Ozali kobunda na Acné? Tolobela Ndenge Nini Tokoki Kozua Loposo Ya Polele

Acné ezali incroyablement commun, mpe soki ozali kosala na yango, ozali mpenza yo moko te. Esalemaka ntango ba pores ya mikemike oyo ezali na loposo na yo ekangamaka na bosoto, mafuta oyo eleki mpe baselile ya loposo oyo ekufá. Ba clogs wana ekoki komonana lokola ba points noirs to ba points blancs. Ntango mosusu, ekoki kobongwana na bisika oyo evimbi mpe ya mpasi oyo etondi na ba pus. Na mokili ya minganga, minganga babengaka maladi yango Acné Vulgaris .

Ezali na mitindo ndenge na ndenge ya ba acné?

Ɛɛ, ba acné nyonso ezalaka ndenge moko te. Ekoki kozala na mitindo ndenge na ndenge. Totala mitindo ya libosoliboso ya ba acné oyo okoki kokutana na yango:

• Acné ya mozindo, oyo etondi na pus (Acné cystique): Yango ezali biloko minene oyo epesaka mpasi, oyo etondi na mai mpe esalemaka na nse ya loposo na yo. Bamemaka likama monene mpenza ya kotika ba cicatrices ya libela.
• Acné ya champignon ( Pityrosporum folliculitis ): Lolenge yango esalemaka ntango levure (lolenge moko ya champignon) ekoli mingi na ba follicules ya nsuki na yo. Mbala mingi, ba breakouts wana ezalaka très démangeaison, rouge, mpe inflammé.
• Acné hormonal : Emonanaka mingi epai ya mikóló, yango esalemaka ntango mbongwana ya ba hormones esalaka ete loposo na yo ebimisa mafuta mingi (mafuta), oyo ekangaka ba pores na yo.
• Acné nodulaire: Lolenge ya acné ya makasi mingi esika ba boule ya makasi, ya mpasi mpe ya kovimba (nodules) ekoli na mozindo na nse ya loposo na yo, na esika ya kozala kaka likolo.

Lolenge nyonso ya acné ekoki kozala na bopusi likoló na kotyela yo motema . Lokola mitindo ya makasi lokola ba acné cystiques mpe nodulaires ekoki komema na ba cicatrices ya libela, ezali malamu mingi kokende epai ya monganga to monganga ya mposo liboso mpo na koluka mwango ya lisalisi oyo ebongi mpo na yo.

Nani azali kotungisama mingi na ba acné?

Acné ezali incroyablement commun, ezo affecter presque mutu nionso na moment moko boye na vie na bango. Ezalaka mingi na tango ya bolenge mpe ya bolenge (kati na mibu 11 mpe 30) mpo na mbongwana ya ba hormones. Kasi, ba acné ya mikóló emonanaka mpe mingi, mingimingi epai ya basi. Longola yango, ba gènes esalaka mosala monene; soki baboti to bandeko na yo babundaki na ba acné makasi, mbala mosusu yo mpe okomona yango.

Acné ezalaka mingi ndenge nini?

Soki ozali kobunda na ba breakouts, tosengi yo omikundola: ozali yo moko te . Acné ezali maladi ya loposo oyo emonanaka mingi na mokili mobimba. Kutu, bolukiluki emonisi ete pene na 80% ya bato oyo bazali na mbula kobanda 11 tii 30 bakozwa ata ba acné ya pɛtɛɛ na ntango moko boye.

Kobukana ya Acné Esalemaka Mingimingi Wapi?

Acné ezwamaka mingi na biteni ya nzoto oyo ezali na ba glandes ya mafuta mingi, na ndakisa:

• Elongi na yo
• Elongi na yo
• Ntolo na yo
• Mapeka na yo
• Mokɔngɔ na yo ya likoló

Bisika yango ezali na densité ya ba glandes sébacées (oyo ebimisaka mafuta) mingi, yango wana nde ezalaka na likama mingi ya kobimisa ba ruptures.

Ba Symptômes Ya Acné Ezali Nini?

Na kotalela lolenge ya acné oyo ozali na yango, okoki komona mitindo mingi ya bampota na loposo na yo:

• Pustules (Boutons): Ba boutons ya mike, ya motane oyo ezali na pus ya pembe to ya jaune na nsɔngɛ na yango.
• Papules: Ba boutons ya mike mike, oyo etombolami ya motane to ya rose oyo ekoki koyoka tendre soki osimbi yango.
• Ba points noirs: Ba pores ya polele mpe ekangami esika mafuta mpe biloko oyo ekangami ekómaka oxydé mpe ekómaka molili ntango ekɔti na mopɛpɛ.
• Mitó ya mpɛmbɛ: Bapore oyo ekangami mpe ekangami mpe etikalaka na nse ya loposo, oyo emonanaka lokola mwa biloko mikemike ya mpɛmbɛ.
• Nodules: Ba boutons minene, ya makasi, ya pasi oyo ekoli na mozindo na se ya loposo.
• Ba cystes: Ba boutons ya pasi, oyo etondi na ba pus na mozindo ya loposo oyo ekoki kosala ba cicatrices.

Mpo na bamosusu, ba acné ekoki kolimbola kaka mwa ba taches ya tango na tango, ya mikemike. Mpo na basusu, ekoki kozala na ba papules inflammatoires oyo epalangani mingi, ya motane mpe ya kovimba. Ba cas ya makasi mingi etali ba nodules ya mozindo, ya pasi mpe ba cystes oyo esengaka intervention médicale.

Nini esalaka ete Acné ezala?

Na moboko na yango, acné ekómaka ntango bafolike ya nsuki (pore) na yo ekangamaka. Follicules mokomoko ezali lokola mwa tube moko oyo ezali na nsuki mpe glande moko ya mafuta. Ntango biloko mingi ya mabe eyanganaka na kati ya tube yango, eloko moko oyo ekangamaka ekómaka. Ba culpables ya liboso oyo bazali sima ya ba blocages wana ezali :

• Excess Sebum: Oyo ezali mafuta ya naturelle oyo loposo na yo ebimisaka mpo ezala lubriqué. Kasi, soki nzoto na yo ebimisi yango mingi, ekoki kokanga ba pores na pɛtɛɛ nyonso.
• Bactérie: Bactérie moko ya sikisiki oyo babengaka Cutibacterium acnes efandaka na loposo na yo na ndenge ya bomoto, kasi soki ekoli mingi ekoki kobimisa kovimba mpe kobebisa ba acné.
• Baselile ya loposo oyo ekufá : Loposo na yo esopaka ntango nyonso baselile ya kala. Soki baselile yango oyo ekufá esopani malamu te, ekoki kosangana na mafuta oyo eleki mpe kokangama na kati ya follicules.

Tango ba éléments wana esangani, esala "fiche" microscopique oyo ekangaka pore. Blocage oyo e déclenchaka réponse immunitaire, ememaka na mpasi, kovimba, mpe rougeur oyo osangisaka na breakout. Rougeur wana zinga zinga ya bouton ezali vraiment réponse inflammatoire ya nzoto na yo koluka kobikisa esika wana.

Ba Déclencheurs ya Acné oyo emonanaka mingi

Makambo mingi ya mokolo na mokolo ekoki kobimisa kobukana to kosala ete ba acné oyo ezali naino ebeba mpenza. Yango esangisi:

• Friction mpe pression oyo euti na bilamba ya seresere, ba chapeaux, ba bandes de tête, to ba casques.
• Polution ya mopepe mpe humidité makasi, oyo ekoki kokanga bosoto mpe motoki na loposo na yo.
• Kosalela biloko ya mafuta to ya mafuta mpo na kobatela loposo mpe biloko ya kobongisa nzoto, to kosala na bisika oyo ezali na mafuta (lokola kuku ya mombongo).
• Stress : Yango ezali likambo monene. Ntango ozali na mitungisi, nzoto na yo ebimisaka cortisol , hormone oyo ekoki kolamusa ba glandes na yo ya mafuta mingi. Osilá komona ete bato mingi babukanaka na boumeli ya pɔsɔ oyo ezali kotungisa yo, lokola liboso mpenza ya ekzamɛ?
• Makambo mabe oyo euti na bankisi mosusu, na ndakisa ba corticostéroïdes to lithium.
• Kobuka, kofina, to kobwaka ba boutons na yo. Oyo ezali moko ya makambo ya mabe oyo okoki kosala, mpamba te epusaka mikrobe na mozindo.

Bilei mosusu ekoki kobebisa ba acné?

Atako kolya yango moko epesaka acné te, bolukiluki emonisi ete bilei mosusu mpe mimeseno mosusu ya kolya ekoki kosala ete moto abɛla acné to kobebisa yango. Yango esangisi:

• Miliki ya skim
• Ba suppléments ya proteine ​​ya mafuta ya nzoi
• Bilei oyo ezali na sukali mingi oyo epɛtolami mpe hydrates de carbone ya pɛtɛɛ (bilei oyo ezali na glycémie mingi).

Atako bilei oyo ezali na sukali mingi ezali na boyokani na kobukana, ezali na elembeteli moko te ya siansi oyo emonisi mpenza ete kolya chocolat na ndenge ya moke na acné.

Mpo na kosalisa kosunga loposo ya malamu mpe ya polele, tyá likebi na bilei oyo ezali na bokatikati mpe oyo ezali na biloko mingi oyo esalisaka nzoto. Kokɔtisa mbuma mpe ndunda ya sika —mingimingi oyo ezali na vitamini C mpe bêta-carotène mingi, oyo ezali na biloko oyo bizalisami mpo na kopekisa kozoka —ekoki kozala na litomba mingi.

Lien Entre Ba Hormones na Acné

Mpo na bato mingi, acné eutaka mingimingi na ba hormones. Ba androgènes, mingimingi testostérone, ezali ba hormones ya libosoliboso oyo esalaka. Niveau ya ba hormones wana emati na tango ya puberté, elamusaka ba glandes ya mafuta. Basi mingi mpe bazwaka kobukana ya ba hormones liboso mpenza ya sanza na bango. Ntango loposo na yo ezali mpenza na boyokani na mbongwana wana ya ba hormones, elongo na mikrobe ya likoló mpe ba pores oyo ekangami, acné ezali mbuma ya bomoto.

Ndenge nini bazwaka acné?

Monganga ya bokolongono akoki mbala mingi koyeba ba acné na examen ya loposo ya pete, oyo ezo invasive te. Monganga na yo akotala malamu maladi ya loposo na yo mpe akotuna yo mwa mituna mpo na koyeba makambo oyo ekoki kosala ete loposo na yo ezala na likambo yango, na ndakisa:

• Sikawa ozali kokutana na mitungisi mingi?
• Ezali na lisolo ya libota ya ba acné makasi?
• Omoni ba flare-ups oyo ekokani na cycle menstruel na yo ?
• Ba kisi to ba suppléments nini ozali komela sikoyo?

Mingimingi, esɛngaka te kosala baekzamɛ mpo na koyeba soki moto azali na acné. Kasi, soki okómi na ba acné ya mbalakaka mpe ya makasi ntango okómi mokóló, monganga na yo akoki kopesa yo toli ete osala ekzamɛ ya makila mpo na koboya ete hormone ezali na boyokani te to maladi ya endocrinie.

Nani Akoki Kosalisa Ba Acné Na Yo?

Monganga na yo ya liboso to monganga ya mposo oyo azali na mokanda ya board akoki koyeba malamu mpe kosalisa ba acné. Soki ba acné na yo ezali makasi, motó makasi, to ezali kosala te na ba traitements standards, kokende epai ya monganga ya loposo ezali likambo oyo eleki malamu oyo elandi.

Ndenge nini Gravité ya Acné e classé?

Mingimingi, minganga ya loposo bakabolaka ba acné na ba grade minei ya makasi:

• Kelasi ya 1 (Mild): Emonanaka mingimingi na ba points blancs mpe ba points noirs, na mwa ba papules to ba pustules ya mike mike, oyo epalangani.
• Kelasi ya 2 (Moyenne): Ba papules mpe ba pustules ebele, oyo esangisi mingi mingi na elongi.
• Kelasi ya 3 (Ezali makasi mingi): Ebele ya ba papules mpe ba pustules, elongo na ba nodules oyo epesaka mpasi ntango mosusu, oyo evimbaka . Mbala mingi, grade oyo esimbaka mokɔngɔ mpe ntolo lokola.
• Kelasi ya 4 (Ezali makasi): Ba pustules, ba nodules, mpe ba cystes ya minene, oyo epalangani mingi, ya mpasi, mpe ya kovimba mingi oyo ememaka likama monene ya kozala na ba cicatrices.

Nini Ezali Ba Options Médicales mpo na Acné?

Ba traitements ya ba acné ezali très personnalisé, selon âge na yo, type ya breakouts, na gravité na yango. Mosali na yo ya bokolongono akoki kopesa yo toli ya kozwa bankisi ya komela, bankisi ya komela, to ya lisalisi ya sikisiki na kati ya biro. Mikano minene ya nkisi ya ba acné ezali ya kobikisa ba ruptures oyo ezali, kopekisa ya sika esalama, mpe kokitisa likama ya kozala na ba cicatrices.

Ba kisi ya acné topique (Crèmes na ba gels) .

Yango ezali bankisi oyo batyaka mbala moko na loposo. Bazali kozwama lokola krɛmɛ, gel, to lotion, mpe ekoki kozala na:

• Peroxyde de Benzoyle: Ezwamaka na monganga te (OTC) na ba gels, ba lavage, to ba crèmes (lokola Clearasil®, Stridex®, to PanOxyl®). Ezali ko cibler mpe koboma bactérie oyo epesaka ba acné na loposo. Ba concentrations ya nse to kosukola ezalaka mbala mingi kosilikisa mingi te.
• Acide salicylique: Ezwamaka mingi na ba cleanseurs mpe ba lotions OTC, esalisaka na ko exfolier loposo na nzela ya chimique mpe ko dissoudre ba cellules oyo ekufá, kopekisa ba pores ekangama.
• Acide azelaïque: Acide naturel oyo ezali na ba propriétés antimicrobiennes mpe anti-inflammatoires, esalisaka mpo na kokitisa rougeur mpe kovimba.
• Ba rétinoïdes (ba dérivés ya vitamine A): Ba traitements lokola tretinoïne (Retin-A®), tazarotene (Tazorac®), to adapalene (Differin®) esalaka na kopekisa ba pores ekangama. Liyebisi: Esengeli kopakola ba rétinoïdes na esika mobimba oyo ezwami mpo na kopekisa bopanzani ya sika, kosalela yango te lokola nkisi ya tache. Ekoki kozwa mwa basanza mpo na komona matomba nyonso.
• Ba Antibiotiques oyo basalelaka na nzoto:Nkisi lokola clindamycine to érythromycine ebomaka bactérie ya likolo mpe ekitisaka kovimba. Mbala mingi basangisaka yango na peroxyde de benzoyle mpo na kosala malamu mingi mpe mpo na kopekisa mikrobe ekɔta te.
• Dapsone (Aczone®): Gel topique oyo ezali na ba propriétés anti-inflammatoires mpe antibactériennes, efficace mingi mpo na ko traité ba acné inflammatoires.

Nkisi ya acné ya monoko (Pilili) .

Mpo na ba acné ya moke to ya makasi, monganga na yo akoki kopesa yo bankisi ya komela, oyo esalaka na ndenge ya système:

• Antibiotiques orales: Mbala mingi bakomaka mpo na ba acné inflammatoires moyennes to makasi mpo na kokitisa bactérie mpe kovimba. Ba options oyo emonanaka mingi ezali tetracycline, minocycline, mpe doxycycline .
• Isotretinoïne (Amnesteem®, Claravis®, Sotret®): Rétinoïde ya monoko ya makasi mingi oyo basalelaka mpo na ba acnés cystiques ya makasi mpe oyo ekoki koboya yango. Ekitisaka mpenza ba glandes ya mafuta mpo na kopekisa kobukana. Na ntina na ba effets secondaires ya makasi oyo ekoki kobima, bakisa mpe mbeba makasi ya kobotama, kolandela makasi na monganga ezali obligatoire, mpe esengeli ata moke te komela yango na tango ya zemi.
• Ba contraceptifs ya monoko: Ba pilili mosusu ya kopekisa kobota oyo endimami na FDA (lokola Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen®, to Yaz®) oyo ezali na estrogène mpe progestérone ekoki kosalisa na kobongola ba hormones mpe kolongola ba acné na basi.
• Ba bloqueurs hormones (Spironolactone): Mpo na basi oyo bazali na ba acné hormones, spironolactone ekoki kozala malamu mingi. Ezali kokanga ba hormones androgènes na niveau ya récepteur ya loposo, ekitisaka production ya mafuta oyo eleki.

Ba traitements na ba procédures na bureau

Soki bankisi epesi matomba oyo olingi te, to soki ozali koluka kosilisa ba cicatrices ya acné, monganga na yo ya loposo akoki kopesa yo toli ya kosala ba procédures cliniques:

• Injections ya corticostéroïdes: Mpo na ba nodules to ba cystes ya minene mingi, ya mpasi, monganga ya loposo akoki ko injecter stéroïde dilué mbala moko na esika oyo ezokaki mpo na kokitisa mpasi mpe kovimba nokinoki mpe kopekisa ba cicatrices.
• Ba thérapies ya laser mpe ya lumière: Ba appareils oyo epesaka chaleur ciblé na ba couches ya mozindo ya loposo (collagène), ko stimuler réponse naturelle ya kobikisa ya nzoto na yo mpo na kobimisa collagène ya sika ya santé mpe kozonga na ba cicatrices ya acné.
• Peels chimiques: Traitement oyo esalelaka solution chimique spécialisée mpo na kolongola ba couches ya libanda ya loposo oyo ebebi, kolendisa bokoli ya loposo malamu mpe kosilisa ba cicatrices ya acné.

Ndenge nini ba antibiotiques esalisaka mpo na kosalisa ba acné?

Ba antibiotiques etali mpenzampenza bactérie. Lokola mikrobe ekoki kokóma mingi na kati ya ba pores oyo ekangami mpe kosala ete moto avimba na mpasi mpe motane, bankisi oyo ebomaka mikrobe esalisaka mpo na kopekisa bokoli yango oyo eleki ndelo. Basalaka na nzela ya:

• Kopekisa bokoli ya mikrobe.
• Kobebisa bactérie oyo ezali.
• Kokitisa kovimba mobimba.

Monganga akopesa yo antibiotiques soki ozali na ba acné inflammatoires to infection secondaire. Na ndakisa, soki obɛti libumu mpe mikrobe ekɔti na mpota oyo efungwami, ekoki kozwa mikrobe makasi; antibiotiques ezali na ntina mingi awa. Kasi, antibiotiques ezali solution ya ntango molai te. Mpo na kopekisa antibiotiques résistance, mbala mingi bakomaka yango mpo na ntango mokuse koleka, elongo na bankisi mosusu ya topical.

Ndenge Nini Okoki Ko Gérer Acné Na Ndako?

Kotonga routine ya doux ya mokolo na mokolo ya soin ya loposo ezali crucial pona ko gérer ba breakouts. Tala oyo okoki kosala na ndako:

• Sukola elongi na yo ata mbala moko (na malamu mbala mibale) na mokolo na mai ya molunge mpe na nkisi ya bopeto ya malembe mpe oyo epɔlaka te.
• Sukola ntango nyonso loposo na yo nokinoki nsima ya kosala ngalasisi to kosukola.
• Boyá biloko ya makasi oyo ekoki kosilikisa loposo na yo, na ndakisa biloko oyo epɛtolaka loposo oyo ezali na masanga, ba toner, mpe biloko oyo epɛtolaka nzoto (exfoliants).
• Longola ntango nyonso maquillage na yo mobimba liboso ya kolala.
• Pakola hydratant oyo ezali na mafuta te, oyo ezali na comédogène te nsima ya kosukola mpo loposo na yo ezala na mai mingi.
• >Mobeko ya ntina mingi: Kobɛta ata moke te, kofinafina to kobuka acné na yo. Tika loposo na yo ebika na ndenge ya nature mpo ezala na ba cicatrices te.

Soki momeseno ya kobatela na ndako ntango nyonso ebongisaka te kobukana na yo nsima ya mwa bapɔsɔ, ezali ntango ya kokende epai ya monganga.

Ba kisi ya acné ezali na likama te na tango ya zemi?

Ba kisi mingi ya acné oyo esalemaka mingi na nzoto mpe ya monoko ezali na likama te mpo na kosalela na tango ya zemi. Soki ozali na zemi, ozali kokana kozwa zemi, to ozali komɛlisa bana mabɛlɛ, ezali na ntina mingi kosolola likambo yango na monganga na yo liboso ya kosalela bankisi nyonso ya kosilisa ba acné. Yebisa ntango nyonso monganga na yo mbala moko soki ozwi zemi ntango ozali kosala nkisi ya ba acné.

Esɛngaka ntango boni mpo ba acné ebika?

Atako boucle moko ya pɛtɛɛ ekoki kosila yango moko na boumeli ya pɔsɔ moko to mibale, kosilisa ba acné ya moke to ya makasi esɛngaka ntango. Soki ozali kozwa lisalisi ya monganga oyo etali yo mpe ozali na momeseno ya malamu ya kobatela loposo, mbala mingi okobanda komona kobongisama ya loposo na yo na boumeli ya pɔsɔ 4 to 8, atako kobika mobimba ya bampota ya mozindo ekoki kozwa ntango molai.

Okoki Kopekisa Acné?

Atako okoki ntango nyonso te kopekisa ba acné mobimba —mingimingi na ntango oyo ba hormones ebongwanaka —okoki mpenza kokitisa likama na yo ya kolɛmba nzoto soki osaleli mimeseno oyo ya malamu ya loposo:

• Sukola elongi na yo mokolo na mokolo na nkisi ya pɛto oyo ezali na mafuta te mpe na mai ya pɛpɛlɛ.
• Salelá ntango nyonso hydratant ya pɛtɛɛ mpe ya pɛpɛlɛ.
• Luka maquillage oyo ekomami "non-comedogène" (elingi koloba ekokanga ba pores na yo te), mpe sukola yango ntango nyonso liboso ya kolala.
• Boyá kosimba elongi na yo mbala na mbala mpo mikrobe ekɔta te na mabɔkɔ na yo tii na loposo na yo.

Perspective ya Long terme ya ba Acné ezali nini?

Mpo na bato mingi, acné ebonga mokemoke mpe esilisaka nsima ya bolenge. Kasi, ba acné ya mikóló ezali naino mingi mpenza. Monganga na yo to monganga na yo ya loposo akoki kosalisa yo okamba mpe opekisa bilembo na yo. Kozwa lisalisi ya malamu ezalaka mbala mingi mobembo ya boyokani kati na yo mpe monganga na yo , oyo ekoki kosɛnga omeka mwa mayele ndenge na ndenge mpo na komona nini esalaka malamu mpo na lolenge ya loposo na yo oyo ekeseni na mosusu. Kobosana te, oyo esalaka kitoko mpo na moto mosusu ekoki kozala liponi ya malamu te mpo na yo.

Acné Etikaka ba Cicatrices Permanentes?

Ee, na mawa nyonso, ba acné ekoki ntango mosusu kobimisa ba cicatrices ya libela. Yango esalemaka ntango kovimba makasi ebebisi ba couches ya mozindo ya loposo na yo. Wana nzoto ezali koluka kobikisa mbeba wana oyo ezali na esika moko, ekoki kobimisa collagène moke to mingi, mpe yango esalaka ete bampota ezala na mabulu to emata. Kosala na ba cicatrices ya acné ekoki kozala mpasi na mayoki, kasi tosengi oyeba ete bankisi ya malamu mingi ezali mpo na kobongisa lolenge na yango.

Ndenge nini ba acné ekoki kozala na bopusi likoló na kolɔngɔ́nɔ́ na yo ya makanisi

Lokola acné emonanaka mingi, ekoki kozala na bopusi monene likoló na lolenge na yo ya komimona mpe kolɔngɔ́nɔ́ na yo ya makanisi. Lokola kobukana eutaka mingimingi na makambo ya bioloji mpe ya hormone, ezali foti na yo te. Kasi, mitungisi mpe mitungisi oyo babimisaka ekoki kobimisa zingazinga ya kolɛmbisa, mpamba te mitungisi yango moko ebimisaka kobukana mingi. Yango ekoki kozala mpasi mingimingi mpo na bilenge mpe bilenge oyo bakómi mikóló. Soki ba acné na yo ezali kotinda yo omitungisa, ozali yo moko, to ozali kotungisama na makanisi, tosɛngi yo solola na monganga na yo to na monganga oyo ayebi malamu maladi ya makanisi . Lisungi ezali ntango nyonso.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Ezali malamu kotuna monganga ya monganga ntango kaka omoni ete maladi yango ezali kosila te. Kosalisa yango nokinoki ezali lolenge ya malamu koleka mpo na kopekisa bampota ya libela. Esengeli mpe kokende epai ya monganga soki bankisi oyo ozali kosalela sikoyo mpo na kosala ba acné ezali kosala te, to soki ozali komona bilembo ya allergie to kosilika makasi oyo euti na eloko moko, na ndakisa kokóma motane makasi, kolɛmba, to kovimba.

Mituna oyo osengeli kotuna monganga na yo

• Nazali na lolenge nini ya acné?
• Acné na ngai ezali makasi ndenge nini?
• Ozali kopesa toli ete nakende epai ya monganga ya mposo oyo azali na mokanda ya board?
• Ezali na ba options ya sans dossier oyo opesi yo likanisi?
• Nkisi nini oyo monganga akomeli ngai ekoki kozala malamu mpo na loposo na ngai?

Ntango mosusu, biloko oyo batɛkaka na monganga te ekoki mpenza te, mpe esengeli kozwa lisalisi ya monganga oyo ayebi mosala malamu. Soki ozali na ba breakouts ya motó makasi, kokakatana te mpo na kokutana na moto oyo ayebi mosala malamu. Likolo ya nyonso, tosɛngi yo oboya mposa ya kofina to kopumbwa na ba boutons na yo, mpamba te kopekisa bampota ezali pɛtɛɛ mingi koleka kosalisa yango. Kobosana te ete acné ezali maladi oyo ekoki kosalisa, mpe soki osali yango malamu, okoki kozwa loposo ya polele mpe ya nzoto kolɔngɔnɔ.

Note ya suka ya kolendisa...

Acné ezali likambo oyo bato nyonso bakutanaka na yango pene na bato nyonso. Ezali ata na ntina moko te ya koyoka nsɔni to kolɛmba nzoto mpo na loposo na yo. Litambe ya nguya mingi oyo okoki kosala ezali ya komibongisa na makambo ya sikisiki ya monganga, kosala momeseno ya kobatela loposo na malembe, mpe koluka litambwisi ya bato ya mayele ntango esengeli. Atako koluka momeseno ya kokoka esɛngaka motema molai, loposo ya pɛto ekoki mpenza kokokisama. Na Nirogi Lanka, tozali awa mpo na kosunga bino na litambe nyonso ya nzela —kokakatana ata moke te kosimba loboko!