Zemi Poso 25: Kotala Na Mokili Ya Mwana Na Yo Ya Moke | Nirogi Lanka, azali na mbula 19

Mbote! Osili kokokisa officiellement poso 25 ya zemi na yo . Oyo ezali likambo ya ntina mingi! Na ntango oyo, osengeli kozala komona mwa mbongwana ya ntina —kobɛta na yo ezali kokola, mpe ozali koyoka mwana na yo ya moke azali kotambola polele mokolo na mokolo. Mbala mosusu ozali komituna, “Nini ezali mpenza kosalema kuna?” Komitungisa te; awa na Nirogi Lanka, tokobuka mpenza makambo oyo yo ná bebe na yo bozali kokutana na yango na pɔsɔ oyo, mpe makambo oyo osengeli kotya likebi na yango, na ndenge ya pɛtɛɛ, oyo ekosunga yo.

Bébé na yo azali ndenge nini na poso oyo? Bokoli ya kokamwa!

Mwana na yo ya moke azali kokola nokinoki. Kanisá ete bazali pene na bonene ya squash sikawa! Bazali na kilo kati ya 650g na 700g mpe bazali na bolai ya soki 34cm. Makambo minene mingi ya bokoli ezali kosalema na poso oyo.

Mwana na yo azali sikoyo kolala mpe kolamuka!

Na bapɔsɔ oyo eleki, ekoki kozala ete azalaki koyoka mbala na mbala koningana, kasi sikoyo mwana na yo azali kokóma na zingazinga ya mpɔngi mpe kolamuka ntango nyonso . Okoki komona ete basalaka mingi ntango ozali koluka kopema to kofanda kimia. Bamama mingi basalaka masɛki ete mwana na bango azwi ekateli ya kosala fɛti kaka ntango balukaka kolala! Ezali likambo kitoko ya bokangami.

“Mama, nakoki koyoka yo!”

Oyo ezali moko ya ba mises à jour ya kosepelisa mingi na poso oyo! Matoi ya mwana na yo ezali kokóma malamu mingi . Bakoki koyoka mongongo na yo, kobeta ya motema na yo, ata mpe mingongo ya bato oyo osololaka na bango mbala na mbala. Bakoki kutu kosala na ntango ozali koloba to koyemba na mwa kobɛtabɛta to na ndenge oyo ozali kotambola. Na yango, kobá kosolola na mwana na yo mpe lendisá molongani na yo asala mpe bongo. Connexion oyo eza na talo mingi.

Mimpululu mikemike oyo ezali komibongisa mpo na mokili

Wana mimpululu na bango ezali naino kokola, pɔsɔ oyo ezali likambo ya ntina mingi: kobimisa eloko moko oyo babengi surfactant na basaki ya mopɛpɛ. Na mokuse, eloko yango esalisaka mimpululu epanzana malamu mpe epekisaka yango ekangama esika moko nsima ya kobotama. Yango ezali na ntina mingi mpo na kopema na lipanda, mpe elingi koloba ete na likambo oyo ekoki kosalema te ete mwana abotami liboso ya ntango, mwana na yo azali na likoki mingi ya kobika.

Loposo mpe nsuki ya pɛtɛɛ

Atako loposo ya mwana na yo ezalaki liboso komonana moke mpe polele, sikoyo ezali komonana mingi te mpe ezali kokóma langi ya rozɛ oyo ezali malamu mpo mafuta ebandi kokɔta na nse. Soki babandi kokola nsuki, ekomonana mingi sikoyo​—bana mosusu basilá kobotama na motó ya nsuki kitoko!

Bokoli ya bɔɔngɔ nokinoki

Cerveau ya bébé na yo ezali kokola na vitesse moko ya kokamwa. Bamilio ya baselile ya sika ya misisa ezali kosala mpe kosala boyokani, oyo ezali kopesa nzela na koningana ya mwana na yo ete ebongisama malamu mpe eyokana na esika oyo azali.

Nini ezali koleka na nzoto na yo? Mbongwana mpo na mama

Wana mwana na yo azali kokoba kokola, nzoto na yo ezali kosala mbongwana mingi ya ntina. Atako bamosusu kati na yango bakoki koyoka mwa malamu te, tosɛngi yo omikundola ete mokakatano nyonso oyo ozali kokutana na yango ezali mpo na bolamu ya mwana na yo ya moke ya motuya.

Bump na yo ezali Kokola!

Mbala mosusu matrice na yo emati likolo ya nombril na yo, mpe yango esali ete libumu ya mwana na yo emonana mingi. Soki bilamba na yo ya kala ekɔti lisusu malamu te, komitungisa te —ezali ntango ya koyamba bilamba ya kobota oyo epesaka yo pɛtɛɛ mpe libɔndisi.

Ko gérer ba inconforts oyo emonanaka mingi

Ezali mpenza likambo ya malamu kokutana na mwa makambo oyo emonanaka mingi na boumeli ya bapɔsɔ oyo.

• Pasi ya mokɔngɔ : Ntango libumu na yo ezali kokola, centre gravité na yo ebalukaka, mpe yango ekoki kolɛmbisa mokɔngɔ na yo. Salelá coussin oyo esimbaka ntango ofandi, mpe kobosana te kotombola biloko ya kilo.
• Kozoka na motema: Matrice na yo oyo ezali kopanzana ekoki kotya mpasi na libumu na yo, mpe yango ekoki kosala ete ozala na kolya malamu te to ozala na motema mpasi. Meká kolya bilei ya mikemike mpe oyo olyaka mbala na mbala na esika ya kolya oyo ya minene, mpe tyá ndelo na bilei oyo ezali na biloko ya nsolo kitoko to oyo ezali na mafuta.
• Kovimba (Édème) : Bamama mingi bamonaka mwa kovimba na makolo mpe na makolo. Meká kotɛlɛma te ntango molai, mpe tombolá makolo na yo soki likoki ezali.
• Kobɛla Makolo: Ezali mpenza momeseno ete mwana ya ngɔmbɛ azali kolɛmba, mingimingi na butu. Solola na monganga na yo soki okoki kozala na mposa ya biloko oyo ebakisaka calcium to magnésium.
• Braxton Hicks Contractions: Okoki kobanda koyoka libumu na yo ekangami makasi mpo na mwa ntango mokuse mpe na nsima kopema lisusu. Yango eyebani lokola ba contractions ya Braxton Hicks —kanisa yango lokola momesano mpo na matrice na yo. Soki ekómi mbala na mbala, ezali kosala mpasi, to omoni ete mai ezali kotanga, tosɛngi yo okutana na monganga na yo mbala moko.

Mbongwana ya Loposo

Wana loposo na yo ezali kotandama, okoki komona bilembo oyo ezali kotandama na libumu, na loketo mpe na mabɛ́lɛ na yo . Longola yango, molɔngɔ ya moindo oyo eyebani na nkombo Linea Nigra ekoki kobima na katikati ya libumu na yo. Mbala mingi, biloko yango esilaka mingi nsima ya kokóma na mwana na yo.

Nini esengeli kotya na esika ya liboso na pɔsɔ oyo

Na boumeli ya eteni oyo, kotya na esika ya liboso ezala kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mpe bolamu ya mwana na yo ezali na ntina mingi.

Osili kosala Test na yo ya dépistage ya Glucose?

Kati na poso 24 mpe 28 ya zemi, test ya dépistage ya Diabète ya Zemi ezali standard. Monganga na yo akokamba yo na likambo oyo, mpe ezali na ntina mingi kosilisa yango ndenge esengelaki.

Nutrition mpe Hydration

Kobatela bilei oyo etongaka nzoto ezali na ntina mingi. Salá ete bilei na yo ezala na ndunda, mbuma, mbuma ya mbila, biloko oyo basalaka na miliki, mpe baproteini oyo ezali na mafuta mingi te oyo balambi malamu. Kobosana te komela ata litre 2–3 ya mayi mokolo na mokolo .

Kopema mpe Salá ngalasisi

Kopema ezali na ntina mingi lokola koningana. Luká kolala malamu na butu mpe meká kopema na moi. Soki monganga na yo andimi yo, salá ngalasisi ya pɛtɛɛ lokola kotambola to yoga liboso ya kobota mpo nzoto na yo ezala malamu mpe ebongwana.

Monitor Ba Mouvements Ya Bébé

Lokola okoki koyoka ete mwana na yo azali kotambola malamu sikoyo, kobá makambo oyo azali kosala. Lolenge ya pete ya kosala yango ezali "Kick Count" —sala ete oyoka ata koningana zomi na kati ya eleko ya ngonga mibale. Soki omoni ete koningana ekiti to etiki na mbalakaka, kende nokinoki epai ya monganga.

Bilembo ya likebisi oyo osengeli kokeba

Atako bazemi mingi ekendeke malamu, tosɛngi yo oluka lisalisi ya nokinoki soki ozwi moko ya makambo oyo elandi:

• Kokangama ya matrice mbala na mbala, ya mpasi (koleka 4 na ngonga moko).
• Kobima makila na nzela ya libumu.
• Kotanga ya mbalakaka to oyo eumelaka te ya mai oyo euti na libumu.
• Pasi makasi ya libumu to ya mokɔngɔ.
• Motó mpasi makasi, komona malamu te, to kovimba makasi na mbalakaka (bilembo oyo ekoki kobimisa prééclampsie).
• Bilembeteli ya bokono, lokola fièvre to bilembo ya malili/grippe oyo ewumeli.

"Kobanga te, mokano na biso ezali ya koyebisa bino mpe kopesa bino nguya, kasi ya kotungisa te. Na makambo mingi mpenza, makambo nyonso ekendeke kitoko."

Note moko mpo na ba partenaires mpe libota

Na boumeli ya ntango yango, mama oyo azali na zemi asengeli na lisungi ya nzoto mpe ya mayoki.

• Pesá lisalisi na misala ya ndako.
• Yoka mitungisi na ye na komitya na esika ya basusu mpe na motema molai.
• Kokende elongo na ye mpo na kokende kotala ye na monganga.
• Salá ete azwa oyo etikali oyo asengeli na yango.
• Solola na ye mpe kabola esengo ya kolɔta mpo na bebe. Lisungi na bino ezali makasi na ye oyo eleki monene.

Bokuse ya ba Key Takeaways pona Poso Oyo

Na bokuse, tango ozali ko naviguer na phase oyo:

• Mwana na yo azali kokola nokinokimpe akoki sikawa koyoka mongongo na yo.
• Mimpululu ya mwana ebandi kobimisa biloko oyo esalaka ete nzoto ezala na likoló, oyo ezali likambo ya ntina mingi.
• Okokutana na mbongwana ndenge na ndenge na nzoto mpe okoyoka mpasi mikemike.
• Kobosana te kosilisa Test na yo ya dépistage ya Glucose.
• Lia malamu, zala na mai mingi, pema malamu, mpe tyá elimo na yo makasi.
• Tikala na makanisi ya koningana ya mwana na yo.
• Zala na sango ya bilembo ya likebisi mpe benga monganga na yo soki mitungisi moko ebimi.

Mobembo oyo ezali mpenza kitoko. Savour na moment nionso. Soki ozali na mituna to ntembe, tosɛngi yo okakatana ata moke te kotuna monganga na yo. Nazali kozela yo mpe mwana na yo ya moke bolamu ya malamu mpenza epai na biso banso na Nirogi Lanka!

` Poso ya zemi 25, bokoli ya mwana oyo azali na libumu, bokolongono ya mama, poso ya zemi ya 25, bokoli ya zemi, bokolongono ya mama, bobateli ya zemi, test ya glucose