Osilá koyoka mpasi makasi oyo eyoká lokola choc électrique oyo ezali kokita na mokɔngɔ na yo ntango ogumbamaki mpo na kozwa eloko moko ya kilo? To osilá koyoka mpasi makasi na nkingo na yo oyo esalaki ete ozala na likoki te ya kobalola motó to mpasi ya kolɛmba oyo ezalaki kokita na lobɔkɔ na yo ntango olamukaki mpo na mbala ya liboso na ntɔngɔ? Mingi kati na biso tokutanaki na likambo oyo ata mbala moko na bomoi na biso. Mbala mingi, tobengaka yango "kozoka ya mokuwa ya mokɔngɔ" to "disque glissé." Donc lelo toko lobela condition oyo ezo affecter mutu nionso, médicalement babengaka yango ``Herniated Disk''. Komitungisa te, likambo oyo ezali likama te ndenge ozali kokanisa. Tokoma na nse na yango, na pete mpe na bosikisiki.
Na mokuse, disque hernié ezali nini?
Kanisa mokuwa na yo ya mokɔngɔ lokola liboke ya mikuwa mike (tobengaka yango `vertébrés`) oyo etandami likoló ya mosusu. Mpo na kopekisa mikuwa yango efinafina moko na mosusu, lokola ba `ba amortisseurs` na motuka, ezali na ba coussins ya rond, oyo ezali lokola matela kati na mikuwa. Yango nde tobengi `disques`. Badiskɛ yango epesaka biso nzela ya kogumbama liboso, nsima, mpe kobalusama kozanga mpasi.
Disque oyo ezali lokola donut oyo ezali na confiture na yango. Ezali na libenga ya libándá ya makasi mpe eteni ya kati ya pɛtɛɛ oyo ezali lokola gelée. Na boumeli ya ntango, ntango tozali kokóma mibange, mpo na kotɛlɛma mabe mbala na mbala to likama ya mbalakaka, eteni ya libándá ya makasi ya disque yango ekoki kolɛmba mpe mwa lipaso ekoki kobima. Na nsima, eteni oyo ezali lokola gelée oyo ezali na kati ekoki kobima na lipaso wana. Yango wana tobengi yango `(Disque Hernié)` to `(disque rupture)`. Kati na biso, yango eyebani na kombo ya `disque glissé` to "disque glissé".
Eteni ya disque oyo ebimi boye efinanaka mokuwa ya mokɔngɔ oyo ezali pene mpe misisa oyo ebimaka na yango. Yango nde ntango tobandi koyoka bilembo lokola mpasi, kolɛmba nzoto, mpe ntango mosusu bolɛmbu na makolo na biso.
Atako bato mingi balobaka "disque glissé," oyo esalemaka mpenza ezali ete disque ekendeke liboso mpe nsima te. Oyo esalemaka ezali ete biloko oyo ezali na kati na yango ebimaka.
Atako maladi yango ekoki kozala esika nyonso na mokuwa ya mokɔngɔ, emonanaka mingi na nse ya mokɔngɔ (mokuwa ya mokɔngɔ) mpe na nkingo (mokuwa ya mokɔngɔ ya mama). Ezali mingi te na mokuwa ya mokɔngɔ ya ntolo.
Nazali na disque hernié? Bilembeteli ya maladi yango ezali nini?
Bilembeteli etaleli esika nini na mokuwa ya mokɔngɔ disque ezali kopumbwa. Tótala ndenge oyo emonanaka na bisika mibale ya minene.
| Esika oyo disque ezali | Bilembeteli oyo okoki komona |
|---|---|
| Mokɔngɔ ya nse (Disque lombaire hernié) . |
|
| Ntolo (Disque cervical hernié) . |
|
Mpo na nini likambo yango esalemaka? Ntina mpe makambo oyo ekoki kobimisa likama
Ndenge tolobelaki yango liboso, ntina monene ezali ete eloko oyo ezali na libándá ya disque elɛmbi, mpe yango esalaki ete eloko oyo ezali lokola gelée oyo ezali na kati ebima. Ezali na makambo mingi oyo ekoki kosala ete likambo yango ezala na bopusi.
Bantina minene:
- Kokóma mibange: Wana tozali kokóma mibange, mai oyo ezali na kati ya badiskɛ na biso ekiti, mpe yango ekómisaka yango mwa kokauka mpe elɛmbisamaka mingi te. Yango esalaka ete bápasuka mingi ata soki babɛti yango mwa moke.
- Makama: Kobɛta makasi na mokuwa ya mokɔngɔ, na ndakisa kokwea na mbalakaka to likama ya motuka, ekoki kobebisa disque.
- Posture ya mabe: Kosala na mokɔngɔ egumbami na boumeli ya ntango molai, kotombola kilo na ndenge ya mabe, mpe bongo na bongo ekoki kobakisa mokemoke pression na ba disques mpe kobebisa. Kanisá naino moto oyo asalaka na biro na boumeli ya bangonga mingi mpe mokɔngɔ egumbami. Bato ya ndenge wana bazali na likama mingi.
- Kotombola kilo ya kilo: Kotombola kilo ya kilo na mbala moko kozanga forme oyo ebongi ezali ntina ya mbala moko mokakatano yango mpo na bato mingi. Na ndakisa, yango ekoki kosalema soki ogumbami mokɔngɔ mpo na kotombola eloko lokola cylindre ya gaze to seau ya mai.
Makambo oyo ekoki kobimisa likama:
- Mibu: Bokono oyo emonanaka mingi na bato ya mibu kati na 30 kino 50.
- Mobali to mwasi: Mibali bazali na likama ya kozwa maladi yango mbala mibale koleka basi.
- Komela likaya:Komela likaya ekitisaka makila oyo ekɔtaka na ba disques, oyo ekoki kolɛmbisa yango nokinoki mpe kobebisa yango.
- Kilo oyo eleki: Wana kilo ya nzoto ezali se kobakisama, pression oyo ezali na ba disques, mingimingi na nse ya mokɔngɔ, ekómaka mingi.
- Libula: Soki moto moko na libota na bino azali na maladi yango, mbala mosusu okoki kozwa yango.
- Mosala: Bato oyo basalaka makasi na nzoto, batombolaka kilo, batambwisaka motuka ntango nyonso, to bafandi na esika moko bazali na likama mingi.
Ndenge nini omoni likambo oyo, Monganga?
Ntango okei epai ya monganga oyo azali na bilembo lokola oyo, likambo ya liboso oyo akosala ezali kotuna yo mituna mpe kotala nzoto na yo.
- Kosala ekzamɛ ya nzoto: Monganga akotala bisika oyo ozali koyoka mpasi, makasi ya misisa na yo, ndenge oyo ozali kosala ba réflexes, mpe ndenge oyo loposo na yo ezali koyoka.
- Momekano ya kotombola makolo semba: Na momekano oyo, basalaka yo olala na mbeto mpe makolo oyo ezali na ngámbo oyo ezali kosala mpasi etombolami semba likoló kozanga kogumba libɔlɔngɔ. Soki mpasi ekiti na makolo ntango ozali kosala bongo, ekoki kozala elembo ya disque hernie.
Nsima ya baekzamɛ yango, monganga akoki kopesa toli ya kosala baekzamɛ mingi mpo na kondimisa maladi yango mpe kotalela bonene ya mbeba.
- Scan IRM (Imagerie à résonance magnétique): Yango ezali lolenge malamu ya komona polele ezalela ya disque mpe soki ezali na compression ya misisa.
- Rayons X: Rayon X ekoki kolakisa disque te, kasi ekoki kosalisa mpo na kotala soki mikakatano mosusu ezali na mikuwa, na ndakisa disque hernie.
- CT scan (Tomographie informatique): Yango ekoki mpe kobimisa bililingi ya sikisiki ya mokuwa ya mokɔngɔ mpe ya biloko oyo ezali zingazinga.
- Boyekoli ya EMG mpe ya bokambami ya misisa: Baekzamɛ yango esalisaka mpo na koyeba bonene ya mbeba ya misisa mpe ndenge oyo bilembo etambolaka na kati na yango.
Ba traitements ezali nini? Ezali na makambo oyo nakoki kosala na ndako?
Oyo ezali likambo oyo eleki ntina. Bato 9 kati na bato 10 oyo bazali na disque hernié babikaka kozanga lipaso, na lisalisi ya pɛtɛɛ. Na yango, ntina ya kobanga ezali te.
Makambo oyo okoki kosala na ndako na ebandeli:
- Kopema mwa moke: Soki mpasi ezali makasi mpenza , pema mokolo moko to misato. Kasi kotikala na mbeto ntango molai te. Kosala bongo ekoki kokanga misisa makasi mpe kokómisa mpasi makasi. Meká kosala misala mikemike ya mokolo na mokolo soki likoki ezali.
- Nkisi ya kosilisa mpasi: Okoki kosenga monganga na yo nkisi ya kosilisa mpasi lokola ibuprofène to acétaminophène.
- Ko frire na malili to na molunge:Kopakola pakɛ ya zɛlo na misisa na boumeli ya mikolo mibale ya liboso ya mpasi ekoki kosalisa mpo na kokitisa kovimba mpe mpasi. Nsima ya mikolo mibale to misato, kopakola molangi ya mai ya mɔ́tɔ to saki ya mai ya mɔ́tɔ na misisa ekolɛmbisa mpe ekokitisa mpasi.
Nkisi ya monganga:
Soki mpasi ekiti te nsima ya mwa bapɔsɔ ya lisalisi ya monganga na ndako, monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosalisa yo na lolenge wana.
- Nkisi: Bakoki kopesa nkisi oyo ekitisaka mpasi oyo ekitisaka mpasi to nkisi oyo elɛmbisaka misisa mpo na kokitisa mpasi mpe kovimba.
- Thérapie physique: Yango ezali traitement moko ya ntina mingi. Monganga ya nzoto akoteya yo ngalasisi ya sipesiale mpe kotandama oyo ekokómisa misisa ya mokɔngɔ mpe ya libumu na yo makasi mpe ekosala ete misisa na yo ezala mpasi mingi te.
- Injections ya mokuwa ya mokɔngɔ: Soki mpasi ezali makasi, bapesaka injection oyo ezali na stéroïde oyo babengaka `épidural` to `bloc nerveux` mbala moko na esika oyo mpasi ezali na mokuwa ya mokɔngɔ. Yango ekoki nokinoki kokitisa mpasi mpe kovimba.
Ntango nini esengeli kosala lipaso?
Kobosana te ete mbala mingi lipaso ezalaka mwango ya nsuka. Bato 9 kati na bato 10 bakozala na mposa ya lipaso te.
Nzokande, soki mpasi ekiti te nsima ya basanza mingi ya bankisi mosusu, soki mpasi esali ete akoki kosala misala ya mokolo na mokolo te, to soki bolɛmbu na makolo ezali se kobakisama, monganga akoki kotalela lipaso.
Mbala mingi te, disque hernie monene ekoki kofina misisa oyo etambwisaka kozoka mpe kobimisa nsɔi. Soki yango esalaka ete moto azala na bokonzi te ya vessie to ya misɔpɔ, ezali likambo ya mbalakaka. Esengeli okende mbala moko na departema ya lopitalo ya urgence (ETU). Yango ekoki kosɛnga lipaso ya nokinoki.
Lipaso oyo esalemaka mingi lelo ezali lipaso ya moke oyo babengaka ``microdiskectomie.'' Na yango, bakataka mwa esika ya moke mpe, na kosalelaka microscope mpe bisaleli ya mikemike, kaka eteni ya disque oyo ebimi libanda nde balongolaka.
Ndenge nini okoki komibatela na likambo yango? Kopekisa ndelo ezali malamu koleka!
Ezali na makambo mingi oyo okoki kosala mpo na koboya maladi yango ya mpasi.
| Méthode ya prévention | Oyo ya kosala ezali pɛtɛɛ. |
|---|---|
| Kotombola kilo na ndenge esengeli | Kogumbama na loketo te. Gumba mabɔlɔngɔ mpe salá mokɔngɔ semba, mpe mikitisa lokola nde ofandi na nse. Salelá makasi ya makolo na yo mpo na kotombola kilo. |
| Kobatela kilo oyo ezali malamu | Kilo oyo ebakisami, mingimingi na esika ya libumu, etyaka mpasi mingi na mokɔngɔ. Talá kilo na yo. |
| Kobatela posture ya malamu | Salá ete mokɔngɔ na yo ezala semba ntango ozali kotɛlɛma, ofandi mpe ozali kotambola. Salelá kiti oyo esimbaka mokɔngɔ na yo ntango ofandi. |
| Kotandama mbala na mbala | Soki ozali kosala mosala ya kofanda ntango molai, telema mpe tambola ata mbala moko na ngonga, kotanda nzoto na yo. |
| Kosala ngalasisi | Sala ba exercices ya renforcement ya core oyo e renforcer ba muscles ya mukongo na ya libumu na yo. Yango epesaka lisungi malamu mpo na mokuwa na yo ya mokɔngɔ. |
| Koboya komɛla likaya | Soki ozali komɛla likaya, meká kotika likaya. Ezali na ntina mingi mpo na bokolongono ya ba disques na yo. |
Bantango nini ya ntina mingi mpo na kokende epai ya monganga?
Atako okoki kobanda na lisalisi ya ndako, na makambo lokola oyo, osengeli mpenza kokende epai ya monganga.
- Soki ozali na makoki te ya kosala misala na yo ya mokolo na mokolo (e.g., kokende mosala) mpo na mpasi.
- Soki bobongisi ya bilembo ezali te sima ya poso 4 to 6.
- Soki bilembo ezali kobeba.
- Soki ozali na kolɛmba mingi, kolɛmba nzoto, to kolɛmba na mabɔkɔ, makolo, mabɔkɔ to makolo.
- Soki ozali na mokakatano mpo na kotɛlɛma to kotambola.
- Ntango nini osengeli kokende na lopitalo mbala moko: Kozanga makoki ya kopekisa makila to biloko ya kolya. Oyo ezali likambo ya mbalakaka.
Message ya Komema na Ndako
- Disque hernié ezali maladi oyo emonanaka mingi. Kobanga yango kozanga ntina te.
- Bato mingi (9 kati na bato 10) bakoki kobika mobimba kozanga lipaso, na lisalisi ya pɛtɛɛ mpe mbongwana ya lolenge ya bomoi.
- Kotikala na mbeto mokolo mobimba te kaka mpo ozali na mpasi. Koningana ya malembe, ya pete mpe ngalasisi ekosalisa mosala ya kobika.
- Kopekisa ezali nkisi oyo eleki malamu. Kotɛlɛma malamu, kotombola kilo malamu, mpe kozala na bomoi ya malamu ekoki mpenza kokitisa likama ya kozwa maladi yango.
- Soki bilembo na yo ezali makasi, kobonga te na boumeli ya mwa bapɔsɔ, to soki ozali na mikakatano mpo na kopekisa vessie/misɔpɔ, kende mbala moko epai ya monganga kozanga kokakatana.











💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo