Ozwaka ntango mosusu ba cramps na makolo? To ozali kaka koyoka kolɛmba mpe kozala na mpasi na matonga ntango nyonso? Na bantango lokola oyo, mbala mosusu monganga amonaki ete magnésium ezali moke na makila na yo mpe akomeli yo pilili mpo na yango. Atako bato mingi bakanisaka ete likambo yango ezali likambo ya pɛtɛɛ lokola vitamini, oyo ezali nkisi oyo esengeli kosalelama na bokebi. Na yango, lelo oyo, tólobela bankisi ya magnésium, mingimingi oyo ebimisaka yango ntango molai.
Mpo na nini magnésium ezali na ntina mingi mpo na nzoto na biso?
Na mokuse, magnésium ezali minerais moko ya ntina mingi oyo esalisaka na makambo mingi oyo esalemaka na nzoto na biso. Kaka ndenge motɛ́lɛ ya motuka esengeli na mafuta ya motɛ́lɛ mpo etambola malamu, biloko mosusu na nzoto na biso ekoki bobele kosala te soki magnésium ezali te.
- Mosala ya misisa: Magnésium esalisaka misisa na biso ekangama mpe epema. Soki ezali moke, makambo lokola kolɛmba ya misisa mpe mpasi esalemaka.
- Système nerveux: Magnésium ezali na ntina mingi mpo na kotinda bilembo malamu na système nerveux na biso.
- Mpo na kolɔngɔnɔ ya motema: Yango esalisaka mpe mpo motema ebɛta ntango nyonso.
- Elendisaka mikuwa: Lokola calcium, magnésium esalisaka mpe mpo mikuwa ezala makasi.
Pilili oyo monganga na yo akomeli yo ekoki kozala pilili ya "extended-release" . Yango elingi koloba ete nsima ya komɛla yango, nkisi oyo ezali na kati ebimaka mokemoke na nzoto na yo na boumeli ya mwa bangonga. Ozuaka dose ya munene na mbala moko te.
Makambo oyo osengeli koyebisa monganga na yo liboso ya kosalela nkisi oyo
Yango ezali na ntina mingi. Ekoki kozala likama kobanda nkisi oyo kozanga ete monganga na yo ayeba makambo mosusu ya monganga na yo. Yango wana, kobosana te koyebisa monganga na yo makambo oyo elandi:
| Situation oyo osengeli ko rapporter | Mpo na nini ezali bongo? (Na bobele) |
|---|---|
| Soki ozali na maladie ya rein | Ba reins ezali na mokumba ya kolongola magnésium oyo eleki na nzoto na nzela ya makila. Soki likambo yango esalemi malamu te epai ya moto oyo azali na mikakatano ya rein, magnésium ekoki kobakisama na nzoto mpe kokóma ngɛngɛ. |
| Soki ozali na maladie ya motema | Lokola magnésium esalaka ete motema esalaka malamu, bato oyo bazali na maladi ya motema liboso basengeli kokeba mingimingi ntango bazali komɛla nkisi yango. |
| Soki ozali na allergie na magnésium to na ba kisi to biloko mosusu | Soki ozalaki na allergie liboso, ezali na ntina mingi oyebisa monganga na yo likambo yango. |
| Soki ozali na zemi, ozali koluka kozwa zemi, to komelisa mabele | Na ntango wana, nkisi nyonso ekoki kotungisa mwana, yango wana kosalela eloko moko te soki monganga azwi toli te. |
Ndenge nini mpenza nasalelaka pilili oyo?
Kaka ndenge monganga alobaki, ezali na ntina mingi komɛla motuya oyo ebongi na ntango oyo ebongi.
- Zwá na kɔpɔ ya mai: Zwá pilili oyo elongo na kɔpɔ ya mai.
- Kobuka te, konyata te, to kotafuna te: Yango nde likambo oyo eleki ntina. Yango ezali ba pilili ya "extended-release", yango wana esengeli komela yango mobimba. Soki obuki to onyati yango, dose mobimba ya nkisi ekoki kokɔta na nzoto na yo mbala moko, mpe yango ekoki kobimisa ba effets secondaires ya likama.
- Soki ozangi dose moko: Soki obosani komela nkisi na yo, mela yango noki soki omikundoli. Kasi, soki ekómi pene na ntango ya kozwa dose na yo ya nsima, salá dose oyo ozangaki mpe zwá dose na yo ya nsima na ngonga oyo otye. Komela ata moke te ba dose mibale na mbala moko.
- Dose eleki ndelo: Soki okanisi ete omɛlaki dose eleki ndelo, kobanga te. Benga mbala moko Centre national d'information des poisons na lopitalo national ya Colombo . To kende na Unité ya traitement d’urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene.
Nkisi oyo bakomeli yo kaka. Kopesa yango te na moninga oyo azali na bilembo ndenge moko na yo. Nzoto ya moto na moto ekeseni.
Nkisi mosusu oyo ekoki kosala na nkisi oyo (Drug Interactions) .
Soki ozali komɛla ba comprimés ya magnésium ntango ozali komɛla bankisi mosusu, bankisi yango mibale ekoki kosala. Yango wana, yebisa monganga na yo bankisi nionso oyo ozali komela (ata ba vitamines, Panadol).
| Lolenge ya nkisi | Bandakisa |
|---|---|
| Ba antibiotiques mosusu | Lokola Ciprofloxacine, Doxycycline , Tétracycline. |
| Nkisi mpo na maladi ya motema | Lokola Digoxine, Nifedipine. |
| Vitamine D na ba suppléments ya calcium | Makambo yango ekoki kosala ete nzoto ezwa magnésium. |
| Nkisi mosusu oyo ezali na magnésium | Ba antacides mpe ba laxatifs mosusu oyo basalelaka mpo na gastrite ekoki kozala na magnésium. |
Liste oyo ezali mobimba te. Na yango, yebisá monganga na yo bankisi nyonso oyo ozali komɛla, ata mpe vitamini, biloko oyo ebakisaka Ayurveda to ya matiti .
Ba effets secondaires oyo ekoki kozala
Lokola nkisi nyonso, ba tablettes ya magnésium ekoki kobimisa ba effets secondaires epai ya bato mosusu. Misusu kati na yango ezali likama, nzokande mosusu emonanaka mingi.
| Ba effets secondaires oyo esengaka lisalisi ya monganga mbala moko | |
|---|---|
| Ba Réactions Allergiques | Kobima na loposo, kolɛmba, kovimba ya mbɛbu, ya monoko, ya elongi to ya zolo, mpasi ya kopema. |
| Bomati ya magnésium na nzoto | Mobulungano, kolala mpɔngi mingi, kopumbwapumbwa, kosukola mingi, kolɛmba ya misisa, motema kobeta mbangu to kozanga mbala na mbala. |
| Mbala mingi eloko ya komitungisa te (kasi yebisa monganga na yo soki ezali kowumela) . | |
| Pulupulu | Oyo ezali effet secondaire oyo emonanaka mingi. Mbala mingi ekitisaka nsima ya mwa mikolo. Soki eumeli, yebisá monganga na yo. |
Message ya Komema na Ndako
- Komela ba comprimés ya magnésium ndenge monganga ayebisi yo, na ngonga oyo epesameli yo.
- Soki oyo ezali ba tablettes "Extended-Release", kobuka yango te, konyata yango te, to kotafuna yango te mpo na ntina moko boye. Komela bango mobimba.
- Yebisa monganga na yo bankisi mosusu nyonso, vitamini, mpe biloko ya Ayurveda oyo ozali komɛla.
- Kobosana te koyebisa monganga na yo makambo mosusu nyonso ya monganga, na ndakisa maladi ya rein to maladi ya motema, liboso ya kobanda komɛla nkisi.
- Soki ozali komona bilembo makasi ya allergie lokola mpasi ya kopema to kovimba ya elongi, kende mbala moko na Departema ya Urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene.
- Atako oyo ezali supplément, ezali mpe nkisi. Yango wana, salelá yango na bokebi mpe kaka na toli ya monganga.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo