ໂມຕິລິນ (Motilin) ​​ແມ່ນຫຍັງ? ມັນຊ່ວຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແນວໃດ?

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນສຳຄັນແນວໃດທີ່ຈະຍ່ອຍອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນເຂົ້າໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ດູດຊຶມສານອາຫານຈາກມັນ. ຂະບວນການທັງໝົດນີ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຄືກັບເວດມົນ. ສະນັ້ນ, ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ເຮັດວຽກຄືກັບ "ທະຫານ" ນ້ອຍໆທີ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້. ຄົນພິເສດຄົນໜຶ່ງດັ່ງກ່າວແມ່ນ Motilin . ມາ, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້ອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ໂມຕິລິນ ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, Motilin ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ເມື່ອພວກເຮົາກິນອາຫານ, ມັນຈະບໍ່ຢູ່ໃນບ່ອນດຽວໃນກະເພາະອາຫານ, ແມ່ນບໍ? ມັນຕ້ອງເຄື່ອນທີ່ໄປຂ້າງໜ້າເທື່ອລະໜ້ອຍ, ຄືກັບລົດໄຟ. Motilin ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຍ້າຍອາຫານນັ້ນ ຈາກລຳໄສ້ນ້ອຍໄປຫາລຳໄສ້ໃຫຍ່ . ພວກເຮົາເອີ້ນຂະບວນການທີ່ອາຫານນີ້ເຄື່ອນທີ່ຜ່ານລຳໄສ້ ວ່າ "migrating motor complex" ຫຼື ໃນພາສາອັງກິດວ່າ `(Migrating Motor Complex – MMC)` .

ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜະລິດ Motilin ຕະຫຼອດມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອພວກເຮົາອົດອາຫານ, ນັ້ນຄື, ລະຫວ່າງອາຫານ ຫຼື ເມື່ອພວກເຮົານອນຫຼັບ, Motilin ຈະຖືກຜະລິດຫຼາຍຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລະດັບ Motilin ຍັງປ່ຽນແປງໄປຕາມປະເພດອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານກິນ ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງ ຫຼື ອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານສູງ (ເຊັ່ນ: ນໍ້າຕານກລູໂຄສ ) , ລະດັບ Motilin ອາດຈະຫຼຸດລົງ.

ສິ່ງຫຼັກໆທີ່ Motilin ເຮັດແມ່ນຫຍັງ?

ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງ Motilin ແມ່ນ ການເຄື່ອນທີ່ອາຫານໄປຕາມລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, Motilin ຍັງຊ່ວຍໃນອີກສິ່ງໜຶ່ງ. ນັ້ນຄືການຊ່ວຍສ້າງເອນໄຊທີ່ເອີ້ນວ່າ pepsin ໃນກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ເອນໄຊນີ້ເອີ້ນວ່າ pepsin ຊ່ວຍຍ່ອຍ ໂປຣຕີນ ທີ່ພວກເຮົາກິນເຂົ້າໄປ.

ບັດນີ້, ລອງມາເບິ່ງວ່າມັນເຮັດວຽກແນວໃດ. ເມື່ອ Motilin ຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ມັນຈະໄປຕິດກັບບ່ອນພິເສດໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາທີ່ເອີ້ນວ່າ ຕົວຮັບ motilin . ເມື່ອມັນເຮັດ, ກ້າມຊີ້ນໃນລຳໄສ້ນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຈະຫົດຕົວ, ຄືກັບແຖບຢາງທີ່ຖືກດຶງ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຍູ້ອາຫານໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ທ່ານເຫັນບໍ?

ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນແນວໃດລະຫວ່າງ Motilin ແລະ MMC ທີ່ເອີ້ນວ່ານີ້?

ໂມຕິລິນແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວບຄຸມ Migrating Motor Complex (MMC) ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້. ເມື່ອໂມຕິລິນຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ມັນຈະກະຕຸ້ນ MMC. ແລ້ວຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບ MMC ນີ້?

• ອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍ່ອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະຖືກນຳມາຈາກລຳໄສ້ນ້ອຍໄປຫາລຳໄສ້ໃຫຍ່.
• ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລຳໄສ້ນ້ອຍຈະຖືກຂົນສົ່ງໄປຫາລຳໄສ້ໃຫຍ່. ນີ້ແມ່ນ ເພື່ອຢຸດການເຕີບໂຕທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລຳໄສ້ນ້ອຍ.
• ຈາກລຳໄສ້ໃຫຍ່, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເດີນທາງກັບຄືນໄປຫາທ້າຍລຳໄສ້ນ້ອຍ, ນັ້ນຄື, ໄປຫາລຳໄສ້ນ້ອຍສ່ວນປາຍ.ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນມາ.
• ພວກເຮົາກວດສອບເບິ່ງວ່າມີສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກອາຫານ ຫຼື ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ລົບກວນຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນການດູດຊຶມສານອາຫານຫຼືບໍ່. ຖ້າມີ, ພວກເຮົາຈະກຳຈັດມັນອອກ.

ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, MMC ນີ້ແມ່ນຄືກັບ “ຄື້ນທຳຄວາມສະອາດ” ທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດລຳໄສ້ຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກພວກເຮົາກິນອາຫານແລ້ວ, ລຳໄສ້ຂອງພວກເຮົາກໍ່ຈະຖືກທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ກຽມພ້ອມສຳລັບອາຫານຄາບຕໍ່ໄປ.

ໂມຕິລິນມີຜົນກະທົບຫຍັງອີກຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?

ເມື່ອ Motilin ຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. Motilin ຊ່ວຍໃຫ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້:

• ລ້າງຖົງນໍ້າບີ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ່ອຍນໍ້າບີອອກມາເຊິ່ງຊ່ວຍຍ່ອຍໄຂມັນ.
• ຮູ້ສຶກ ຫິວ . ຮໍໂມນອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ ghrelin ກໍ່ ຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ.
• ຕັບອ່ອນຂອງພວກເຮົາປ່ອຍອິນຊູລິນ . ທ່ານຮູ້ບໍ່, ອິນຊູລິນແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ.

ມີພະຍາດໃດແດ່ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບ Motilin?

ແມ່ນແລ້ວ, ບາງພະຍາດ ແລະ ສະພາບຕ່າງໆສາມາດປ່ຽນແປງລະດັບ Motilin ຂອງທ່ານໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ແມ່ຍິງຖືພາ ໂດຍທົ່ວໄປມີລະດັບ Motilin ຕ່ຳກວ່າແມ່ຍິງຄົນອື່ນໆ. ການຫຼຸດລົງຂອງ Motilin ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ບາງຄົນປະສົບກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທ້ອງຜູກ ແລະ ອາການປວດຫົວໃຈ ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າລະດັບ Motilin ຫຼຸດລົງ?

ຖ້າ motilin ຕໍ່າ, ກ້າມຊີ້ນໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາສາມາດຫົດຕົວ ແລະ ອາຫານສາມາດເຄື່ອນທີ່ຊ້າໆ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ hypomotility . ມີພະຍາດລະບົບຍ່ອຍອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບການນີ້:

• ທ້ອງຜູກ ຊໍາເຮື້ອ
• ອາການທ້ອງອືດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ (ອາການຕ່າງໆປະກອບມີອາການບໍ່ສະບາຍກະເພາະອາຫານ ແລະ ຮູ້ສຶກອີ່ມໄວ)
• gastroparesis (ເຊິ່ງກ້າມຊີ້ນກະເພາະອາຫານບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ອາຫານເຄື່ອນຍ້າຍຊ້າໆຈາກກະເພາະອາຫານ)
• ການອຸດຕັນຂອງລຳໄສ້ແບບປອມ (ເຊິ່ງລຳໄສ້ ເບິ່ງຄືວ່າມີການອຸດຕັນເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີການອຸດຕັນຕົວຈິງກໍຕາມ)
• ໂຣກລຳໄສ້ ອັກເສບ (IBS) (ອາການທົ່ວໄປທີ່ອາການເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງ , ທ້ອງຜູກ, ຫຼື ຖອກທ້ອງ ສະຫຼັບກັນ)

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າກິນຢາ Motilin ຫຼາຍເກີນໄປ?

ຖ້າລະດັບ motilin ສູງ, ອາຫານສາມາດເຄື່ອນທີ່ໄວກວ່າປົກກະຕິ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຫົດຕົວຫຼາຍຂຶ້ນໃນລຳໄສ້. ສະພາບການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບ motilin ສູງລວມມີ:

• ພະຍາດເບົາ ຫວານ
• ພະຍາດລຳໄສ້ ອັກເສບເປັນແຜ (ນີ້ແມ່ນສະພາບການອັກເສບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດແຜໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່)

ພວກເຮົາຈະຮັກສາລະດັບ Motilin ແລະ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານສາມາດຮັກສາລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ລະບົບຮໍໂມນຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໂດຍການປະຕິບັດຕາມນິໄສສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້:

• ພະຍາຍາມ ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍຢ່າງໜ້ອຍເຈັດຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄືນ .
• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ. ປະມານ 3 ຫາ 4 ລິດຕໍ່ມື້. ອັນນີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຂະໜາດຮ່າງກາຍ, ເພດ ແລະ ລະດັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ.
• ກິນໝາກໄມ້, ຜັກ ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ (ສິ່ງທີ່ມີຮຳເຂົ້າ).
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ. ລວມທັງການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ, ການຍືດເສັ້ນ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແບບແອໂຣບິກ.
• ຢຸດສູບຢາ ແລະ ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ. ຈຳກັດຄາເຟອີນ, ເຫຼົ້າ ແລະ ອາຫານປຸງແຕ່ງ.
• ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເມື່ອຈຳເປັນ ແລະ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ. ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ.

ເປັນຫຍັງ Motilin ຈຶ່ງຖືກຫຼั่งອອກມາໃນຂະນະທີ່ອົດອາຫານ?

ສະລັບສັບຊ້ອນການເຄື່ອນໄຫວການເຄື່ອນຍ້າຍ (MMC) ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມານັ້ນເຮັດວຽກໄດ້ທັນເວລາເພື່ອຊ່ວຍເຄື່ອນຍ້າຍອາຫານຜ່ານລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາ. Motilin ຍັງເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ MMC ນີ້.

ເມື່ອທ່ານກິນອາຫານ, ເອນໄຊຍ່ອຍອາຫານໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ ແລະ ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຈະເລີ່ມຕົ້ນ. Motilin ຈະຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼັງຈາກກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານມີເວລາຍ່ອຍອາຫານບາງສ່ວນ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານອົດອາຫານ (ເຊັ່ນ: ລະຫວ່າງຄາບອາຫານ). ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຍ່ອຍຈະຖືກຍູ້ຈາກກະເພາະອາຫານໄປສູ່ລຳໄສ້ນ້ອຍ. ມັນຄືກັບການທຳຄວາມສະອາດເຮືອນ.

ຮໍໂມນໃດຊ່ວຍໃຫ້ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ?

ການຖ່າຍອາຫານອອກຈາກກະເພາະອາຫານແມ່ນຂະບວນການທີ່ອາຫານເຄື່ອນຍ້າຍຈາກກະເພາະອາຫານໄປສູ່ສ່ວນທຳອິດຂອງລຳໄສ້ນ້ອຍ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ລຳໄສ້ນ້ອຍ ສ່ວນຕົ້ນ . ທັງຮໍໂມນ ghrelin ແລະ motilin ຊ່ວຍໃນຂະບວນການຖ່າຍອາຫານອອກຈາກກະເພາະອາຫານ.

ຕົວຮັບ Motilin ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃສ?

ທ່ານມີ ຕົວຮັບ motilin ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ຕະຫຼອດລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ:

• ຢູ່ໃນ ກະເພາະອາຫານ ຂອງເຈົ້າ
• ລຳໄສ້ນ້ອຍ
• ຈໍ້າສອງເມັດ

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົວຮັບ motilin.ສ່ວນຫຼາຍມັນຕັ້ງຢູ່ໃນສ່ວນແຄບຂອງກະເພາະອາຫານ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ pyloric antrum. pyloric antrum ນີ້ແມ່ນສ່ວນທຳອິດຂອງ pylorus , ເຊິ່ງເປັນຊ່ອງເປີດລະຫວ່າງກະເພາະອາຫານ ແລະ ລຳໄສ້ນ້ອຍ.

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ສິ່ງນີ້ໄວ້ !

ໂດຍ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້ແມ່ນວ່າ Motilin ເປັນຮໍໂມນສຳຄັນທີ່ກະຕຸ້ນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາ . ມັນຊ່ວຍຍ້າຍອາຫານຈາກລຳໄສ້ນ້ອຍໄປຫາລຳໄສ້ໃຫຍ່. ມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປ່ອຍ ອິນຊູລິນ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວ .

ຖ້າລະດັບ Motilin ຂອງທ່ານຕໍ່າ, ກ້າມຊີ້ນໃນລຳໄສ້ນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະຫົດຕົວຊ້າໆ ຫຼື ຊັກຊ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍສາມາດຊ່ວຍຮັກສາລະບົບຍ່ອຍອາຫານທັງໝົດຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຊ່ວຍພວກເຮົາ, ເຊັ່ນດຽວກັບ Motilin, ສາມາດເຮັດວຽກຂອງມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເຫັນວ່າຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ເປັນປະໂຫຍດ. ຖ້າເຈົ້າມີຄຳຖາມໃດໆ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍ!