Ozalaka mpe na mokakatano na ntɔngɔ? Tolobela 'Mbala ya Tongo' oyo!

Soki ozali kozela mwana, ekoki kozala ete osili kozoka mpe kosanza na ntɔngɔ. Ntango mosusu okoki kutu kosanza. Yango ezali likambo oyo bato mingi bakutanaka na yango. Tobengi yango 'Bokono ya ntongo'. Atako nkombo yango, kozanga komiyoka malamu yango ekoki kosalema na ngonga nyonso ya mokolo. Tolobela likambo oyo na bozindo, mpo ezali na ntina mingi mpo na yo ozala na boyebi na yango.

‘Bokono ya ntongo’ ezali nini?

Na pete, ‘Morning Sickness’ ezali nausea mpe kosanza oyo esalemaka na tango ya zemi. Ezali maladi oyo emonanaka mingi. Pene na 70% ya basi ya zemi, to pene na nsambo na kati ya zomi, bazwaka bokono oyo na sanza misato ya yambo ya zemi (tobengaka yango ‘Trimestre ya yambo’). Atako nkombo ‘Ntongo’, esuka kaka na ntɔngɔ te. Nausea oyo ekoki kobima na ngonga nyonso ya mokolo.

Yango ekoki kokambama na bankisi ya ndako mpe mbongwana ya mikemike na bilei mpe lolenge na yo ya bomoi. Tango mosusu monganga na yo ya kobota akoki mpe kopesa yo toli ya kozwa bankisi oyo ezali na monganga te (OTC) mpo na kosalisa na kozoka. Mbala mingi, bilembo oyo ekokita na trimestre ya mibale ya zemi, pene na poso 14.

‘Bokono ya ntongo’ ekoki kobanda noki boni?

Ezali mpasi mpo na koloba mpenza ntango nini likambo oyo ebandi, kasi ekoki kobanda banda pɔsɔ motoba nsima ya zemi. Basi mingi bazwaka bilembo oyo ya ‘Bokono ya ntongo’ yambo ya kozala na zemi ya poso libwa.

Ntango nini maladi ya ntɔngɔ ekómaka makasi?

Bato mingi bazwaka maladi yango na ntango ya mabe koleka kati na pɔsɔ mwambe tii zomi ya zemi. Kasi likambo yango ezali ndenge moko te mpo na bato nyonso. Basusu bakoki kokutana na yango liboso, nzokande basusu bakoki kokutana na yango na nsima.

Maladi ya ntɔngɔ ekoki koumela ntango boni?

Mbala mingi, yango ekokita to ekosila mobimba na poso ya 13 ya zemi, oyo ezali suka ya trimestre ya liboso. Kasi, basi mosusu bakoki kokoba kozala na bilembo yango tii na ebandeli ya trimestre ya mibale (poso 14 tii 27 ya zemi). Tala mingi te, bato mosusu bazalaka na ‘Bokono ya Ntongo’ oyo kino na suka ya zemi na bango.

Bilembeteli nini ya ‘Bokono ya ntongo’?

Bilembeteli minene ya ‘Bokono ya ntongo’ ezali liyoki ya kotungisa libumu (nausea), kozanga mposa ya kolya, mpe kosanza . Basi mosusu balobelaka maladi yango boye:

• Lokola kozika na ntolo, to eloko oyo ezali komata na zolo (kozoka ya motema to reflux).
• Koyoka kizunguzungu mpe nausea, lokola nde ozali na mobembo na mbu (Bokono ya mbu to maladi ya koningana).
• Mayoki ya eloko moko ekangami na zolo.
• Koyoka nzala kasi kokoka kolya te.

Nini ezali bantina ya ‘Bokono ya ntongo’?

Ntina ya sikisiki ya maladi ya ntɔngɔ eyebani naino te, kasi minganga bakanisaka ete eutaka na kosangisa mbongwana mingi ya nzoto mpe ya biloko ya chimique. Makambo minene oyo ekoki kosala ete esalema ezali:

• Sukali oyo ezali na makila mingi te .
• Ba hormones oyo esalemaka mingi na tango ya zemi, mingi mingi ba hormones ‘Human Chorionic Gonadotropin’ (HCG) mpe ‘Oestrogène’, emati na niveau.
• Bokeseni ya tansiɔ .
• Mbongwana na métabolisme .

Lisusu, ezali na mwa makambo oyo ekoki kobebisa likambo yango:

• Mitungisi mpe mitungisi .
• Kolɛmba elimboli kolɛmba mingi .
• Kolya to koyoka nsolo ya bilei mosusu . Na ndakisa, bato mosusu bakoki koyoka mpasi na motema kaka na koyoka nsolo ya biloko lokola mbuma ya kokauka to tempura.
• Maladi ya koningana .
• Molunge to molunge .

Maladi ya Tongo ekoki kozala makasi?

Ɛɛ, ntango mosusu maladi yango ekoki kozala makasi. Basi mingi bayokaka nausea na boumeli ya mwa bangonga na mokolo mpe bakoki kosanza mbala moko to mibale na mokolo. Kasi, soki maladi ya ntɔngɔ ekómi makasi, kozoka ekoki koumela bangonga mingi na mokolo mpe kosanza ekoki koleka mbala minei na mokolo. Ezalela wana ya makasi babengaka yango hyperémesis gravidarum.

Bilembeteli nini ya ‘Hyperemesis Gravidarum’ ezali?

Bilembeteli ya ‘Hyperemesis Gravidarum’ ezali:

• Kosanza koleka mbala misato na mokolo.
• Kozanga mai na nzoto makasi . Yango elingi koloba ete nzoto ebungisi mai mingi. Bilembeteli ya maladi yango ezali kokita to kozoka te, makila ya molili, mpe koyoka kizunguzungu ntango atɛlɛmi.
• Kokita ya kilo soki kilo 4,5 to koleka.

Basi oyo bazali na maladi makasi ya ntɔngɔ basengeli ntango mosusu kokɔta lopitalo mpe kopesa bango mai ya IV mpo na kozongisa mai na nzoto na bango, bakisa mpe bankisi mpo na kokitisa kozoka.

Ndenge nini koyeba ‘Bokono ya ntongo’?

Soki ozali komona bilembo ya ‘Bokono ya ntongo’, esengeli oyebisa monganga na yo ya kobota . Soki monganga na yo azali kokanisa ete ozali na ‘Hyperemesis Gravidarum’, akoki kotinda ekzamɛ ya makila to ekzamɛ ya makila.

Nakoki kosala nini mpo na kokitisa maladi ya ntɔngɔ?

Ezali na makambo mingi oyo okoki kosala mpo na kozwa libɔndisi. Kosala mwa mbongwana moke na bilei mpe lolenge na yo ya bomoi ekoki kosalisa mingi mpo na kokitisa mpasi yango.

Mbongwana ya bilei mpo na 'Merning Sickness'.

• Kolia na libumu ya pamba te na tongo. Lia biscuits mibale to misato to eteni ya mampa liboso ya kobima na mbeto. Bomba eloko lokola biscuits pene na mbeto na yo.
• Na esika ya kolya mingi na mbala moko, lyá mwa bilei ya mikemike mbala mingi na mokolo. Na esika ya kolya bilei minene misato, lyá bilei mikemike mitano to motoba.
• Kolekisa bilei te. Nausea ekoki kobakisama soki ozali na nzala.
• Boyá bilei oyo ezali na biloko ya nsolo kitoko mpe oyo ezali na mafuta.
• Lia bilei ya pɛtɛɛ mpe oyo ekoki kosila nokinoki. Ndakisa ezali banana, loso, mampa ya kokauka, pondu ya kolamba, gelée, bouillon ya supu, makei, mpe sauce ya pomme.
• Lia bilei ya mikemike oyo etondi na nzoto mpe oyo ezali na proteini mingi na katikati ya bilei ya ntina. Biloko lokola yaourt, ba tranches ya pomme na manteka ya noix, fromage, na ba noix.
• Melá mai mingi na boumeli ya mokolo mobimba. Melá mpe mai mosusu. Kasi koboya masanga oyo ezali na caféine (kafe, mitindo mosusu ya tii).
• Ntango obimi na ndako, memá ntango nyonso mwa bilei moke na saki na yo.
• Grater mwa ginger ya sika mpe mela yango lokola ti, to sukola eloko lokola bonbon ya ginger.

Mbongwana ya lolenge ya bomoi mpo na 'Bokono ya ntongo'.

• Zwá ba vitamini na yo liboso ya kobota elongo na mwa bilei moke. Soki vitamini na yo ezali na fer, meká komɛla yango liboso ya kolala. Solola na monganga na yo mpo na likambo oyo mpe tuná na ntina ya banzela mosusu ya vitamini.
• Zalá mosika na makambo lokola nsolo mabe mpe miinda ya kongɛnga, oyo ekoki kosala ete oyoka mpasi na motema.
• Zwá bopemi mingi. Ezalela yango ekoki mpe kokóma makasi mpo na kolɛmba.
• Salá ete mopɛpɛ ekɔta malamu na bashambre. Fungola ventilateur, to bima libanda mpo na mwa ntango mpe zwá mwa mopɛpɛ ya malamu.
• Yoká nsolo ya sika mpe ya kosepelisa. Ezali na nsolo lokola citron, orange, menthe.
• Kolala na nse te nsima ya kosilisa kolya.
• Sukola monɔkɔ na yo malamu nsima ya kosanza. Biloko ya acide oyo eyaka na kosanza ekoki kobebisa mino na yo. Yango wana, kosukola monɔkɔ ekoki kobatela mino na yo.

Ba méthodes alternatives pona nausea na tango ya zemi

Ezali na banzela mosusu ya kokitisa mpasi ya motema, kasi osengeli kosolola na monganga na yo liboso ya komeka makambo yango.

• Bande à poignet à acupressure: Ba bandes yango esalaka pression na ba points spécifiques na poignet.
• Kosala acupuncture:Na acupuncture, batyaka ntonga ya mikemike na bisika ya sikisiki na nzoto.

Likambo ya ntina: Kosalela bangi te lokola nkisi mpo na maladi ya ntɔngɔ. Bobateli ya kosalela bangi na ntango ya zemi eyebani te.

Bilei nini ezali malamu mpo na maladi ya ntɔngɔ?

Kolya bilei oyo ezali na proteini mingi, mbuma ya mbuma mobimba, ndunda mpe mbuma ezali malamu mpo na yo mpe mwana na yo. Bilei oyo esalemi na biloko mingi mpe oyo ezali na sukali ekoki kobebisa makambo mpo na yo. Mbala mingi, minganga balobaka ete basi oyo bazali na maladi ya ntɔngɔ bálya bilei oyo elandi:

• Bilei ya pɛtɛɛ, oyo ekoki kosilisa mpasi te: Biloko lokola biscuits, toast, pretzels, mpe sauce ya pomme.
• Ba smoothies ya mbuma na yaourt.
• Mai to ti (keba na niveau ya caféine na ti).
• Bambuma mpe ndunda oyo ezali na mai mingi : lokola pastèque, céleri, pilipili. Bambuma ya agrumes ekoki mpe kosalisa mpo na kokitisa mpasi ya motema.

Ba kisi nini pona 'Morning Sickness'?

Monganga na yo akoki kopesa yo vitamini B6 (eyebani mpe lokola pyridoxine) mpe doxylamine. Doxylamine esalelamaka mpo na kosalisa kozanga mpɔngi mpe fièvre ya matiti to allergie mosusu. Nkisi oyo nyonso mibale ezali na monganga te na ba pharmacies.

Ezali mpe na nkisi moko oyo babengi Diclegis® oyo endimami mpo na maladi ya ntɔngɔ. Na bokeseni na bankisi mibale oyo tolobeli awa na likoló, Diclegis® ezali nkisi oyo ebimaka malɛmbɛmalɛmbɛ mpe eyaka na pilili moko. Yango ekoki kozala pɛtɛɛ mpo na bato oyo bazali na mokakatano mpo na komɛla bankisi mingi na mokolo (na ndakisa, baoyo bazali na mpasi na zolo). Kasi, ekoki kozwama kaka soki monganga akomeli yo.

Monganga na yo ya kobota mpe ya basi akoki mpe kopesa yo toli ya bankisi oyo ekitisaka émétique. Soki bankisi oyo esalisaka te, bankisi mosusu, lokola antihistamines mpe anticholinergiques, ekoki mpe kosalisa. Yo ná monganga na yo bokozwa ekateli elongo nkisi nini eleki malamu mpo na yo.

‘Merning Sickness’ ezali mabe mpo na bebe na ngai?

Mbala mingi, kozoka ya moke to ya moke mpe kosanza na ntango ya zemi ezalaka mabe te mpo na yo to mpo na mwana na yo. Kasi, soki okoki te kobatela eloko moko na nse, kozanga mai na nzoto mpe kokita kilo, ekoki kozala mokakatano. Kozanga kolɛmba nzoto makasi mpe kosanza ekoki kopekisa yo ozwa biloko oyo osengeli na yango, mpe ekoki kosala ete mwana na yo abotama kilo.

Basi mosusu bazali na likama mingi ya kozwa maladi makasi ya ntɔngɔ?

Iyo. Likama yango ekoki kobakisama na makambo oyo elandi:

• Soki ozali komema mapasa, bana misato, to mingi koleka.
• Soki ozalaki na bokono ya makasi ya tongo na zemi ya kala, mpe/to soki moto moko na libota na yo (lokola mama na yo, ndeko na yo ya mwasi) azwaki bokono ya makasi ya tongo na tango ya zemi.
• Soki ozali na histoire ya maladie ya mouvement tango ozali kosala mobembo.
• Soki ozali na ba migraines.
• Soki Indice ya masse corporelle (IMC) ezali likolo ya 25 mpe na se ya 30 (kilo eleki).
• Soki ozali na bokono oyo babengaka ‘maladie trophoblastique’, oyo ba cellules abnormales ekolaka na matrice.
• Soki ozali na mitungisi to ozali komitungisa.
• Soki ofandi na esika oyo molunge ezali makasi.
• Soki ozali kosala ba turs ya butu.
• Soki ozwi mpɔngi moke.

Bolukiluki mosusu emonisi ete basi oyo bazali na maladi makasi ya ntɔngɔ bazalaka na likama mingi ya kobota bana basi.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?

Kozela te tii ntango kosanza na yo ekozala makasi mpo na komona monganga na yo ya kobota. Kosalisa maladi ya ntɔngɔ na ebandeli ya zemi na yo ekoki kosalisa mpo yango ebeba te. Kosanza makasi ezali likambo ya malamu te na ntango ya zemi mpe esɛngaka lisalisi ya monganga.

Benga monganga na yo mbala moko soki ozali na moko ya bilembo oyo:

• Soki ozali koyoka nausea mokolo mobimba, tii na esika oyo okoki kolya to komɛla te.
• Soki ozali kosanza mbala misato to koleka na mokolo.
• Soki kosanza ezali motane to makila ezali na kati .
• Soki ozali kokita kilo.
• Soki ozali koyoka ete olɛmbi mingi to ozali na kizunguzungu.
• Soki ozali koyoka kizunguzungu to kolɛmba nzoto.
• Soki rythme cardiaque ezali makasi.
• Soki makila ebimaka moke mpenza to ata moke te.
• Soki ozali na mpasi ya nzoto to fièvre.

Ntina mosusu ya kotala na mpasi makasi mpe kosanza ezali ete ekoki kozala elembo ya maladi mosusu ya monganga. Bandakisa:

• Ba ulcères na ba ulcères
• Reflux (kozoka ya motema) .
• Maladi oyo euti na bilei
• Maladi ya thyroïde to ya vessie biliaire
• Kovimba ya appendice, ya libumu, ya pancréas to ya foie.

‘Bokono ya ntongo’ ezali elembo malamu?

Basi mosusu bakanisaka ete maladi ya ntɔngɔ ezali elembo malamu mpo emonanaka lokola ete placenta ezali kokola. Ezo sentir pe lokola confirmation que baza na zemi. Kutu, bato nyonso te nde bazwaka maladi ya ntɔngɔ. Ata soki ozwaki naino maladi ya ntɔngɔ te, mabaku na yo ya kobota mwana oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ ezali ndenge moko na oyo ya moto oyo azali na maladi ya ntɔngɔ.

Maladi ya ntɔngɔ ekoki kozala ntango ya zemi oyo ezali mpenza malamu te mpe oyo ezali malamu te. Emonanaka mingi mpenza koyoka nausea mpe kosanza, mingimingi na trimestre ya liboso ya zemi. Likambo ya esengo, mpo na basi mingi, maladi ya ntɔngɔ ekiti na ebandeli ya trimestre ya mibale. Kosala mbongwana na lolenge na yo ya bomoi mpe na bilei na yo ekoki kosalisa mpo na kosilisa bilembo tii ekosila. Soki ozali kosanza mbala mingi na mokolo, ozali kokoka kolya te, to ozali kokita kilo, yebisá monganga na yo ya kobota. Bakosala ete ozwa bilei oyo osengeli na yango.

Oyo osengeli koyeba (Take-Home Message) .

• Maladi ya ntɔngɔ ezalaka mingi na ntango ya zemi, kasi ekómelaka bato nyonso ndenge moko te.
• Ata babengaka yango ‘Ntongo’, ba inconforts oyo ekoki kosalema na tango nionso ya mokolo.
• Mbala mingi, mbongwana ya pɛtɛɛ oyo esalemi na ndenge ya kolya mpe na lolenge ya bomoi ekoki kopesa libɔndisi.
• Soki kosanza ezali makasi, ozali kokoka te kosala ete bilei to masanga ekita, to ozali kokita kilo, luká mbala moko toli ya monganga. Yango ekoki kozala bokono ya makasi oyo babengi ‘Hyperemesis Gravidarum’.
• Ezala ozali na maladi ya ntɔngɔ to te, mabaku ya kozwa zemi ya malamu mpe ya mwana oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ ezali ndenge moko.
• Ezali na ntina mingi kolanda toli ya monganga na yo mpe kobatela nzoto na yo.

Nazali na elikya ete sango oyo ekosalisa bino. Kobosana te kosolola na monganga na yo mpo na makambo nyonso oyo ekoki kotungisa yo.

` Maladi ya tongo, Nausea na zemi, Kosanza na zemi, Hyperemesis Gravidarum, Santé ya zemi, Soins obstétrique, Symptômes ya zemi