Likolo ya mokɔngɔ na yo esalaka mpasi ntango nyonso? (Pasi ya Mokɔngɔ ya Likolo) Toluka koyeba likambo yango

Oyokaka ntango mosusu mpasi, kokangama, to kozika na mokɔngɔ na yo ya likoló, kaka na nse ya nkingo na yo mpe kaka likoló ya mokuwa na yo ya mokɔngɔ, mbala moko nsima ya kolamuka na ntɔngɔ to nsima ya mokolo molai na mosala? Atako biso banso tolobelaka mpasi ya mokɔngɔ, mpasi ya mokɔngɔ ya likoló ekoki mpe kozala epekiseli monene mpo na misala na biso ya mokolo na mokolo. Na yango, lelo tokoloba mpo na nini likambo oyo esalemaka, nini ekoki kosalema mpo na yango, mpe ntango nini tosengeli mpenza komona monganga.

Na mokuse, mokɔngɔ oyo ya likoló babengaka yango nini?

Kanisá naino, mokuwa na biso ya mokɔngɔ ezali mokuwa moko molai te. Ezali lokola nsinga ya biliki, oyo esalemi na biteni mikemike ya mikuwa (tobengaka yango mikuwa ya mokɔngɔ) oyo ekangisami moko na mosusu. Na eteni ya likoló ya mokɔngɔ na biso, elingi koloba kobanda na nkingo tii na nsuka ya mokuwa ya mokɔngɔ, ezali na mikuwa ya mokɔngɔ ya ndenge wana 12. Na minganga, tobengaka eteni yango Mokuwa ya mokɔngɔ ya ntolo .

Mokomoko ya mikuwa yango ya mokɔngɔ ekangisami na mibale ya mikuwa ya mokɔngɔ. Mikuwa yango ya mokɔngɔ eyaka zingazinga mpe ekangamaka na mokuwa ya patatalu oyo ezali na katikati ya ntolo (sternum) mpo na kosala cage ya mikuwa na biso ya mokɔngɔ. Mosala na yango ya monene ezali ya kobatela binama ya ntina mingi lokola motema mpe mimpululu na biso. Na ntina na yango, mokɔngɔ ya likoló egumbamaka to ebalukaka te lokola nkingo mpe mokɔngɔ na biso ya nse. Ezali mwa stable koleka. Yango wana mpasi ya mokɔngɔ ya likoló ezalaka mwa moke koleka mpasi ya mokɔngɔ. Kasi, soki esali bongo, ekoki kotungisa mwa moke.

Bongo, mpo na nini mokɔngɔ oyo ya likoló esalaka mpasi?

Ekoki kozala na bantina mingi oyo epesaka mpasi yango. Misusu ezali makambo ya pɛtɛɛ oyo euti na makambo oyo tosalaka to tolobaka, nzokande mosusu ezali bantina ya monganga oyo esɛngaka mwa likebi mingi.

Pasi oyo eyokaka ndenge nini?

Pasi ya mokɔngɔ ya likoló ekoki koyoka ndenge mosusu mpo na moto nyonso. Tala soki ozali na moko ya bilembo oyo:

• Pasi ya makasi, lokola kozika to kokatakata na mbeli.
• Pasi ya kobɛtabɛta, ya kobɛtabɛta oyo eyaka mpe ekendaka.
• Mayoki ya kokangama mpe kokangama na misisa.
• Pasi lokola choc électrique oyo ekiti to na mopanzi na nzela ya misisa.
• Kolɛnga, koyoka kolɛnga, to koyoka ete ozali na makasi te na esika oyo ozali koyoka mpasi.

Ndenge nini omoni likambo oyo, Monganga?

Ntango okei epai ya monganga oyo azali na mpasi oyo, akotuna yo liboso mwa mituna mpe akozwa ndimbola ya sikisiki.

Na nsima, monganga akotala yo. Bakosenga yo otombola mpe ogumba maboko mpe makolo mpo na komona soki mpasi ebongwanaka. Bakoki mpe komeka makasi ya misisa na yo mpe ndenge oyo misisa na yo esalaka.

Tango mosusu, ekoki kozala na ntina ya kosala mwa ba tests mosusu mpo na koyeba ntina ya sikisiki.

Nini ekoki kosalema mpo na mpasi yango?

Nsango malamu ezali ete mbala mingi, mpasi oyo ya mokɔngɔ ekoki kopekisa yango na makambo ya pɛtɛɛ oyo okoki kosala na ndako.

• Nkisi ya kosilisa mpasi: Okoki kosalela nkisi ya kosilisa mpasi lokola acétaminophène mpe bankisi ya anti-inflammatoires non stéroïdes (AINE) ndenge monganga na yo alakisaki yo. Kasi kobosana te ete ezali malamu kosolola na monganga na yo mpo na koyeba makambo oyo ezali malamu mpo na yo mpe dose ya yango.
• Pad ya chauffage:Kopakola molangi ya mai ya mɔ́tɔ esalisaka mpo misisa ekóma makasi te mpe makila etambola malamu.
• Ba paquets ya glace: Okoki kopakola paquet ya glace mpo na kokitisa mpasi mpe kovimba.
• Kopema: Kozala mosika na misala oyo ebakisaka mpasi na boumeli ya mokolo moko to mibale.
• Masaje ya monganga: Masaje ya moto oyo azwi formasyo ekoki kosalisa mpo misisa elɛmbisa nzoto.

Lolenge mosusu ya kokitisa mpasi na ndako

• Kosala ngalasisi: Ezali na ntina mingi kosala ngalasisi oyo ezali kolendisa mpe kosembola misisa ya likoló ya mokɔngɔ na yo. Kasi, soki ozali koyoka mpasi, kende epai ya monganga to monganga oyo asalisaka nzoto mpo na koyeba ngalasisi nini ezali malamu mpo na yo.
• Kotɛlɛma malamu: Zalá na momeseno ya kofanda mpe kotɛlɛma semba. Ko slouch te to kogumbama liboso te. Salá ete kiti mpe mesa na yo ya biro ezala malamu mpo na yo.
• Kitisá mitungisi: Misuni ekómaka makasi ntango ozali na mitungisi. Makambo lokola kopema mozindo mpe komanyola ekoki kosalisa na likambo yango.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Atako mbala mingi mpasi yango ekokita nsima ya mwa mikolo, ntango mosusu tosengeli koboya yango te. Yango ekoki kozala bilembo ya maladi moko ya makasi.

Soki ozali na bilembo oyo, tosengi yo okende kotala monganga na yo kozanga koumela.