiyitibwa arthroscopic surgery, nga tuyambibwako kkamera.

Oluvannyuma lw’okulongoosebwa, ojja kwetaaga okwambala ekyuma ekiyitibwa splint oba cast okumala akaseera. Oluvannyuma lw’ekyo, osobola okuddamu okufuna amaanyi n’okutambula mu ngalo mpolampola ng’oyita mu kujjanjaba omubiri.

Kitwala bbanga ki okuwona?

Amaziga amatono agateetaagisa kulongoosebwa gayinza okuwona mu wiiki ntono. Kyokka singa balongoosebwa, kiyinza okutwala emyezi ebiri oba esatu omusuwa okuwona okudda ku ggumba. Kiyinza okutwala omwezi omulala oba ebiri omukono gwo okuddamu amaanyi gonna. Kikulu okubuuza omusawo wo ebbanga ly’olina okulinda nga tonnaddamu kukola mirimu gya maanyi oba mizannyo n’ogoberera ebiragiro bye.