Era otandika okusesema ennyo ng’ebimuli bifuumuuka bulungi ate ng’obutonde obugyetoolodde bupya? Mu kiseera kye kimu, amaaso go gamyuka, ennyindo n’esiiwa ate n’ennyindo n’ezibikira? Newankubadde oyagala okugendako ne mikwano gyo n’obeera wa ddembe, waliwo ebiseera ng’osubwa buli kimu olw’allergy eno, nedda? Ffe abakyala naddala kino tukiwulirako katono. Olw’okuba obubonero buno bukosa butereevu endabika yaffe, oluusi tuyinza okuwulira nga tetulina mirembe nnyo. Naye teweeraliikiriranga, tolina kwolekagana na mbeera eno ya allergy wekka. Kino katukimanye era twogere ku ngeri y'okukikwatamu.
Allergy si kintu ky’olina kyokka!
Kino si kizibu kyokka gy’oli. Obukadde n’obukadde bw’abantu okwetoloola ensi yonna naddala abakyala balina alergy ya sizoni. Abamu bayinza n’obutamanya nti balina alergy. Obubonero obukulu kwe kukulukuta ennyindo, okusiiwa emimiro, okusiiyibwa amaaso, n’enkulungo enzirugavu wansi w’amaaso.
Okukyuka kwa langi kuno wansi w’amaaso naddala mu by’obujjanjabi kuyitibwa ‘allergic shiners’. Abakyala bangi balowooza nti kiva ku bukoowu oba obutafuna tulo. Kale bagezaako okugibikkako ne makeup ne foundation.
Naye ekituufu kiri nti kino kiyinza okuva ku alergy. Singa ofuna obujjanjabi obutuufu , osobola okumalawo ddala embeera eno. Olwo ojja kuwulira bulungi nnyo mu mubiri ne mu birowoozo. Ekisinga obukulu okujjukira nti allergy zijjanjabibwa 100% . Kale obubonero buno bwe busigala, bwe buba butaataaganya emirimu gyo egya bulijjo, toddamu kubonaabona era mazima ddala laba omusawo akuwe amagezi.
Naawe osobeddwa, ng'ogamba nti, "Ono musujja gwa bulijjo gwokka"?
Abantu bangi batabula alergy n’omusujja ogwa bulijjo. "Oh... buli omu alina omusujja ennaku zino," oyinza okuba ng'olowooza, naye mu butuufu oyinza okuba nga olina alergy. Kikulu okumanya enjawulo wakati w’ebintu bino byombi osobole okufuna obujjanjabi obutuufu.
Teebereza, olina omusujja ogutawona oluvannyuma lwa wiiki emu oba bbiri. Ennyindo ekulukuta tegenda kukoma. Kino mu butuufu kiyinza okuba akabonero k’allergy. Ka tutegeere bulungi enjawulo eriwo wakati w’ebintu bino byombi.
| Obubonero / ensonga | Allergy | Omusujja gw’ensiri ogwa bulijjo |
|---|---|---|
| Engeri y'okutandika | Ebiseera ebisinga butandika mangu era busobola okubaawo amangu ddala ng’omaze okukwatibwa ekirungo ekivaako alergy. | Obubonero bulabika mpolampola, mu lunaku lumu oba bbiri. |
| Ebbanga | Alergy ewangaala kasita ekivaako kibeerawo (ennaku, wiiki oba emyezi). | Butera okuwona mu nnaku nga 5 ku 7. |
| Amaaso, ennyindo, emimiro okusiiwa | Ya bulijjo nnyo. Okusiiwa amaaso, ennyindo, emimiro n’oluusi n’ennyindo. | Okusiiwa kuba kwa maanyi nnyo. |
| Omusujja n’okulumwa omubiri | Tewabaawo musujja oba okulumwa omubiri. | Ebiseera ebisinga wayinza okubaawo omusujja omutono n’okulumwa omubiri. |
| Obutonde bw’amazzi | Entangaavu ate nga ya mazzi ng’amazzi. | Wadde nga mu kusooka kitangaavu, oluvannyuma kiyinza okufuuka ekinene, ekya kyenvu oba ekya kiragala. |
Kati omanyi. Singa obubonero bwo bumaze wiiki nga bugenda mu maaso, kitera nnyo okuba alergy okusinga omusujja. Ekisooka kwe kuzuulibwa obulungi. Kikulu nnyo okulaba omusawo .
Nkozesa ntya eddagala lya alergy?
Eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta obulwadde bwa ‘histamines’ n’eddagala eriweweeza ku kuzimba (decongestants) litera okukozesebwa okufuga obubonero bwa alergy. Kyokka ensobi abantu bangi gye bakola kwe kulinda obubonero bwabwe bwe buba buyitiridde nga tebannatandika kumira ddagala.
Teebereza, okimanyi nti ofuna alergy buli mwaka around March oba April. Kale ky’olina okukola kwe kulaba omusawo wo ku nkomerero ya February n’otandika okumira eddagala lya alergy ly’akulagira.
Kino kiyitibwa ‘okusooka okujjanjabwa’ . Kwe kugamba, okutandika obujjanjabi ng’obubonero tebunnalabika. Mu ngeri eyo, ebirungo ebivaako alergy ng’obukuta n’ekikuta bwe byeyongera mu mpewo, omubiri gwo guba mwetegefu okubikolako. Bwe kitaba ekyo, bw’otandika okumira eddagala ng’obubonero bwo bwa maanyi dda, ng’otulo otubulwa, era ng’olwadde dda omusujja, kijja kuba kizibu nnyo okufuga.
Ziba alergy ya sizoni yokka? Ka tuyige ne ku alergy ezibeerawo omwaka gwonna
Abantu abamu balowooza nti balina alergy ya sizoni ezibakwata mu biseera ebimu byokka mu mwaka, naye mu butuufu bayinza okuba nga balina alergy ewangaala omwaka gwonna. Ekyokulabirako ekirungi ku kino ye alergy eri enkwaso z’enfuufu n’ebikuta.
Ensigo z’enfuufu bitonde bitonotono ebikula obulungi mu bifo ebinyogovu era ebirimu enfuufu. Tetusobola kubalaba. Babeera mu bintu ng’ebitanda byaffe, emitto, emitto, ne kateni. Mu biseera by’enkuba, obunnyogovu mu butonde bwe bweyongera, omuwendo gw’enkwaso zino ez’enfuufu nazo zeeyongera. Singa ekiseera kino kikwatagana ne sizoni ya allergy eya sizoni ng’ebimuli bifuumuuka, obubonero bwo buyinza okukubisaamu emirundi ebiri oba esatu. Eno y’ensonga lwaki kikulu nnyo okuzuula kyennyini ky’olina alergy.
Enkolagana wakati wa alergy ne asima
Kino kye kintu kye tulina okussaako essira mu ngeri ey’enjawulo. Omuntu alina alergy y’ennyindo etafugibwa alina emikisa gy’okulwala asima egy’ebitundu 40%. Okusingira ddala abakyala batera okulwala asima.
Laba oba olina obubonero buno:
- Bw’ossa, eddoboozi erya ‘whooshing’ liwulikika okuva mu kifuba.
- Okusesema kweyongera naddala ekiro.
- Okukaluubirirwa okussa oluvannyuma lw’okukola dduyiro.
Buno buyinza okuba obubonero bw’obulwadde bwa asima. Abantu bangi balowooza nti kino kitundu ku alergy. Naye ekyo si bwe kiri. Eno mbeera eyeetaaga okujjanjabibwa okwawukana. Ekisinga obulungi nti alergy zo bw’ojjanjabwa obulungi, ebintu nga asima n’obuzibu bw’omusuwa okusinga bisobola okufugibwa oba okuwona ddala. Kale bw’oba olina obuzibu bwonna mu kussa, kakasa nti oyogera n’omusawo wo ku nsonga eyo.
Obubaka Obutwala Awaka
- Allergy si kintu kya kumala gagumiikiriza. Waliwo obujjanjabi obukola obulungi ku kino. N’olwekyo bw’oba olina obubonero, funa amagezi g’omusawo.
- N’ebizibu ebikwata ku ndabika nga enzirugavu wansi w’amaaso (allergic shiners) bisobola okuva ku alergy. Kikulu nnyo okufuna obujjanjabi obutuufu okusinga okugibikkako meekaapu.
- Manya enjawulo eriwo wakati w’omusujja n’allergy. Singa obubonero bumala wiiki esukka mu emu, kiyinza okuba nga kiva ku alergy.
- Obubonero busobola okufugibwa obulungi ng’okozesa eddagala nga sizoni ya alergy tennatandika, ng’omusawo bw’awa amagezi.
- Alergy ezitafugibwa ziyinza okuvaako ebizibu ebirala eby’obulamu, gamba nga asima. Tobuusa maaso buzibu mu kussa.
- N’ebintu ebyangu ng’okwambala engatto z’omusana okwekuuma obukuta n’okunaaba ekiro bisobola okuleeta enjawulo nnene.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo