Omoni mbongwana na makila na yo? – Tolobela Yango | Nirogi Lanka, azali na mbula 19

Osi otala urine na yo pe omituna, "Hmm... couleur to odeur ezo monana mua différent lelo"? Atako ezali mpasi te mpo na koboya mbongwana yango, oyebaki ete makila na yo ezali lokola momemi-nsango, epesaka bilembo ya ntina mingi mpo na koyeba makambo oyo ezali kosalema na kati ya nzoto na yo? Kozala na sango na ntina ya mbongwana oyo ya mayele mabe ezali eteni ya ntina ya mobembo na yo ya bokolongono elongo na Nirogi Lanka.

Na momeseno, makila na yo esengeli kozala ndenge nini?

Na mokuse, makila ya moto oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ ekoki kozala na langi ya jaune ya polele tii na langi ya ambre ya pɛtɛɛ. Langi yango etalelaka libosoliboso mai boni omɛlaka mokolo mobimba. Soki ozali na mai mingi, makila na yo ekozala na langi ya matiti ya motane mpe ekozala polele. Soki ozalaki komɛla mai mingi te , ekoki komonana moindo. Lisusu, makila ya moto nyonso ezalaka na nsolo moko ya pɛtɛɛ, oyo ekoki kobongwana mwa moke na kotalela bilei oyo ozali kolya —yango ezali mpenza likambo ya malamu.

Mbongwana nini okoki komona na makila na yo?

Tótala mbongwana oyo okoki komona, oyo ekoki kokabolama na makambo misato ya minene:

1. Mbongwana ya langi

2. Mbongwana ya nsolo

3. Mbongwana ya lolenge ya komonana (densité/consistance) (ndakisa, makila ya mapata to mousse) .

Ntango mosusu, mbongwana yango ezalaka mpo na mwa ntango moke mpe esilaka na boumeli ya mokolo moko to mibale. Ekoki kobima na bilei ya sikisiki, vitamini , to bankisi. Na ndakisa, kolya mingi bitabe ekoki kokómisa makila na yo motane, nzokande asparagus ekoki kobongola nsolo na yango. Mbala mingi, biloko yango ezalaka na likama te.

Kasi, kobosana te ete mbongwana yango ekoki ntango mosusu kozala elembo ya likebisi ya liboso mpo na likambo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto, yango wana kotya likebi na yango ezali na ntina mingi.

Mbongwana ya langi ya makila

Mbala mingi, langi ya makila emonisaka ndenge oyo ozali na mai mingi. Makila oyo ezali na mai mingi ezalaka na langi ya jaune ya polele . Kozanga mai na nzoto ememaka na langi ya jaune ya moindo to kutu ya langi ya orange ya pɛtɛɛ. Longola kozala na mai mingi, bankisi mpe bilei mosusu mpe esalaka mosala monene.

Kasi, soki makila na yo ekómi motane makasi to motane makasi, ekoki kozala elembo ya maladi moko oyo ezali na nsé na yango . Tokolobela likambo yango lisusu na nse.

Mbongwana ya nsolo ya makila

Makila na yo ezali na nsolo ya bozalisi mpe ya pɛtɛɛ. Atako bilei mosusu (lokola asparagus) ekoki kobongola yango, nsolo ya soufre ekoki ntango mosusu komonisa ete osengeli kobakisa mai oyo ozali kolya. Mingimingi, yango esengeli kozonga na ndenge ya kala na boumeli ya ngonga 24.

Soki omoni nsolo makasi, ya mabe to ya mbisi oyo eumelaka koleka mokolo moko to mibale, ekoki kozala elembo ete likambo mosusu ezali koleka.

Mbongwana na ndenge oyo makila ezali komonana

Mbala mingi, makila oyo ezali malamu ezalaka polele. Soki makila na yo emonani lokola mapata to mousse, ekoki komonisa ete ozali na maladi to likambo mosusu oyo ezali kotungisa yo na monganga. Lokola na mbongwana mosusu, talá soki yango ezali mpo na mwa ntango moke. Ezali likambo ya malamu komona mwa mousse ntango ozali kozoka na makasi, mpe bilei mosusu ekoki mpe kobimisa yango.

Kasi, soki likambo yango ezali kosila te —mingimingi soki ezali na bilembo mosusu lokola kovimba na makolo na yo —osengeli kokende nokinoki epai ya monganga. Yango ekoki komonisa ete proteini eleki mingi na makila, oyo ezali elembo oyo ekoki kozala na maladi ya Rein .

Nini esalaka ete mbongwana yango esalema na makila?

Bilei, bankisi, mpe makambo mosusu ya monganga, nyonso wana ekoki kobongola langi, nsolo mpe lolenge ya makila na yo.

Bilei mpe bilei

Mbongwana mingi ezali mabe te mpe etali bilei:

• Bitabe, fava beans , mûres, mpe rhubarbe ekoki kokómisa makila rose, rouge, to marron foncé.
• Carottes ekoki kosala ete ezala na langi ya orange ya pɛtɛɛ.Ba suppléments ya vitamine C ekoki mpe kosala ete makila ezala na langi ya orange.
• Bavitamini B mosusu ekoki kokómisa makila vert mpe kobongola nsolo.
• Bilei oyo ezali na balangi ya makasi oyo basali ekoki kobongola langi ya makila mpo na mwa ntango.
• Asparagus ekoki komema nsolo lokola amonia.

Ba kisi

Nkisi mingi ekoki kobongola langi ya makila na yo. Tala ntango nyonso étiquette to tuna monganga na yo soki mbongwana ya langi ezali effet secondaire eyebani. Na ndakisa:

• Nkisi mosusu ya kozokisa motema (lokola Tagamet®) ekoki komema na langi ya bleu-ish.
• Nkisi mosusu ya chimiothérapie ekoki kobimisa makila ya langi ya orange.
• Phenazopyridine (Pyridium®), oyo basalelaka mingi mpo na mpasi ya makila, ekoki kobongola makila langi ya orange.

Ba conditions médicales

Ba conditions ebele ekoki ko affecter profil ya urine na yo:

• Makila ya motane (makila na makila na yo): Yango ekoki kozala elembo ya Infection ya voie urinaire (UTI) , mabanga ya rein, to, mingi te, ba maladi ya makasi koleka.
• Makila ya langi ya motane-bulé: Ekoki kosalema soki moto azwi ngɛngɛ ya plomb to soki moto azwi ngɛngɛ na mercure .
• Cola to makila ya langi ya tii oyo ezali na nsolo mabe: Ekoki kozala elembo ya maladi ya rein .
• Urine orange: Ekoki kolakisa ba problèmes ya foie to ya conduite biliaire.
• Mikila ya vert to ya mapata: Mbala mingi elembo ya UTI .
• Mikila ya langi ya motane makasi to nsolo makasi ya amonia: Ekoki komonisa ete foie ezali kosala malamu te.
• Mikila oyo ezali na nsolo kitoko: Ekoki kozala elembo ya Diabète Mellitus.
• Mikila oyo ezali na nsolo ya moustique: Ekoki komonisa ete azali na maladi ya métabolisme.

Bilembo oyo elakisi automatiquement te que ozali na ba conditions oyo. Kasi, soki bilembo oyo ewumeli koleka mwa mikolo, to soki ozali komona kozika na ntango ya kozoka, fièvre/malili, kolɛmba oyo ekoki kolimbolama te, to mpasi, tosengi yo okutana na monganga na yo to kende mbala moko na ba services ya urgence.

Na likambo ya ba infections, okoki komona bilembo pembeni ya nsolo, lokola:

• Mposa ya kozoka mbala na mbala.
• Pasi to kozika na tango ya kozoka.
• Pasi oyo eumelaka na katikati ya mokɔngɔ to na flanque.

Nani akoki komona mbongwana yango mingi?

Moto nyonso akoki komona mbongwana yango. Kasi, basi bazalaka na likama mingi ya mbongwana mosusu ya makila, na ndakisa ba UTI. Mikóló bazalaka na momeseno ya komona mbongwana yango mbala mingi koleka bana. Mibange mpe baoyo bazali na lisolo ya mabanga ya rein to ya vessie na libota bazali mpe na likama mingi.

Mikila ezalaka ndenge nini na insuffisance ya rein?

Soki ozali na maladi ya rein to ozali kokutana na insuffisance ya rein , makila na yo ekoki komonana moindo mpenza —mbala mingi motane makasi (langi ya tii to ya cola).

Ndenge nini bayebaka bantina ya mbongwana wana ya makila?

Soki omoni mbongwana na langi, nsolo, to lolenge ya komonana ya makila na yo oyo eumelaka koleka mwa mikolo —mpe ozali na ntembe te ete euti te mpo na mbongwana oyo euti kosalema na bilei to na bankisi na yo —ezali na ntina mingi kokende epai ya monganga oyo asalisaka maladi. Mbala mosusu monganga na yo akobanda na kotuna yo mituna ya sikisiki mpo na mbongwana yango, na ndakisa:

• Banda boni omoni mbongwana yango?
• Omoni makila na makila na yo?
• Kala mingi te obongoli bilei na yo to obandi kozwa bankisi ya sika?
• Omɛlaka mai to mai mosusu boni mokolo na mokolo?
• Ozali koyoka mpasi moko na ntango ya kozoka to kozanga komiyoka malamu na libumu na yo?
• Omoni mbongwana moko na mposa na yo ya mai to mposa na yo ya kolya?

Mituna yango esalisaka mpo na koyeba soki mbongwana oyo esalemi na makila na yo ezali elembo ya maladi moko oyo ezali na nsé na yango.

Nsima na yango, monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosala analize ya makila mpo na koyeba soki ezali na makambo oyo ezali malamu te. Na ekzamɛ yango, batalelaka échantillon ya makila na laboratware mpo na koyeba soki makila, proteini to mikrobe ezali. Na bantango mosusu, bakoki mpe kopesa mitindo ete básala ekzamɛ ya makila mpo na kotala ndenge rein esalaka, kotala soki moto azali na diabɛti, to kotalela ba enzymes ya foie.

Ndenge nini basalisaka mbongwana oyo esalemi na makila?

Soki monganga na yo amoni ete mbongwana yango euti na maladi moko oyo ezali na nsé na yango, bakopesa yo lisalisi oyo ebongi. Soki basili kosilisa maladi yango, makila na yo esengeli kozonga na langi na yango, nsolo na yango mpe ndenge na yango ya komonana. Mbala mingi, mbongwana na makila ezalaka bilembo ya maladi makasi te mpe esengeli kosila na boumeli ya mokolo moko to mibale.

Ntango nini osengeli komitungisa mpo na mbongwana oyo esalemi na makila na yo?

Atako mbongwana mingi ezali mabe te, ekoki ntango mosusu komonisa ete moto azali na maladi, na ndakisa UTI, to likambo mosusu oyo ezali na nsé na yango. Nsango malamu ezali ete makila na yo ekoki kopesa monganga na yo bilembo ya motuya mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mobimba. Yango wana, soki mbongwana ewumeli koleka mwa mikolo to soki ozali komona bilembo mosusu, ekozala ntango nyonso malamu kokende epai ya monganga.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Mbala mingi, mbongwana ya langi ya makila, nsolo to lolenge ya komonana eutaka na bilei to nkisi, mingimingi soki bilembo mosusu ezali te. Kasi, lokola maladi ya makasi ekoki mpe kozala likambo yango, tosɛngi yo oluka toli ya monganga soki:

• Omoni mbongwana oyo eumelaka koleka mwa mikolo (mpe ozali na elikya ete ezali na boyokani te na bilei to bankisi ya sika).
• Makila na yo ezali motane, motane makasi, to ezali polele ete makila ezali.
• Mikila na yo emonanaka lokola mousse to ezali na bubble.

Bilei nini ekoki kobongola langi ya makila na yo?

Bilei mosusu eyebani ete esalaka ete langi ya makila ezala na bopusi:

• Kolya mingi mbuma ya fava, mbuma ya moindo, bitabe, carottes, asparagus to rhubarbe ekoki kobongola langi ya makila na yo.
• Licorice ya moindo ekoki kopesa makila langi ya vert.
• Bilei oyo ezali na langi mingi ya bato to oyo batyaka langi na bilei, na ndakisa oyo balyaka na bafɛti, ekoki mpe kobongola langi ya makila na yo mpo na mwa ntango.

Nini esalaka ete nsolo ya makila ebongwana?

Emonanaka mingi ete bilei mosusu esalaka nsolo ya makila na yo. Asparagus nde eyebani mingi mpo na kobimisa nsolo makasi. Longola yango, bilei yango ekoki mpe kobimisa nsolo mosusu:

• Kafe
• Ba choux ya Bruxelles
• Choux
• Matungulu
• Litungulu
• Kumini
• Ananas

Message ya Nirogi Lanka ya Komema na Ndako

Mbala mingi, mbongwana na makila na yo ezalaka likambo ya komitungisa te mpe mbala mingi etalelaka mai oyo ozali kolya, ndenge ozali kolya, to bankisi oyo ozali kolya. Kasi, mbongwana mosusu ekoki komonisa makambo oyo ezali na nsé lokola maladi ya rein to infection.

Bolanda bilembo na yo mpo na koyeba soki makila na yo ezongi na ezalela na yango ya momesano na boumeli ya mwa mikolo. Soki esali bongo te, to soki omoni makila ( makila ya motane to ya motane), tosengi yo okende kotala monganga na yo. Ndenge moko mpe, soki ozali komona bilembo lokola mpasi na libumu to ozali na mposa makasi ya kobimisa makila nokinoki, luká litambwisi ya monganga ya monganga. Kotya likebi na bilembo wana ya nkuku oyo euti na nzoto na yo ezali likambo ya ntina mingi mpo na kobatela bomoi ya malamu!