Obɛtaki motó na yo? Yango ezali concussion? Tólobela likambo oyo na pɛtɛɛ nyonso!

Kobɛta motó ntango ozali kosakana, kotambola na velo, to kosala misala ya ndako ezali likambo oyo ekómelaka biso ntango nyonso. Tango mosusu ezalaka kaka petit bump pe obosanaka yango. Kasi ntango mosusu nsima ya kobɛta yo motó, omiyokaka mwa kokamwa, kizunguzungu , to lokola okosanza? Yango nde ntango tozali kolobela likambo oyo tosengeli kokeba mwa moke mpo na yango. Yango ezali maladi oyo babengaka ‘concussion.’

Concussion ezali mpenza nini?

Na mokuse, yango ezali mpe lolenge moko ya kozoka ya bɔɔngɔ́ oyo epesaka mpasi. Kasi ezali te lolenge oyo eleki makasi. Bɔɔngɔ na biso ezali eloko moko ya pɛtɛɛ mpenza, lokola gelée. Ezali na kati ya mokuwa ya motó, ezingami na mai oyo ezali lokola mai (mai ya bɔɔngɔ), mpe ezali lokola ezali kopumbwapumbwa.

Kanisá naino likambo oyo esalemaka ntango motó na yo ebɛti eloko moko makasi, to soki motuka ebɛti frein na mbalakaka? Bongo oyo ezali na kati ya mokuwa ya motó eninganisaka mpe liboso na nsɔmɔ wana. Lokola koningisa molangi ya gelée. Na ntango wana, ekoki kozala na mwa kozoka na bɔɔngɔ, kobebisa misisa ya makila, to mwa bopusi likoló na misisa. Yango ebebisaka mpo na mwa ntango ndenge bɔɔngɔ esalaka malamu. Oyo nde tobengi concussion.

Nini ezali bantina minene oyo esalaka ete moto abɛla maladi ya kolɛmba nzoto?

Concussion ekoki kokómela moto nyonso ya mbula nyonso. Ntina minene oyo esalaka yango ezali:

• Makama ya masano: Likama yango ezali mingi mingi na masano ya contact lokola rugby, ndembo, mpe boxe.
• Kokwea: Bana mike mpe mibange bazali na likama mingi mpo bakweaka mbala na mbala.
• Makámá ya mituka: Kozoka na motó na makama ya mituka, ya mituka mpe ya velo .
• Kobunda: Mpo na kobɛtama na motó.
• Makámá na ndako : makambo lokola kokita mpe kokweya, eloko oyo ezali kokweya na motó na yo uta likoló.

Ndenge nini oyebaka na bosikisiki bilembo ya kolɛmba nzoto?

Concussion ekoki ntango mosusu kozala mpasi mpo na koyeba mpo ezali likambo oyo emonanaka mbala moko te, lokola kozoka na motó na makila. Bilembeteli mosusu ebimaka mbala moko nsima ya likama, nzokande mosusu ekoki komonana bangonga to ata mikolo nsima.

Tokabola makambo yango na biteni mpo na kososola yango na pɛtɛɛ nyonso.

Soki concussion esalemi na bana mike mpe ba bébé...

Bana mike bazali na likama mingi ya kolɛmba nzoto mpo mitó na bango ezali minene soki tokokanisi yango na nzoto na bango mosusu. Lisusu, bana mike mpe bana mike bazali na likoki te ya kobimisa mpenza makambo oyo bazali koyoka, yango wana biso baboti tosengeli kozala ekɛngɛ mingi.

Bizaleli oyo bana mingi bazalaka na yango:

• Motó mpasi mpe kizunguzungu
• Libumu kolɛmba mpe kosanza
• Kolɛmba mingi koleka ndenge ezalaka
• Ezali mpasi mpo na kotya makanisi na yo nyonso.
• Kozala na nkanda to mawa kozanga mpasi

Tyá likebi mingi na bizaleli oyo ya bana mike:

• Mbongwana ya ndenge ya kolya to ya komɛla
• Kolela ntango nyonso kozanga kotika
• Kozanga kosepela ata na eloko ya kosakana oyo olingaka mingi
• Kozanga kotɛngatɛnga ntango ozali kotambola
• Kotala na miso na esika moko
• Kozoka to libulu monene esika nyonso mosusu longola se elongi

Ndenge nini monganga ayebi soki oyo ezali concussion?

Ntango okomona monganga, akotuna yo ndenge nini likama yango esalemaki mpe bilembo na yo. Bakoki mpe kotuna yo mituna ya pɛtɛɛ mpo na komeka bokundoli na yo mpe kotya makanisi na yo nyonso, na ndakisa "Nkombo na yo nini?" mpe "Lelo ezali mokolo nini?" Bokatikati mpe ba réflexes ekomekama.

Mbala mingi, bakoki koyeba kolɛmba nzoto na lisalisi ya ekzamɛ yango. Kasi, soki bakanisaka ete ezali na maladi moko ya makasi koleka, na ndakisa kobima makila na kati ya bɔɔngɔ, bakoki kopesa mitindo ete básala ye CT to ya IRM mpo na kondimisa ete moto azali na maladi yango.

Ndenge nini basalisaka mpe babikisaka concussion?

Traitement ya malamu mpe ya ntina mingi mpo na concussion ezali kopema . Ezali na ntina mingi kopesa bɔɔngɔ ntango mpe bopemi oyo esengeli mpo na komibikisa.

• Kopema na nzoto: Bokima kosala masano, kotombola kilo, mpe kopota mbangu mpe kopumbwa mobimba.
• Kopema na makanisi: Zalá mosika na misala oyo ezali kotungisa bɔɔngɔ na yo na boumeli ya mwa mikolo. Bopekisa makambo lokola kotala televizyo, kosalela baordinatɛrɛ mpe batelefone, mpe kotánga mikanda na mikolo ya ebandeli. Zalá mosika na miinda ya kongɛnga mpe makɛlɛlɛ makasi.
• Kopekisa mpasi: Komela kaka bankisi ya kosilisa mpasi oyo monganga akomeli yo mpo na mpasi ya motó. Komela ata moke te nkisi ya kosilisa mpasi lokola Aspirine to Ibuprofène kozanga toli ya monganga na yo. Bakoki kobakisa likama ya kobima makila. Mbala mingi, bapesaka toli ete bápesa paracétamol.
• Kobika:Wana bilembo na yo ezali kokita, okoki kozonga mokemoke na misala na yo ya momeseno. Kasi, soki mosala moko boye (e.g. kotala telefone na yo) esalaka ete bilembo lokola motó mpasi ebima lisusu, tiká kosala mosala yango mpe pema mwa ntango.
• Kopekisa kozoka lisusu: Soki obeti lisusu motó liboso ete kolɛmba nzoto ebika mpenza, mbeba ekoki kozala makasi mpenza. Yango wana, kosala masano to makambo mosusu ya likama te tii ntango monganga akopesa yo OK .

Atako kolɛmba nzoto ekoki kopengolama te, likama yango ekoki kokitisa?

Atako tokoki te kopekisa makama yango, ezali na makambo mingi oyo tokoki kosala mpo na kokitisa likama yango.

• Lata biloko ya libateli: Ntango ozali kotambola na velo to kosala masano lokola rugby, kobosana te kolata kashɛ ya bonene oyo ebongi mpe biloko mosusu ya libateli.
• Ntango ozali kotambwisa motuka mpe kosala mobembo: Latá ntango nyonso mokaba ya libateli. Kotambwisa motuka te soki olangwe masanga to na bangi.
• Bobateli na ndako: Yebá makama oyo ekoki kokita mpe kokweya na ndako na yo (e.g., salle de bain). Kotya biloko oyo ezali na ntina te na mabele te. Soki ozali na bana mike, salelá biloko oyo ebatelaka na eskalye mpe na maninisa milai.
• Kosala ngalasisi: Kosala ngalasisi mbala na mbala ekoki kobongisa bokatikati mpe makasi na yo, mpe yango ekoki kosalisa mpo na kokitisa kokweya.