Olingi mpe kozwa bronzage? Tolobela likambo ya kosala bronzage!

Bato mingi balingi kobakisa lolenge kitoko, ya nzoto kolɔngɔnɔ, to ata kongɛnga ya wolo na loposo na bango. Mpo na bamosusu, kongɛnga yango ezwamaka soki batye loposo na moi, yango elimboli kosala ete loposo ezala na langi ya motane mpe ekómisa yango mwa moindo. Tobengi yango pe 'tanning'. Donc ezali na ba côtés ya bien na ya mabe na exposition oyo na moyi. Atako tozwaka vitamini D na pole ya moi, kongɛnga wana ekoki mpe kozala likama monene mpo na loposo na biso. Na yango lelo, tólobela likambo oyo mpenza.

‘Kosala tan’ loposo elimboli nini?

Na mokuse, loposo na yo ‘ekómaka moindo’, elingi koloba ete ekómaka moindo, ntango ozali kokutana na ba rayons ultraviolet (ba rayons UV) oyo euti na moi. Ezali na mitindo mibale ya minene ya ba rayons ultraviolets wana. Yango ezali ba rayons UVA mpe UVB.

Mpo na kososola likambo yango malamu, tótala ndenge loposo na biso ebongisami. Kanisá ete loposo na biso ezali lokola gâteau oyo ezali na biteni misato.

• Epiderme (E PID ermis): Oyo ezali couche ya likolo ya loposo oyo tokoki komona na miso na biso.
• Derme: Oyo ezali couche ya mibale. Ezali na mingi ya misisa, ba glandes ya motoki, mpe ba follicules ya nsuki.
• Tissu sous-cutané: Oyo ezali couche ya misato mpe ya suka. Ezali na biloko lokola mafuta mpe misisa ya makila.

Ntina monene oyo loposo na yo ekómaka motane, elingi koloba ete ekómaka motane, ezali kongɛnga ya UVA . Miindo yango ekɔtaka na epiderme, eteni ya likoló ya loposo, mpe ekómaka na biteni ya nse. Na nsima, lolenge moko ya selile na loposo na biso oyo babengaka ‘ ba mélanocytes ’ elamusamaka mpe ebandi kobimisa langi moko ya motane oyo babengaka mélanine .

Ba rayons UVB nde esalaka que moi ezika. Bazali mingimingi kotungisa kaka eteni ya likoló ya loposo.

Bato oyo bazali na loposo ya moindo na ndenge ya bomoto bazalaka na mélanine mingi. Yango wana loposo na bango ezikaka na pɛtɛɛ nyonso te, kasi ekómaka motane kitoko. Kasi kobosana te ete ata soki loposo na yo ezali na langi nini, moto nyonso akoki kozala na likama ya mabe ya kongɛnga ya moi soki alati te nkisi oyo ebatelaka moi to biloko mosusu oyo ebatelaka ye.

Ezwa ntango boni mpo na kosala tan?

Ntango oyo loposo na yo esɛngaka mpo ekóma motane etalelaka makambo mingi.

• Couleur naturelle ya loposo na yo.
• Loposo na yo ezali kosimba pole ya moi ndenge nini.
• Bokasi ya kongɛnga ya moi na esika ofandi.
• Altitude ya esika ozali (likolo ya niveau ya mer).
• Osalelaka biloko oyo ebatelaka moi, mpe soki ezali bongo, motuya na yango ya `SPF` ( facteur de protection du soleil ) ezali nini?

Ndenge nini kosala bronzage ezali na bopusi likoló na kolɔngɔ́nɔ́ na yo?

Ezali na mwa matomba soki moto azali na moi. Epesaka vitamini D, ebongisaka ezalela ya makanisi, mpe bolukiluki mosusu emonisi ete ekoki kosalisa mpo na kokitisa tansiɔ mpe kosalisa yo olala malamu. Kasi, soki ozali na moi oyo ebatelami te, ekoki kosala loposo na yo mabe mpenza.

Soki ozali na moi ntango molai, ekoki kobongola loposo na yo mpo na libela. Ekoki mpe kobebisa loposo na yo makasi mpe kosala ete ezala mobange koleka ndenge ezali . Yango ezali ntina monene ya bisika ya moindo mpe ya ba rides.

Likama ya kanser ya loposo

Oyo ezali likambo oyo eleki monene.

• Miindo ya UVA: Yango ekoki kobimisa lolenge ya kanser ya loposo oyo eleki makasi, oyo babengaka mélanome . Yango ekoki koboma moto. Soki bamoni kanser ya mélanome noki te, ekoki kopalangana nokinoki na nzoto mobimba mpe kotungisa binama mosusu.
• Rayons UVB: Yango epesaka lolenge mibale ya cancer ya loposo , carcinome ya ba cellules basale mpe carcinome ya ba cellules écailleuses . Ntango kanser yango ekómi, mbala mingi minganga balongolaka baselile ya kanser na lipaso. Lipaso yango ekoki kotika bampota na loposo.

Ndenge nini okoki komibatela na kongɛnga ya moi?

Nsango malamu ezali ete okoki kokitisa likama ya kozwa kanser ya loposo mpe kozala na likama te na libándá soki osaleli eloko ya malamu oyo ebatelaka moi. Landa kaka ba conseils oyo.

Toyekola mpe makambo ya mbeto ya kosala bronzage.

Bisika mosusu esalaka piblisite ya mbeto ya sipesiale ya kosala bronzage oyo ekoki kosala bronzage nokinoki na loposo na yo. Kasi makambo yango ezali mpenza likama. Mpe epesaka ata matomba moko te ya vitamini D oyo ozwaka na pole ya moi.

Bamasini yango ebimisaka mingimingi ba rayons UVA. Ndenge tolobelaki yango liboso, makambo yango ezali na boyokani mbala moko na kanser ya mélanome. Emonani ete mbeto wana ya kosala bronzage ebakisaka motángo ya kanser ya mélanome, mingimingi epai ya bilenge basi. Lisusu, kosalela yango ekoki kosala ete loposo emonana mobange nokinoki mpenza.

Bato oyo basalaka mposo ya nyama oyo bazangi moi

Heureusement, ezali na solution pona ba oyo balingi kozua bronzage sans risque ya kozala exposition na moyi. Yango babengaka yango 'ba tanners sans moyi'. Yango ezalaka na lolenge ya ba crèmes to ba lotions. Soki bapakoli yango na loposo, ebimisaka mélanine, mpe yango epesaka loposo langi ya motane.

Biloko mosusu oyo ezali na nkisi moko oyo babengaka `DHA (Dihydroxyacétone).` Yango ekómisaka mokemoke tache na couche ya likoló ya loposo na yo, epesaka yango langi ya motane mpo na mwa ntango. Kebá ntango ozali kosalela biloko yango. Ndakisa, biloko oyo ezali na `DHA` endimami te mpo na kosalela yango na biteni mosusu ya nzoto, lokola mbɛbu.

Lokola biloko wana ya kosala mposo ya nyama oyo ezangi moi esalemi na biloko ndenge na ndenge, ekosɛnga osala mwa bolukiluki mpo na kopona oyo ebongi na yo.Oyo ezali lolenge se moko ya libateli mpo na kozwa lolenge ya komonana ya langi ya motane.