Ozali mpe na état ya choc après événement moko ya somo? Ekoki kozala ete maladi ya mitungisi aiguë?

Tango mosusu na bomoi tosengeli kokutana na makambo ya nsomo, ya kobangisa oyo tokanisaki ata moke te, boye te? Ezali normal koyoka choc mpe kobanga monene tango likambo ya boye esalemi. Kasi ntango mosusu nsɔmɔ oyo ekoki koyoka mwa mingi koleka. Yo mpe okutanaki na likambo ya ndenge wana? Boya, tolobela likambo oyo mwa moke lisusu.

Trouble de stress aigu (TEA) ezali nini?

Na mokuse, Trouble de Stress aigu ezali ezalela ya ntango mokuse ya mpasi ya makanisi oyo esalemaka na boumeli ya sanza ya liboso nsima ya kokutana na likambo moko ya makasi mpenza, ya mpasi. Okoki kokutana na makambo oyo elandi:

• Mitungisi makasi: Bobele kobanga te, kasi liyoki ya kilo monene mpe kozanga kimia.
• Kobanga to kozanga lisungi oyo ekoki kokanga motema te: Ntango ozali komikundola likambo yango, motema na yo ezali kobɛtabɛta, ozali kosukola, mpe ozali koyoka lokola okoki kosala eloko te.
• Flashbacks to ba ndoto ya mabe: Koyoka lokola soki likambo yango ezali mpenza kosalema lisusu, to kolɔta bandɔtɔ ya mabe mpo na yango.
• Komiyoka ete ozali mosika na nzoto na yo mpe kozanga mayoki: Ntango mosusu okoki koyoka lokola eloko moko te ezali ya solo, lokola ezali ndɔtɔ. To okoki kozala na likoki te ya koyoka mayoki lokola esengo to mawa.
• Kokima bisika, biloko mpe bato oyo bakundoli yo likambo yango: Mbala mosusu okolinga te kokende na esika oyo likambo yango esalemaki, kolobela yango, to kokutana na bato oyo bazali na likambo yango.

Kanisá ete okangami na mpela ya mbalakaka, to omoni likama monene ya motuka, to moto moko azali kotungisa yo. Wana ezali makambo tobengi "ba événements traumatiques." Talá mwa bandakisa:

• Makámá ya biloko bizalisami lokola mipɛpɛ makasi, mɔ́tɔ, mpe mpela .
• Kobebisama na kosangisa nzoto to kobebisa nzoto .
• Kobebisa maloba makasi .
• Komona moto mosusu azoki na nzoto to azali kotatola liwa .
• Makámá minene, lokola makama minene ya mituka .
• Kozoka makasi na mbalakaka to maladi makasi na mbalakaka .
• Makambo ya bitumba .

Ezalela oyo (Trouble de stress aigu) ekoki kozala na mutu nionso, ezala mwana, elenge, mokóló.

Bokeseni nini ezali kati na (Trouble de stress aigu) mpe (PTSD)?

Ekoki kozala ete oyoká nsango ya PTSD to maladi ya mitungisi nsima ya mpasi . Bokeseni monene kati na makambo yango mibale ezali ntango oyo bilembo yango eumelaka. Na Trouble de Stress aigu , bilembo wana oyo euti na mitungisi emonanaka na boumeli ya mikolo misato kino pɔsɔ minei (sanza moko) nsima ya likambo moko ya mpasi. Kasi, bilembo yango eumelaka koleka pɔsɔ minei.Soki eumeli, ekoki kozala maladi oyo babengaka PTSD. Na mokuse, ASD ezali eyano oyo esalemaka mbala moko nsima ya mpasi. Ekoki kokóma PTSD soki basalisi yango malamu te.

Bokeseni nini ezali kati na (Trouble d’ajustement) mpe (Trouble de stress aigu)?

Trouble d’adjustement ezali mpe ezalela ya makanisi oyo esalemaka na eyano na mbongwana ya bomoi to likambo oyo etungisaka. Kasi, bokeseni awa ezali ete na Trouble de Stress aigu, likambo oyo ebandisaka Trouble d’Ajustement (e.g., kobungisa mosala, kobukana ya boyokani) ezali makasi te lokola likambo oyo ebandisaka Trouble d’Ajustement (e.g., agression sexuelle, likama monene ya bozalisi). Na Trouble d’Adjustement, bilembo ya mayoki mpe ya bizaleli oyo emonanaka mingi mingi ezalaka makasi koleka ndenge bakanisaki.

Trouble de stress aigu ezali mingi ndenge nini?

Balukiluki bayebi te soki ezali mpenza mingi ndenge nini. Ntina moko ezali ete bato mosusu balukaka lisalisi ya monganga te tii ntango bilembo ekokóma na eteni ya PTSD. Engebene bolukiluki ndenge na ndenge, motángo ya bato oyo babɛlaka maladi ya mitungisi aigu (TEA) nsima ya likambo moko ya mpasi ekoki kozala kobanda 6% tii 33% . Pourcentage oyo ekeseni pe engebene na lolenge ya likambo. Ndakisa, bato oyo babikaki na makama to makama ya bozalisi bazali na likama mingi te ya kozwa ASD. Kasi, bato oyo bakutanaki na makambo ya mobulu (kobundisa, masasi) bazali na likama monene ya kozwa ASD.

Nini ezali bilembo ya Trouble de Stress aigu?

Bilembeteli ya ASD ezali mingimingi ya makanisi mpe ya bizaleli. Misusu kati na yango ezali:

• Kokanisa mbala na mbala, oyo okoki kopekisa te, oyo ezali kotungisa likambo yango, lokola nde likambo yango ezali kozongela yo moko na makanisi na yo mbala na mbala .
• Kolɔta bandɔtɔ ya mabe mbala na mbala, mingimingi oyo etali likambo yango.
• Flashbacks ezali sentiment ya ko revivre événement. Elingi koloba, koyoka lokola ozali mpenza wana na ntango wana.
• Koyoka mpasi monene to mpasi na makanisi to nzoto ntango ozali komona, koyoka, to koyoka eloko moko oyo ekundolisi yo likambo yango.
• Mokakatano oyo eumelaka mpo na koyoka mayoki ya malamu lokola esengo, libɔndisi, mpe mayoki ya bolingo. Okoki kaka koyoka mpamba mpe kozanga esengo.
• Ezali koyoka lokola zingazinga ebongwanaki, lokola ozali na ndoto, mpe ntango ezali koleka malembe.
• Kobosana biteni ya ntina ya likambo yango.
• Koluka koboya makundoli ya mpasi, makanisi mpe mayoki oyo etali likambo yango.
• Koluka koboya makambo ya libanda (bato, bisika, biloko) oyo ekundolisi yo likambo.
• Ba troubles ya pongi. Kozanga makoki ya kolala, kolamuka mbala na mbala, kozanga makoki ya kolala mpo na bandɔtɔ ya mabe.
• Kosilika to kosilika na pete. Kosilika mpe kosilika mpo na makambo mikemike.
• Hypervigilance: Kozala ntango nyonso na bokebi mpo na likama (hypervigilance). Kozala na tembe mpe kobanga makambo nyonso.
• Mokakatano ya kotya makanisi na yo nyonso. Kozala na mokakatano mpo na kosilisa misala, kotánga buku, to komikundola makambo.
• Réflexe ya kobanga oyo elekisaka ndelo, ata soki tokutani na lokito to mouvement ya mbalakaka.

Kanisá naino, omonaki likama monene ntango ozali kotambola na nzela. Nsima na yango, ozali koyoka kobanga kolongwa na esika oyo likama esalemaki, ozali kobanga ntango oyoki makɛlɛlɛ ya mituka, ozali kolala mpɔngi te na butu, mpe ozali kolɔta likambo yango. Wana ezali makambo oyo ekoki kosalema na ASD .

Nini ezali bantina ya Trouble de Stress aigu?

Ata soki bakutani na lolenge moko ya likambo ya mpasi, bato nyonso te nde basalaka ndenge moko. Bato mosusu bazwaka ASD, mpe bamosusu bazwaka yango te. Ezali naino polele te mpo na nini likambo oyo esalemaka. Théorie moko ezali concept ya "conditionnement ya kobanga." Oyo esalemaka ezali ete nzoto na yo ebandi koyanola na bobangi na makambo mosusu (stimuli) oyo ezali na boyokani na likambo ya mpasi. Na ndakisa, kanisá ete ozwaki likama ya motuka lobi na butu. Ezalaki na restora ya bilei ya mbangumbangu na motuka na yo na ntango wana. Sikawa, soki oyoki nsolo ya bilei ya mbangumbangu na ntango moko boye na nsima na butu wana, atako likama ya solosolo esalemaki te, nzoto na yo ekoki kosala na bobangi ndenge moko na yango na ntango ya likama. Elingi koloba, okoki kobanda koyoka mitungisi mpe kosukola. Bato mosusu bamesana na "conditionnement ya kobanga" oyo. Elingi koloba ete bakitisaka mokemoke eyano na bango na makambo wana oyo etindaka bato bábanga. Kasi soki likambo yango esalemi malamu te, ekoki komema na Trouble de Stress aigu mpe mbala mosusu ata PTSD.

Nini ezali makambo oyo ekoki kosala ete moto abɛla maladi ya mitungisi aigu?

Ezali na mwa makambo ya likama oyo ekoki kosala ete ASD ekóma. Bazali:

• Kozala na mikakatano ya santé mentale ya kala (y compris ba expériences traumatiques ya kala).
• Mitungisi ya likama ezali komitungisa mingi mpo na makambo mpe kokanisa na ndenge ya kobebisa .
• Kozala na lolenge ya kolonga mikakatano oyo eboyaka .
• Kozanga lisungi ya bato (Système ya lisungi). Yango elingi koloba kozala na moto te ya kosolola na ye to kosɛnga lisalisi ntango mokakatano ezali.

Mikakatano nini ekoki kobima na maladi yango?

Mokakatano monene ya Trouble de Stress aigu ezali ete ekoki kokóma Trouble de Stress Post-traumatique (TEPT) . Soki basalisi malamu te maladi ya mitungisi aigu, PTSD ekoki kobima mingi.

Ndenge nini bazwaka maladi ya Stress aigu?

Ezali na test moko te ya sikisiki mpo na koyeba Trouble de Stress aigu. Monganga to mopesi toli ya bokolongono bwa makanisi akoyeba yango na kosololaka na yo mpo na bilembo na yo mpe lisolo na yo ya monganga mpe ya bokolongono bwa makanisi. Bakosalela ba critères oyo ezali na Manuel diagnostique et statistique des troubles mentales (DSM-5) .

Ba traitements nini ya Trouble de Stress aiguë ezali?

(Trouble ya Stress aigu) .Nkisi ya ntina mingi mpo na PTSD ezali psychothérapie , oyo ezali lolenge moko ya traitement ya koloba. Lolenge moko ya sikisiki ya traitement cognitif comportement (CBT ) oyo babengaka Trauma-Focused CBT ezali malamu mingi. Nkisi yango esalemaka na monganga oyo azwi formasyo, oyo azali na ndingisa ya kosala maladi ya makanisi , na ndakisa monganga ya makanisi to monganga ya makanisi. Ezali kopesa lisungi, mateya, mpe bokambi mpo na yo mpe, soki esengeli, libota na yo. CBT oyo etali ba traumatismes esangisi:

• Okoyeba ndenge oyo nzoto na yo esalaka soki ozali kobanga mpe kotungisama.
• Okoyekola ndenge ya kosilisa bilembo ya maladi yango.
• Kobongisa lisusu makambo esalisaka yo oyeba makanisi oyo ezali na mikakatano mpe obongola yango.
• Traitement ya exposition: Yango esɛngaka komipesa mokemoke na makambo oyo ozali kobanga mpe kokima na esika oyo ezali na likama te. Bato oyo bazali na Trouble de Stress aigu bakimaka ntango mosusu makambo mpe bisika oyo etali likambo yango ya mpasi. Yango wana, bazwaka libaku te ya koyekola ndenge ya kopekisa bobangi na bango ntango bakutani na makambo wana. Ba thérapeutes basalelaka méthode oyo pona kolendisa batu oyo bazali na ASD bakutana mokemoke na ba situations oyo ezo sala bango soucis , et puis ba pratiquer kotikala na ba situations wana pe kolonga yango.

Ba traitements mosusu ya Trouble ya Stress aigu

Atako ezali na bilembeteli mingi te oyo endimisi kosalela nkisi mpo na maladi ya mitungisi makasi, ezali na bankisi mosusu oyo ekoki kosalisa mpo na kosilisa bilembo ya PTSD. Na ndakisa:

• (Ba inhibiteurs sélectifs ya réabsorption ya Sérotonine - Ba ISRS)
• (Ba inhibiteurs ya réabsorption ya sérotonine na norépinephrine - SNRIs)

Kasi kaka monganga nde akoki kozwa ekateli ya kopesa nkisi oyo to te, mpe nini akopesa.

Est-ce que Trouble de Stress aigu ekoki kopekisa?

Tokoki te kopekisa likambo moko ya mpasi esalema. Kasi, bolukiluki emonisi ete bakoki kopekisa makasi ya bilembo ya maladi ya mitungisi aigu. Makambo oyo ekoki kosalisa:

• Bobateli ya moto ye moko: Komiyoka ete ozali na libateli nsima ya likambo moko ya mpasi ezali na ntina mingi. Lisungi ya balingami, bakisa mpe bato ya mayele oyo bazwaki formasyo mpo na kosalisa nsima ya likambo moko ya mpasi, esalisaka mingi.
• Santé ya nzoto: Ezali na ntina kobatela momeseno ya malamu ya mokolo na mokolo nsima ya likambo moko ya mpasi. Tyá na esika ya liboso makambo lokola kolya bilei oyo ezali na bokatikati, kolala malamu, kosala ngalasisi, mpe komanyola. Boyá kosalela masanga to bangi mosusu lokola libɔndisi mpo na mwa ntango.
• Lisungi ya mayoki: uta na libota mpe baninga nsima ya likambo moko ya mpasiEzali na ntina mingi kozwa lisungi ya mayoki. Soki yango ekoki kosalema te, minganga mpe bapesi-toli bakoki kopesa lisungi yango.
• Tikala na boyokani na ekipi na yo ya minganga: Ezali na ntina kotala monganga na yo mpe/to mosali ya bokolongono bwa makanisi mpo na kozwa lisalisi nsima ya likambo moko ya mpasi.

Pronostic ya Trouble de Stress aigu ezali nini?

Perspective ya Trouble de Stress aigu ekeseni na moto na moto. Soki batiki bilembo yango te, mikakatano mosusu ekoki kobima mingi. Na ndakisa:

• Komɛla masanga mpe/to komɛla bangi .
• Makambo mosusu ya kolɔngɔnɔ ya makanisi lokola PTSD, mitungisi, kotungisama na makanisi , to maladi ya kobanga .
• Makanisi ya komiboma to komiboma/basusu mabe.
• Mikakatano na mosala mpe na boyokani ya moto ye moko.

Soki yo to moto oyo oyebi azali na makanisi ya komiboma, benga na nzela ya Suicide and Crisis Lifeline na 988. To kende mbala moko na salle d’urgence ya lopitalo oyo ezali pene.

Soki nazali na (Trouble de stress aigu), ndenge nini nakoki komibatela?

Longola koluka lisalisi ya monganga mpo na maladi ya Stress aigu, okoki mpe kozwa matomba na misala ya malamu lokola:

• Kosala ngalasisi mpo na kokitisa mitungisi. Makambo lokola kokende kotambola to kosala yoga.
• Tyá mikano oyo okoki kokokisa mpe meká kokokisa yango. Bandá na makambo mikemike.
• Kolekisa ntango elongo na bato oyo otyelaka motema mpe koteya bango makambo oyo okutanaki na yango mpe ndenge oyo okoki kosalisa bango.
• Koyeba bisika mpe bantango oyo esalaka ete omiyoka malamu mpe otya makanisi na yo na yango.
• Kokota na groupe ya soutien ya traumatisme ezali lolenge malamu ya koyoka lokola ozali yo moko te.
• Motema molai mpe kotya na esika ya liboso komibatela. Kobosana te ete bilembo bibonga mokemoke, kasi mbala moko te.

Ntango nini nasengeli komona monganga na ngai?

Ezali mpe na ntina mingi kotala monganga na yo mpe/to mosali ya bokolongono bwa makanisi mbala na mbala nsima ya likambo moko ya mpasi. Solola na bango polele mayoki na yo mpe mikakatano na yo.

Ntango nini nasengeli kokende na salle d’urgence?

Soki ozali na makanisi ya komiboma to komisala mabe , oyo ezali likambo moko ya mabe mpenza. Benga 1990 (ambulance) mbala moko, to kende na departement ya urgence ya lopitalo oyo ezali pene, to benga 988 mpo na ko connecter na Suicide and Crisis Lifeline.

Na nsuka, kobosana te (Message ya komema na ndako) .

Koluka lisalisi ya bato ya mayele nsima ya likambo moko ya mpasi ekoki kozala mpasi. Kasi, (Trouble ya stress aigu - ASD) .Sosola ete ezali na ntina mingi kozwa lisalisi mpo na bokono na yo. Na boumeli ya ntango, lisalisi ya monganga ekoki kosalisa yo omiyoka malamu. Solola na monganga na yo mpo na ndenge ya kosalisa yo. Kobosana te ete bazali wana mpo na kosalisa yo, mpo na kosunga yo. Ozali yo moko te. Tika ete ozwa makasi ya koleka na likambo oyo!