Emboozi y’okuvvuunuka ekiwuubaalo: Toli wekka, ka twogere.

Teebereza, buli kimu mu bulamu bwo olina ekituukiridde. Oba mufumbo n’omuntu gw’oyagala, olina ennyumba yo, era otuuse n’okutuuka ku ttaka omulimu gw’oloota okumala emyaka. Kale, wandibadde musanyufu nnyo, nedda? Naye watya singa oba owulira ennaku ey’amaanyi, nga tolina kintu kyonna, era ng’oli wekka? Leero ng’enda kubabuulira ku mukyala ow’amaanyi eyayita mu bumanyirivu buno bwennyini n’avaamu. Eno mboozi ya mazima. Nga tuyita mu mboozi eno, tujja kwogera mu bujjuvu ku mbeera eno eyitibwa okwennyamira, ekosa abantu bangi ababonaabona mu kasirise.

Okwennyamira kye ki? Kiba kya nnaku yokka?

Omukyala ono gwe twogerako, ku myaka 27, yafuna ennaku eno eyeewuunyisa mu kiseera nga yandibadde asinga essanyu mu bulamu bwe. Eky’enjawulo kiri nti, yakolanga ng’omusawo w’abalwadde b’emitwe. Ekyo kitegeeza nti yalina okumanya ku bulwadde buno. Naye nga bw’agamba, awo we yategeeredde engeri obulwadde buno gye bwali obw’entiisa, okusinga okubuyiga okuva mu kitabo.

Abantu bangi balowooza nti okwennyamira kuba kuwulira nnaku yokka, okukyukakyuka kw’embeera y’omuntu okuggwaawo oluvannyuma lw’akaseera. Mikwano gye, ab'omu maka ge n'okusingira ddala bba yasooka kumugamba nti, "Gggye mu mutwe gwo," "Just don't think about it." Naye ekyo si kintu ekiyinza okukolebwa.

Mu ngeri ennyangu, waliwo enjawulo nnene wakati w’ennaku eya bulijjo n’okwennyamira. Katutunuulire enjawulo eno mu ngeri etegeerekeka obulungi katono.

Olugendo oluzibu okufuna obujjanjabi

Omukyala ono yategeera embeera ye n’anoonya obujjanjabi. Yasisinkanye ababuulirira abantu abawerako. Era yatandika okugenda ew’omusawo w’eby’omutwe okufuna eddagala. Omusawo w’eby’omutwe musawo akuguse mu bulwadde bw’obwongo.

Emyaka esatu n’ekitundu egyaddirira gyali kiseera kizibu nnyo gy’ali. Wadde nga yaweebwa ebika by’eddagala eby’enjawulo ebisukka mu kkumi n’eddagala ery’enjawulo ery’okugatta, tewali kyayamba nnyo. Embeera ye yeeyongera okwonooneka mpolampola.

Okwolekera embeera esinga obubi

Embeera eno yafuuka ya maanyi nnyo n'atandika okufuna ebirowoozo by'okwetta . Yawulira ng’obubonero bwe bweyongera olw’okunyigirizibwa olw’okukola mu by’obulamu bw’obwongo gye yali akolera, n’olwekyo yalina okuva ku mulimu gwe. Yaweebwa ekitanda emirundi musanvu olw’okuba yali takyasobola kwefuga.

Mu kiseera kino abasawo ne bamuwa amagezi ku bujjanjabi obupya. Kyayitibwa Electroconvulsive Therapy (ECT) . Erinnya lino liyinza okukuwulikika ng’etiisa, naye kati bujjanjabi bwa mulembe nnyo era obutaliimu bulabe.

• ECT kye ki? Mu ngeri ennyangu, kizingiramu okuteeka omulwadde mu bujjanjabi obw’okubudamya (okumuleetera okuzirika), n’omuwa eddagala eriwummuza ebinywa, n’oluvannyuma n’amuwa amasannyalaze amatono agafugibwa ennyo ku bwongo. Kino kiyamba okuzzaawo enkola z’eddagala ly’obwongo mu mbeera eya bulijjo. Buno bujjanjabi obutaliimu bulumi .

Naye wadde nga yakola ECT eziwerako, teyafuna buweerero bungi. Mu kiseera kino, bba, ab’omu maka ge, n’emikwano bonna baali bennyamivu nnyo. Naye mpolampola baatandika okutegeera nti guno si muudu yokka, wabula bulwadde bwa maanyi bwe yali tasobola kukyusa buli lw’aba ayagala.

Ekitangaala ky’essuubi n’okuzuukira

Nga alinga agamba nti tewali kintu kiyitibwa kiro kituukiridde, akasana k’essuubi kaasembayo okulabika. Mu ddwaaliro lye yasembyeyo okubeera mu ddwaaliro, abasawo baakyusizza ddala eddagala lye yali akozesa ne baddamu okumutandika okukozesa ECT.

Nga alinga akola obulogo, ekiwuubaalo kye kyatandika okuggwaawo mpola. Nga ye kennyini bw'agamba nti, "Kyawulira ng'omusambwa munda mu nze gwasazeewo okundeka."

Okuva olwo agenda mu maaso n’okumira eddagala n’okugenda mu kubudaabudibwa. Naye embeera ye ezze etereera mpolampola. Azzeemu okufuna omulimu omupya ogw’okubuulirira abantu, era kati akozesa obumanyirivu bwe okuyamba abalala ababonaabona mu ngeri y’emu.

Eky’okuyiga ekisinga obunene kye tuyinza okuggya mu mboozi eno kiri nti, ne bwe kiba nti okwennyamira kwa maanyi era okuzibu okulwana, abantu basobola okuwona . Ensonga ssatu enkulu ezaamuviirako okuwona:

1. Okwagala kwe okw’amaanyi okudda engulu.

2. Obulagirizi okuva mu basawo abakugu.

3. Obuwagizi obutasalako obw’abaagalwa naddala omwami.

Bwoba ggwe oba omuntu gw'omanyi yeetaaga obuyambi...

Bw’oba ​​osoma ekitundu kino, oba bw’oba ​​olowooza nti omuntu gw’omanyi alina obubonero buno, nsaba tobonaabona wekka. Okusaba obuyambi si kabonero ka bunafu, kabonero ka maanyi.

• Sooka yogerako n’omuntu gwe weesiga. Kiyinza okuba mukwano gwo, omuntu ow’omu maka, oba omusomesa. Okubuulira enneewulira zo kiyinza okukuwa obuweerero obw’amaanyi.
• Ekisinga obukulu: Laba omusawo mu bwangu. Laba omusawo w’amaka go onnyonnyole embeera gy’olimu. Asobola okukukebera obulungi n’amanya oba kino kya kweraliikirira oba mbeera ndala.
• Noonya obujjanjabi obutuufu. Bwe kiba kyetaagisa, omusawo wo ajja kukusindika ew’omusawo w’eby’omutwe oba omukugu mu by’empisa. Oyinza okwetaaga eddagala, okubudaabudibwa, oba byombi okubigatta.

Jjukira nti toli wekka. Waliwo ebifo n’abantu b’oyinza okuddukirako okuyambibwa. Bw’ofuna obujjanjabi n’obuwagizi obutuufu, naawe osobola okuyita mu kiseera kino eky’ekizikiza.