Ogumira otya ennaku ey’okufiirwa omwana wo? (Okukungubaga)

Ffenna tulowooza era tugamba nti abazadde balina okufa nga abaana tebannafa. Naye obulamu tebutera kutambula mu ngeri gye tulowooza nti "bulina okutambula." Oluusi, mu ngeri gye batasuubira, abazadde balina okwolekagana n’obulumi obutagumiikiriza obw’okufiirwa omwana waabwe yennyini . Buluma obutasobola kunnyonnyolwa mu bigambo.

Kiki ekinakuwaza okufiirwa omwana?

Okunakuwala olw’okufiirwa omwana lugendo luwanvu era luzibu. Oboolyawo owulidde ku mitendera gy’ennaku. Naye ekituufu kiri nti wadde emitendera gino gya bulijjo, si buli muntu nti banakuwala mu ngeri y’emu. Kya njawulo naddala ng’anakuwala omwana.

Oyinza okufuna ebitonotono ku bikolwa bino. Emitendera gino giyinza okuva mu mbeera. Ebiseera buli muntu by’amala mu buli mutendera bya njawulo. Oluusi oyinza okufuna omutendera gwe gumu emirundi n’emirundi.

Emitendera etaano egy’ennaku egitera okuteesebwako gye gino:

1. Okwegaana

2. Obusungu

3. Okuteesa

4. Okwennyamira

5. Okukkiriza

Kati ka twogere ku buli emu ku mitendera gino mu bujjuvu katono.

1. Okwegaana

Guno gutera okuba omutendera ogusooka ogw’ennaku. Mu butuufu y’engeri obwongo bwo gye bukukuuma okuva ku kuwuuma okuyitiridde. Kizingiramu okulowooza nti, "Nedda, ekyo tekyabaddewo," oba okwefuula atawulira ky'owulira.

2. Obusungu

Obusungu buno busobola okutunuulirwa omuntu yenna, ku kintu kyonna. Kiyinza okutunuulirwa ggwe kennyini, eri Katonda, eri abasawo, oba eri omuntu yenna gw’owulira nti y’avunaanyizibwa ku kufa kuno. Oluusi obusungu buno busobola okuba obwenkanya. Naye okunyiiga kijja kumala kuggyawo bantu abateekeddwa okukuyamba.

Mu biseera nga bino, engeri ezisinga obulungi ez’okuddukanyaamu enneewulira zino ez’amaanyi kwe kukola dduyiro, okukwatagana n’abalala, n’okunoonya obujjanjabi.

3. Okuteesa

Kino tekiba kya kukola ddiiru ne Katonda bulijjo. Ebiseera ebisinga, kino kye kiseera okugezaako okuzuula ekikolo ky’ekikangabwa ky’oyolekedde. Oyinza okwebuuza ebibuuzo nga, "Lwaki kino kyatutuukako?" "Musango ki gwe nnafuna ekibonerezo kino?" Era oyinza okuwulira ng’olina omusango ogw’amaanyi ng’onoonya ensonga. Ebirowoozo nga, "Singa ekyo nnakikola mu kiseera ekyo..." ne "Singa kino nnakikola..." biyinza okujjula ebirowoozo byo.

4. Okwennyamira

Ku mutendera guno ddala w’otandika okuwulira obuzito obujjuvu obw’omukolo, obulumi bw’okufiirwa, okuggwaamu essuubi, n’ennaku ey’amaanyi. Kino kizitowa okusinga ennaku eya bulijjo.

Wano waliwo obubonero obutera okulabika obuyinza okulabibwa ku mutendera guno:

• Okukaaba ennyo
• Enkyukakyuka mu tulo (obuteebaka oba okwebaka ennyo) .
• Enkyukakyuka mu mize gy‟okulya (anorexia oba okulya ennyo) .
• Okufiirwa obwagazi mu nkolagana n‟abantu
• Okufiirwa okukubiriza ku kintu kyonna
• Okwongera okukozesa ebiragalalagala oba omwenge

5. Okukkiriza

Guno gwe mutendera ebirowoozo byo we bisobola okumaliriza okukola ku kufiirwa kuno ne bitandika okugenda mu maaso. Oyinza okukyawulira enneewulira endala (ennaku, obusungu), naye ku mutendera guno otuuse ku kika ky’okusalawo, okukkaanya.

Okukkiriza tekitegeeza nti towulira nnaku, oba nti omwana wo weerabira. Kitegeeza nti tokyalwana na mazima, tokyabyewala, wabula otandika okubeera nabyo.

Okola otya ku nnaku?

Tewali ngeri emu ntuufu ey’okunakuwala. Okufiirwa omwana kiruma nnyo naddala, n’olwekyo tewali ayinza kuteebereza lugendo lwo olw’ennaku bwe lunaaba. Kyokka, engeri ezimu ez’okukola ku nnaku ziba za bulamu okusinga endala.

Enkola ezitali nnungi z’olina okwewala

• Okunywa omwenge ekisusse oba okukozesa ebiragalalagala.
• Okuvuga ng’otamidde.
• Ensaasaanya etafugibwa (ensaasaanya ewaliriziddwa).
• Enneeyisa y’okwegatta ey’akabi.
• Okugezaako okufuga abalala oba okutulugunya.
• Okukung’aanya ebintu.
• Okwetuusaako obulabe n’okulowooza ku ky’okwetta.Bw’oba ​​olina ebirowoozo bino, laba omusawo mu bwangu oba weeyingiza mu kitongole ky’eddwaaliro ekijjanjaba abalwadde ab’amangu (ETU).

Amagezi g’okugumira ennaku mu ngeri ennungi

• Kiriza okuwulira enneewulira zonna z’owulira. Enneewulira ezo ne bwe ziba nga zikontana, ne bw'oba olowooza nti, "Saagala kuwulira bwe ntyo," zonna zibeere bwe zityo. Ekyo kitundu ku nkola eno.
• Kuuma jurnal. Okuwandiika enneewulira zo kiyinza okukuyamba ennyo mu kuzitegeera n’okuzisumulula.
• Toteeka kiseera kigere ku nnaku yo. Tokaka kugamba nti, "Nnina okuvvuunuka kino kati." Kitwala obudde okuwona.
• Funa engeri gy’oyinza okujjukira omwana wo eyafa. Ng’ekyokulabirako, oyinza okutondawo obulombolombo, gamba ng’okuwa omwana sadaaka ku mazaalibwa g’omwana oba okukola ekintu ky’ayagala.
• Kozesa enkola yo ey’okuwagira. Ekyo kitegeeza ab’omu maka go, mikwano gyo, ebibiina by’eddiini oba ebibiina ebiwagira ennaku. Togezaako kwetikka mugugu guno wekka.
• Noonya obuyambi bw’abakugu. Singa enkola zino ennungi teziyamba, era ng’owulira ng’okozesa enkola ezitali nnungi ez’okugumira embeera, lowooza ku ky’okunoonya obujjanjabi bw’ennaku . Kikulu okulaba omubuulirizi oba omusawo w’eby’omutwe alina ebisaanyizo ng’akuguse mu nnaku.

Obulamu oluvannyuma lw’okufiirwa omwana

Waliwo enjogera egamba nti "obudde buwonya ebiwundu byonna," naye ekyo si kituufu ddala bwe kituuka ku nnaku. Ne bw'onoo "kkirizza" okufiirwa otya, bulijjo ojja kubeera n'obulumi bw'okufiirwa omwana wo. Oluusi n’oluusi ojja kuwulira ennaku, obulumi olw’okufiirwa, n’okuggwaamu essuubi.

Naye, obudde bujja kuwonya ennaku yo. Bw’otandika okuwona, obulumi bujja kukendeera era tebujja kuba buzibu nnyo. Ojja kumanyiira engeri empya ey’obulamu. Obulamu bwo bujja kugenda mu maaso. Mu kiseera kino, okujjukira kw’omwana wo bulijjo kujja kukuumibwa mu kifo eky’enjawulo mu mutima gwo.