Okolinga kobikisa bomoi na makila? Tóyeba makambo ya kopesa makila!

Osilá komona moto moko azali kokima mbangu na lopitalo na nsɔmɔ, azali na mposa makasi ya makila? Mbala mosusu ekómeli moninga to ndeko na yo. Ezali na bantango lokola oyo nde tososolaka mpenza ntina ya kopesa makila. Kopesa makila ezali likambo monene oyo okoki kosala mpo na kobikisa bomoi ya moto, kozanga kofuta mbongo, na mwa milende. Na yango, soki ozali mpe kokanisa kopesa makila, okoki kozwa biyano na mituna na yo nyonso na ntina na yango na lisolo oyo. Tólobela yango na pɛtɛɛ nyonso.

Matomba nini epesaka makila?

Kopesa makila ezali na matomba mibale ya minene. Moko ezali likabo ya bomoi epai ya moto oyo azali na mposa ya makila. Mosusu ezali matomba ya bokolongono mpe ya makanisi mpo na yo lokola mopesi.

Matomba mpo na bato mosusu

Kanisá soki okoki kobikisa bato boni na saki moko ya makila oyo opesi.

• Mpo na baoyo bazwaki makama: Makila na yo ekoki kobikisa bomoi ya moto oyo abungisaki makila mingi na likama monene mpe azali na likama.
• Mpo na baoyo bazali kosala lipaso minene: Lipaso minene lokola lipaso ya motema mpe lipaso ya bypass esɛngaka makila mingi.
• Mpo na bamama ya zemi: Ekoki kobikisa bomoi ya mama oyo azali kobima makila mingi mpo na mikakatano na ntango ya kobota.
• Mpo na bato ya maladi ya kanser: Lolenge mosusu ya kanser mpe bankisi ya kanser ekitisaka makoki ya nzoto ya kobimisa makila. Ekoki kosɛnga bázongisa bango makila ntango nyonso.
• Mpo na bato oyo bazali na maladi ya makila lokola Thalassémie: Bato oyo bazali na maladi yango basengeli kokoba kozongisama makila mpo na kobika.

Matomba ya kopesa makila

• Kokitisa fer oyo eleki mingi na nzoto: Kozala na fer mingi koleka oyo esengeli na nzoto ezali mpe likambo ya malamu te. Lokola fer elongolamaka na nzoto elongo na ba globules rouges ntango tozali kopesa makila, yango esalisaka mpo fer oyo ezali na nzoto ezala na bokatikati.
• Kobongisa cholestérol mpe triglycérides: Bolukiluki mosusu emonisi ete bato oyo bapesaka makila mbala mingi bazalaka na cholestérol mabe (cholestérol LDL) mpe triglycérides moke.
• Esengo ya makanisi mpe komisepelisa: Mayoki ya kobikisa bomoi ya mopaya kozanga kozela eloko moko na esika na yango ezali na motuya mingi. Esengo ya makanisi oyo eutaka na yango ezali monene mpenza.

Masɛngami nini mpo na kopesa makila?

Bato nyonso te nde bakoki kopesa makila. Osengeli kokokisa masɛngami mosusu. Yango ezali mpo na libateli ya yo, ya mopesi, mpe ya mobɛli oyo azwi makila.

Longola yango, banki ya makila ekotuna mpe mpo na bankisi oyo ozali komɛla, maladi nyonso oyo eumelaka oyo ozali na yango (e.g. diabète, tansiɔ́ makasi), lipaso nyonso oyo osali kala mingi te, mpe ba tatouages ​​nyonso oyo ozali na yango. Ezali na ntina mingi koyanola na mituna oyo nyonso na bosolo .

Ndenge nini mosala mobimba ya kopesa makila esalemaka?

Mosala yango mobimba esɛngaka ngonga soki moko. Kasi kozwa makila ya solosolo esɛngaka kaka miniti soki 8-10. Yango ekoki kokabolama na ba étapes 4.

1. Kokomisa nkombo

Tango okeyi na esika ya kopesa makila (banque ya makila to camp mobile), esengeli liboso okomisa nkombo na yo, adresse na yo, etc. Sala makasi omema ID na yo.

2. Histoire médicale & Mini-Fysique

Na nsima, monganga to infirmier oyo azwi formasyo akotuna yo mwa mituna mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo. Makambo yango ezali mpenza sekele. Na yango, kobanga te koloba solo. Na nsima, bakotala molunge na yo, tansiɔ na yo mpe pulse na yo. Na sima, test ya "finger prick" oyo eyebani mingi ekosalema. Yango ekotala soki nivo ya hémoglobine (fer) na yo na makila na yo ezali mingi mpo na kopesa makila.

3. Likabo oyo epesami

Soki okokisi masɛngami nyonso, bakosala ete olala na mbeto ya malamu. Na nsima, mosali oyo azwi formasyo akokuta misisa moko na lobɔkɔ na yo, akopɛtola esika yango malamumalamu, mpe akokɔtisa ntonga ya sika oyo esili kopɛtolama na misisa yango. Yango ekoyokana lokola nsɔmɔ ya moke, lokola koswama na mwa fourmis. Na sima okozala na makoki ya kopema malamu na boumeli ya miniti 8-10 ntango saki ya makila ekotonda. Bobele 450 millilitres (pene na 1 pinte) ya makila nde ekozwama.

Ntango mosusu, okoki kopesa kaka baplaquettes to plasma oyo ezali na makila na yo. Yango babengaka yango aphérèse. Processus yango ezo zua soki 2 heures.

4. Kopema & Kopema

Soki balongoli makila, bakotia mwa plâtre likolo ya esika ya kotɔbɔla mpe bakosenga yo opema na boumeli ya miniti 10-15. Na ntango yango, bakopesa yo biscuit mpe masanga (lokola carton ya miliki) mpo na komɛla. Yango ekosalisa nzoto na yo ezwa lisusu mwa mai mpe nguya oyo ebungaki.

Osengeli kosala nini nsima ya kopesa makila?

Ezali na ba effets secondaires ya minene te sima ya kopesa makila. Kasi osengeli kokeba na makambo mikemike.

• Mela mayi mingi: Mela mayi mingi pe mayi misusu (masanga te) na boumeli ya ngonga 24-48 sima ya kopesa makila.
• Bokima mosala ya kilo: Bokima kotombola kilo, kosala ngalasisi, to kosala mosala ya makasi, ata mpo na mokolo wana.
• Soki ozali koyoka mwa kizunguzungu: Soki ozali koyoka bongo, fandá to lalá mwa moke. Mayoki yango ekosila nsima ya mwa ntango.
• Soki makila ebimi na esika ya kotɔbɔla: Simbá esika yango na lobɔkɔ mpo na mwa ntango. Tombolá lobɔkɔ na yo mwa moke.
• Soki ozwi mpasi: Ntango mosusu esika oyo nsɔmɔ ebɛtaki ekoki kokóma bleu. Soki esalemi bongo, pakola pakɛ ya zɛlo na esika yango.

Soki ozali kobatela makambo yango, okozala na mikakatano te. Soki ozali na mikakatano, kobanga te kosolola na bato oyo bazali na banki ya makila to na monganga na yo .