Era buli kimu okiraba nga "omuzira" mu bubonero? Ka tuyige ku Visual Snow Syndrome!

Wali okirabye nti bw’obulwa siginiini ya ttivvi yo, olaba obutundutundu obutonotono oba obuwundo bw’omuzira buli wamu mu kulaba kwo? Kiwulira ng’otunuulira ensi ng’oli munda mu nkulungo y’omuzira. Bw’olaba ennyiriri zino nga ziyakaayakana ng’amaaso go gazibye oba nga gazibye, oyinza okuba ng’olina embeera gye tugenda okwogerako leero. Kiyitibwa Visual Snow Syndrome .

Obulwadde bwa Visual Snow Syndrome kye ki?

Mu ngeri ennyangu, eno mbeera ya busimu ekwatagana n’okulaba kwaffe. Mu kino, olaba obutundutundu obutonotono wonna mu kifo kyo eky'okulaba, nga "omuzira" oba "obutakyuka" buli w'otunula. Ennyiriri zino zisobola okuba eza langi, enjeru n’enjeru oba ezitangaala. Oluusi ziyinza n’okulabika ng’eziyakaayakana. Teebereza, ogenda okulaba ekifo ekirabika obulungi, naye nga tosobola kukiraba bulungi, mu kifo ky’ekyo, buli wamu waliwo obutundutundu obutonotono. Kino ddala kinyiiza, si bwe kiri? Bannasayansi n’okutuusa kati tebannamanya ddala lwaki embeera eno ebaawo. Naye balowooza nti kiyinza okuba nga kyekuusa ku kukola ennyo kw’ebitundu by’omutwe ebiyitibwa occipital lobes , nga bino bye bitundu ebikulu eby’obwongo bwaffe ebikola ku bifaananyi. Abantu bangi, eno embeera etawona . Ekyo kitegeeza nti si kintu ekigenda okutereera mu bbanga ttono. Ate era, abantu bangi abalina embeera eno basobola okugifuna wamu n’embeera ng’omutwe omuzito n’okweraliikirira .

Embeera eno ya bulijjo etya?

Visual Snow Syndrome mu butuufu si ya bulijjo nnyo. Kiteeberezebwa nti kikwata wakati w’ebitundu 2% ne 3% ku bantu b’ensi yonna. Ekyo kitegeeza nti tekituuka ku buli muntu, naye bw’oba ​​olina obubonero buno, jjukira nti toli wekka.

Obubonero bwe buliwa?

Omuntu alina obulwadde bwa Visual Snow Syndrome ayinza okufuna obubonero obw’enjawulo. Bino bisobola okwawulwamu ebika bibiri ebikulu.

Obubonero obukwatagana n’okulaba

Bino bye bikulu ebiyinza okulabibwa:

• Okulaba "okugwa" oba "okulaba okutambula" : Oba olina amaaso go agazibu oba nga gazibye, buli w'otunula olaba obutundutundu buno obutonotono. Ekintu eky’enjawulo ku mbeera eno kwe kuba nti ennukuta zino zirabika ne bw’oba ​​gazibye amaaso.
• Obulwadde bwa Palinopsia:Kino w’olaba ekintu ky’omaze ebbanga ng’olaba, ne bwe kiba nga kimaze okusenguka. Okugeza bw'otunuulira ettaala eyakaayakana n'oluvannyuma n'otunula ebbali, okyayinza okulaba enkula y'ettaala okumala akaseera, oba bw'otunuulira mmotoka evuga ku sipiidi, okyayinza okulaba "omukira" gwayo ng'emaze okusenguka. Eno y'embeera eyitibwa ``Palinopsia``.
• Okuwulira ekitangaala (Photophobia): Enjuba bw’ezikira, oba bw’otunuulira ekitangaala ekimasamasa, amaaso go gafuuka bbululu n’owulira nga tolina mirembe nnyo nga tosobola kutunula? Owulira ng’amaaso go gakufumita empiso? Kino kiyitibwa "Photophobia."
• Okulaba obubi ekiro ( Nyctalopia ): Bw’oba ​​tosobola kulaba kiro mu bifo ebirimu omusana omutono okutuuka ku ddaala abalala lye basobola okulaba, ng’okaluubirirwa okuvuga ekiro, oba ng’osanga ebintu mu kisenge ekitali kya musana, oyinza okuba n’obulwadde bwa Nyctalopia.
• Entoptic Phenomena: Mu kino, oyinza okulaba enkola ez’enjawulo ez’ekitangaala, floaters , n’okumyansa kw’ekitangaala ne bw’oba ​​amaaso go gazibye.

Obubonero obulala obutakwatagana na kulaba

Ng’oggyeeko obubonero bw’okulaba, oyinza n’okufuna:

• Okuwulira eddoboozi eriwuuma oba eriwuuma mu matu: Kino kiyitibwa tinnitus .
• Okuwulira okweraliikirira, okwennyamira oba okunyiiga.
• Okukaluubirirwa okussa essira, obutasobola kussa maanyi, oba okuwulira nga ``bwongo kifuuse kifu''.
• Ebizibu by'obuteebaka .
• Okutera okubeerawo kw’emitwe emitwe nga olina aura (kino kyawukana ku bizibu byo eby’okulaba ebya bulijjo).
• Okuwulira ng’oziyira oba ng’oziyira.
• Okuwulira nga weekutudde ku muntu (Depersonalization).
• Vertigo (okuwulira nga buli kimu ekikwetoolodde kiwuuta).

Ekikulu: Bw’oba ​​olina obubonero buno bumu oba obusingawo, tokitwala nti ddala Visual Snow Syndrome. Obubonero buno era busobola okulabibwa mu mbeera endala ez’obujjanjabi. N’olwekyo, kiba kirungi okunoonya amagezi mu basawo.

Kiki ekivaako kino?

Mu butuufu, abanoonyereza n’okutuusa kati tebamanyi kituufu ekivaako obulwadde bwa Visual Snow Syndrome.Kibadde tekisoboka kukizuula. Bannasayansi abamu balowooza nti kino kiyinza okuba nga kiva ku bitundu by’obwongo naddala ebyo ebifuga okulaba bikola nnyo . Kwe kugamba, basukkiridde okusikirizibwa era nga bakola.

Waliwo ebintu byonna ebiyinza okuvaako akabi?

Mu mbeera ezimu, abasawo bakizudde nti embeera eyitibwa Visual Snow Syndrome esinga kubeera mu bantu abalina obulwadde obulala, omuli:

• Omutwe omuzito nga gulina aura era nga teguliimu
• Okweraliikirira

Wadde nga bino tebiyinza kutwalibwa ng’ebintu eby’akabi, kirowoozebwa nti wayinza okubaawo akakwate wakati w’embeera zino n’obulwadde bwa Visual Snow Syndrome.

Kino okitegeera otya? (Okuzuula obulwadde)

Bw’olaba omusawo, ajja kusooka kubuuza ku byafaayo byo eby’obujjanjabi n’okubuuza ku bubonero bwo. Oluvannyuma, bayinza okukeberebwa omubiri. Omusawo akulabirira amaaso ajja kukukebera amaaso mu bujjuvu. Okusobola okuzuula obulungi obulwadde bwa Visual Snow Syndrome, embeera endala zirina okugobwa . Obubonero nga buno buyinza okuva ku mbeera endala. Omusawo ayinza okulagira okukeberebwa ebifaananyi oba okukeberebwa ebirala. Era oyinza okwetaaga okulaba omusawo w'obusimu n'omusawo w'amaaso . Bwe kiba kisoboka, kirungi okugenda ew’omusawo w’obusimu n’amaaso . Obubonero bwo obw’okulaba tebulina kufaanana nga auras z’okulaba ezibeerawo mu kiseera ky’omutwe omuzito. Ate era, okulaba kuno "okugwa kw'omuzira" tekulina kuva ku bulwadde bulala oba eddagala lyonna ly'omira. Okusobola okuzuulibwa nti olina obulwadde bw’omuzira ogulaba, olina okutuukiriza ebisaanyizo ebimu eby’okuzuula obulwadde . 1. Olina okuba n'obubonero buno okumala waakiri emyezi esatu . Wadde ng’abantu bangi bayinza okuba n’obubonero buno nga bakyali bato, abamu bayinza okutandika okubufuna nga bakyali bato nga bakyali mu myaka gyabwe egy’obutiini oba egy’amakumi abiri. 2. Okugatta ku ekyo, olina okuba n’obubonero bubiri ku buna wammanga obw’okulaba:

• Palinopsia (ebifaananyi eby’okudda emabega oba ebiringa omukira).
• Okulaba langi oba ebifaananyi by’ekitangaala munda mu liiso, gamba ng’ebiwujjo n’okumyansa kw’ekitangaala (Entoptic Phenomena).
• Okuwulira ennyo ekitangaala (Photophobia).
• Okulaba obubi ekiro (Nyctalopia).

Obujjanjabi bwe buruwa?

Okubeera omwesimbu, ku Visual Snow SyndromeTewali bujjanjabi bwa mutindo ku mbeera eno. Kyokka abasawo n’abanoonyereza bakyagenda mu maaso n’okunoonyereza ku ddagala erimu. Omusawo ayinza okukuwa eddagala eriyamba okuddukanya obubonero bw’obulamu bwo obw’omutwe (nga okweraliikirira). Ng’ekyokulabirako, amitriptyline , eddagala eriweweeza ku kweraliikirira erya tricyclic, liyinza okuyamba okutumbula omutindo gw’obulamu bwo. Abanoonyereza abamu bagezesa eddagala eriweweeza ku bulwadde bw’okusannyalala erya lamotrigine ng’eddagala. Eddagala lino era libadde likozesebwa okuziyiza omutwe omuzito ogulina visual auras. Enkola ya Transcranial Magnetic Stimulation (TMS) nayo enoonyezebwa ng’eddagala eriyinza okujjanjaba obulwadde bwa Visual Snow Syndrome. Abantu abamu bayinza okufuna obuweerero nga bakozesa ebiziyiza amataala ebya bbululu . Ate era bw’oba ​​olina embeera endala, gamba ng’omutwe oba okweraliikirira, okufuna obujjanjabi obutuufu nakyo kiyinza okukuyamba.

Waliwo engeri y’okukendeeza ku kubaawo kuno?

Ebyembi, mu kiseera kino tewali ngeri emanyiddwa ey’okukendeeza ku bulabe bw’obulwadde bw’omuzira ogulabika. Olw’okuba ekivaako ekituufu tekinnazuulibwa, kizibu okwogera engeri y’okukiziyiza.

Kiki ekibaawo singa mba n’embeera eno?

Okusookera ddala, Visual Snow Syndrome si bulwadde obusiigibwa . Kale tofaayo kugiyisa mu muntu mulala. Mu mbeera ezimu, embeera eno eyinza okugenda ku bwayo oluvannyuma lw’akaseera. Kyokka, mu mbeera endala, obubonero buyinza okweyongera oba okweyoleka . Kyawukana okusinziira ku muntu.

Nkola ntya okwerabirira singa mba nnina obulwadde bwa Visual Snow Syndrome?

Wadde nga tewali bujjanjabi bwa njawulo ku kino, kikulu okulaba omusawo w’obusimu n’amaaso okusobola okugaana ebirala ebikuviirako obubonero bwo. Abantu bangi bakizuula nti obubonero buba bubi nga bali ku situleesi oba nga tebafuna otulo otumala . Kino bwe kiba bwe kityo ku ggwe, kikulu okunoonya engeri gy’oyinza okukendeeza ku situleesi n’okulwanyisa obukoowu. Bino bye bimu ku bintu by’oyinza okugezaako okukendeeza ku situleesi:

• Okukola dduyiro gw’oyagala.
• Okukola yoga .
• Okukola okufumiitiriza .
• Okwegezangamu okulowooza .
• Masaagi `(Massage)` .
• Enkola z'obulamu obulungi nga Reiki .

Ate era waliwo ebintu by’oyinza okukola okulongoosa otulo:

• Kuuma nga buli kiseera weebaka. Weebake ku ssaawa nga y’emu buli lunaku ate ozuukuke ku ssaawa nga y’emu.
• Tonda embeera ennungi ey’okwebaka (ekitanda kyo, omutto, ebbugumu ly’ekisenge n’ebirala).
• Weewale caffeine, nicotine, n’omwenge – naddala ng’obudde buyise.
• Weewale okutunuulira ssirini (amasimu, tabuleti, ttivvi) ng’obudde buyise.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Kikulu okulaba omusawo essaawa yonna gy’olaba enkyukakyuka yonna mu kulaba kwo. Bw’oba ​​omaze okukizuula nti olina obulwadde bwa Visual Snow Syndrome, buuza omusawo wo ddi lw’osaanidde okumutuukirira. Goberera ebiragiro bye ku mirundi gy’osaanidde okwekebejjebwa buli kiseera. Oyinza n’okuba n’ebibuuzo by’olina okubuuza omusawo wo:

• Nnina ebisaanyizo okugezesebwa mu malwaliro ?
• Osobola okuteesa ku ngeri y’okuddukanyaamu situleesi oba okulongoosa otulo?
• Osobola okuteesa ku kibiina ekiwagira kye nsobola okwegatta?

Okubeera n’embeera y’amaaso empya oba ey’amaanyi naddala ng’ekivuddeko tekimanyiddwa, kiyinza okukuleetera okunyigirizibwa ennyo. Bw'oba ogenda mu maaso n'okulaba "omuzira" oba "okulaba okutambula," nsaba olabe omusawo w'amaaso.

Obubaka Obutwala Awaka

Okay, kale kati olina ekirowoozo ku Visual Snow Syndrome gye twogeddeko. Jjukira nti wadde kino kizibu katono, si ggwe wekka.

Ekisinga obukulu kiri nti, bw'olaba ekintu kyonna ekitali kya bulijjo mu kulaba kwo, gamba nga "omuzira okugwa," tokibuusa maaso. Kakasa nti ogenda ew’omusawo naddala omusawo w’amaaso akuwe amagezi.

Kisoboka okuba nti eno si Visual Snow Syndrome, naye eyinza okuba embeera ejjanjabibwa. Kale, okufuna okuzuulibwa okutuufu gwe mutendera ogusooka. Oluvannyuma, okugoberera amagezi g’omusawo wo, okukendeeza ku situleesi nga bwe twayogeddeko, n’okwebaka obulungi kiyinza okukuyamba okuwulira obulungi. Tosattira, naye beera mwegendereza!