Oluusi owulira nti newankubadde tewali ddoboozi erikwetoolodde, osigala owulira eddoboozi nga ‘okuwuuma...’, oba ‘okuwuuma...’, oba mpozzi enjuki ng’ewuuma...? Kino si kizibu okutaataaganya katono? Mu busawo, okuwulira amaloboozi munda mu kutu nga temuli ddoboozi lyonna ery’ebweru kye tuyita tinnitus . Eno mbeera ya bulijjo nnyo, n’olwekyo tewali kye yeeraliikirira. Kino ka twogere mu bigambo ebyangu leero.
Ddala obulwadde bw’okuwulira (tinnitus) kye ki?
Mu ngeri ennyangu, okuwulira kw’amaloboozi kwe kuwulira amaloboozi munda mu kutu kwo okumu oba zombi. Amaloboozi gano gayinza okwawukana. Abamu, ddoboozi ‘eryakuba’ buli kiseera. Ku balala, kiyinza okuba eddoboozi ‘efuuwa’, ‘efuuwa’, ‘efuuwa’ oba eddoboozi ‘ewuuma’ yokka.
Ekikulu nti eddoboozi lino liwulirwa ggwe wekka. Kwe kugamba, olw’okuba kintu ekigenda mu maaso munda mu mubiri gwo, tewali muntu yenna akubeetoolodde asobola kuwulira ddoboozi lino. Kino tukiyita `subjective tinnitus` .
Jjukira nti okuzimba amatu si bulwadde, wabula kabonero k’ekizibu ekirala eky’obulamu ekikusibukako . Nga bwe kiri ng’olina omusujja. Omusujja si bulwadde, kabonero ka yinfekisoni. Era kino bwe kityo bwe kiri.
Abantu abamu oluyoogaano luno lujja ne lugenda okumala akaseera. Naye eri abalala, kiyinza okuba nga tekikyukakyuka olunaku lwonna. Oluusi, eddoboozi lino liba lya maanyi nnyo ne kiba nti kiyinza okukuzibuwalira okussaayo omwoyo ku bigenda mu maaso ebikwetoolodde oba n’okuwulira omuntu omulala by’ayogera.
Embeera eno etera okubeerawo naddala nga tukaddiwa. Okuwunya amatu era kuyinza okubaawo olw’ensonga endala eziwerako.
Ebikulu ebivaako okuzimba amatu
- Okubulwa okuwulira: Embeera eno eyinza okubaawo ng’obutoffaali obuweweevu munda mu kutu kwonooneka olw’okukaddiwa oba okubeera mu maloboozi amangi, ekivaamu okukendeeza ku kuwulira.
- Obulwadde bw’amatu : Buva ku buwuka obw’enjawulo oba akawuka mu kutu.
- Ear wax: Olw’okukuŋŋaanyizibwa kwa wax munda mu kutu n’okuzibikira.
- Obuvune ku mutwe oba mu bulago: Obuvune ku mutwe oba mu bulago olw’akabenje.
- Eddagala erimu: eddagala erimu eriweweeza ku bulumiOkuwunya kw’amatu era kuyinza okubaawo ng’ekizibu ky’eddagala erimu (e.g. NSAIDs), eddagala eriweweeza ku kookolo, eddagala erimu eritta obuwuka , n’erimu eriweweeza ku kweraliikirira.
- Embeera endala ez’obujjanjabi: Embeera eno era esobola okuva ku ndwadde ezitawona nga ssukaali, okukendeeza ku musaayi n’obuzibu obumu obw’abaserikale b’omubiri.
Embeera eno ey’okuwulira amatu esobola okujjanjabibwa?
Tewali “mpeke ya magezi” esobola okuwonya obulwadde bw’okuwulira mu kiro kimu. Kyokka, bwe bazuula n’okujjanjaba ekivaako okuzimba amatu, emirundi mingi obubonero buno busobola okufugibwa oba okukendeezebwa.
Bw’ogenda ew’omusawo ku kabonero nga kano, kirabika ajja kukola okukeberebwa okuwerako okuzuula ekivaako.
| Enkola y’okugezesa | Ebitera okubaawo |
|---|---|
| Okubuuliriza ku byafaayo by’obusawo | Omusawo ajja kukubuuza ku bulamu bwo, oba waliwo omuntu yenna mu maka go alina obuzibu mu kuwulira, eddagala ly’omira, n’omulimu gwo (okola mu mbeera erimu amaloboozi) n’ebirala bingi. |
| Okukebera amatu | Omusawo ajja kukozesa ekintu ekikozesebwa okukebera okutu oba temuli bifunfugu, yinfekisoni oba obubonero obulala obulaga nti eyonoonese. |
| Okukebera okuwulira n’okukuba ebifaananyi | Mu mbeera ezimu, ekizibu kiyinza okwetaagisa okwongera okunoonyezebwa. Mu kiseera ekyo, oyinza okusabibwa okukola ekigezo ky’okupima amaloboozi okumanya ekika ky’amaloboozi ky’osobola okuwulira ne ku mitendera gy’otosobola kuwulira. Oluusi, ekintu nga MRI scan kiyinza okulagirwa okulaba oba waliwo okwonooneka kwonna munda mu kutu. |
Oluvannyuma lw’okukeberebwa kuno, omusawo ajja kukola enteekateeka y’obujjanjabi esinga okukukwatako. Kino kiyinza okuzingiramu okuggyamu eddagala ly’oku matu, okukyusa eddagala ly’omira oba okukuwa amagezi okukozesa ekyuma ekiyamba okuwulira.
Waliwo obuuma obuyamba okuwulira obusaanira okuzimba amatu?
Yee, ddala. Mu butuufu, okukozesa obuuma obuyamba okuwulira ng’eddagala eriweweeza ku bulwadde bw’okuwulira kimaze emyaka egisukka mu 70. Bw’oba olina obulwadde bw’amatu wamu n’okubulwa amatu okumu, obuuma obuyamba okuwulira buyinza okuba eky’okugonjoola ekizibu ekirungi ennyo.
Ekyuma ekiyamba okuwulira ekya bulijjo kifuula amaloboozi agali mu mbeera gy’obeera (nga abantu abalala nga boogera, amaloboozi g’ebidduka) okubeera amaloboozi . Ekibaawo nti amaloboozi agakwetoolodde bwe geeyongera okutegeerekeka, obwongo bwo bukyusa ebirowoozo byabwo okuva ku ddoboozi erinyiiza eriva munda mu kutu kwo ne budda ku maloboozi ag’ebweru. Mu ngeri ennyangu, eddoboozi mu kutu kwo ‘lifugibwa’.
Ebikozesebwa mu kuwulira nga biriko tekinologiya omupya
Ebimu ku byuma ebipya ebiyamba okuwulira kati birina ekintu eky’enjawulo ng’oggyeeko okugaziya amaloboozi gano. Okwo kwe kujjanjaba amaloboozi . Ebikozesebwa bino eby’okuwulira kye bikola kwe kukuwugula okuva ku ddoboozi eriva munda mu kutu kwo nga bikuba amaloboozi ag’enjawulo agakkakkanya, agakkakkanya (e.g. omuziki omugonvu, eddoboozi ly’omugga) ku ddoboozi eritono ennyo. Kino kikendeeza ku situleesi n’okusika omuguwa mu birowoozo era kikuwa obuweerero. Situleesi bw’ekendeera, obubonero bw’okuwulira mu matu nabwo busobola okukendeera.
Ddala ebyuma ebiyamba okuwulira okuzimba amatu bikola?
Kizibu okuddamu ekibuuzo kino ng’okozesa “ye” oba “nedda” obutereevu. Obulwadde bw’amatu buno bulwadde obukwata buli muntu mu ngeri ey’enjawulo era buva ku bintu ebiwerako. N’olwekyo, obujjanjabi bwawukana okusinziira ku muntu.
Kyokka, abantu abasinga obungi abalina obulwadde bw’okuwulira nabo baba n’okubulwa okuwulira ku ddaala eritali limu . Ku bantu bano, obuuma obuyamba okuwulira bukola bulungi nnyo. Okunoonyereza okwakakolebwa kulaga nti 68% ku balwadde ba tinnitus, oba kumpi bibiri ku bisatu, abakozesa obuuma obuyamba okuwulira, bafunye obuweerero obw’amaanyi okuva ku bubonero bwabwe, oba okukuba mu matu gaabwe kukendedde okutuuka ku ddaala nga tebulabika bulungi.
Kika ki eky’obuuma obuyamba okuwulira ekisinga obulungi eri omuntu alina obulwadde bw’okuwulira?
Bw’oba olonda ekyuma ekikuyamba okuwulira ekituufu, olina okulowooza ku busobozi bwo obw’okuwulira okutwalira awamu n’ebyetaago byo. Kino kyogere mu lwatu n’omusawo wo. Nga tonnaba kusalawo, weebuuze ebibuuzo bino:
- Maloboozi ki ge nsobola okuwulira obulungi? (Amaloboozi ag’amaloboozi amangi? Amaloboozi ag’amaloboozi amatono?)
- Maloboozi ki agazibu okuwulira?
- Nnina obulwadde bw’okuwulira mu matu gombi oba emu yokka?
- Oluyoogaano luno mu matu gange lujja kutaataaganya kitya emirimu gyange egya bulijjo n’okussa ebirowoozo byange?
Okutwalira awamu, ekyuma ekiyamba okuwulira kisinga kukola bulungi ku kuwulira ng’amaloboozi ag’enjawulo g’owulira n’amaloboozi agakolebwa ekyuma ekiwulira bifaanagana.
Ebikozesebwa mu kuwulira eby’omulembe birimu okukendeeza ku maloboozi (okukendeeza ku maloboozi ag’emabega agatayagalwa) n’amaloboozi agalaga obulagirizi .Olw’okukozesa tekinologiya nga (okukwata amaloboozi gokka agava ku ludda lw’emizindaalo), osobola okukendeeza ku maloboozi aganyiiza mu matu go n’owulira bulungi amaloboozi gokka g’oyagala.
Mu nkomerero, ekyuma ekikuyamba okuwulira ekisinga obulungi gy’oli kye kisinga okutuukana n’ebyetaago byo. Kale, totya kwogera na musawo wo ku nsonga eno, era londa eky’okugonjoola ekisinga okukukwatako ng’akulambika.
Obubaka Obutwala Awaka
- Okuwunya amatu si bulwadde, wabula kabonero akalaga ekizibu ekirala eky’obulamu. N’olwekyo, bw’oba olina okuwuuma okutambula mu matu, kakasa nti ogenda ew’omusawo okuzuula ekivuddeko.
- Bw’oba olina obulwadde bw’okuwulira obubi n’okubulwa amatu, obuuma obuyamba okuwulira buyinza okuba eky’okugonjoola ekizibu kino ekirungi ennyo. Ziyamba okutumbula amaloboozi ageetoolodde n’okuziyiza amaloboozi mu kutu.
- Enkola z’obujjanjabi bw’amaloboozi mu bikozesebwa mu kuwulira eby’omulembe ziwa obuweerero mu birowoozo nga ziwugula okufaayo okuva ku maloboozi mu matu.
- Ekyuma ekisinga okukuyamba okuwulira kirina okusalibwawo okusinziira ku ddaala ly’okuwulira kwo n’ebyetaago byo. Kikulu okuteesa ku nsonga eno n’omusawo wo.
Tinnitus, Tinnitus, Okukuba mu kutu, Obuuma obuyamba okuwulira, Okuwulira, Endwadde z’amatu
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo