Kanser ya mabɛ́lɛ mpe osteoporose: Makambo oyo osengeli koyeba

Soki ozali kobunda na kanser ya mabɛ́lɛ, toyebi ndenge nini mobembo yango ekoki kozala mpasi. Lokola minganga ya mikolo na biso ekoli, sikawa ezali na bankisi ya malamu mpenza mpo na kanser ya mabɛ́lɛ. Yango wana motango ya basi oyo bazali kobika na bokono ya cancer ezali mpe kobakisama. Kasi na ntango ya etumba yango, okoki kozala na likama ya kozwa mokakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto oyo mbala mosusu oyebi te. Elingi koloba ete mikuwa ekómaka makasi te, ekómaka mikemike mpe ebukanaka nokinoki. Tobengi yango na nkisi ‘Osteoporose’. Lokola mbala mingi eyaka kozanga bilembo, bato mosusu babengaka yango mpe "maladie silencieuse". Yango wana, ezali na ntina mingi omiteya na likambo yango.

Boyokani nini ezali kati na kanser ya mabɛ́lɛ mpe kolɛmba ya mikuwa?

Na mokuse, boyokani makasi ezali kati na kanser ya mabɛ́lɛ mpe maladi ya mikuwa. Yango euti na makambo mingi.

Kanisá naino likambo oyo: Kanser ya mabɛ́lɛ emonanaka mingi epai na basi oyo baleki mbula 60. Likama ya kobungisa mikuwa ekómaka mpe mingi na mbula oyo. Mingimingi nsima ya kotika komona sanza, ntango oestrogène ekiti na nzoto. Oestrogène ezali hormone oyo esalisaka mpo mikuwa na biso ezala makasi. Na yango, ntango hormone yango ekiti, makasi ya mikuwa na biso mpe ebandi kokita mokemoke.

Longola yango, kanser yango moko esalaka ete nzoto evimba. Yango ebakisaka mbangu oyo baselile ya mikuwa ya kala epanzani mpe ekitisaka mbangu oyo baselile ya sika ya mikuwa esalemaka. Yango ezali ntina mosusu oyo mikuwa ekómaka kolɛmba.

Ndenge nini bankisi ya kanser elɛmbisaka mikuwa?

Kobungisa mikuwa eutaka kaka te mpo na kanser. Ba traitements mosusu ya cancer ekoki pe kozala directement na influence na yango. Mingimingi, nkisi ya hormone mpe chimiothérapie ekoki kosala ete mikuwa ekita. Osteopénie ekoki kobima liboso, oyo na nsima ekoki kokende tii na osteoporose.

Likambo ya ntina mingi, kobungisa mikuwa oyo euti na lisalisi ya kanser ekoki kosalema nokinoki mbala soki nsambo koleka oyo esalemaka na ndenge ya bomoto ntango moto akómi mobange.

Pene na mibale likoló na misato ya kanser ya mabɛ́lɛ ezali na ba récepteurs hormones positifs. Yango elingi koloba ete baselile ya kanser etindamaka na kokola na ba hormones lokola estrogène. Na yango, bankisi mpo na maladi yango esalaka na ndenge ekitisaka nivo ya estrogène na nzoto, to na kokanga hormone. Atako yango ezali na ntina mingi mpo na kopekisa kanser, na mawa nyonso, elongolaka mpe mikuwa na biso estrogène oyo esengeli na yango.

Totala tableau oyo ezali awa na se mpo na komona nini ezali ba traitements ya minene ya cancer oyo ekoki ko affecter mikuwa.

Makambo mosusu oyo ebakisaka likama

Ntango ozali kozwa lisalisi ya kanser ya mabɛ́lɛ, likama na yo ya kolɛmba mikuwa ekoki kozala monene koleka soki makambo oyo elandi etali mpe yo:

• Kozala na mbula koleka 65.
• Komela likaya.
• Komela masanga mingi mokolo na mokolo.
• Lokola azalaki na ba fractures liboso.
• Kosalela bankisi ya stéroïde na boumeli ya ntango molai.
• Kilo ya nzoto na nse ya kilo 57 (kilo 125).

Ndenge nini kotala soki mikuwa ezali malamu?

Monganga na yo akoki kolandela kolɔngɔnɔ ya mikuwa na yo liboso, na ntango mpe nsima ya kozwa lisalisi ya kanser. Momekano monene oyo basalelaka mpo na yango ezali scanner DEXA .

Oyo ezali momekano oyo ezangi mpasi, oyo ezali pɛtɛɛ mpenza. Ezali lokola rayon X moko ya sipesiale. Ezali komeka densité ya minerais ya mikuwa ya mokuwa na yo ya mokɔngɔ mpe ya loketo. Ezali likanisi malamu kosala scanner oyo yambo ya kobanda traitement mpe kobomba yango lokola mesure ya base. Na nsima, okoki kokokanisa yango na nsima mpo na koyeba soki mikuwa na yo ekiti.

Résultat ya test oyo epesami lokola T-score. Soki motuya oyo ezali -2,5 to na nse, etalelami lokola osteoporose mpe ekoki kosɛnga lisalisi.

Ba traitements nini epesami mpo na kolendisa mikuwa?

Soki ozali na densité ya mikuwa moke to ozali na likama ya kobukana, monganga na yo akoki kopesa yo bankisi oyo ekómisaka mikuwa makasi. Basalelaka esaleli lokola esaleli ya FRAX mpo na kosala calcul ya risque na yo.

Makambo oyo okoki kosala yo moko mpo na kobatela mikuwa na yo

Longola bankisi, kobongola lolenge na yo ya bomoi ekoki mpe kosalisa mpo mikuwa na yo ezala makasi.

• Lia bilei oyo ezali na calcium mpe vitamini D. Biloko yango mibale oyo ezali na ntina mingi mpo na mikuwa. Osengeli na soki 1000-1200 milligrammes ya calcium mpe 800-1000 unités internationales (UI) ya vitamine D na mokolo. Yango ezali mingi na miliki mpe biloko oyo basalaka na miliki, yaourt, fromage, ndunda ya vert foncé (épinards, kale), mpe mbisi ya mikemike (na ndakisa sardines). Soki ozali kozwa biloko oyo ekoki te na bilei na yo, kanisá komɛla lisalisi ya monganga na nse ya toli ya monganga .
• Salá ngalasisi ya komema kilo. Makambo lokola kotambola, komata na eskalye, mpe kobɛta tennis ezali kotya mpasi na mikuwa na yo mpe elendisaka yango. Kotombola kilo mpe kosalela ba bandes ya résistance ezali mpe malamu mingi.
• Tiká komɛla likaya mpe masanga mobimba. Yango nyonso mibale elɛmbisaka mikuwa. Mingimingi, komɛla likaya ekitisaka likoki ya nzoto ya kozwa calcium na bilei.

Na ntango ya lisalisi na yo ya kanser mpe nsima na yango, solola ntango nyonso na monganga na yo mpo na kolɔngɔnɔ ya mikuwa na yo. Kobanga te kotuna mpo na mitungisi to mituna oyo okoki kozala na yango.