Motema na yo ezali kobɛtabɛta mpe mitungisi esalaka ete omitungisa? (Palpitations ya motema & Soucis) - Tolobela likambo oyo!

Osilá koyoka ntolo na yo kobɛtabɛta mpe kobɛtabɛta na mbalakaka mpo na ntina moko te? Lokola nde owuti kopota mbangu ntaka molai. To ozali koyoka lokola eloko moko ezali kobalusabalusa na kati ya ntolo na yo, kopumbwapumbwa moko mpe na nsima ezali kobɛtabɛta lisusu? Oyo ezali likambo oyo ekómelaka bato mingi. Yango ekoki kosalema mingi mingi tango ozali koyoka bobangi mingi, pression, to mitungisi, oyo ezali oyo tobengi ``Mitungisi''. Na yango, kobanga te. Tolobela likambo oyo polele lelo.

Na mokuse, motema oyo ezali kobɛtabɛta makasi ezali nini?

Liloba ‘Kobɛta motema’ ekoki kobangisa bato mosusu. Kasi ndimbola ya pɛtɛɛ ya likambo yango ezali ete obandi koyoka motema na yo ezali kobɛta malamu mpenza. Na momeseno, toyokaka te ete motema na biso ezali kobɛta. Kasi na ntango oyo, .

• Motema ekoki koyoka lokola ezali kobɛta makasi mpe nokinoki .
• Okoki koyoka lokola papillon oyo ezali kopumbwapumbwa na ntolo na yo .
• Motema ekoki koyoka lokola ete elekaki mbala moko, mpe na nsima kobeta mbangu mbala ya nsima .
• Ekoki koyoka lokola motema na yo ezali kobɛta mbala na mbala te , ezali kobɛta nokinoki, na nsima malɛmbɛmalɛmbɛ, na nsima lisusu mbangumbangu.

Mayoki yango ekoki kobima na ntolo, na nkingo to na zolo. Ntango mosusu esilaka nsima ya mwa basegɔnde. Ntango mosusu ekoki koumela miniti.

Mpo na nini mitungisi epesaka mpasi na ntolo? Connexion ezali nini?

Kanisá ete ozali kotambola na balabala mpe mbwa moko monene epumbwaki na yo na mbalakaka. Nini ekómeli yo? Ozali koyoka malili, motoki, mpe ntolo na yo ebandi kobɛtabɛta, boye te? Yango nde mécanisme naturel ya défense ya nzoto na biso. Tobengi yango "eyano ya etumba to ya kokima."

Ntango ozali koyoka kobanga, komitungisa, to kotungisama, bɔɔngɔ na yo ekanisaka ete ozali na likama. Na ntango wana, bɔɔngɔ etindi bilembo na nzoto mpo na komibongisa mpo na kokutana na “likama” wana. Bobele na ntango yango, nzoto na biso ebimisaka ba hormones lokola adrénaline . Moko ya misala minene ya ba hormones yango ezali ya kosala ete motema ebɛta mbangu. Ezali bongo mpamba te ekɔtisaka makila mpe oxygène nokinoki na misisa ya nzoto, mpe epesaka yo makasi ya kobunda to kokima.

Donc, oyo nde esalemaka tango oza na `(Anxiety)`. Ezala mokakatano na mosala, na ekzamɛ, to kobanga koloba liboso ya bato, bɔɔngɔ na yo ekoki komonisa ete ezali “likama.” Na sima réponse `(Fight or Flight)` e activer, adrénaline emati, pe ntolo na yo ebandi kobeta mbangu.

Ntango nini tosengeli komitungisa mpo na mpasi ya ntolo?

Atako mpasi ya ntolo oyo euti na mitungisi ezalaka mbala mingi likama te, mpasi nyonso ya ntolo te eutaka na mitungisi. Ntango mosusu ekoki kozala elembo ya mokakatano ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Yango wana, soki ozali na bilembo oyo ezali awa na nse elongo na mpasi ya ntolo, ezali na ntina mingi koluka toli ya monganga nokinoki. Yango elingi koloba kokende na Département d’urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene noki.

Ntina mosusu ya mpasi na ntolo kozanga mitungisi

• Mikakatano ya rythme cardiaque (Arrythmies): Ndakisa, ba conditions lokola `(Fibrillation auriculaire - Afib)`.
• Myocardite: Kovimba ya misisa ya motema mpo na bokono ya virus.
• Mikakatano ya thyroïde: Mingimingi hyperthyroïdie.
• Mikakatano ya motema oyo ebongisami: Makambo lokola maladi ya valve ya motema.
• Ntina mosusu: komɛla mingi caféine (kafe, tii) to masanga, bankisi mosusu, anémie (kozanga makila).

Ndenge nini monganga ayebaka maladi yango?

Ntango okei epai ya monganga mpo na kolobela likambo yango, akosolola na yo liboso malamumalamu. Ntina ya kobanga ezali te. Zalá polele ndenge oyo ozali koyoka. Monganga akoki kotuna yo makambo lokola:

• Banda boni ozali koyoka mpasi oyo ya ntolo? Esali ntango boni? Mbala boni na mokolo oyokaka yango?
• Oyokaka ndenge nini liboso ete likambo yango esalema? Ozali koyoka kobanga to komitungisa?
• Nkisi nini (na kati na yango vitamini mpe bankisi ya matiti) omɛlaka?
• Mimeseno na yo ya kolya ezali nini? Omɛlaka kafe, tii mpe masanga ya makasi boni? Omɛlaka masanga?
• Ezali na moto moko na libota na yo oyo azali na maladi ya motema?

Na nsima, monganga akotya stéthoscope na ntolo na yo mpe akotala yango. Soki esengeli, akoki kopesa mitindo ete básala baekzamɛ mosusu mpo na koyeba ntina mpenza.

• Ba test ya makila: Tala soki anémie ezali, niveau ya hormone thyroïde, mpe niveau ya minerais lokola potassium (hypocalémie).
• ECG (Electrocardiogramme): Ekzamɛ oyo emonisaka ndenge kura esalaka na motema. Yango ekoki kotala soki ezali na makambo oyo ezali malamu te na rythme ya motema.
• Échocardiogramme (Echo): Oyo ezali scanner ya motema. Ekoki kotala ndenge motema ezali, ndenge oyo bavalve esalaka, mpe ndenge oyo motema ezali kopumbwa makila malamu.
• Holter Monitor: Oyo ezali aparɛyi ya moke oyo oltaka mokolo moko to mibale. Ezali ntango nyonso kokoma misala ya motema na yo ntango ozali kosala misala na yo ya mokolo na mokolo.
• Enregistreur ya événement: Okoki kosalela yango na boumeli ya mwa baposo. Ntango oyoki motema ezali kobɛta, finá bouton moko na yango mpe ECG ekokoma na ntango wana.

Ndenge nini kosalisa mpasi ya ntolo oyo euti na mitungisi?

Nsima ya ba tests, soki monganga na yo andimi ete kokangama ya ntolo na yo euti na ``Mitungisi'', lisalisi ekozala libosoliboso na kokamba bokono na yo ya ``Mitungisi''. Mpamba te ntango basalisi ntina na yango, elembo (kokangama ya ntolo) ekokita yango moko.

Psychothérapie ya monganga

Oyo ezali méthode moko très efficace. Tobengi yango pe 'Thérapie ya kosolola'. Awa, olobeli mikakatano na yo na mopesi toli to monganga ya makanisi oyo azwi formasyo, oyo azali kosalisa yo oyeba mpe obongola makanisi oyo ezali kopesa yo ``Mitungisi''. Thérapie cognitive comportementale (CBT) ezali méthode moko ya malamu mingi oyo basalelaka mingi pona yango.

Ba kisi oyo basalelaka

Na bantango mosusu, monganga akoki kopesa ye nkisi mpo na kopekisa maladi yango.

• Ba kisi lokola ba kisi ya anti-anxiété (anxiolytiques) na ba antidépresseurs ekoki kosalisa na kopekisa mitungisi na tango molayi.
• Nkisi lokola ba bêta-bloquants ekitisaka ba effets ya hormone adrénaline, e contrôler ba symptômes ya nzoto lokola kobeta ya motema noki mpe koningana.
• Ba benzodiazépines oyo esalemakaAtako mitindo ya bankisi yango epesaka lisungi nokinoki na likambo ya mbalakaka, esengeli kosalela yango kaka mingi te mpe mpo na mwa ntango mokuse, mpamba te ememaka likama ya kozala moombo.

Mbongwana ya lolenge ya bomoi mpe ba mesures palliatives

Longola nkisi, ezali na makambo mingi oyo okoki kosala yo moko. Soki osali ete makambo yango ezala eteni ya bomoi na yo, okoki kopekisa malamu mitungisi mpe kobɛtabɛta ya motema.

Lolenge ya kopekisa mpasi ya ntolo mbala moko

Kanisá ete na mbalakaka ozwi mitungisi mpe ntolo na yo ebandi kobɛtabɛta. Kobanga na moment wana te, meka kosala makambu oyo.

• Kopema na mozindo: Oyo ezali lolenge ya malamu mpe ya mbangu. Fanda malamu. Kanga miso na yo. Tia loboko moko na ntolo mpe mosusu na libumu. Pema malembe, na mozindo na zolo na yo (kotanga 4). Wana ozali kopema, osengeli koyoka lobɔkɔ na yo na libumu na yo ezali kokende liboso. Na sima kanga pema na yo pendant 1-2 secondes pe bimisa pema malembe malembe na monoko (kotanga 6). Sala boye mua mbala pe okoyoka rythme cardiaque na yo ezongi mokemoke na normal.
• Kozala na makanisi: Tyá likebi na esika ozali. Meka koyeba makambo 5 oyo ozali komona, makelele 4 oyo oyoki, biloko 3 oyo osimbaka, biloko 2 oyo ozali koyoka nsolo, mpe biloko 2 oyo ozali komeka (ata mwa mai). Yango ekosalisa makanisi na yo elongola bobangi mpe ekozongisa yo na ntango ya lelo.
• Mai ya malili: Sopa mwa mai ya malili na elongi. To komela kɔpɔ ya mai ya malili mbala na mbala. Yango esalisaka mpo na kokitisa misisa ya bɔɔngɔ.
• Tambola: Soki likoki ezali, kende kotambola mwa moke. Talá bisika oyo ezali zingazinga na yo. Yango ekolongola makanisi na yo.