Oyokaka ntango nyonso lokito moko oyo ezali kobɛtabɛta na matoi na yo? Tolobela likambo ya tinnitus!

Osilá koyoka lokito moko ya konguluma, ya konguluma, to ya kofina na matoi? Koyoka makelele oyo ata soki makelele ezali te libanda ezali mpenza kopesa nkanda. Oyo ezali maladi oyo emonanaka mingi. Na minganga, tobengaka maladi yango tinnitus . Atako nkisi moko ya sikisiki ezali te mpo na likambo yango, tokoki kokima mwa makambo oyo epesaka maladi yango mpe kokómisa yango mabe koleka. Na yango lelo, tolobela nini ekoki kopesa maladi oyo ya tinnitus.

Nini ezali bantina ya libanda ya tinnitus?

Makɛlɛlɛ oyo eleki ndelo nde esalaka ete moto abɛla matoyi. Kanisá ete ozali koyoka miziki makasi kozanga ete obatela matoi, to ozali kosala na esika oyo ezali na bamasini minene. Ntango ozali ntango nyonso na makɛlɛlɛ makasi ndenge wana, biteni ya pɛtɛɛ oyo ezali na kati ya litoi ekoki kobeba. Kobeba yango ekoki kosala ete moto abɛla matoyi.

Ntango mosusu makɛlɛlɛ makasi ya mbalakaka, na ndakisa kopanzana makasi to masasi, ekoki kobimisa yango. Yango wana, ezali na ntina mingi kolata biloko oyo ebatelaka matoi ntango ozali kokende na ba concerts ya miziki to kosala na bisika ya mosala oyo ezali na makɛlɛlɛ mingi.

Ndenge nini mimeseno na biso ya bomoi ezali na bopusi likoló na likambo yango?

Makambo mosusu oyo tosalaka mokolo na mokolo mpe mimeseno na biso ekoki mpe kobimisa to kobebisa matoyi.

Komela masanga

Komela masanga ebakisaka kaka te likama ya kozwa maladi ya tinnitus, kasi ekoki mpe kosala ete ezala mabe koleka soki ozali na yango deja. Ntina moko ezali ete masanga ematisaka tansiɔ . Ntango tansiɔ emati, kobɛtabɛta na matoi na yo ekómaka komonana mingi.

Komela likaya

Komela likaya ezali momeseno mosusu ya mabe oyo esalaka ete moto abɛla matoyi. Komela likaya ekoki kobebisa bilembo ya misisa oyo ememaka mongongo longwa na litoi kino na bɔɔngɔ. Ekoki mpe kobebisa litoi ya katikati, mpe yango ebakisaka likama ya kozanga koyoka . Yango ekoki komema na kobɛla matoyi.

Mikakatano ya mpɔngi

Oyo ezali balabala oyo ezali na nzela mibale. Soki moto oyo azali na tinnitus akoki kolala te, makɛlɛlɛ ekomonanaka mingi. Epai mosusu, soki bameki kolala na esika ya kimya , makɛlɛlɛ ekobanda kokóma makasi, mpe yango ekosala ete kolala na mpasi. Ezali lokola cycle moko ya mabe.

Ngalasisi

Kosala ngalasisi ekoki kosalisa mpo na kokitisa ba effets ya tinnitus. Yango ezali likambo ya malamu. Kasi, masano mosusu mpe ngalasisi mosusu ekoki mpe kosala ete mpasi ya matoyi ebeba. Na ndakisa, masano oyo ezali na bopusi mingi lokola ndembo mpe basketball, mpe kopota mbangu mbangu ekoki kobebisa matoi na yo mpe kosala ete mpasi ya matoyi ebeba. Kosala makambo lokola kotombola kilo ekoki kobakisa pression na kati mpe zingazinga ya matoyi na yo, kosala ete tinnitus ezala mingi.

Bilei mpe masanga ekoki kosala ete moto abɛla matoyi?

Balukiluki bakómi naino na boyokani ya polele te mpo na boyokani oyo ezali kati na bilei mpe mpasi ya matoyi. Boyekoli mosusu elobaka likambo moko, nzokande mosusu elobaka ndenge mosusu. Kasi, ezali na mwa bilei oyo balobelaka mingi soki etali kolɛmba matoi.

• Caféine: Atako bato mosusu balobaka ete komɛla kafe to tii ekoki kobebisa matoyi, bolukiluki emonisi yango polele te. Bolukiluki mosusu emonisi ete kokitisa kolya caféine ekoki kosalisa mpo na kokitisa bilembo. Basusu balobaka ete kotika caféine ekoki mpenza kosala ete mpasi ya matoyi ebeba. Na yango, ekozala malamu ozwa bikateli na yo moko na kotalela makambo oyo yo moko okutanaki na yango . Soki ozali malamu na kɔpɔ ya kafe, kobá kosepela na yango. Kasi soki ezali kosala ete omiyoka lokola ezali kosala makɛlɛlɛ mabe, meká kokata mwa moke.
• Sodium: Soki tinnitus na yo euti na maladi ya kati ya matoi lokola maladi ya Ménière , kolya bilei oyo ezali na mungwa mingi ekoki kobebisa yango. Ezali bongo mpamba te mungwa esalaka ete nzoto na yo ebatela mai, mpe yango ebakisaka pression ya mai na kati ya litoi na yo. Mungwa mingi ekoki mpe kobakisa tansiɔ na yo, mpe yango ekoki kobebisa matoyi na yo.
• Mafuta mingi: Bolukiluki mosusu emonisi ete kolya bilei oyo ezali na mafuta mingi ekoki kobakisa likama ya kobɛla matoi. Yango ekoki kozala mpo ete bilei ya ndenge wana ebakisaka likama ya kozwa maladi ya motema.

Tinnitus mpo na bantina ya nzoto mpe bokono

Tinnitus ekoki mpe kouta na ba conditions mpe ba maladi ndenge na ndenge na nzoto na biso. Mwa ndambo na yango ezali na liste oyo ezali awa na nse.

Longola yango, tinnitus ekoki mpe kozala elembo ya anémie, mikakatano ya thyroïde (Hypothyroïdie/Hyperthyroïdie), mpe maladi mosusu ndenge na ndenge.

Boyokani kati na bokolongono ya makanisi mpe tinnitus

Kozala na tinnitus ekoki kobimisa mitungisi mpe mitungisi. Yango ekoki kopesa yo nkanda mingimingi soki oyoki makɛlɛlɛ yango mokolo mobimba. Ekoki mpe kozala ndenge mosusu. Mitungisi mpe mitungisi ekoki mpe kobimisa to kobebisa matoyi. Bolukiluki emonisi ete moto oyo azali na mitungisi mingi azali na likama ya kozwa mpasi ya matoyi lokola moto oyo azali na makɛlɛlɛ makasi.

Nkisi mosusu esalaka ete moto abɛla matoyi?

Ɛɛ, kobɛla matoi ekoki kobima lokola mbuma mabe ya bankisi mosusu. Yango babengaka yango bankisi ya ototoxique.

• Nkisi mosusu ya kosilisa mpasi (e.g. Aspirine, Ibuprofène) .
• Ba antibiotiques mosusu
• Nkisi mosusu oyo ebomaka kanser
• Ba nkisi mosusu oyo ekitisaka mpasi ya makanisi
• Ba diurétiques

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Soki obandi koyoka matoyi na yo mpe esili te na boumeli ya pɔsɔ moko, ezali na ntina okende epai ya monganga na yo mpe bátala matoi na yo.

Mingimingi soki ozali na tinnitus na kozanga koyoka na mbalakaka, kende epai ya monganga noki. Ekoki kozala likambo ya nokinoki ya monganga. Na likambo ya mbalakaka, kende na Departema ya Urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene.

Kobosana te ete tinnitus ekoki mpe kozala elembo ya maladi mosusu oyo ezali na nsé na yango, yango wana ezali malamu kokende epai ya monganga mpo na kozwa elilingi mobimba.