Nani azali Spécialiste ya Réadaptation Cardiaque? Akoki kopesa motema na yo bomoi ya mibale!

Kanisá ete obɛlaki maladi ya motema mpe outi kozonga na ndako longwa na lopitalo. Ezali na bobangi monene te na makanisi na yo koleka kozanga komiyoka malamu oyo ozali koyoka? "Nakozala lisusu na makoki ya komata lisusu na eskalye?", "Nakozwa lisusu mpasi na ntolo soki nasali misala mike?", "Nakokoka mokolo mosusu kozala na bomoi lokola liboso?" Mituna ya ndenge wana ezali mingi na makanisi na yo. Ezali na moto oyo akoki kosalisa yo olongola bobangi wana, kozongisa makasi na motema na yo, mpe kosala ete ozala moto ya nzoto kolɔngɔnɔ koleka ndenge ozalaki liboso. Lelo tozali kolobela Spécialiste wana ya Réadaptation Cardiaque.

Nani azali Spécialiste oyo ya Réadaptation Cardiaque?

Na mokuse, oyo ezali moto oyo asalisaka yo otonga lisusu bokolongono ya motema na yo, lokola entraîneur personnel. Nsima ya likambo moko monene lokola maladi ya motema to lipaso ya motema, motema na yo elɛmbi mwa moke, mpe makanisi na yo mpe ebanga. Na yango, monganga oyo ya mayele asalaka mwango oyo ebongi na yo, oyo ezali kotya mpasi mingi te na motema na yo, mpe oyo okoki kobanda kosala ngalasisi mpe kobongola lolenge ya bomoi na likebi mpenza.

Babandaka yo malɛmbɛmalɛmbɛ, na malɛmbɛ mpenza. Na nsima, babakisaka mokemoke makasi ya ngalasisi yango. Esengeli te oleka na mobembo oyo yo moko. Oyo ezali effort ya équipe. Ekipi oyo ekoki kozala na minganga, ba infirmiers, ba physiothérapeutes, ba nutritionnistes, mpe bato mosusu ebele. Bango nyonso basalaka elongo mpo motema na yo ekóma lisusu makasi.

Ndenge nini monganga oyo ya mayele akoki kosalisa yo?

Mokano monene ya monganga oyo ya mayele ezali ya kolendisa motema na yo mpe kopekisa yango esalema lisusu. Talá mwa banzela oyo bakoki kosalisa yo.

Rehab cardiaque na Thérapie physique ezali eloko moko?

Oyo ezali likambo oyo bato mingi babulunganaka mpo na yango. Te, bango mibale bazali ndenge moko te.

• Nkisi ya nzoto ezali lolenge ya ngalasisi mpe ya lisalisi oyo basalelaka mpo na kozongisa mosala ya misisa to ya litonga, mbala mingi nsima ya kozoka.
• Cardiac rehab ezali monene mingi koleka wana. Ezali mpe na ngalasisi, kasi ezali mpe programɛ mobimba oyo esalisaka yo obongola lolenge na yo ya bomoi mobimba mpo ozala malamu mpo na motema, na ndakisa bilei na yo, kopekisa mitungisi, kotika likaya, mpe kotambwisa bankisi na yo.

Ntango nini okolinga komona monganga oyo ya mayele?

Mbala mingi, monganga na yo akotinda yo na programɛ ya ndenge wana. Soki okutanaki na moko ya makambo oyo elandi, programme oyo ya réadaptation ekozala na litomba mingi mpo na yo.

Mokano ya programme oyo ezali kaka te ya kobikisa bino na ba événements oyo. Ezali mpe mokano monene mpo likambo ya boye esalema lisusu te . Nsima ya mwa ntango, okomona ete ozwi makasi mpe makasi mingi, mpe okobanga lisusu te kosala misala ya mikemike lokola kosukola bilamba to kobima mpo na kosala misala ya ndako lokola ozalaki kosala liboso.

Nazali na mposa ya botindiki mpo na komona monganga oyo ya mayele?

Ɛɛ, mpenza. Okoki te kokende kosangana na programme oyo yo moko. Monganga na yo, oyo ayebi maladi na yo, asengeli kotinda yo epai ya monganga oyo ya mayele elongo na mikanda na yo ya monganga. Ekoki kozala ete yo moko osengeli kotuna monganga na yo mpo na likambo yango. Kozala na nsɔni ata mokolo moko te mpo na kotuna.

Bolukiluki emonisi ete bato oyo basanganaka na bibongiseli ya kozongisama na motema na bango bazwaka kobongisama monene na kolɔngɔnɔ ya nzoto na bango, bakómaka makasi, mpe bazalaka mpenza na likama ya kozwa maladi mosusu ya motema. Yango ezali na litomba mpo na moto nyonso , ata soki ozali na mbula nini, soki ozali mobali to mwasi, to soki maladi na yo ya motema ezali makasi . Soki monganga atindeli yo mokanda, ba plans mingi ya assurance efutaka kutu mbongo oyo esengeli.

Nini okoki kozela na rendez-vous ya liboso?

Ntango okokende mpo na mbala ya liboso, monganga oyo ya mayele akosolola na yo na likebi mpe akotuna yo mpo na lisolo na yo mobimba ya monganga.

• Batunaka ete ozali komɛla bankisi nini (ata mpe bankisi oyo etɛkaka mpasi na monganga te).
• Bakolobela mpe mimeseno na yo ya kolya mpe ndenge oyo ozali koyoka na makanisi mpe na nzoto na yo sikoyo.
• Bolai mpe kilo na yo ekomekama.
• Niveau ya kondima na yo ya lelo ekoyebana mpe bakopesa yo toli na ntina ya misala nini ebongi na yo.

Nsima ya kosangisa makambo oyo nyonso mpe kosala mwango oyo ekosala malamu mpo na yo, bakosenga yo oya na centre mikolo mibale to misato na poso na boumeli ya sanza soki misato. Na boumeli ya ntango mokomoko, bakopesa yo ngalasisi ya aérobie mpe ngalasisi oyo ekokómisa misisa makasi. Na ndakisa, bakoki kosɛnga yo otambola na velo ya ngalasisi mpe na nsima osala mwa ngalasisi ya kotombola kilo.

Ntango ozali kosala nyonso wana, monganga ya mayele to lifulumɛ oyo azwi formasyo akotala mbala mingi tansiɔ na yo, oxygène na yo, mpe rythme cardiaque na yo. Na yango, ozali na esika oyo ezali mpenza na libateli.

Bato yango bazali kosala baekzamɛ ya ndenge nini?

Basalaka mbala na mbala mwa baekzamɛ mpo na koyeba ndenge ozali kokende liboso mpe koyeba soki ozali na likama te.

Ezali normal koyoka mwa kobanga mpo na kosala ngalasisi nsima ya crise cardiaque. Okoki kokanisa ete, “Ekosɛnga natikala lisusu na lopitalo?” Kasi monganga oyo ya mayele na makambo ya kobongisa motema akolɛmbisa yo na likebi mpe mokemoke mpo na kosala ngalasisi. Bakozala elongo na yo na litambe nyonso ya nzela. Bakosala que ozala bien. Kobosana te, ozali na mobembo oyo yo moko te. Ekipi oyo ya bato ya mayele ezali wana mpo na kosalisa yo, kolendisa yo, mpe kopesa motema na yo bomoi ya mibale.