Toyokaka ntango mosusu lokola ‘nazali na moto te’, boye te? To atako tozali na baninga mpe bandeko mingi, ezali na bantango oyo toyokaka ete tozali biso moko mpe tozali mosika na bato na ndenge ya kokamwa. Bato mosusu bamilongolaka mpenza na bato mpe bafandaka bango moko. Oyebi ete makambo oyo babengaka ‘bomoko’ mpe ‘komitangola’ ekoki kozala mokakatano monene mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto koleka ndenge tokanisaka? Bolukiluki monene oyo euti kosalema kala mingi te emonisi ete maladi yango ekoki kutu kokómisa bomoi ya moto mokuse . Yango wana tolobela likambo oyo na bozindo mwa moke lelo.
Kozala yo moko mpe komitangola na bato mosusu ezali likambo moko?
Ya liboso, tósosola bokeseni kati na maloba oyo mibale. Ezali très simple.
- Isolation sociale: Na mokuse, yango nde elingi koloba kozala solo yo moko. Elakisi ete ozali na boyokani mingi te na bato, baninga moke, osololaka mingi te na bandeko, mpe olekisaka ntango mingi na ndako. Oyo ezali likambo oyo tokoki komeka uta libanda.
- Bobele yo moko : Oyo ekeseni. Kozala yo moko ezali liyoki oyo ozali koyoka. Ata soki ozali na bato boni zingazinga na yo, okoki kaka koyoka mpamba mpe yo moko. Oyo ezali liyoki ya mawa oyo ozuaka ntango ozali na boyokani ya mozindo, ya motema te oyo ozalaki kolikya.
Kanisa naino, ntango mosusu tokoki koyoka bobele moko ya kokamwa ata ntango tozali na feti monene, na katikati ya bato mingi. Yango ezali Bobele yo moko. Kasi moto oyo azali kotonga ndako ye moko na katikati ya zamba akoki koyoka te ete azali ye moko, soki asepeli na bomoi wana. Azali na Isolation Sociale. Ososoli bokeseni yango?
Solo ya mawa oyo boyekoli emonisaki
Botaleli monene oyo euti kosalema kala mingi te ya makambo oyo euti na bolukiluki 90 emonisi mwa makambo ya mabe mpenza oyo bamonaki. Boyekoli yango esalelaki makambo oyo euti na bato koleka milio 2 oyo ezwamaki na boumeli ya mbula 36.
Bomonisi ya ntina ezali ete likama ya liwa liboso ya ntango emati na 32% mpo na baye bazali mosika na bato. Mpe likama yango emati na 14% mpo na baoyo bayokaka ete bazali bango moko.
Totala tableau oyo pona ko comprendre likambo oyo polele.
| Statut | Likama ya liwa liboso ya ntango ekómaka mingi |
|---|---|
| Na tina ya isolement social... | |
| Likama ya kokufa na kanser | Emati na 24% . |
| Likama ya kokufa na maladi ya motema | Emati na 34% . |
| Na tina ya kozala yo moko... | |
| Likama ya kokufa na kanser | Emati na 9% . |
Emonani mpe ete basi oyo bazali na kanser ya mabɛ́lɛ, mingimingi, bazali na likoki mingi ya kokufa na kanser yango na 33% soki bazali mosika na bato. Yango wana, balukiluki balobi ete kolendisa boyokani kati na bato ezali na ntina mingi mpo na koyeisa bomoi molai ya bato oyo bazali na kanser, mingimingi bato oyo bazali na kanser ya mabɛ́lɛ.
Mpo na nini likambo yango esalemaka? Ndenge nini kozala biso moko esimbaka nzoto na biso
Okoki komituna, "Ndenge nini kozala yo moko na makanisi ekoki kobimisa bokono ya nzoto?" Bato ya siansi bamonisi makambo minei ya minene oyo ekoki kozala ete ezali kobimisa likambo yango.
1. Mbongwana ya ba hormones
Ntango tozali biso moko mpe tozali na mitungisi ntango molai, nivo ya nzoto na biso ya ‘hormone ya mitungisi’ oyo babengaka cortisol ebongwanaka na ndenge oyo ebongi te. Cortisol yango ezali hormone moko ya ntina mingi oyo etambwisaka makambo mingi na nzoto na biso, na ndakisa sukali na biso na makila, métabolisme, mpe mosala ya ebongiseli oyo ebundisaka maladi. Ntango bokatikati yango ebungaki, ebongiseli mobimba ya nzoto ebandi kosala malamu te.
2. Bopusi na bokolongono bwa makanisi
Yango ezali likambo ya kokamwa te. Kozala yo moko ntango molai ezali likambo oyo ekoki kosala ete moto abɛla maladi ya motó lokola kotungisama na makanisi . Ezali mpe ko affecter directement ba conditions lokola mémoire mpe déclin cognitive tango tozali ko vieillir.
3. Mimeseno oyo ezali malamu te
Ntango ozali yo moko, okoki lisusu komimemya lisusu te. Yango ekoki komema na komɛla likaya, komɛla masanga mingi, ., boombo ya bilei ya mbangumbangu oyo ezali malamu te mpo na nzoto, mpe bomoi ya kofanda kofanda kaka mbala mingi ekoki komema na bizaleli oyo ezali malamu te. Nyonso wana efungolaka ekuke mpo na bamaladi lokola maladi ya motema, diabɛti, mpe kanser.
4. Kokita ya koluka toli ya monganga
Yango ezali mpe likambo moko ya ntina mingi. Kanisá ete ofandi yo moko. Soki ozali na mpasi na ntolo na mbalakaka, okoki kozala na moto moko te penepene mpo na komema yo na salle d’urgence (ETU) ya lopitalo. Lisusu, soki moto moko te azali kokundwela yo ete okende kotala yo mbala na mbala mpe mpo na koyeba soki ozali komɛla nkisi oyo monganga akomeli yo na ngonga, okoki lisusu kosepela na kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo te.
Likambo mosusu oyo boyekoli oyo emonisi ezali ete bato mosusu ya mayele na makambo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto bakoki komona ete kosalisa bato ya maladi oyo bazali bango moko mpe oyo bazali bango moko esɛngaka ntango mingi mpe ezali mpasi, mpe yango ekoki kosala ete lolenge ya lisalisi oyo bazwaka ekita.
Message ya Komema na Ndako
- Kozala yo moko mpe komitangola na bato mosusu ezali kaka makambo ya makanisi te. Ezali makambo minene oyo ekoki kosala ete nzoto na yo ezala na likama.
- Bato ya siansi emonisi ete maladi yango ebakisaka mpenza likama ya kozwa maladi ya motema, kanser, mpe liwa liboso ya ntango.
- Soki ozali koyoka ete ozali yo moko, ozali yo moko, to ozali mosika na bato, kobanga te kolobela yango. Yebisá mayoki na yo epai ya moninga na yo ya motema, moto moko ya libota na yo, to moto oyo otyelaka motema.
- Soki omoni ete ezali mpasi mpo na kopekisa mayoki yango, ezali na ntina koluka lisalisi ya bato ya mayele. Kobosana te kokende epai ya monganga na yo mpo na kozwa toli.
- Ata eloko moko ya moke lokola kobenga moninga ya kala, kobanda mosala ya kolekisa ntango, to komipesa na mosala ya lisanga ekoki kosalisa yo otonga lisusu boyokani na yo ya bato. Ekoki kokende mosika mpo na kobikisa bomoi na yo.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo