Ozali konyokwama na kizunguzungu oyo eumelaka? Toloba na ntina ya PPPD (Churite postural-perceptive persistante)!

Ntango mosusu oyokaka kizunguzungu mpo na ntina te, obungisaka bokatikati na yo ntango otɛlɛmi to ofandi, mpe omiyokaka lokola ozali kopumbwa na masuwa? Ezali mpasi mingi kofanda na kizunguzungu oyo mikolo mingi, boye te? Okoki kutu koyoka mawa mingi mpe kobanga mpo na likambo yango. Lelo tokoloba na ntina ya lolenge oyo ya kizunguzungu ya ntango molai, elingi koloba ete eumelaka sanza misato to kutu koleka. Minganga babengaka yango PPPD (Kzunguzungu ya postural-perceptual persistant) . Atako nkombo yango ekoki komonana mwa molai, tóbatela yango pɛtɛɛ.

PPPD (Kzunguzungu ya postural-perceptif persistant) ezali nini? Na mokuse,...

Tokoki koyeba ndimbola ya PPPD na maloba yango moko.

• Kotingama: Yango elingi koloba ete ezali ntango nyonso, eumelaka ntango molai . Ozali kokutana na kizunguzungu oyo banda ata sanza misato, mikolo mingi.
• Postural: Yango ezali na boyokani na position ya nzoto . Kizunguzungu oyo ezalaka mabe mingi soki otɛlɛmi, ofandi to ozali semba.
• Bososoli: Yango ezali na boyokani na bososoli na biso, elingi koloba lolenge tososolaka makambo . Ozali koyoka lokola nde yo to bisika oyo ozali zingazinga ozali na bokatikati te. Emonanaka lokola mabele ezali koningana, to yo moko ozali koningana.
• Kizunguzungu: Yango ezali kizunguzungu . Kasi ezali lokola ``Vertigo'' te esika makambo ezali kobaluka zingazinga na yo. Na PPPD, emonanaka lokola ozali koningana, lokola ozali na masuwa, to ozali kotɛngatɛnga te .

Na mokuse, PPPD ezali lolenge moko ya kizunguzungu oyo ebandaka nsima ya likambo moko, eumelaka ntango molai, ekómaka mingi ntango otɛlɛmi, mpe esalaka ete yo to bisika oyo ezali zingazinga na yo omiyoka ete ozali na bokatikati te, lokola ozali koningana.

Nzoto na biso ezali na ebongiseli moko ya mindɔndɔmindɔndɔ oyo etambwisaka bokatikati na biso. Etaleli miso na biso, misisa na biso, système vestibular na litoi na biso ya kati, mpe bɔɔngɔ . Makambo oyo nyonso esalaka elongo, esalaka lokola ekipi, mpo ete tókwea te. Yango esalemaka na ndenge ya bomoto, kozanga ata koyeba yango.

Kasi na moto oyo azali na PPPD, ezali na bopanzani to bozangi boyokani na bosololi kati na biteni ya système oyo. Elingi koloba ete ezali na mokakatano na ndenge oyo bilembo oyo euti na miso, na nzoto mpe na litoi ya kati, nyonso ekendaka na bɔɔngɔ mpe esanganaka esika moko. Likambo ya ntina ezali ete maladi to kobebisama te na biteni mokomoko ya ebongiseli yango (na ndakisa miso, matoi mpe bɔɔngɔ) . Kasi bazali "syncés" esika moko te. Yango wana ozali koyoka ete ozali kotɛngatɛnga te mpe ozali na kizunguzungu.

Ezalela oyo ya PPPD ezali mingi boni?

PPPD ekoki mpenza kozala maladi oyo emonanaka mingi oyo eyebani sikawa lokola ntina ya kizunguzungu ya ntango molai. Kasi, ezali diagnostic ya sika mpenza.. Ezalaki kaka na 2017 nde bato ya mayele na makambo ya monganga basanganaki mpo na kolimbola makambo oyo esengeli mpo na maladi yango. Na yango, bolukiluki ezali naino mingi, mpe ezali na makambo mingi ya koyekola. Kala, ekoki kozala ete likoki ezalaki te ya koyeba na bosikisiki bato oyo bazali na bilembo yango.

Bilembeteli nini ya PPPD ezali?

Moto oyo azali na PPPD ayokaka kizunguzungu mbala mingi . Yango elingi koloba ete bakoki koyoka kizunguzungu koleka mikolo nsambo na pɔsɔ. Ntango mosusu kizunguzungu yango ekoki koumela bangonga mingi na mbala moko, mpe ekoki kobeba ntango mokolo ezali koleka . To ekoki koya mpe kokende kozanga motindo moko.

Kizunguzungu oyo euti na PPPD ekoki koyoka lokola masuwa ezali kobwakama na mbonge, to lokola ozali koningana, koyoka ete ozali kotɛngatɛnga te, lokola soki okoki te kobatela makolo na yo na mabele . Atako yango ekoki kosalema mpo na ntina moko te, ekoki kozala makasi koleka na makambo mosusu. Na ndakisa:

• Ntango otelemi, ofandi semba, to ozali kobongola bisika na mbalakaka (e.g. kobima na mbeto).
• Ntango ozali kotambola to komata na motuka (motuka, bisi, engbunduka) .
• Ntango omoni makambo mingi na mbala moko . Kanisa kotalatala na miso na ba étagères ya biloko ya kolia na magazini monene, to kosala défilement na ba médias sociaux na téléphone na yo. Lolenge oyo ya kolamusa miso ekoki kobakisa kizunguzungu.

Longola bilembo oyo ya minene, bilembo mosusu ekoki kozala elongo na PPPD:

• Mbula ya bɔɔngɔ: Yango elingi koloba ete ezali mpasi kokanisa malamu mpe kotya makanisi na yo nyonso.
• Kobungisa bokundoli na ntango mokuse: Kobosana makambo mikemike nokinoki.
• Mokakatano ya kotya makanisi: Ezali mpasi kotya makanisi na yo na likambo moko to kokoba kosala mosala moko.

PPPD ekoki kosala ete omiyoka ete ozali na boyokani te na nzoto na yo, na bisika oyo ozali, mpe na bato mosusu, lokola nde ozali na ndɔtɔ . Okoki mpe kokima misala ya kosolola na bato mpe misala ya mokolo na mokolo mpo ozali kobanga ete kizunguzungu na yo ekobeba. Yango ekoki kozala na bopusi monene likoló na lolenge ya bomoi na yo.

Nini ezali bantina ya PPPD?

Mbala mingi PPPD ebandaka nsima ya likambo ya " déclencheur" oyo etali équilibre na yo . Yango elingi koloba ete okoki kozala na mbala ya liboso ya kizunguzungu, lokola kozoka na motó, mpe PPPD ekoki kokoba ata nsima ya kobika.

Tala mwa ba déclencheur oyo ekoki kosala PPPD:

• Kizunguzungu ya mbalakaka, ya makasi (Vertigo aigu).
• Vertigo Positional Paroxysmal Bénin (BPPV) ezali maladi oyo epesaka kizunguzungu ntango ozali koningana na motó.
• Ba blessures ya mutu (e.g., concussion).
• Maladi ya matoyi ya kati lokola bokono ya Ménière.
• Attaque ya panique.
• Ezalela moko ya `AVC` (paralyse).
• `Migraine vestibular` ezali kizunguzungu oyo esalemaka na migraine.
• Neurite vestibulaire ezali kovimba ya misisa moko na kati ya litoi.

Oyo esalemaka na PPPD ezali ete ata sima ya kizunguzungu to bokono ya ebandeli eleki, cerveau na yo ekundolaka expérience ya "perte d'équilibre" . Kozanga ete oyeba yango, obandi kozala hyperconscient na makambo oyo ezali na bopusi likoló na bokatikati na yo, na ndakisa position ya nzoto na yo mpe zingazinga. Hyperconscience oyo ekoki pe kosala que ozala na soucis tango nionso.

Kanisá ete okweaki mpe okweaki na nzela. Nsima na yango, olingaki kozala na bokebi mingi mbala nyonso oyo ozali kotambola na nzela wana, kotalaka na nse, mpe kokanisa litambe nyonso, boye te? Ndenge moko mpe, na PPPD, bɔɔngɔ na yo ebandi kokanisa mingi mpo na kozala na bokatikati mpe kozala ekɛngɛ.

Na esika ya kosalisa, hypersensibilité wana esalaka ete bɔɔngɔ na yo ezala na likoki te ya kosala malamu makambo oyo etali mayoki oyo euti na miso, misisa mpe matoi na yo ya kati, mpe yango esalaka ete ozala stable. Bato ya mayele balobaka ete bɔɔngɔ na yo etyelaka motema mingi na mayoki oyo oyokaka mingi (na ndakisa, makambo oyo ozali komona, ndenge oyo osimbaka nzoto na yo), mpe esalelaka malamu te mayoki oyo oyokaka mingi te (na ndakisa, makambo oyo etali koningana ya mayele mabe oyo euti na litoi na yo ya kati). Kozanga boyokani wana nde epesaka bilembo na yo.

Yango ezali kotungisa mingi, mpo kaka ndenge kobatela équilibre eyaka na ndenge ya bomoto mpo na moto oyo azali na PPPD te, hypersensibilité oyo eyaka mpe na ndenge ya bomoto mpo na moto oyo azali na PPPD.

Nani azali na likama monene ya kozwa PPPD?

Bolukiluki mosusu emonisi ete basi bazali na likama ya kozwa PPPD mbala soki minei koleka mibali . Lisusu, bato oyo bazali na bokono oyo ezalaki liboso oyo ezali na bopusi na bokatikati (mobulu ya vestibulaire) to bokono ya bokolongono ya makanisi lokola mitungisi to kotungisama na makanisi bazali na likoki mingi ya kozwa PPPD nsima ya kokutana na moko ya makambo oyo ebandisaka oyo tolobeli liboso.

Bomoto na yo ekoki mpe kosala mosala. Bolukiluki emonisi ete PPPD emonanaka mingi epai ya bato oyo bamikɔtisaka na makambo ya bato mosusu, oyo bamikɔtisaka na makambo mingi .

Ndenge nini bazwaka PPPD?

Koyeba PPPD ekoki ntango mosusu kozala mpasi mpo ete maladi ezali te na biteni moko na moko ya système na yo ya équilibre. Yango wana, ba tests routiniers ya équilibre, lokola ba tests vestibular, ekoki kozonga normal .

Yango wana, monganga na yo akoyeba ete ozali na PPPD na kotalela makambo mitano oyo etali bilembo na yo . Bazwami na PPPD soki okokisi ba critères oyo:

1. Oyokaki kizunguzungu to ozali kotɛngatɛnga te mikolo mingi na boumeli ya ata sanza misato (kozanga ete ozali kobalukabaluka).

2. Bilembeteli ekoki kobakisama mpo na ntina moko te, kasi kizunguzungu ekoki kozala mabe koleka ntango atɛlɛmi, ozali kotambola to ozali kotala makambo mingi .

3. Bandá kobalusama.Ozalaki na likambo oyo ebandisaki (likambo ya mwa ntango moke to maladi oyo eumelaka mingi).

4. Bilembeteli na yo esali bopusi mabe likoló na bomoi na yo ya mokolo na mokolo mpe lolenge ya bomoi na yo .

5. Esengeli osala ete bilembo na yo euti na maladi mosusu te (ekoki kozala ete osengeli kosala baekzamɛ mpo na koboya maladi mosusu).

Ba traitements nini ya PPPD ezali?

Sikawa nkisi ya PPPD ezali te . Kasi, ezali na bankisi mingi oyo ekoki kosalisa yo olonga kizunguzungu na yo. Monganga na yo akoki kopesa yo toli moko to mingi ya biloko yango.

Ba méthodes ya minene ya traitement ezali :

• Thérapie de réadaptation vestibulaire (VRT): Oyo ezali traitement spécialisé ya traitement physique. Esalisaka yo oyeba ndenge nini hyper-sensibilité (hyperfocus) ya nzoto na yo ezali kosala ete ozala na kizunguzungu. Soki ososoli makambo oyo ezali koleka, okoki koyekola mayele ya kosilisa bilembo na yo. Esɛngaka kosala ngalasisi ya sipesiale ya bokatikati.
• Traitement ya koloba: Ba traitements lokola Thérapie cognitive comportementale (CBT) ekoki kosalisa mingi mpo na ko gérer soucis oyo ekoki ko aggraver ba symptômes ya PPPD. Ekoki pe kosalisa yo osala ba stratégies ya kokoma lisusu social pe confiance soki okomi socialement retraite pona vertigo na yo.
• Nkisi: Monganga na yo akoki kopesa yo kelasi ya bankisi oyo babengaka ISRS (Selective Serotonine Reuptake Inhibitors) to, soki yango esali te, SNRI (Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitors). Wana ezali bankisi oyo bakomaka mpenzampenza mpo na kotungisama na makanisi mpe mitungisi. Atako bolukiluki ezali naino kosalama mpo na lolenge nini mpenza oyo esalaka mpo na PPPD, bakanisaka ete esalisaka mpo na kokitisa mitungisi mpe hypersensibilité oyo esangisi PPPD.

Monganga ya ndenge nini asalisaka PPPD?

Soki ozali na bilembo ya PPPD, kende liboso epai ya monganga na yo ya libota (PCP) . Akoki kotinda yo epai ya monganga ya mayele soki esengeli. Bato ya mayele oyo bayebaka mpe basalisaka PPPD ezali:

• Minganga ya matoi (ENT) .
• Ba otologues - Ba ORL oyo ba spécialisés na ba conditions ya matoyi ya kati
• Bato ya mayele na makambo matali misisa ya bɔɔngɔ
• Ba psychologues to Ba psychiatres
• Ba physiothérapeutes ya vestibulaire

PPPD ekoki kobikisama mobimba?

PPPD esilaka mobimba te , mpe ekoki kozwa mwa ntango mpo na koluka nkisi oyo ebongi mpo na kopekisa vertigo na yo.

Kasi, nsango malamu ezali ete bato mingi oyo bazali na PPPD bakoki kolonga kosilisa maladi yango na lisalisi ya nkisi mpe nkisi.Bato ya mayele bazali naino koluka koyeba ndenge nini bankisi ya moto na moto mpe kosangisa bankisi ekoki kosalisa bato oyo bazali na PPPD.

Ndenge nini nakoki komibatela lokola moto oyo azali na PPPD?

Soki ozali na PPPD, komibatela elimboli kozala na motema molai mpo na yo moko ntango ozali koluka kozwa bankisi oyo ekosalisa yo . Lokola maladi yango ezali ya sika, bolukiluki mpo na bankisi oyo eleki malamu ezali naino na ebandeli. Ekoki kozala ete osengeli komeka bankisi mpe bankisi ndenge na ndenge liboso ya kozwa oyo ekosalisa yo malamu.

Lisusu, zalá na boboto epai na yo moko ntango ozali koyekola kofanda na diagnostic oyo. Bato mingi oyo bazali na PPPD balobaka ete ezali mpasi mpo na kolimbola makambo oyo bazali kokutana na yango epai ya bato mosusu. Basusu bakoki koloba makambo lokola, "Basosoli te," to "Nyonso ezali na motó na yo."

Kasi ezali bongo te. PPPD ezali bokono ya solo oyo ebebisaka sens na yo ya stabilité na kati ya nzoto na yo. Ezali condition oyo okobunda pona ko contrôler. Kasi ezali na minganga oyo bazali pene ya kosalisa yo.

Okoki kotambwisa motuka soki ozali na PPPD?

Tuna monganga na yo soki ezali na likama te kotambwisa motuka soki ozali na PPPD. Bato mosusu oyo bazali na maladi yango bayokaka kizunguzungu makasi ntango bazali kotambwisa motuka. Bakoki koyoka lokola nde motuka ekobaluka. Kobungisa bokatikati wana ekoki kosala ete ezala mpasi mpo na kotambwisa motuka kozanga likama. Bato mosusu bakoki kotambwisa motuka, kasi kaka na mbangu oyo eleki mpenza ndelo ya mbangu oyo batye.

Ezalela na yo etali ndenge nini vertigo na yo ezali makasi mpe soki ozwi nkisi oyo ekosala mpo na yo mpo na kopekisa yango. Kozwa ata moke te ba chances.

PPPD ezali kaka mitungisi?

PPPD mpe mitungisi ezali makambo mibale ekeseni . Kasi, soki ozali deja na maladi ya mitungisi mpe na nsima ozali na likambo moko oyo ezali kotinda yo, okoki kozala na likama monene ya kozwa PPPD. Lisusu, kofanda na PPPD kozanga lisalisi ekoki kosala boucle ya ba réactions négatives oyo ekomisaka mitungisi mabe koleka.

Yango wana ba traitements ya soucis (e.g., CBT, kisi) ezalaka mingi mingi na kati ya plan ya traitement ya PPPD.

Mituna nini nasengeli kotuna monganga na ngai?

Ntango omoni monganga na yo, okoki kotuna mituna lokola oyo:

• Nini ezali ntina oyo ekoki kozala na PPPD na ngai?
• Makambo nini oyo etindaka ngai nasengeli koboya mpo kizunguzungu ekóma makasi te?
• Nini ezali mwa makambo oyo ezali na likama te mpo na ngai kosala na diagnostic na ngai (e.g., kotambwisa motuka, kosala na ba hauteurs)?
• Ba traitements nini o recommandé pona ngai?
• Na ba critères nini toyebi que traitement elongi?
• Ezali na ba effets secondaires ya ba traitements wana?

Na nsuka, makambo ya kobosana te (Take-Home Message) .

Soki ozali ntango nyonso koyoka kizunguzungu mpo na ntina moko te, kende mbala moko epai ya monganga.Ekoki kozwa mwa ntango mpo na koyeba soki PPPD ezali ntina ya mikakatano na yo ya bokatikati. Kasi soki ozali koluka lisalisi nokinoki, okoki kozwa nokinoki mwango ya lisalisi oyo ekosalisa yo ozonga na nzela .

PPPD ekoki kozala bokono ya bomoi mobimba, kasi esengeli te kopekisa lolenge ya bomoi na yo. Soki ozwi toli ya monganga mpe nkisi oyo ebongi, okoki koyekola ndenge ya kotambwisa yango mpe kozala na bomoi ya malamu. Ozali yo moko te, mpe ezali na minganga mpe bato oyo basalisaka yo mpo na kosalisa yo na mobembo oyo.

` PPPD, Kizunguzungu, Equilibre, Système vestibulaire, Mitungisi, Traitement, Vertigo